Ein wirklich sehr guter Vortrag, den sich jeder mal anschauen sollte. Prof. Dr. Spitz bringt in einer verständlichen u. lockeren Form das Wesentliche rüber und untermauert das Ganze mit d. entsprechenden Fakten. Es ist eigentlich ein Unding dass der Vitamin D Wert nicht routinemässig bei der Blutuntersuchung ermittelt (und auch von den Kassen bezahlt ) wird. Warum das so ist - darüber lässt sich spekulieren ;-) !
Niemand muss sich auf alle möglichen neuen und für manchen unbezahlbaren, teuren Therpiemöglichkeiten im Versuchsstadium einlassen, solange er seinen täglichen Vitalstoffbedarf nicht mit Supplementierung abdeckt und durch eine aktive Lebensgestaltung zur Entfaltung bringt. Bei Herrn Prof. Spitz erfährt jeder den Weg für seine mögliche Rettung in kostengünstiger Form.
Kombikapsel D3 +K2 mit Magnesium, die drei gehören zusammen. Petersilie enthält K2. Eine Schüssel gehackte Petersilie, kleingeschnittene rote Paprika, Zitronensaft, Olivenöl ergeben einen guten Salat.
Wie wahr. Ich habe VitaminD mangel,ich hatte ihn bei 7,3 und es war die Hölle..Immer war ich krank,meine Mentale leistung war gleich null.Depressionen standen an der Tages ordnung. Zwar bin ich immernoch in Vit.D therapie aber es geht berg auf.
ein klasse vortrag. endlich ein Arzt der ehrlich ist...ich bin der Meinung dass alle Ärzte mal den Inhalt ihres Studiums reflektieren sollten und dann in sich horchen ob das was sie gelernt haben und seit eh und ja praktizieren wirklich den Patienten Gesundheit bringt... traurig ist auch dass einfach immer noch zu viele Leute den "Göttern in weiß" absolut blind vertrauen ohne zu recherieren. Gesundheit kann man sich nur selber bringen denn jeder kennt sich (wenn er ehrlich mit sich selber umgeht) doch am besten. wenn ich also 30 Jahre geraucht habe oder fast food genoss was ja eine eigens getroffene Entscheidung war und dann aber krank bin sollte ich mich auch selber darum kümmern. und auch das ist eine bewusste Entscheidung. Dass dann die folgen nach 30 Jahre rauchen innerhalb von 3 wochen nicht beseitigt sein werden dürfte denke ich einleuchten.
Idealerweise würden wir jeden Morgen unsere Gymnastik- und Atemübungen in der Natur machen und so Nutzen von der größten Reinheit der Luft ziehen. Aus der Luft können wir diese wertvolle Quintessenz sammeln, welche die indischen Yogis Prana nannten. Das Prana ist eine in der Erde, im Wasser, in der Luft und im Feuer verbreitete Lebensenergie, die aber hauptsächlich durch die Sonnenstrahlen transportiert wird und am frühen Morgen am ausgiebigsten ist. Jedes seiner Teilchen ist wie ein kristallklares Tröpfchen, eine kleine, mit Licht gefüllte, schwebende Kugel, erfüllt mit spiritueller Essenz, und durch die Atmung nehmen wir einige Tropfen Licht auf. Sobald sie eingefangen ist, beginnt diese Quintessenz zu zirkulieren; sie ist wie ein Feuer das sich entlang den beiderseits der Wirbelsäule gelegenen Verzweigungen des Nervensystems bewegt. So wie das Blut durch unsere Venen, Arterien und Kapillaren fließt, so fließt auch das Prana durch unser Nervensystem. Von der Art und Weise wie wir atmen, hängt somit nicht nur unsere physische Gesundheit ab, sondern auch das Erlangen unserer geistigen Fähigkeiten, das Erwecken der Chakras.
meine info ist, dass es notwendig ist. möge jeder selbst entscheiden. robert franz empfiehlt es u nd auch Raimund von Helden sagt es jetzt, auch wenn es in seinem Buch noch nicht vorkommt. ich habs kin. ausgetestet und geschadet hats so oder so nicht. da die meisten nicht genug grünzeugs essen, haben die meisten eh zu wenig vit k. sonnen licht und wildgrün arbeiten also auch hier zusammen für den körper, so mein verständnis ;). so richtig besser gehts mir erst, seit ich noch b12 auffülle!
