Kremaste proteinske tortilje

Ove kremaste tortilje gotove su u 15 minuta, kombinacija okusa je nevjerojatno dobra, možete ih napraviti više pa nositi za posao ili za više dana, a inspiraciju za recept sam pronašao kod Petre Alpeze i napravio male Different modifikacije da bude još bolji.
Donosim ti količine sastojaka za jednu tortilju pa ih samo povećaj ovisno o tome koliko tortilja radiš (ako radiš 3, sve puta 3 osim masti/ulja za pečenje, tu ti ne treba više od 10 grama nikako).
ℹ️ SASTOJCI ZA JEDNU KREMASTU TORTILJU
1 tortilja (60g)
100g pilećih prsa, file
5g masti/ulja za pečenje
oko 70 do 100g špinata
30g sirnog namaza, light
10g tvrdog sira
10g senfa
kopar
začini za piletinu: sol, papar, limunov sok, mješavina začina za wok
ℹ️ NUTRITIVNA VRIJEDNOST
Odnosi se na jednu tortilju.
460 kalorija
35g proteina
35g ugljikohidrata
17g masti
Napravi ovo i javi mi kako ti je ispalo, recept je stvarno predobar. 😍