Antes y Despues de bajar de peso/Before and after Weight loss/Voor en Na gewichtverlies
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Mis fotos de mi antes & despues de bajar de peso...
My pictures of before and after my weight loss (English sub)
Mijn foto's van voor en na mijn gewichtverlies (Nederlands ondertiteld)
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Peso 130 kilos y con estos vídeos me motive a bajar desde hoy y también subí mi vídeo voy a bajar de peso
Demen ánimos chicas
DIANA-MI VIDA Y UN POCO MAS yo también me motive a bajar de peso me gustaría platicar contigo en que ejercicio estás asiendo
Ánimo y no te des por vencida !!! Los cambios no los ves de la noche a la mañana pero con cada semana que pase ya vas a ver los cambios !!! Cuando menos te lo esperes !!!! Saludos!!
DIANA-MI VIDA Y UN POCO MAS no soy chica pero estoy en la misma batalla que tu exito guerrera
Elías Javier Velázquez huanca un gay frustrado :v dejate de mmds
Wao esta yo desde hoy voy abajar de peso pondre antes y Despues con Dios por delante voy. Bajar de peso quiero volver a repetir las fotos de mi boda xk quede muy fea estoy muy gorda😕
Mi novia es gordita estuvo en una relación que la dejo muy descuidada en su persona física y profesionalmente, en lo profesional de ha enfocado y mejorando, por fin se decidió a hacer ejercicio, yo la voy a acompañar el tiempo que sea necesario, tu vídeo es muy inspirador
🥰
Yo creo que el viaje más interesante que has hecho, ha sido éste, el que. Os compartes, ese proceso que no debió haber sido nada fácil, niña, te deshiciste ¡20 años! de apariencia física, rejuveneciste, desconozco tu edad pero la obesidad envejece increíblemente y es bien cierto cuando dicen que como te ves por fuera, estas igualita por dentro ¡¡ FELICIDADES Y ENHORABUENA !! Y gracias por compartirnos tu fantástica historia, ayudará a muchas chicas realizar proyectos y sueños saludables.
Saludos.
4:56 adelgazaste y tu novio superó la calvicie , que emotivo !
wow, increíble cambio, de verdad te felicito!! Yo quiero bajar unos 5 kg y no encuentro motivación jajaaj pero tú me sorprendiste! Te ves mucho pero mucho mejor!
Grupo de motivación WhatsApp 0783387621
Gracias por mostrar nos tu cambio eso nos motiva eres todo un ejemplo a seguir estás haciendo el vídeo con algo de pena pero poco a poco se te quitara la timidez y la pena eres una guerra yo quiero que nos siga compartiendo todo ese proceso yo tengo que quitarme 20 kilos y tú me as motivado con tu historia besos y abrazo desde Venezuela 😘
Y su novio la acompañó siempre, que bonito \(ToT)/
Lo séeee, qué hermoso sería tener a alguien así que está con una en las buenas y en las malas TuT
Yuki Kunikida la verdad si. el supo ver mas alla de los kilos. vio un lindo ser humano... todos podemos engordar y aveces es por que nos tragamos los problemas o x cosa... quien no ha sido gordo no sabe lo que sufre uno en cierta edad. yo ahora en esta edad ya a mis casi 30 me vale proxeneta...
si, ese es un verdadero amor!
Bailey michelle
?
Carmen Tirado Ruíz a
Intentare contestar cada mensaje, asi que si me tardo, tenganme paciencia por favor, porque son muchos 😝😝😝😍🙋☺️ saludos!
yo estoy igual no me siento comoda con mi peso y lo que pasa es que no me sale la fuerza de voluntad para empezar un proseso otra de las cosas aqui en donde vivi no es seguro salir a correr para el cerro o asi y no tengo con quien ir tu que me recomiendas chula y pz claro me subscribo a tu canal y pz muchas felicidades por tus logros de corazon te lo digo 😘😊😃😃😃
+Liliam Hurtado Guerra Hola chica no te preocupes si no puedes salir a correr haz rutinas de ejercicio de UA-cam en tu casa la verdad yo probe los ejercicios para principiantes en el canal de ElenaMalova y me ayudaron mucho, ahora estoy en un programa de ese mismo canal que es de cardio y estoy muy motivada, enserio intentalo y visitalo (no es que lo este promocionando) pero recuerda ser constante con el ejercicio y cuida mucho tu alimentación, come cosas mas saludables, porque de nada te va a servir matarte haciendo ejercicio si comes cosas que no te nutren ,te lo digo por mi propia experiencia, la verdad no pretendo ofenderte con mis comentarios solo quiero ayudarte.
Lore G ntp no me ofendes en nada sino todo lo contrario me ayudara mucho tus consejos y pz voy a tratar de seguir adelante para lograr mis metas sabes eres una gran motivacion para personas como yo... Muchas gracias 😉😉😉
Estaba pasadita y ahora ya estoy en mi peso ideal, a un paso de estar bien, un poco de tonificar.