+BusyRawLizzie wunderbar. ich würde es für mich trotzdem erst ab 50'000 oder gar 100'000 ie. dass mit dem b12 finde ich gut, nimmst auch magnesium dazu?
Wie oft müsste ich VIT D 3 nehmen? Bin 30 und wiege 51-52 Kilo seit Jahren mit eine Größe von 1,78 und dazu hab ich noch eine Fructose Intoleranz. mein Arzt Verschrieb mir Dektristol 20000 meinte die ersten 4 Wochen 2 mal Pro Woche zu Fettreichem Essen und dann nur noch 1 mal Pro Woche da es Stark Dosiert wäre. Mein Wert war im Sommer 2016 bereits bei VITDD 28,9 ngl Und VITDI 25OH - Vitamin D bei 4,98 ugl Hab dazu ne Fructose Intoleranz und als ich Dekristol nahm bekam ich 1 Nacht Lang Darm Krämpfe durch nicht Abgehende Luft. Von K2 Bekam ich Kopfweh und Übelkeit als ich das 2 mal Einnahm zum D3 Symptome: Allerhand Darm Probleme von Unvollständiger Etappen Entleerung bis Übelriechende Blähungen Herz Stolperer und Rasen vorallem kurz vorm Einschlafen, Herz Druck usw. Erkannte Fructose Intoleranz und leichten Heliobacter Befall den der Arzt aber nicht behandeln mag.
Interessanter Vortrag! Aber in den meisten Solarien ist doch mittlerweile die UVB Strahlung, die für die Produktion des Vitamin D notwendig ist, ausgefiltert. Deswegen halte ich für den Hinweis, ins Solarium zu gehen, um Vitamin D zu produzieren, nicht mehr zeitgemäß. Ebenfalls halte ich die Dosierungsempfehlungen für orale Aufnahme für zu niedrig.
Ich fühle mich wirklich viel besser, wenn ich ausreichend Sonnenlicht zur Verfügung habe. Sonnenschutz trage ich nur bei Freizeitaktivitäten, hauptsächlich auf der Nase auf, aber auch keinen LSF 50 🤗
Die wichtigste Frage wurde leider nicht gestellt. Kann man "Viatamin" D3 überdosieren. Ich nehme seit einem Jahr 100000 I.U. täglich und mir geht es blendet.
er hat eigentlich ganz recht auf den bezug unserer gesellschaf. Zuviele menschen ziehen sich zurück.. vor der Smartphone und internet zeit, hat man zusammen viel mehr miteinander abgehangen. eigentlich frage ich mich ob nur noch freundschaft durchs internet möglich ist. Menschen die wenig zeit mit ihren mitmenschen verbringen, also Singels, sind zum teil zu beschäftigt mit sich selbst, Arbeiten danach sitzen sie daheim und steuern ihr handy. Dazu haben die meisten Menschen durch smartphones Augenprobleme.nur mal am rande erwähnt, Fals das mal jemanden aufgefallen ist gibt es neue brillen designs in gesichtern zu sehen mit dicken gestellen.
Hallo, ich habe vor 2 Tagen mit der Einnahme von Vitamin D angefangen. Ich bin weiblich, wiege 47 kilo und habe 5000 I.E. eingenommen. Jetzt leide ich unter starken Kopfschmerzen im Stirnbereich mit leichten Taubheitsgefühl. Dazu kommt dass sich meine Stimmung zunehmend über den Tag hinweg in eine ziemlich aggressive verändert, was mir Sorgen macht. Woran kann das liegen, kann mir jemand helfen?
