स्वस्थ और निरोगी रखेंगी सुबह की ये 12 आदतें [स्वामी विवेकानंद] | Swami Vivekananda Quotes Speech

स्वस्थ और निरोगी रखेंगी सुबह की ये 12 आदतें [स्वामी विवेकानंद] | Swami Vivekananda Quotes Speech
इस वीडियो में स्वामी विवेकानंद के अनमोल विचार प्रस्तुत किए गए हैं। स्वामी विवेकानंद जी के सर्वश्रेष्ठ विचार और सूत्र, जो आपको जीवन के कई पहलुओं के बारे में सोचने पर मजबूर कर देगें। स्वामी जी के ये बहुमूल्य विचार निश्चित रूप से आपके जीवन के लिए बहुत कारगर होंगे।
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सुबह उठने के बाद ये 5 काम करें शरीर हमेशा स्वस्थ और निरोगी रहेगा
सुबह उठने के बाद ये 12 काम करें शरीर हमेशा स्वस्थ व निरोगी रहेगा
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स्वामी विवेकानंद का शिक्षा दर्शन
स्वामी विवेकानंद जी
स्वामी विवेकानंद जी के प्रवचन
स्वामी विवेकानंद जी के अनमोल विचार
स्वामी विवेकानंद के प्रेरक प्रसंग
स्वामी विवेकानंद जी के प्रेरक प्रसंग
Times Stamp:
01:20 सुबह मुस्कुराते हुए व शुक्र अदा करते हुए उठें
02:57 दाईं तरफ करवट लेकर उठें
04:29 अंगड़ाई लें
06:52 उठकर थोड़ी देर बैठे रहें
08:31 दोनों हथेलियों को रगड़ना व आंखों पर रखना
10:28 पानी पीना
12:18 अपनी आंखों पर पानी के छीटें मारे
13:58 ऑयल पुलिंग
15:41 सन गेजिंग
17:51 टहलना
19:40 ध्यान और प्राणायाम
21:54 स्वस्थ नाश्ता
• बच्चों को सफल बनाने वा...
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[@annapurnatripathi3933]

आप कीबिडियो। बहुत अच्छी लगी धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💞🫒💞🫒💞🫒💞🫒🤎🫒🤎🫒💞🫒💞🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏😃❤️😃❤️😃❤️😃❤️😃❤️😃❤️💐💚💐💚💐💚💐🔔💚💐🔔💚💐🔔🥀🫒🥀🫒💞🤎🤣👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@harendranimsatkar3762]

❤

[@manjubhatt-cg9zy]

Thanks for sharing this video

[@nkinspire]

🙏

[@KD-xm9zw]

Thank you

[@bhajanchannel8682]

बहुत ही सुंदर 🕉🕉नमं शिवाय

[@nkinspire]

💐💐🙏

[@GaribnathSah-kg5qz]

बहुत ही सुन्दर बहुत ही सुन्दर बहुत सुंदर बताया आप ने आप को चरनो में मेरा कोटि कोटि प्रणाम करता हूं और सभी छोटे बड़े सभी देश वासियों को चरनो में मेरा कोटि कोटि प्रणाम करता हूं राधे कृष्णा राधे कृष्णा राधे

[@nkinspire]

💐💐🙏

[@manchubabu8489]

The great knowledge

[@nkinspire]

Thankyou 🙏

[@jayshreekulkarni7484]

जय श्रीकृष्ण🙏🙏 हा व्हिडिओ अतिशय उपयुक्त व लहान, थोर, आबाल, वृध्द सर्वांना मार्गदर्शक आहे. मी याच्यातील फक्त तोंडात तेल धरण्याचा प्रयोग करत नाही फ्....

[@AshokKumar-ve4gr]

Sir ji Apne batya ki Subh dain karvat le kar uthna chahiya but baba Ramdev bain karvat uthne k liye khte h pls es ko confirm kre

[@nkinspire]

जी
जब हम रात को सोते हैं तो हमें बाईं करवट होकर सोना चाहिए यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है। लेकिन जब हम सुबह उठते हैं उठते समय दाई करवट होकर उठना चाहिए, उठने के एक दो मिनट पहले दाई करवट हो जाना चाहिए। इससे उठते समय हमारे दिल पर दबाव नहीं पड़ता है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है।
यदि योग गुरु रामदेव जी ने बाई करवट लेते हुए उठना बताया है तो उन्होंने उसका कारण भी बताया होगा। बाबा रामदेव जी महान हैं 🙏