Pero reina quien fue gorda lo es toda la vida, los traumas, baja autoestima y lo que se siente se quedan toda la vida. se nota mas que nada en el intro de tu vídeo.
Hola. yo sufro de obesidad tengo 25 años y 2 hijos el mas pequeño tiene 4 años y desde entonces no he podido bajar de peso sufro mucho mi estatura es de 1.62 y peso 82 kilos x favor escribe como le hiciste para bajar y verte super Delegada en verdad necesito tu ayuda no soy feliz con este cuerpo mi peso era de 60 kilos y tengo 22 kilos de más.
Wau!!!!!!!!! en verdad un gran cambio... yo también quiero ser feliz!!!! ánimo querida..
cambiarás muchas vidas con tus videos
Es increíble te ves mas joven y todo !!! :)
Qué lástima que hayas dejado de subir videos en tu canal de youTube en verdad puedes ayudar e inspirar a muchas personas con tus videos, viendo que después de ser una gordita bonita te transformaste en una hermosa y rejuvenecida mujer, muchos que te seguimos desde tus inicios te extrañamos, espero algún día vuelvas a subir videos, por lo pronto mis mejores deseos para ti!!!
ella bajo de peso y el pelón obtuvo cabello!
falconFIL 😭😭🤣🤣🤣
falconFIL jajjaa lo mismo pensé yo
Jajajaja jajajajaja... Me muero con tu comentario. 😂😂😂😂😂
falconFIL jajajajajajajjajaja Mori de risa con eso
falconFIL jajajaja
wow!!!! inspiras mucho acabo de ver tu video y me motivas para que le eche mas ganas yo pesaba 104kg y ahorita peso 88kg y voy por mas saludos!
hay como le hicistes amiga para bajar esos kilos
mary carmen Sanchez hola cambiando por completo mi alimentacion estoy aprendiendo a comer voy con una nutriologa y me a ayudado muchisimo y muchisima fuerza de voluntad 😊
tu puedes 💪
Teresa Calvillo como vas ?
Grupo de motivación apoyo perdida de peso 0783387621 whatsapp
tuve a mi hijo ase 7 años y desde entonces he ido en sube y baja de mi peso pero en los últimos dos años me he descuidado de mi misma por varios motivos... a veces es muy difícil encontrar la motivación para tomar una decisión y decir ya hasta aquí no quiero ser más esta mujer... me alegra mucho ver que lo haz logrado... hoy me apareció tu video no se como ni por qué es la primera vez que te veo pero me motivas a ver más de tus vídeos y saber como lo lograste y ver si me ayudó a lograrlo yo también. ..
Enserio que ver tu vídeo me motiva muchísimo, yo peso 63 y bueno que quiero bajar a 55 o 53, pero que la verdad me ah costado algo de trabajo. te admiró mucho me mítivas demasiado.
Gracias por compartir tu experiencia... Me identifico mucho contigo... En estos momentos me veo casi igual a como tu estabas al principio... Mi embarazo me engordo mucho... pero desde hace 1 semana me plantie que me quiero ver mejor para mi misma! Espero poder lograrlo igual que tu. Saludos!!!
Animo. :)
+Minnie m gracias lindaa😘
Naydu Avila hola!! linda ha creado un grupo en facebook que se llama..quiero puedo y debo. se enfocan en bajar de peso mejorando la alimentación y haciendo ejercicio. te lo recomiendo!!!
Naydu Avila mucha fuerza de voluntad y ánimo!!! :)
lo lograste ?
Gente como tu nos demuestra q si se puede! Muchas felicidades y q padre por ti y tu salud.... A mi también me gustaría conocer tu historia y tu proceso
Yo sigo exponiendo mas de mi historia, muchas gracias por tu comentario, saludos!
que hermosa historia :) te admiro muchisisisimo, eras hermosa desde antes y ahora wow te vez increible, te deseo mucho exito
Hola Linda, el dia de hoy me tope con tu video y me identifique con tu yo anterior. Hoy decidi bajar de peso acompañado de la elaboración de un diario para ver mi progreso. Lo llamo el diario de logros, gracias a ti estoy inspirado.
hola me encanta tu alegriaaa......!!! y en una foto donde salen 5 fotos en una se ve tu felicidad en tu proceso de cambio !!! wow ......que motivación =) saludos a todos los que te comentan ....radias con tanta alegriaaa =)
Amiga si vas a ayudar hazlo de buena gana por que lejos de ayudar, ocasionas una mala disposición. No hagas nada que no te guste hacer. Bien por ti y tu superación pero definitivamente la motivación no es lo tuyo. Gracias de todos modos
Nayelli Hernandez se ve toda mal humorada
Nayelli Hernandez estoy de acuerdo contigo. se la pasa viendo su mano o sus dedos no se ni q. me dio sueno ver su carotaaaa
Nayelli Hernandez Cambien de canal y ya.