+Dee Kay nein! würdest du die sonnencreme oral schlucken? pfui teufel sicher nicht, oder? also was dem gaumen nicht goutiert, soll auch nicht auf die haut! .-) wenn überhaupt irgendwas, dann lieber jojobaöl, kokosfett, auch olivenöl geht! aloevera präparate.. ich tue nix drauf, bin als gärtner den ganzen tag draussen und am liebsten zur mittagszeit, never had a problem! sonnengruss rod
Hatte ich auch letztes Jahr. Katastrophe! 🙈 Supplementiere täglich 5000 iE und liege jetzt bei aktuell 53,3. Unbedingt was machen, falls nicht schon geschehen, und gerade zu Beginn hohe Einheiten zuführen! Die lächerlichen 400er Einheiten die von den Pharmakonzernen propagiert werden, sind nicht in der Lage, eklatante Mängel wie Du ihn hast und wie ich ihn hatte zu beheben.
Aboda Klint Hallo, mit welchen Mengen haben Sie erhöht? Ich versuche es gerade mit der Formel aus dem Buch "Gesund in 7 Tagen" und komme auf 5x20.000 I.E. tgl. 4 Tage lang um mein Zielwert von 60 zu erreichen. Dann 35.000 I.E. wtl. zum Erhalt. Danke
@@lorenalorena5231 35 000 erhalt ist arg krass. Ich kenne erhalt u.langsam Spiegel steigen bei 4000erhalt z.b und 5000iu -7000iu oder mal 10 000 zwischdurch steigern.
ALL VITAMIN SUPPLEMENTS ARE MADE IN CHINA CONTAMINATED WITH LEAD , MERCURY .STOP POPPING POISON FROM CHINA ! YOU WILL GET CANCER , DAMAGED LIVER , DAMAGE KIDNEYS AND HEART .ALL RAW MATERIALS COME FROM CHINA AND PACKAGED IN THE U.S. IT WILL NOT SAY MADE IN CHINA . ALSO ORGANIC GREEN TEA FROM CHINA AND JAPAN IS CONTAMINATED WITH LEAD FROM THE RAIN AND HEAVY INDUSTRY GETS ABSORBED FROM THE SOIL AND LEAVES THE RAIN IS CONTAMINATED WITH HEAVY METALS . DON'T BUY ANYTHING FOR ASIA .
@@ErhanAydin11111 Hallo, kommt auf den Ausgangswert an. Ich hatte einen starken Mangel, habe dann als Kur ca. 10 Tage auch um die 50 genommen und nehme schon seit einem halben Jahr 5.000-10.000 täglich um meinen Wert aufrecht zu erhalten. Nach der Kur ging es mir super. Ich hoffe das bleibt so. LG
toller Beitrag. nur das ich nach 10 Tagen bei 20.000 Einheiten Herzprobleme bekommen habe! Von den Risiken sagt er nichts! !!! ich habs wieder abgesetzt bevor ich einen Herzinfarkt bekomme. Wie ich nun weiß gibt es viele Menschen die die gleichen Probleme wie ich bekommen haben!!!!!
Synthetic man made vitamin d is made from oil from the wool of sheep its toxic to the kidneys , When you take these vitamin d synthetic pills your body will accumulate too much calcium in the arteries and later you will get arterial plaque and heart disease ! big pharma and doctors love it ! big business .Yes keep popping pills made in china ! they're like candy ! that why the people in the U.S. are all fat and sick than any other country in the world ! taking sethetic vitamins ! all lies ! go in the sun ! to the Canary Islands and find a young girl and you will get healthy !
Woher will man wissen, was der "normale" Vitamin D Level ist ??? Prof. Dr. Spitz rennt doch bei den meisten offene Türen ein - er sollte in die Politik gehen und versuchen so etwas zu ändern - aber diese chicen Vorträge ändern nicht viel ...