[@VRUTIK_PATEL]

Very nice 📸 video😊😊😊😊😊🎉❤☺️🤗

[@yashodaverma3662]

बहुत अच्छी बात बताई

[@nkinspire]

Thankyou 🙏

[@ArvindBhatt-vo3cl]

❤very
good❤

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@sangeetamishra9782]

Very good 👍

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@architamittal7681]

वीडियो दिखाने के लिए आपका बारंबार धन्यवाद

[@narendraprasad156]

Good

[@mohantulsidas6844]

Verry nice sir

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@singerbasudevbundu4182]

Very good

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@shashigupta4685]

Good

[@mkumar803]

Very good🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@JayBhadhur-c4h]

Super ❤

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@satyasenjena9328]

Very useful and impressive vedio🙏🙏🙏

[@Sunita-ck5ol]

Sir bahot dhanywad..vdo khup imp n sharirko swasth rakhneke liye ,urja milneke liye hai....

[@nkinspire]

💐💐🙏

[@chandrakantchaturvedi8894]

Bahut hi labhdayak aur awashyak jankari...esake liye aapko hriday se sadhuvad...atyant sarahniya, anusarniya bhi aur anukarniya bhi

[@nkinspire]

Thank you 💐🙏

[@daluramvarma8764]

Bahut Bshut Acha Laga

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@jyotsnapande9313]

Bhut Accha laga

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@Kiran-mk4gx]

Hmko bahut acha lga

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@sushilsharma227]

@@nkinspire bahut gyanvardak Muze bahut acha lga

[@sushilsharma227]

Om g❤

[@ravindergulati9568]

Bahut sunder hamare sharir ke liy jarure

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@annapurnatripathi3933]

Veary good❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏💅🙏🙏🙏

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@kapildevsingh3257]

महत्वपूर्ण जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद इस तरह के वीडियो जो और भी दिखाई जाए तो अच्छा रहेगा
गुरु सैनिक कपिल देव सिंह
अयोध्या धाम जय जय सियाराम श्री राम श्री राम श्री राम

[@nkinspire]

जय श्री राम 🙏

[@anjuchopra9545]

Very grateful for the 12 good habits in the morning ❤

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@pintusingh3395]

Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe

[@nkinspire]

जय श्री राधे कृष्ण 🙏

[@SundiChota]

Bahut accha video hai aapko bahut bahut dhanyabad ❤❤❤🎉🎉🎉😊❤❤❤❤😊

[@nkinspire]

💐💐🙏

[@nitinkadam5201]

बहुत अच्छा व्हिडीओ है!👍👌

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@kantamunjal9874]

Very nice video.👍

[@rameshkantsalunkhe8746]

Very very nice information
Thanks

[@nkinspire]

Welcome

[@gayatrigupta5447]

N Swami Vivekanand ji ki Jay

[@AshutoshKushwaha-d5w]

Axa lga

[@manjulabarot4312]

Super super dhanyawad

[@nkinspire]

💐💐🙏

[@hamarsurguja]

सुंदर जानकारी

[@chandrakantsomaiya53]

Very good video thanks

[@bhavanashah2251]

Bahut achcha laga

[@neenaratta5262]

ATI sunder

[@nkinspire]

🙏

[@shubhashishganguly3344]

Superb awesome unparalleled

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@kanikajain8965]

4) sit for sometime after waking up

[@RatanlalGiharasinger]

यह वीडियो सुनने के बाद मैंने अपने मित्रों को भी भेजा वह भी इसका लाभ उठासके

[@nkinspire]

जी
आपका बहुत बहुत धन्यवाद 💐🙏

[@ManojKumar-wt4sk]

Budhjivi logo ki bat sunkar jindo me USka lab lena chahiye

[@BhupinderPal-x2b]

Bahut ashi zankari hai

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@navinkumar-od9sl]

Bahut Badhiya

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@katyjokhi2716]

Good tipsçfo follow daily..thanks pl

[@nkinspire]

💐🙏

[@ramjkhedkar3990]

मनःपूर्वक धनयवाद

[@nkinspire]

🙏

[@tusharpandey3172]

सर आपका ये विडिओ 👌👌 था और आशा करता हूँ की आप इसी तरह के वीडियो बनायेंगे so much thank you

[@nkinspire]

Thank you 🙏
आप सभी के आशीर्वाद से हमारी कोशिश रहेगी कि अच्छे अच्छे कंटेंट प्रस्तुत करता रहूं 🙏

[@shahfamily7080]

@@nkinspire … Mai. Sfdda
I’m

[@smritirekhadas6057]

Very useful tips..thanks.

