Меню на День для Схуднення на 1600ккал

Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!
Мій Instagram / olya_pins

[@ОксанаКвасній]

Дякую за мову!!!Гарно!!!!

[@oksanamelnyk5863]

Оля, дуже дякую за страву з капусти. Робила вже декілька разів і сьогодні знову готую. Така смакота. Подобається всій моїй сім'ї. І діти таку капусту їдять із задоволенням. Дійсно чудовий та дуже вдалий рецепт. Звичайна капуста смакує зовсім по новому.👍🥬🥦Супер

[@Пухнастакиця]

Вітання! Коментар на підтримку чудесного канала 💪! Зичу шаленого розвитку!

[@ЯнаБабій-х9ц]

Дякую за смачні і корисні рецепти. Окрема подяка за україномовний контент.

[@СветланаКалиниченко-л7ш]

Олю, рада що Ви пропагаюєте контент українською, підписалася

[@katerynarusakova6176]

Дякую вам за чудові страви і українську мову.

[@nataliiabutych2436]

Обожнюю ваші заправки до салатів! Вже забула, коли востаннє перемащувала салат майонезом. Особливо та, що на сметані з гірчицею, лимонним соком, часником та оливковою олією - тільки її останнім часом і використовую.
Люблю ваш канал і ще більше тепер українською♥♥♥

[@halynaprotsenko290]

Дякую, Оля, за чудові та прості в приготуванні рецепти☘️

[@Airin-oe2cu]

Олічка ви надихаєте мене!!! Така вам вдячна!!!! Я не дуже люблю готувати щось, але з вами щось прокльовується. А ще у вас така красива мова! Просто милуюся вами!!!

[@ЛесяКороль-в1п]

Чудові рецепти! Дякую ❤

[@tamika4604]

Нарешті українською мовою! Дякую! :)

[@user.ForestSong]

Дякую

[@user.ForestSong]

Дякую за рецепти і кбжу, але, на жаль, чомусь не бачу в описі до відео інгредієнти, як ви зазвичай робите

[@AlbaLynxQueen]

Дуже класно і реалістично

[@ВикторияРасторгуева-р3ь]

Чудово 😍

[@Katarzyna-w2u]

❤

[@kateblue5145]

Щоб обрати гарне авокадо в магазині вийміть корінець зверху, якщо він приємного зеленого кольору без цяток то 80% що авокадо буде гарненьке)

[@Oleg_Nadezhdin]

👋🏼🌷👍🏼

[@МаринаБабчук-к2ф]

Скажіть будь ласка, лаваші ви самі печете?

[@ВиталийКаменев-е2ы]

як визначити норму калорій чоловіку з вагою 120 кг

[@halyaolesjuk6150]

Дякую

[@anastasiariznyk]

Ой, супер! Дякую. Програму придбала, але без відео важко готувати)))))))

[@АннаКорж-ы4з]

Дякую 🇺🇦

[@ларатришина]

Який гарнюній!😍😍 Дякую за меню!

[@МаріяСултанова-с1ф]

Дякую Вам за цікавинки у приготуванні ... ❤❤❤

[@Татьяна-о1я4ф]

Дякую за Бруно!❤

[@ihorveremieiev4018]

Дякую!!!

[@СветланаКалиниченко-л7ш]

Молодець, українка

[@ЛюдмилаКобцева-ч3д]

❤❤❤

[@Наталі-ы1к]

Дякую ❤

[@ЕленаВаршавская-т4щ]

Як курток Ви говорите!!! Дякую за цікаву інформацію!!!

[@ОксанаСвиридович-п5ж]

Привіт. Чи можна при правильному харчуванні вживати консервовані огірки та помідори? Зараз зима і досить складно весь час купувати свіжі овочі.

[@peaches-u7a]

Бруно чарівний❤