Sebastian Wendel 20 ist definitiv zu wenig, wird auch von vielen Laboren als Mangel angegeben, in Afrika haben Leute auch Spiegel über 70. Schauen Sie mal auf dem Kanal von Dr. Raimund von Helden vorbei.
![Wolfram Physics Project: Working Session Wednesday, Apr. 29, 2020 [Finding Black Hole Structures]](http://i.ytimg.com/vi/SbDzqlOLIZA/mqdefault.jpg)
genial der vortrag und sehr hilfreich danke
Ein wirklich sehr guter Vortrag, den sich jeder mal anschauen sollte. Prof. Dr. Spitz bringt in einer verständlichen u. lockeren Form das Wesentliche rüber und untermauert das Ganze mit d. entsprechenden Fakten.
Es ist eigentlich ein Unding dass der Vitamin D Wert nicht routinemässig bei der Blutuntersuchung ermittelt (und auch von den Kassen bezahlt ) wird. Warum das so ist - darüber lässt sich spekulieren ;-) !
Volker Bentz
Niemand muss sich auf alle möglichen neuen und für manchen unbezahlbaren, teuren Therpiemöglichkeiten im Versuchsstadium einlassen, solange er seinen täglichen Vitalstoffbedarf nicht mit Supplementierung abdeckt und durch eine aktive Lebensgestaltung zur Entfaltung bringt. Bei Herrn Prof. Spitz erfährt jeder den Weg für seine mögliche Rettung in kostengünstiger Form.
Hervorragend! Bitte den Vortrag in englisch und andere Sprachen übersetzen!
Sehr wichtig. Vielen Dank an alle Forscher und Dr Spitz!
SPITZen Vortrag! Schade nur: Es hören noch viel zu wenige Leute zu! (Sowohl auf dieser Veranstaltung als auch hier auf UA-cam.)
Zuwenig Leute interessiert sowas.
FB, insta u.status Posten ist ja wichtiger.
Zum Glück sind die meisten noch bei Verstand.
@@brandneu6439 nein...
Super Vortrag! Vitamin D Mangel verursacht viele Krankheiten, wenn nicht sogar alle Krankheiten die wir kennen.
Ja. Genau. AIDS z.B. ist bekannterweise eine Vitamin D Mangelerscheinung O_o
Chris Das einzige was man zu so nem dappichen Kommentar wie dem oben sagen kann 😆
Super Vortrag !!!
Fand ich auch :)
Super Vortrag.
Zocktoren haben von Gesundheit soviel Ahnung wie ein Hund von Autofahren!
"Zocktoren" find ich guuut!!
mein hund kann autofahren
stehgeigerjosef- Ist doch klar, dass er das kann, auf der hinteren Sitzbank- oder im Kofferraum?
Ne, aufm Schoß des Fahrers und der Hund lenkt. :D
Edi S Mein Hund fährt sehr gut Auto. Zwar auf der Rückbank, aber trotzdem... sehr gut.😂
Sehr interessanter, spannender Vortrag!
Danke für diesen guten Film, habe ihn auch auf Facebook geteilt.
Unglaublich. Danke für dieses Video. Echt traurig sowas :-(
Danke für Erleuchterung,,,,Super Vortrag!!!!
Vielen Dank für diesen Vortrag. Das Buch von Prof.Dr. med. Jörg Spitz "Superhormon Vitamin D" ist bestimmt eine gute Unterstüzung.
Kombikapsel D3 +K2 mit Magnesium, die drei gehören zusammen. Petersilie enthält K2. Eine Schüssel gehackte Petersilie, kleingeschnittene rote Paprika, Zitronensaft, Olivenöl ergeben einen guten Salat.
Das hat mich überzeugt und lasse jetzt meine Vitamin D Spiegel messen. Heute schon bestellt.
Vielen Dank endlich mal ein Arzt der klar verständlich die Fakten auf den Tisch legt. vielen Dank dafür weiter so. Grüße vom Hardy aus Stein
Sorry das sind mMn nur Allgemeinplätze, die er von sich gibt ...