[@ArvindKumar-fl5fl]

बहुत ही शानदार विडियो है।

[@ArvindKumar-fl5fl]

Very very nice video

[@valjibhaivankar1264]

Very useful guidence sheech

[@nkinspire]

Thanks a lot 💐🙏

[@MangalBharate-hc9ph]

Niymit pranayam 5 minits kariye
Ap swata rah sakte hai

[@nkinspire]

जी
धन्यवाद 🙏

[@Jitendrasolanki-rc5hd]

Apko lakh lakh sukar hai hamko pata hi nahi tha ❤❤❤❤

[@nkinspire]

💐🙏

[@panditchine7630]

Good video

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@laxmidabhade5805]

👌👌

[@jollydebnath1502]

App ca ya video bohut ascha thea

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@GodavariKuchar-yf4sp]

Svami ji Aande khatethe kya

[@डोरेमोन-स8थ]

अंकल ने भेजा 🐘

[@nkinspire]

👍🙏

[@GauravRastogi-b1d]

Baaki sab thick hai lekin andaa swaath ke liye bahot haanikarak hai yah ashudh aahaar hai .

[@jayshreekulkarni7484]

जय श्रीकृष्ण🙏🙏

[@nkinspire]

🙏

[@harneksinghgrewal7258]

Aap date jiada ho.Change yourself for best results.

[@jagdishverma5689]

बहुत लाभप्रद बच्चो को शुरू से हे माता पिताओं को इस कि आदत डलवानी चाहिए, थोड़ा विरोध होग़ा पर प्यार से सख्ती से इसका पालन करवाए l

[@nkinspire]

जी
धन्यवाद 💐🙏

[@prafullakumarsahoo3728]

Bar bar same thing repeat Karter hein. Kripaya bislesan analysis thoda hi Karen.

[@suryansh7595]

Bhai tum kaise bhe uth jao agr tumhare pass paise nahe he na
To dhukh me utho ga

[@gitabishwokarma61]

😍🙏🙏🙏😍

[@nkinspire]

💐🙏

[@bhartthummar3759]

So please request don't recommend eggs for all .

[@nkinspire]

जी ok
Thankyou 🙏

[@sabujnath8991]

Bahut aacha laga aap ke iss vdo se bahut bahut thanks.

[@nkinspire]

💐🙏

[@premmadan606]

Thanks for good information

[@nkinspire]

💐🙏

[@VinayChahar-l5p]

Very nice information ❤

[@nkinspire]

Thank you 💐🙏

[@kantamunjal9874]

Very nice video.👍

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@ramsunhari9175]

बहुत अच्छा लगा

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@VedPrakash-ri9yw]

Jai sri krishna.
❤❤😂❤❤

[@nkinspire]

जय श्री राधे कृष्ण 🙏

[@kishorgadher4336]

Very good.

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@jatinderchhauda2218]

Very informative video

[@nkinspire]

🙏

[@anitasingh6107]

Very useful video thanks🙏

[@nkinspire]

Welcome 💐🙏

[@kanhiyalalprajapati2268]

Very good sir

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@swamiradhakantananda2838]

bate aachhi hai kintu swami vivekananda ke muh se keyo . swami ji ke konse sahity se liye hai.mahapurso ke muhse baten bolwana thik nahi .jhut( bhay) sabhi papon ka karn hai

[@nkinspire]

इस वीडियो में हमने स्वामी जी के विचारों के साथ सुबह की आदतों का वर्णन किया है। वीडियो में कहीं न कहीं स्वामी जी का एक विचार अवश्य मिलेगा 💐🙏

[@starpink980]

If he is telling good things then what's the problem, some people do protest where it's not necessary. Jha jaruri hoga wha nhi krenge

[@starpink980]

Apko kya lgta h it was not followed by swami ji, every successful people should follow this and so done by swami ji

[@meerachourasia6403]

Aapne jitna bataya mai sab karti hoo phir bhi mughe nash ka problem hai

[@prafullakumarsahoo3728]

Kondly Don't repeat same thing again and again. Good video, make it short.🙏

[@nkinspire]

Noted 🙏

[@sureshvatnani510]