Nayelli Hernandez La mamada, si va a ayudar lo va a hacer como ella quiera, si te identificas de esa manera nomas por que no tiene la sonrisa pintada en la geta como robot automatico que tanto quieres ver y eso te desagrada es por que nomas eres una malpensada.
Nayelli Hernandez estaba nerviosa la chica.. ella misma lo dijo
Que no sabía cómo moverse o que decir déjenla please
dices q no te gusta hablar mucho pero en los primeros 10 mn repites el antes y después y así. .. Te felicito xq bajaste de peso. .. Pero pls mejor quédateen el anonimato. ..
cierto!!
Gracias por tomar parte de tu tiempo para escucharme! te mando un saludo.
+Linda Hart la verdad es q no terminé de ver tu video me quedé al empezar tus fotos me hubiese gustado q expliques como bajaste de peso exactamente. .. ademas se te ve como fastidiada al estar frente a la cámara como enojada ... esa es mi percepción. .. No lo digo de mala onda. . saludos
si, me lo han dicho! pero asi como lo comente en el video a veces mi timidez se mal interpreta con un mal estado de animo... :O
si parece molesta o incómoda
que lindo! tu novio estuvo contigo antes y despues del cambio, se ve que te ama de verdad, te comentare que yo pues inicie en julio de este año hasta septiembre y baje 7 kilos lo deje por un momento porque hice un mal pison y pues estuve mal de la rodilla y ahora estoy con un tema académico y pues muero de ganas por bajar aun los 7 kilos que me faltan, bueno retomare y lo bueno de antes y de ahora es que pues cambie mi manera de pensar y de comer es lo bueno que ahora ya no estoy subiendo de peso sino estoy ahi estable :) saludos linda!! eres genial!
Karensind benavente
La NoOvIA Troll si muy lindo la verdad, en cambio a mi me decían eres tu simpática pero estas gordita :(
La NoOvIA Troll ... terminaron
es broma XD
Clubby iuj
Sos hermosa,siento que no te sentís cómoda grabandote,tenes que sentirse orgullosa de lo que lograste,ayudas a muchas personas que quieren bajar de peso💪
wow.. yo pesaba 53 kg hace como 4 años y ya tenia 3 hijos ahora subi de peso estoy como tu foto 3 de las 5 que subistes y pues querer es poder estoy trabjando de nuevo en el ejercicio nunka lo necesite pues siempre fui delgada pero con el cambio de mi rutina eh subido ya que tuve otro bb pues no me queda tanto tiempo pero te felicito y si podemos Lograr todo lo qe nos propongamos no tanto para qe nos miren bien si no para nuestro bienestar.. Bendiciones
Muchas felicidades en verdad ! te ves muy bien y seguramente te sientes muy bien... compartamos tus historia que comias como hacías ejerció mi pregunta que es que pasó con tu piel como lograste quedar tan pegadita muchas felicidades en serio eres una motivación has mas vídeos son duda yo te seguire !! peso 70kg es un martirio para mi mido 1.60 mi meta es bajar 10kg...
comparte tu historia porfa
He subido mas videos exponiendo un poco mas del tema! Si quieres puedes hacerlo, no te dejes caer! Te mando un abrazo!! 😍😍☺️
en cuanto tiempo lo lograste'?
Este video y otro tuyo me han inspirado mucho, yo tengo 16 años, mido 1.62 y peso 76 kilos, este año me decidi a perder peso, al menos quiero llagar a fin de año con 60 kilos xD muchas gracias y felicidades!!
Steff 2615 ya somos dos. ✋💪
Steff 2615 ya somos tres 💪💪💪💪
Steff 2615 ya somos cuatro adarle con todo💪👌
Yo tengo 18, mido 1.54 más o menos, y peso 70 . hace semanas pesaba 76 casi 77 y realmente no siento que haya hecho un gran cambio en mi dieta, más bien lo que hice fue dejar de tomar refrescos y aguas de sabor, y solo he tomado agua natural o alcalina - creo que así se le llama - con pepino, jengibre y limón, todo rebanado y con cascara. También bajé las porciones, pero no he dejado de comer nada, solo en cantidades pequeñas e incluyo más frutas y verduras.
Ya somos 5(? Ánimo!! ❤😊
Steff 2615 ya somos seis ❤ 16 años, obesidad.
con todo amiguitas :))
y como es que hace para que su piel no quede colgada y flácida??
haciendo ejercicios!
Con cirugía plastica, porque para el peso que tenia creo que es imposible que no le quede al menos algo flacido :v, si es cierto que con ejercicio se puede pero a veces no, siempre va quedar algo de flacides, entonces se recurre a la cirugia plastica :v
pero no tiene nada de malo, hacerse una cirugia, ella ahora se ve radiante y feliz. Es lo que deseo y lo que es ahora.