Sehr interessanter Vortrag! :) (y)
Sehr gut und sachlich!
Mega cooles Video. Danke dafür !!!!
Danke, Dr. Spitz! Sie sin SPITZE !!!!! :-) Weiter so!
Wie wahr.
Ich habe VitaminD mangel,ich hatte ihn bei 7,3 und es war die Hölle..Immer war ich krank,meine Mentale leistung war gleich null.Depressionen standen an der Tages ordnung.
Zwar bin ich immernoch in Vit.D therapie aber es geht berg auf.
Nimmst du auch Vitamin K2 dazu?
Super Vortrag 😃👍
ein klasse vortrag. endlich ein Arzt der ehrlich ist...ich bin der Meinung dass alle Ärzte mal den Inhalt ihres Studiums reflektieren sollten und dann in sich horchen ob das was sie gelernt haben und seit eh und ja praktizieren wirklich den Patienten Gesundheit bringt...
traurig ist auch dass einfach immer noch zu viele Leute den "Göttern in weiß" absolut blind vertrauen ohne zu recherieren. Gesundheit kann man sich nur selber bringen denn jeder kennt sich (wenn er ehrlich mit sich selber umgeht) doch am besten. wenn ich also 30 Jahre geraucht habe oder fast food genoss was ja eine eigens getroffene Entscheidung war und dann aber krank bin sollte ich mich auch selber darum kümmern. und auch das ist eine bewusste Entscheidung. Dass dann die folgen nach 30 Jahre rauchen innerhalb von 3 wochen nicht beseitigt sein werden dürfte denke ich einleuchten.
Idealerweise würden wir jeden Morgen unsere Gymnastik- und Atemübungen in der Natur machen und so Nutzen von der größten Reinheit der Luft ziehen. Aus der Luft können wir diese wertvolle Quintessenz sammeln, welche die indischen Yogis Prana nannten. Das Prana ist eine in der Erde, im Wasser, in der Luft und im Feuer verbreitete Lebensenergie, die aber hauptsächlich durch die Sonnenstrahlen transportiert wird und am frühen Morgen am ausgiebigsten ist. Jedes seiner Teilchen ist wie ein kristallklares Tröpfchen, eine kleine, mit Licht gefüllte, schwebende Kugel, erfüllt mit spiritueller Essenz, und durch die Atmung nehmen wir einige Tropfen Licht auf. Sobald sie eingefangen ist, beginnt diese Quintessenz zu zirkulieren; sie ist wie ein Feuer das sich entlang den beiderseits der Wirbelsäule gelegenen Verzweigungen des Nervensystems bewegt. So wie das Blut durch unsere Venen, Arterien und Kapillaren fließt, so fließt auch das Prana durch unser Nervensystem. Von der Art und Weise wie wir atmen, hängt somit nicht nur unsere physische Gesundheit ab, sondern auch das Erlangen unserer geistigen Fähigkeiten, das Erwecken der Chakras.
Was ein kluger Mann
toller Vortrag, mir fehlt nur noch ein Hinweis darauf, wie wichtig im Zusammenhang mit D3 auch gleichzeitige Einnahme von K2 ist....
liebeloewin65 K2 ist sinnvoll aber nicht überaus wichtig.
insaneinthebrain1978 k2 ist dann notwendig, wenn mehr als 10000iE täglich eingenommen werden, also zum auffüllen!
+BusyRawLizzie nein ist nicht notwendig!
meine info ist, dass es notwendig ist. möge jeder selbst entscheiden. robert franz empfiehlt es u nd auch Raimund von Helden sagt es jetzt, auch wenn es in seinem Buch noch nicht vorkommt. ich habs kin. ausgetestet und geschadet hats so oder so nicht. da die meisten nicht genug grünzeugs essen, haben die meisten eh zu wenig vit k. sonnen licht und wildgrün arbeiten also auch hier zusammen für den körper, so mein verständnis ;).
so richtig besser gehts mir erst, seit ich noch b12 auffülle!