Assk मतलब अपना सुधार स्वयं करें

[@nkinspire]

जी
धन्यवाद 🙏

[@divysoch]

बहुत सुंदर ❤🙏

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@karunsanghi5422]

Many many thanks

[@LakhanlalMehra-rn6zt]

Aaaàà ji​

[@OkKora-ol7en]

❤😂budhiswar

[@dhanashrikulkarni4519]

बहुत ही सरलता से स्वामी जी के विचार आपने समझाये है
🙏🏻🙏🏻
हम जीवन मे उसका पालन जरूर करेंगे.
🙏🏻🙏🏻

[@nkinspire]

Thank you 💐💐🙏

[@sanjaykumarbaldev7001]

અરે!
મઝા આવી ગઈ સાંભળી ને પણ
જીવન જીવવાની કળા છે આ વિડીયો પર

[@mohanacharya4925]

Very good tips for a peaceful & healthy life for sensible persons!!!

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@dakshsharma365]

Sb se phale swami vivekanand ji bole kripya kar ke

[@nkinspire]

Ok 🙏

[@madanlalchaudhary3165]

Very nice good morning sir

[@nkinspire]

🙏

[@somabhaitandel8320]

Thank you sir confusion for dye karvat meaning left side?

[@nkinspire]

दाईं करवट मतलब राइट साइड। जब हम सोते हैं तो हमें लेफ्ट साइड होकर सोना चाहिए लेकिन उठने के समय राइट साइड होकर उठना चाहिए। इससे उठते समय हमारे दिल पर दबाव बहुत कम होता है।

[@somabhaitandel8320]

@@nkinspire thank you sir

[@digitalpragati9316]

Valuable video ❤❤

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@shreyanshdangi87]

Bahut shandar jankari

[@nkinspire]

Thank you 🙏

[@indiramishra6372]

Very good video 🙏🙏🙏

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@suhaniawasthi7739]

Jii. Vodi. ❤

[@madanmohanlaldas7165]

स्वामी विवेकानंद के नाम पर आप अपनी वाणी को ही अधिक समझाने का प्रयास किया है। अतः यह प्रभाव उचित रूप से नहीं डाल सका है।
कोशिश करें कि संत की ही वाणी का उपयोग हो ताकि यह प्रभाव कारी हो।

[@nkinspire]

Ji
Thanks 🙏

[@sahebraopatil5924]

Very good ❤

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@2baatesikhki]

शुक्र अदा नहीं भगवान का धन्यवाद ईश्वर का धन्यवाद और सारण गति होना चाहिए भगवान के सॉन्ग कीर्तन ही सर्वोपरि होते हैं जीवन में वह सुबह ही भगवान का नाम लेना चाहिए अनन्या तरीके से राधे राधे जय श्री कृष्णा

[@nkinspire]

जी धन्यवाद 🙏

[@2baatesikhki]

@@nkinspire शब्दों का चयन ईश्वर की भक्ति हिमानो कानों की भक्ति है बढ़िया बानी कानों को तृप्त करती है 10 इंद्रिय भी 10 तरह की ही भक्ति प्रदान करती है

[@RAVINDRAKUMAR-yv6kj]

A LOT OF THANKS TO YOU SIR , FOR TELLING ME THE SECRET OF LIVING FOREVER YOUNG BOY AND HAPPY BOY .RAVINDRA KUMAR. INDIA

[@nkinspire]

Ji
धन्यवाद 🙏

[@raghupowerengg]

Very nice information

[@nkinspire]

Thanks 🙏

[@bhartthummar3759]

Really great education but eggs are not healthy for mentally, intalacualy, spiritually. From MAT Maharshi atri tapovan spiritual

[@nkinspire]

💐💐🙏

[@brijveersingh1091]

Hae mere govind mujhko vahi dena jo aap dena chahte haen jo maen chahata hun vah kabhi mat dena meri aapse yahi prarthana hae 💙 mujhko aapke sibay aur kuchh bhi 💙 nahi chahiye maen aapki he sharan hun ♥ 💙 jai shri radhe 💙 Krishna ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 😂😂😂😂

[@nkinspire]

जय श्री राधे कृष्ण 🙏

[@prafullakumarsahoo3728]

Kindly give summary 12 points at the end for quick remembering. 🙏🙏

[@dharmarthinsurance7462]

Palan karta hu, Aage bhi karta rahunga. Dhanyawad.

[@deepakojha9233]

VV