6:15 , si ves la foto y miras hacia las piernas de la chica se le nota un poquitito, pero esta hermosa igual.
Martu ramirez coincido con vos, yo no quise dar a entender que hacerse cirugía está mal.. al contrario, que bueno por ella. porque es horrible adelgazar cuando tenes un peso extremo y te queda si o si la piel caída y flácida y todo el esfuerzo que ella hizo es un ejemplo :)
no todo es fuerza de volunrtad,requieres paciencia :para entender que no bajaras magicamente en un mes lo que buscas ..disciplina: hacer ejercicios ,cambiar malos habitos alimenticios,controlarse con un especialista muchas de las subidas de peso es por sistema nervioso y anciedad debes buscar la raiz del problema,no automedicarse,..y lo mas importante es bajar de peso para obtener una buena salud y por su puesto eso mejora tu autoestima tambien,,pero no hacerlo por precion social ni lograr popularidad ...vida saludable ..alimentarse con la cantidad adecuada aun cuando comas comida chatarra y no tengas para consumir comidas diateticas o caras ..yo salgo a correr a un parque que esta cerca de mi casa,todo lo que como lo divido a la mitad y consumo mas frutas y verduras,duermo lo suficiente y me amo tal como me veo .te felicito muy motivador tu video excelente-.debemos insentivar a no seguir dietas magicas eso podria ser mortal .
Me sentí realmente identificada contigo, tengo 19 años peso al rededor de 95 kg y mido 1.56 tengo problemas de tiroides y depresión crónica y entiendo como te sentías, como lo dijiste en otro de tus vídeos la gente no sabe lo que realmente llevas por dentro porque aparte de todos los kilos que llevamos de mas llevas mil críticas y mio cosas que por mas que intentes que no te afecten siempre están ahí para recordarte lo mal que según la gente estas, bendiciones.
No te gusta hablar y te chutaste medio vídeo diciendo q solo dejaras tus fotos, no es mala onda pero si te vez súper insegura digo para q trabajes en eso y saques más vídeos la vdd motivan
A mi tampoco me gusta salir en cámara, me siento súper incomoda, la entiendo, pero en persona no se la acaban conmigo 😅.
Este es un gran ejemplo, ya que con motivación y esfuerzo todo se puede :D
a medida q bajaba se le ve apagada y triste.... me parece que te veias linda en foto 4. y al principio del video se te ve muy desmotivada, y hasta enojada.
*weight loss green store tea* just keeps on giving me lots of energy that even though I should be feeling worn out after a day's work I don't and I can still hit the gym afterwards. This cycle kept on for almost a month and I didn't notice that I already reached my goal! Loving this product for making dieting look fun!
In my opinion, I love weight loss green store tea product and recommend it to others. Thanks
wow , encontre de casualidad tu canal , tengo que decir que eres un ejemplo para mi , no tengo fuerza de voluntad , pero viendo tu transformacion senti una gran motivation , sigue inspirando , activaste una chispa de esperanza.
pienso que te veías mejor a los 63kg no tan delgada... Mi opinión, pero sigues siendo hermosa 💖💕
Crystal Zoé Hola , totalmente de acuerdo contigo . 63 super bien .
Se veía saludable
Q tienes, t sientes mal, xq lo haces sin gozo, disculpa como dices q no t gusta q se enteren, como hiciste esta página, hechale ganas para q los demás veamos q si se puede t ves muy bien delgada, solo q t falta poner otra actitud, lo siento pero eso me diste a entender, sigue adelante t seguiré viendo alégrate x lo q has conseguido, ojalá y yo también pueda. Saludos 🙋🏻👍👍👍👍
Que gran esfuerzo el que hizo, pero yo sentí lo mismo al ver su vídeo, hasta me sentí desanimada!!!!
+Creepie Kat y luego dice d manera sarcástica q no puede dejar de llorar cada q no encuentra la talla XS o más chica... esta bien q se defienda d las críticas perotampoco en ese plan...
Valeria l es que siempre va a haber alguien que la critique, pero como dices no es ese el plan en como lo hace, la verdad yo me desanime mucho al verla por que mas que un logró parecía una tortura el ver bajado de peso! Pero cada quien le pone en animo que quiere!
si, me pasó lo mismo, entiendo que es normal ya que la autoestima queda muy lastimada, pero así es en casi todos los videos, pareciera que acaba de llorar ó que quiere llorar, admiro el cambio y sobre todo la disciplina, pero comparto lo mismo, la actitud me desanima.
