인생의 모든 괴로움은 이 3가지에서 비롯됩니다 "당장 버리세요" [행복,심리학,심리상담,망상,탐욕]

[@kaye0726]

저에게 해당되는 내용이라 주의깊게 영상시청했어요. 항상 집중이 힘들었는데 세가지원인이 늘 저를 지배하고 있었거든요. 이제는 라벨링으로 조금은 나아질거라 믿어요

[@책갈피]

카예님 반갑습니다. 라벨링, 아주 좋은 방법이니 애용 부탁드립니다^^

[@KnightOnLine_KR]

사랑해요 책깔피!!

[@책갈피]

KnightOnline Some님 저도 사랑합니다!

[@에르브]

맞아요 행복한순간은 찰나이고 고통스런순간는 끝도 없는 터널을 통과하는 기분이예요 그래도 인생은 희노애락이라서 고통또한 피할수 없기때문에 내 스스로 마음을 다스려야해요 망상은 착각 후회라는감정에 사로잡혀있는것임 한마디로 너무 빠지면 허송세월 보냅니다 탐욕도 망상에 일종임 현실파악못하면 그증세가 심해집니다 분노는 스트레스를 제대로 못 풀면 쌓여서 나중에 홧병으로 발전합니다 그래서 경험상 휴식을 취할때 충분히 자고 지나간일을 다시 생각해보고 뭐가? 문제인지? 다시 한번 생각해보세요 그러면 내잘못도 50%정도 되는구나 느낄수있습니다 지금 생각해보니깐~인간관계는 대부분이 쌍방과실이 훨씬 많습니다 너나나나 둘다 잘못이지 어느한쪽만 문제가 있는것이 아닙니다 진정한 자기반성이 나한테 새로운미래를 보여줍니다 제발 현실만 비관하지말고 객관적으로 현실점검부터 하시는것이 인생에서 성공으로 가는길이 더 빠릅니다

[@책갈피]

에르브님 오랜만입니다. 뵐 때마다 늘 반갑답니다^^

[@이수르-z2j]

좋은 얘기 잘듣고 가여😊😊😊

[@책갈피]

잘 들어주셔서 감사합니다

[@그린-u5q]

빠져나와야 날수있다
속지말자
홧팅~~!!
빠져나가길 결단하게된날
책갈피를 우연히 또 보게되면서
벅차다~~
벅찹니다~~!!

[@지방배달러]

목표가 생기면 망상,탐욕,분노가 생기지 않습니다 목표 쳐내기도 힘들기 때문이죠 다만 실패하지 않도록 계속 동기부여를 하기 위해 책갈피님 영상을 비롯한 영상들을 즐겨봅니다

[@책갈피]

맞아요. 목표가 있으면 그래서, 정신건강에도 좋답니다^^ 지방배달러님 화이팅입니다!

[@aesrtu9386]

망상이 괴로움의 99%이다.
걱정.불안.공포.

[@과묵한떠벌이]

두려움을 갖고 이 세상에 태어난다

[@ky20540]

괴로움을 라벨링하여 그곳에서 벗어나기!
마음을 잘 다스려야 무엇이든 할 수 있겠죠^^
장맛비가 엄청 쏟아진 날입니다.
그나마 비가 그쳐 시원한 밤, 모두 평안하시길

[@책갈피]

kaya님 라벨링을 이용하여 벗어납시다! 좋은 밤 되시고요^^

[@dlee6967]

망상 딱 그말이 맞습니다 모든 망상에서 괴로움이 시작되지요 사건 그자체를 팩트로만 봐야 하는데 그렇지 못하면서 불안 괴로움이 생겨나지요
사람이란 감정적인 동물이라 망상 벗어나기 연습을 부단히 하지 않으면 늘 괴로움에 놓여 살게 되지요

[@책갈피]

공감합니다. 망상을 씻어낸다면 괴로움의 99%는 해결됩니다. 늘건강하세요^^

[@그린-u5q]

맞읍니다
이세가지에 묶여 앞으로 나가지 못하죠~~
그세가진 망상에의한 탐욕
이 맞읍니다
라벨을 붙이자
속지말자
묶이지말고 빠져나가
날아보겠음다
늘 감사드립니다

[@그린-u5q]

귀한 유트버님
사랑합니다
존경합니다
먼집니다~~♡♡♡

[@그린-u5q]

멋집니다~ㅎ

[@책갈피]

그린님 오셨군요. 귀한 댓글 감사드립니다^^ 늘 행복하소서!

[@bookhealers]

저도 망상의 대가입니다. 독서와 신앙생활로 계속 제 자신을 돌아보고 내려놓는 훈련을 합니다.😊 듣고보니 탐욕도 좀 있는 것 같네요😅 분노도 있고요. 😂 오늘도 잘 듣고 갑니다.

[@책갈피]

저도 망상과 탐욕이 꽤 돼네요 ㅠ 책치남님 좋은 밤 되세요!

[@bookhealers]

@@책갈피 네 좋은 밤 되세요 ~^^

[@Realmenwearstripes]

라벨링- 망상, 탐욕, 분노 (주위를 둘러보며 사실을 확인)

[@안동개미100억]

👍👍👍

[@책갈피]

안동개미님 응원합니다!

[@DJJ-m5j]

불피요한 망상 줄이기

[@ntt3960]

탐진치