+BusyRawLizzie wunderbar. ich würde es für mich trotzdem erst ab 50'000 oder gar 100'000 ie. dass mit dem b12 finde ich gut, nimmst auch magnesium dazu?
Wie oft müsste ich VIT D 3 nehmen?
Bin 30 und wiege 51-52 Kilo seit Jahren mit eine Größe von 1,78 und dazu hab ich noch eine Fructose Intoleranz.
mein Arzt Verschrieb mir Dektristol 20000 meinte die ersten 4 Wochen 2 mal Pro Woche zu Fettreichem Essen und dann nur noch 1 mal Pro Woche da es Stark Dosiert wäre.
Mein Wert war im Sommer 2016 bereits bei VITDD 28,9 ngl
Und VITDI 25OH - Vitamin D bei 4,98 ugl
Hab dazu ne Fructose Intoleranz und als ich Dekristol nahm bekam ich 1 Nacht Lang Darm Krämpfe durch nicht Abgehende Luft. Von K2 Bekam ich Kopfweh und Übelkeit als ich das 2 mal Einnahm zum D3
Symptome: Allerhand Darm Probleme von Unvollständiger Etappen Entleerung bis Übelriechende Blähungen
Herz Stolperer und Rasen vorallem kurz vorm Einschlafen, Herz Druck usw.
Erkannte Fructose Intoleranz und leichten Heliobacter Befall den der Arzt aber nicht behandeln mag.
DANKE !
Interessanter Vortrag! Aber in den meisten Solarien ist doch mittlerweile die UVB Strahlung, die für die Produktion des Vitamin D notwendig ist, ausgefiltert. Deswegen halte ich für den Hinweis, ins Solarium zu gehen, um Vitamin D zu produzieren, nicht mehr zeitgemäß. Ebenfalls halte ich die Dosierungsempfehlungen für orale Aufnahme für zu niedrig.
Super - prima!
Ich fühle mich wirklich viel besser, wenn ich ausreichend Sonnenlicht zur Verfügung habe. Sonnenschutz trage ich nur bei Freizeitaktivitäten, hauptsächlich auf der Nase auf, aber auch keinen LSF 50 🤗
Danke
Spricht er von 4.000IE bei 70kg *täglich*?
Sollte man auch vitamine b nehmen wenn man seinen Wert nicjt kennt ?
Eine Schande, dass genau Januar, Februar die Prüfungsphase im Studium ist..
Die wichtigste Frage wurde leider nicht gestellt. Kann man "Viatamin" D3 überdosieren. Ich nehme seit einem Jahr 100000 I.U. täglich und mir geht es blendet.
läuft bei dir, ohne Vitamin K2 MK7 wirds dir bald wahrscheinlich nicht mehr so gut gehen
"..wenn sie überhaupt nie an die Sonne gehen, sie sind also U-Boot Fahrer oder Grottenolm.." :D
er hat eigentlich ganz recht auf den bezug unserer gesellschaf. Zuviele menschen ziehen sich zurück.. vor der Smartphone und internet zeit, hat man zusammen viel mehr miteinander abgehangen. eigentlich frage ich mich ob nur noch freundschaft durchs internet möglich ist. Menschen die wenig zeit mit ihren mitmenschen verbringen, also Singels, sind zum teil zu beschäftigt mit sich selbst, Arbeiten danach sitzen sie daheim und steuern ihr handy. Dazu haben die meisten Menschen durch smartphones Augenprobleme.nur mal am rande erwähnt, Fals das mal jemanden aufgefallen ist gibt es neue brillen designs in gesichtern zu sehen mit dicken gestellen.
Hallo, ich habe vor 2 Tagen mit der Einnahme von Vitamin D angefangen. Ich bin weiblich, wiege 47 kilo und habe 5000 I.E. eingenommen. Jetzt leide ich unter starken Kopfschmerzen im Stirnbereich mit leichten Taubheitsgefühl. Dazu kommt dass sich meine Stimmung zunehmend über den Tag hinweg in eine ziemlich aggressive verändert, was mir Sorgen macht. Woran kann das liegen, kann mir jemand helfen?