supuestamente dicen que algunas personas que han tenido sobrepeso y después bajan siguen teniendo la mentalidad de un obeso, osea que su cerebro aun no procesa que su cuerpo ya cambio :)
te felicito por tu pérdida de peso, pero das flojera mucha flojera, sino te gusta grabar no lo hagas nadie te obliga se siente q lo haces mas a fuerza que de ganas y así no late tu experiencia quizá sea q estés enferma pero así te vez en todos tus vídeos, tan joven y tan aflojerada y apática, desmotivas en lugar de dar ánimos
Natalia saludos Amiga de pronto no es que no quiera contar su historia o no es que lo haga a la fuerza tal vez no es fácil para ella ver como estaba antes i como está hoy en día quien sabe verdad asi siento yo que ella siente
si la vdd que flojera hasta parece q le pide permiso a la lengua para hablar :/
totalmente súper aflojerada que horror
Correcto
Hola Linda, de verdad te felicito y me inspiras. Yo estoy en ese proceso... tengo 2 niñas y en los embarazos me descuide y ahora tengo 60 libras de sobrepeso que tengo el firme propósito de bajar, con tu ejemplo veo que no es imposible. Te admiro, un abrazo!
Muchas felicidades por tu gran progreso la verdad es que en 3 años has adelgazado muchísimo!!Enhorabuena y ahora empieza a sentirte bien y a disfrutar❤
Yo pesaba 86kg y ahora peso 77kg mi meta final es pesar 49kg , no me daré por vencida 💪💪
Tienes fb?
Soy mujer de Qro...
en mi opinión en la foto que tienes 5 foto en la 4ta ahí te mirabas fenomenal ya 5 es to much pero cada quie.
opino lo mismo, estaba mejor con 63kg
+Irenita Olvera Fornell si perdió figura pues pero bueno :)
Muchas gracias :D
+Linda Hart no hay de que sólo es nuestra humilde opinión espero que no te moleste
Totalmente de acuerdo!
"no quiero alargar esto"
El vídeo comienza en el min 3:00
Hola Linda! yo hace como dos años pesaba 94 kgs y con ejercicio y dieta logre perder 25 kgs pero de ahi me estanque en ese peso aun quiero bajar 10 u 11 kgs para llegar a mi meta. Esta semana empece de nuevo con dieta y ejercicios me da gusto haber encontrado tu canal para motivarme a lograrlo. por ciertto que diferencia hay entre este video donde te muestras timida a la camara y a hablar a tus videos posteriores muchas felicidades un abrazo desde USA
Neta te lo juro, ya estoy en cambio con mi alimentacion y todas las porciones, pero ver este video tuyo más me hizo no cambiar mi opinión de llegar a la meta y tener una mejor vida, poder verme y sentirme bien, así como tu lo lograste, creeme que en serio eres motivación para mí y yo creo en verdad que para muchos más, felicidades por el cambio que has tenido y queda de más decirte que te vez hermosísima y que satisfacción sentirte de esa manera, un saludo y un abrazote desde Tampico
Se le veia la cara mas contenta cuando estaba gordita :D
+Gerald Garcia jajaja eso si, ahora comerá lo mismo de antes pero moderadamente
si, no puedo dejar de llorar cuando voy a comprar ropa y no encuentro talla XS o mas chica! :O LOL .. Saludos compadre :D
pues yo la veo bien feliz... esta gente no sabe que decir
tienes razón, yo también la encontraba mas linda es muy rara
+Cleopatra porque rara???
y al novio le creció el pelo?
Hannyo Montero eso pensé pero quizá sólo se había rapado ;)
Es otro...😛
sinceramente te abmiro yo ha kerido bajr de peso pero nunca lo logro tengo 25 años mi estatura es 1: 55 y peso 90 kilos estoy triste por que kiero pesar menos pero no se que devo comer o k ejercicios hacer si me colaboras te lo agradeceria mucho gracias y felicidades por haberlo logrado eres un ejemplo
gracias por todo lo hare empezare una dieta mas sana
Seguire haciendo mas videos, tratare de seguir dando detalles para poder seguir motivando... Te mando un saludo !
entra a la página de Facebook del Instituto Nacional de Trofología, ahí te pueden ayudar a cambiar tus hábitos alimenticios y llevar una vida saludable, sin enfermedades, sin medicamentos y con energía total.
o.k muchisimas gracias
yo tmb batallo julieth :c
Sientete muy orgullosa de lo que lograste, eres inspiración para muchos sin que lo sepas. No dejes de hacer vídeos... Gracias y un saludo.
Woow! Tienes un gran valor y mucha fuerza de voluntad! Espero que esa energia y ganas de cumplir tus deseos no las pierdas nunca! Felicidades!
Ayúdanos comparte tu experiencia
Gracias, he publicado mas videos...
eres una motivación
Te ves muy linda Felicidades te admiro mucho😊
Me faltaba la patadita final para comenzar un proseso que necesito para perder peso.
Muchas gracias.
Peso 152 libras y mido 5'1 tengo 46 años.
un fuerte abrazo y muchas felicidades.
