ஹீமோக்குளோபின் அளவை மேம்படுத்த, இரும்பு சத்து நிறைந்த சிகப்பு முளைக்கீரை பொரியல் | Red spinach fry

Sigappu mulai keerai poriyal | Red Amaranthus fry | சிகப்பு முளைக்கீரை பொரியல் ரெஸிபி
சுவையான சிகப்பு முளைக்கீரை பொரியல் எப்படி செய்வது என்பது பற்றி இந்த வீடியோ பதிவில் காண்போம்.
INGREDIENTS :
* Sigappu mulai keerai
* Mustard & Urad dal
* 3tsp Bengal gram
* 4 Dry red chilli
* 2 Onion
* 10nos - Garlic
* Grated coconut
* Oil - as required
* Salt - as required
* Water - as required
✔ Fb : bit.ly/3jbSLop
✔ Insta : bit.ly/2XG6Wd5
✔ மேலும் தொடர்புக்கு : 9344844896
சப்ஸ்கிரைப் செய்து எங்களை ஊக்கப்படுத்தும் அனைத்து நல் உள்ளங்களுக்கும் நன்றி

[@KARTHIKEYAN-mg5gt]

அருமை அண்ணன் 👍👍

[@KumarJune]

Thank you sir very very simple and super taste easy method also 🤝🙏👍

[@XaziGamer]

சூப்பர் அண்ணா

[@pushpamary9933]

Thanni uthama saringa nalla erukum

[@devanathanellkiya4402]

Thank you for your good and healthy recipe Anna 🙏🙏. .......😁........👏👏👏

[@jammurajahonda7539]

Useful recipe 👍

[@vimalgokulam4676]

Super

[@Ezhilarasanchellam]

Super bro 👌👌👌👏👏👏

[@nagarasan]

HEALTHY RESIPE

[@Redrose99972]

I am your new subscriber anna

[@kavithar6428]

Biriyani 4 member seivadu yeppadi sir

[@chitraananth18]

செங்கீரை தானா? இல்லை இது வேறா?

[@AmmuSuresh-lk1dd]

செங்கீரை தான்

[@REDDYRavikanthh]

When video Title and Narration are in your Tamil/Malyalam language, it shows that you do not want other viewers. This is the reason why i blocked your channel.