Tips Buat Training Plan Larian

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @adxnstuff
    @adxnstuff  3 місяці тому +5

    Time stamp chapter :
    2:20 Soalan : Tips pertama kali nak join trail run
    13:40 Training Plan : Personal coach, plan berbayar
    22:40 Garmin coach / Coros / Stryde etc.
    32:20 Baca komen dan Buat sendiri Training Plan
    51:55 Tak payah Training Plan, redah je
    Terima kasih geng

Наступне
Автоматичне відтворення
Vlog New York City Marathon Ep. 03 : Review NYC dan Lawatan ke New York Road Runners Run Hub8:52Vlog New York City Marathon Ep. 03 : Review NYC dan Lawatan ke New York Road Runners Run Hub
Vlog New York City Marathon Ep. 03 : Review NYC dan Lawatan ke New York Road Runners Run HubAdx N Stuff
Переглядів 386
Ulasan New Balance Fresh Foam X Balos Live1:20:38Ulasan New Balance Fresh Foam X Balos Live
Ulasan New Balance Fresh Foam X Balos LiveAdx N Stuff
Переглядів 779
Adx N Stuff Live Lagi!1:39:18Adx N Stuff Live Lagi!
Adx N Stuff Live Lagi!Adx N Stuff
Переглядів 321
家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車00:25家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車
家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車极速多多
Переглядів 28 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія45:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 307 тис.
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 558 тис.
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудь3:10:02Роднянский – когда и как заканчивать войну / вДудь
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудьвДудь
Переглядів 5 млн
PodcastMG: Di Sebalik Serangan Gaza, Ada Sesuatu Yang Kita Perlu Tahu40:13PodcastMG: Di Sebalik Serangan Gaza, Ada Sesuatu Yang Kita Perlu Tahu
PodcastMG: Di Sebalik Serangan Gaza, Ada Sesuatu Yang Kita Perlu TahuMalaysiaGazette TV
Переглядів 258 тис.
🔴 [BM] AP Mobile Legends: Bang Bang | Snapdragon Mobile Open Finals | Musim ke-6 | Hari 5🔴 [BM] AP Mobile Legends: Bang Bang | Snapdragon Mobile Open Finals | Musim ke-6 | Hari 5
🔴 [BM] AP Mobile Legends: Bang Bang | Snapdragon Mobile Open Finals | Musim ke-6 | Hari 5MPL Malaysia
Переглядів 1,7 тис.
CARA BERNAFAS KETIKA BERLARI14:26CARA BERNAFAS KETIKA BERLARI
CARA BERNAFAS KETIKA BERLARIHazim Nyem
Переглядів 95 тис.
10KM RUNNING BAWAH 1 JAM | BEGINNER TIPS UNTUK BEGINNERS | RUNNING VLOG | PUTRAJAYA | 10KM RUNNING16:5610KM RUNNING BAWAH 1 JAM | BEGINNER TIPS UNTUK BEGINNERS | RUNNING VLOG | PUTRAJAYA | 10KM RUNNING
10KM RUNNING BAWAH 1 JAM | BEGINNER TIPS UNTUK BEGINNERS | RUNNING VLOG | PUTRAJAYA | 10KM RUNNINGRaeiz Hamed (RHTV)
Переглядів 26 тис.
'MAK SAYA KENA CABUL MINTA BERAS' UNCLE KENTANG BONGKAR KISAH SADIS [PODCAST HITAM PUTIH KEHIDUPAN]47:09'MAK SAYA KENA CABUL MINTA BERAS' UNCLE KENTANG BONGKAR KISAH SADIS [PODCAST HITAM PUTIH KEHIDUPAN]
'MAK SAYA KENA CABUL MINTA BERAS' UNCLE KENTANG BONGKAR KISAH SADIS [PODCAST HITAM PUTIH KEHIDUPAN]Suhan Channel
Переглядів 253 тис.
#824 Ahli Parlimen Amanah Hadir Program Arak Tiger Beer?!11:22#824 Ahli Parlimen Amanah Hadir Program Arak Tiger Beer?!
#824 Ahli Parlimen Amanah Hadir Program Arak Tiger Beer?!Syihabudin Ahmad
Переглядів 56 тис.
Hoka Mach X 2 Unboxing dan Review!1:28:03Hoka Mach X 2 Unboxing dan Review!
Hoka Mach X 2 Unboxing dan Review!Adx N Stuff
Переглядів 798
NASIONALISME & BLACKROCK59:11NASIONALISME & BLACKROCK
NASIONALISME & BLACKROCKZRA Strim
Переглядів 53 тис.
Panduan Mudah Siapa yang Baru Mula Nak Berlari | Tips Berlari 5km Pertama Anda (Non-Stop)15:02Panduan Mudah Siapa yang Baru Mula Nak Berlari | Tips Berlari 5km Pertama Anda (Non-Stop)
Panduan Mudah Siapa yang Baru Mula Nak Berlari | Tips Berlari 5km Pertama Anda (Non-Stop)AL RUMIE
Переглядів 76 тис.
27 октября 2024 г.00:2527 октября 2024 г.
27 октября 2024 г.Евгений Колодцев Карелия
Переглядів 1 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 4,5 млн
Повертається до життя після пострілу снайпера у голову00:59Повертається до життя після пострілу снайпера у голову
Повертається до життя після пострілу снайпера у головуСуспільне Новини
Переглядів 622 тис.
Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»25:21Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»
Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»Голос Америки
Переглядів 1,7 млн
бабл ти гель для душа // Eva mash01:00бабл ти гель для душа // Eva mash
бабл ти гель для душа // Eva mashEVA mash
Переглядів 7 млн
Can He Make It To The Bottom? 😳00:17Can He Make It To The Bottom? 😳
Can He Make It To The Bottom? 😳Red Bull
Переглядів 14 млн
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**1:18:30МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**ЕГОРИК
Переглядів 4,8 млн
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts01:00"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shortsСуспільне Львів
Переглядів 1,2 млн