Hola, este año me e propuesto bajar de peso, y estaba buscando cambios de peso y justo mire tu vídeo y es el primero que vi, ahora me ando viendo todos tus vídeos, la verdad es que tengo mucha ropa pero no me entra, me gusta comer comidas chatarras, aumente demasiado de peso también por tomar pastillas, por eso es que me decidí a tener una mejor calidad de vida.
Buscaré también videos de ejercicios, comenzare todo desde mañana, ya que hoy quiero preparar todo para tener una mejor calidad de vida, además que tambien me motivaron tus videos! Ya te contare de aca a un tiempo que tal me fue, cuidate muchos, Saludos desde Perú y espero que tengan todos un feliz año!! :D
04:55 hasta el cabello le creció al novio por bajar 😱
Jijij
enhorabuena por tu cambio 😊 te quitaste años además de kilos, pareces mucho más joven
Si xD es lo que dicen que me veo mucho mas mas mas joven! y que mejor.. no solo quitarte kilos, si no edad y muchas posibles enfermedades de encima :) Muchas gracias
Hola q tal mi hija tiene6 es gordita yo sufrí mucho del peso no quiero q ella l pase lo mismo no quiere tomar agua solo gaseosa y comida chatarra la lleve al nutricionista pero todo es no y no s q hacer xq la veo sufriendo con esta dieta
hola! tal vez animarla a practicar a algun deporte o actividad fisica que a ella le guste
Hace natación pero no la ví q bajo ella toma un antisicotici es autista
No hay 2 Sin 3
hay lo siento mucho por tu pequeña ojala no sea ese el impedimento para que pierda peso
Si ojalá q no es un autismo leve pero m cuesta q coma saludable xq cuando era muy chiquita m llraba x todo y yo para complacerla la malcrie pero bue,gracias x la buena onda🤗
Hay que dar el ejemplo... Los niños muchas veces imitan a sus cercanos, y más a la madre o padre, si te ve tomando agua y que disfrutas de ella y es constante ella se olvidará de la gaseosa :DD
Te felicitoo!! no sé cómo llegué a tu vídeo, pero qué chevere que tu novio (ahora esposo) haya estado contigo en todo el proceso, y no hagas caso críticas no constructivas, yo sí entiendo tu nerviosismo ante cámaras por ser la primera vez, de lleno se ve que tienes un noble corazón :) sigue haciendo más videitos poco a poco irás mejorando y venciendo el miedo ;) éxitos
¡wow! Caí por casualidad en tus videos y estoy impresionada ¡Felicidades!
Eres muy valiente por compartir tu experiencia. Son menos de 7 minutos pero un montón de motivación para quienes quieren emprender el mismo camino, gracias por eso.
Es impresionante no solo cómo bajaste de precio, sino cómo estás amando a tu nuevo cuerpo, te ves super bien. Felicidades nuevamente.
Saludos desde Venezuela
yo peso 1:64 y peso 68, en cuanto tiempo si lo hago bien cres que baje los 10k?
jakelin San yo quiero bajar lo mismo ! Hagamoslo 💪🏻
+dayi d
Claro jajaja
Cuanto mides?
jakelin San 1.62 cm y peso 62kg
+dayi d
No se si te sirva de algo.... Pero tengo una app que se llama
MANZANA ROJA(tu dieta personalizada)
En esa app te dice tu dieta,pero de acuerdo a lo que quieres bajar....
Yo te la recomiendo...
jakelin San muchas gracias ! A echarle ganas :D
Sos una chica hermosa. Lo eras antes y lo remarcas un mas ahora. Pero se te esta llendo un poco la mano. Deberias estar pesando unos 57 kilos para estar increible, en tus fotos t veo demaciado delgada y eso tampoco es bueno. Te mando un saludo grande desde Buenos Aires Argentina
Pienso que te ves muy bien, pero para tu estatura estas un poco baja según las fotos desde 93 hasta 53 kilos deberias tener un intermedio entre 63 y 53 algo así como 55 56 57 porque te ves muy flaquita, ahora te falta un poquito, repito, te ves bien asi pero no solo es por estetica lo que te digo, un saludo, ❤
Cuanto mide?, si mide 1.63 puede pesar 53 kilos hasta 50 según mi nutricionista, por ejemplo yo mido 1.65 y me dijo que mi mínimo es 51 kilos y mías puede ser 62 kilos pero lo ideal es 54 kilos a 56. Pero me dijo si te gusta pesar 53 o 52 esta bn con tal que siga haciendo ejercicio porque tengo 45 porciento de masa muscular.
Hola! Ya sé que no das a basto con los comentarios, pero solo decirte que me estás ayudando un montón y pedirte que hagas un vídeo sobre cómo fue evolucionando tu ejercicio, cómo empezaste y qué haces ahora. Besos y enhorabuena!!!