Dann geh‘ zum Psychologen 🤪
Dr. Hamer lässt grüßen!!!!!!
und was ist denn jetzt die Lösung? nicht mehr Sonnencreme verwenden?
+Dee Kay nein! würdest du die sonnencreme oral schlucken? pfui teufel sicher nicht, oder? also was dem gaumen nicht goutiert, soll auch nicht auf die haut! .-) wenn überhaupt irgendwas, dann lieber jojobaöl, kokosfett, auch olivenöl geht! aloevera präparate.. ich tue nix drauf, bin als gärtner den ganzen tag draussen und am liebsten zur mittagszeit, never had a problem! sonnengruss rod
Meine Frau und Ich haben uns beim Hausarzt testen lassen, heute kamm das ergebnis.
Meine Frau hat 7ng/ml und Ich habe 9ng/ml.
Hatte ich auch letztes Jahr. Katastrophe! 🙈 Supplementiere täglich 5000 iE und liege jetzt bei aktuell 53,3. Unbedingt was machen, falls nicht schon geschehen, und gerade zu Beginn hohe Einheiten zuführen! Die lächerlichen 400er Einheiten die von den Pharmakonzernen propagiert werden, sind nicht in der Lage, eklatante Mängel wie Du ihn hast und wie ich ihn hatte zu beheben.
Aboda Klint Hallo, mit welchen Mengen haben Sie erhöht? Ich versuche es gerade mit der Formel aus dem Buch "Gesund in 7 Tagen" und komme auf 5x20.000 I.E. tgl. 4 Tage lang um mein Zielwert von 60 zu erreichen. Dann 35.000 I.E. wtl. zum Erhalt. Danke
@@lorenalorena5231 35 000 erhalt ist arg krass.
Ich kenne erhalt u.langsam Spiegel steigen bei 4000erhalt z.b und 5000iu -7000iu oder mal 10 000 zwischdurch steigern.
@@KlettiBs 35.000 i.e. wöchentliche Erhaltungsdosis entspricht täglich 5.000 i.e. Das ist eine gute Dosis für die meisten Leute
@@JensFM86 ja ich dachte täglich 35tsd. Ich bin auf 6400 sprich 8tropfen a 800iu u.160mikrogr.k2 am Tag.
Wieg aber auch 95kg.
Danke für den Vortrag aber bitte das nächste mal einen anderen Kameramann.
Grüße
Ein Arzt sollte keinen Alkohol empfehlen wenn der Traubensaft die gleiche Wirkung ohne negative Wirkung hat.
Sonst bislang gut
Wer Fisch isst isst dann auch Schwermetalle und Giftstoffe und schadet sich erst recht
ich denke 30 ist zu wenig..... sol minimal 50 sein.
+G Peters genau, noch besser zwischen 70 und 90!
Ja hast recht!
Wie kann der DOktor ein Solarium empfehlen ?
Solarien produzieren 8 mal mehr Vitamin D als die Sonne und die Gefahr eines Sonnenbrandes sind in einem Solarium sehr gering bei richtiger Anwendung!
U
Sardegna
Die Kinder "geschlachtet"?????
11:30 Nope / Traubensaft ohne gärung.
Nie Daumen runter. Immer nur Daumen hoch. Ein Schelm, der Böses dabei denkt...
ALL VITAMIN SUPPLEMENTS ARE MADE IN CHINA CONTAMINATED WITH LEAD , MERCURY .STOP POPPING POISON FROM CHINA ! YOU WILL GET CANCER , DAMAGED LIVER , DAMAGE KIDNEYS AND HEART .ALL RAW MATERIALS COME FROM CHINA AND PACKAGED IN THE U.S. IT WILL NOT SAY MADE IN CHINA . ALSO ORGANIC GREEN TEA FROM CHINA AND JAPAN IS CONTAMINATED WITH LEAD FROM THE RAIN AND HEAVY INDUSTRY GETS ABSORBED FROM THE SOIL AND LEAVES THE RAIN IS CONTAMINATED WITH HEAVY METALS . DON'T BUY ANYTHING FOR ASIA .