Felicidades! Me acuerdo que hace un tiempo vi este video tuyo y ahora ya he bajado 30kg y definitivamente fuiste mi motivación! También he grabado un video contando mi experiencia, me daría mucho gusto que lo vieras. Saludos
Perdón pero que flojera me das... haces tus vídeos muy sin ganas
Me parece muy bien que haya bajado de peso pero no entiendo porque usa photoshop para hacerse el espacio entre los muslos que buscan conseguir mucha gente flaca, es un burdo photoshop.
No se hizo ningún photoshop. Al adelgazar, le adelgazaron los muslos y no es nada raro. A mi también me pasó.
Es cosa de ver las fotos, se nota que es photoshop.
A. Szioff falso o no a mi gusto se ve fea así, quedó muy delgada.
No ISO fotoshop en lo delgada pero si entre sus piernas el hueco está deforme, pero es digno de admirar lo bien q se ve ...
Asi es su anatomía si se dan cuenta. Envidiosas. Yo tengo hip dips y no esque sea deforme sino que así es mi estructura ósea.
si te gusta estar en el anonimato para que haces vídeos ???
Alondra Gon calmate... por que tan agresiva??
dejala tranquila
Para que hace videos esta tipa pesada
Hola LINDA!!
Me encontré de casualidad este vídeo y realmente estoy muy sorprendida por lo que has logrado bajar de peso. Yo en la actualidad tengo 22 años, mido 1.74m y peso lo que tu llegaste a pesar y realmente, muchas veces hice dietas y ejercicio, pero nunca nada me ha funcionado, y meno ahora con la universidad, ya que no me da ni tiempo.
Espero que tus vídeos me sean de motivación para también lograr bajar de peso, y más que nada tener una vida saludable.
Muchas Felicidades por lo que has logrado.
Saludos desde Durango, Dgo. México.
el cambio es sorprendente te vez muy bien así te felicito lo más importante es el mensaje que das de que si se puede desde que se quiera y que la salud está por encima de todo gracias por compartir tu historia con tod@s
hablas mucho y no dices nada jejejej y poco de musica estaria genial me aburrio
Picho
ps yo tengo los brasos gorditos ybla pansa kiero cintura quiero bajarlos orita estoy,con la dieta crach, peso 70 kilos tengo 25 años
SONIA BELTRAN cuánto mides?
Como 1.54
SONIA BELTRAN
tengo 25 años y los brazos bien gordos 😡
SONIA BELTRAN l
me dio weva la chava de en vez q motivará no hay como Tania arredondo ella si te motiva
Alder Perez La verdad creo que es muy motivante que muestre su cambio.
A mi me estresa Tania me super estresa no puedo con eso
Como ya se que me caga no voy a su canal y si me bota alguno le doy no me interesa ya vi el video 😁
muchas felicidades no dejes de subir videos y darnos todos tus tips, aunque e logrado vajar 30 libras siempre me gusta llenarme de conocimientos de otras personas que como yo luchan cada dia por tener y cambiar su estilos de vida de nuevo muchas felicidades : )
Eres una chica con garras
acabo de ver dos videos y me motiva a seguir en mi plan guap ya estava por botar la tualla y esta semana eh dejado todo y me e desmandado pero guap gracias eres una motivacion lo agradesco mucho por que tu me inspiras
Felicidades Linda, admiro tu fuerza de voluntad y perseverancia, Dios te bendiga y formes una hermosa familia ❤
Wow felicidades! Yo he bajado 30kg y sé que no es fácil. Te admiro!
Saludos desde México 🇲🇽
en verdd es la primera vez que veo un vídeo tuyo y me conmoví demasiado, ya que en lo personal estoy en una etapa que no m siento agusto conmigo misma y no quiero cambiar y no se como hacerlo... Y ver esto me anima más a querer hacerlo.... muchas felicidades que estés bn y te sientas bn y gracias x compartir este vídeo que estoy segura que si lo debiste pensar pero no sabes cómo motiva
me alegra saber que aun ahi gente a la que le interesa y les preocupa esta tipo de emfermedad y te admiro por no ser una mas de las que dice asi me veo bien y se quedan con eso conformistas tu dijiste yo puedo y debo hacerlo por mi salud y mi bien y eso eso nena no lo hace cualquiera mis respetos
Linda! Q fuerte y disciplinada q eres,sobretodo decidida... FELICIDADES Y GRACIAS POR SER FUENTE DE INSPIRACIÓN PARA TODOS NOSOTROS!! Q tengas exelente vida!
Gracias por tus vídeos, de verdad admiro muchísimo lo que hiciste, no es algo fácil, y con estos vídeos ayudas a muchas personas a ver que si pueden lograr bajar de peso
Y lo mas hermoso de todo es que tu pareja te apoyo. La verdad casos como el tuyo son tan motivadores. Llegue por casualidad y vi tus videos. realmente es admirable.
muchas felicidades por lo que has logrado.. me imagino no debe ser nada facil tener esa determinación y fuerza de voluntad!! yo te aplaudo...
soy mama de 4 niños y siempre eh sido delgada hasta que tuve mi cuarta bebe tengo 31 años, mido 5 4” y peso 180 libras eh estado buscando videos que me animen o me inspiren y tu hablas como si fueras infeliz x aver bajado el peso que no te hacia nada bien, tu tienes en tus manos la herramienta de ayudar a mujeres como yo echale ganas y asi como perdiste el peso ayudanos di la verdad de tu experiencia y la verdad de como perdiste todo ese peso,,, yo no tengo ganas de salir, de arreglarme y ni de bañarme x mi peso,, me baño xk tengo que pero la verdad me siento super mal x averme permitido llegar hasta este peso y no se como arreglarlo.. 😪😪
Linda te felicito 🙌 eres una guerrera!! 👏👏con tu testimonio y fotos motivas a personas como yo, q luchamos con nuestro peso a darnos cuenta q con ganas y perseverancia 💪 todo es posible; así q seguiré tu ejemplo.. Desde Colombia te mando un abrazo 🏆
secaaa!! grossa!! tremenda!! te ves espectacular, que bueno que lograste tu meta!! me alegro muchísimo!! me inspiras demasiado!! a mi me cuesta mucho debido a mi lupus pero , siempre se puede hacer algo ^^
admirable todo el esfuerzo y disciplina que tuviste en tu proceso, mis respetos
Muchas felicidades querida, que emoción y qué inspirador, en verdad. Felicidades también por tu boda, seguramente tu ahora esposo (Que se ve en las fotos, estuvo contigo desde tu etapa anterior) te apoyó en todo momento, que hermoso. Muchos saludos y felices fiestas :) Gracias por compartir tu experiencia :D
Que magnifico! realmente admiro mucho que hayas compartido tu historia y también lo fuerte que fuiste para poder conseguir lo que deseabas.
Increíble mil felicidades porque en verdad no es nada fácil, oye como hiciste con las estrías y eso? Gracias y bendiciones, eres una motivación muy grande, de verdad que siii
Te felicito un viaje de mucho esfuerzo pero valió la pena ,estás divina ,yo estoy en el proceso llevo bajado 23 kilos me faltan como 10 más porque soy bajita , mire tu vídeo para darme ánimo y seguir no es fácil pero ver tu resultado vale la pena seguir 😘
Hola eres muy valiente y una persona súper fuerte las fotos son hermosas y todas y me encantó el vídeo ayudas a muchas personas por que inspiras a que se animen yo tengo a mi hermana y ahí veces que ella no se ve contenta y yo siempre trato de levantarle el ánimo pero me encantó el vídeo y voy a ver los demás😍😍😍😍
Dios te bendiga por tu sencillez, sinceridad y por motivarnos a veces uno ve a alguien cambiado y le preguntas que hiciste? te contestan nada de repente asi baje, casi nadie es asi compartido, tienes un hermoso corazon.
Te felicito x tu fuerza de voluntad, es realmente asombroso ke tu piel sea tan elástica y no se haya colgado, bendiciones
Tu fuiste mi inspiracion para bajar de peso y eso que mire cientos de videos. Gracias!
Qué gran misión tienes de compartir esto, puedes salvar vidas con tu testimonio, felicidades
OMG felicidades, yo pesaba 85 Ya baje 10 kilos, la verdad es que si quieres puedes y la verdad eso mejoro mucho mi autoestima, saludos desde México 💕
Peso 73 y no puedo bajar
Si yo estuviera en tu situación y logrará lo que tú, estaría realmente feliz, me sentiría superada, segura de mi misma! Entiendo que no te guste hablar pero es un gran logro y debes sentirte orgullosa por eso.
sabes q me dio mucha esperanza? ver tu piel sin colgajos, ahora voy a empezar a valorar lo lento y constante q voy bajando, 2,5kg por mes :)
Lento? Yo diría que bajar 2,5kg por mes es mucho, aunque también depende de cuanto te sobre claro. Cuanta más grasa te sobre más rápido bajarás de peso al principio, y a medida que vaya disminuyendo tu porcentaje de grasa corporal la velocidad de la pérdida de grasa también disminuirá. Cuando apenas te sobre grasa y la mayoría esté en zonas donde la grasa es mas rebelde y por tanto mas difícil de quemar por mes lo normal sería bajar 0,5kg o 1kg como mucho.
Mucha suerte! espero que llegues a tu peso y no te rindas nunca! 😄
es mejor bajae lento yo baje como 8 kilos en 9 meses y en fechas de diciembre comi demasiado y no me causo rebote solo elimine el refresco y tomo agua las dietas no me gustan xk siento que no las vas a hacer tanto y mi meta es bajar un kilo x mes
wow! incluso tu cabello mejoró bastante! eres muy bonita gorda o delgada, pero que excelente que hayas hecho esto por ti misma y por sentirte bien, felicidades!