Ich habe Vitamin D Mangel
Ich nehme täglich 50 000 Einheiten...............und mir gehts gut XD
Wie lange nehmen Sie das denn schon?
@@saenschi 50000ie ist zu gefählich täglich 5000ie ist angebracht
@@ErhanAydin11111 Hallo, kommt auf den Ausgangswert an. Ich hatte einen starken Mangel, habe dann als Kur ca. 10 Tage auch um die 50 genommen und nehme schon seit einem halben Jahr 5.000-10.000 täglich um meinen Wert aufrecht zu erhalten. Nach der Kur ging es mir super. Ich hoffe das bleibt so. LG
ich nehm 800000000 und jetzt kann ich durch Wände sehen!
@@thomasbreiter8477😅😅😅😅
Fr
B
toller Beitrag. nur das ich nach 10 Tagen bei 20.000 Einheiten Herzprobleme bekommen habe! Von den Risiken sagt er nichts! !!! ich habs wieder abgesetzt bevor ich einen Herzinfarkt bekomme. Wie ich nun weiß gibt es viele Menschen die die gleichen Probleme wie ich bekommen haben!!!!!
da hat wohl jemand K2 vergessen
Andreas Frank k2 und Magnesium habe ich genommen. es geht ganz vielen so!
Bailey, Valentine & Oreo du erzählst Quatsch
Das ist kein Quatsch!!!!!
Na dann ist dein Herz wohl aus dem Winterschlaf ERWACHT und schlägt wohl Purzelbäume...juhu ich lebe wieder!!!
Synthetic man made vitamin d is made from oil from the wool of sheep its
toxic to the kidneys , When you take these vitamin d synthetic pills
your body will accumulate too much calcium in the arteries and later
you will get arterial plaque and heart disease ! big pharma and doctors
love it ! big business .Yes keep popping pills made in china ! they're
like candy ! that why the people in the U.S. are all fat and sick than
any other country in the world ! taking sethetic vitamins ! all lies !
go in the sun ! to the Canary Islands and find a young girl and you
will get healthy !
source?
Mikke Raccoon maybe u should looks for Nutrilite.
AMWAY stands for multilevel scam ! good for people with a dead brain ! go join Jehovah witnesses ! you can sell your AMWAY garbage !
Dazu mal,
Vitamin D: Zweifelhafte Sonnenpillen.
ua-cam.com/video/7V-UuObPKiw/v-deo.html
Die Rückler sind echt unerträglich.
Chemtrails aus = Vitamin B an.
So einfach geht das. Da muß man keine
57 min drüber reden !
+Benedetto ausGE Es ist von Vitamin D die Rede. Das kann man natürlich Supplementieren.
Du nix versteh ? Junge junge , steck deinen Kopf in die Mikrowelle , Trottel
Woher will man wissen, was der "normale" Vitamin D Level ist ???
Prof. Dr. Spitz rennt doch bei den meisten offene Türen ein - er sollte in die Politik gehen und versuchen so etwas zu ändern - aber diese chicen Vorträge ändern nicht viel ...
ganz einfach: man schaut in länder, in denen jeden Tag die sonne scheint und die leute oft draussen sind und misst deren vitamin d spiegel.
Bayern Fan
... ich habe gehört zwischen 20 und 70 ist normal ...
Sebastian Wendel 20 ist definitiv zu wenig, wird auch von vielen Laboren als Mangel angegeben, in Afrika haben Leute auch Spiegel über 70. Schauen Sie mal auf dem Kanal von Dr. Raimund von Helden vorbei.
Super-Vortrag!
Danke