Wie man Glück lernen kann

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  • Опубліковано 11 жов 2024
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    #einfachmenschsein #glück #freude lernen

КОМЕНТАРІ • 49

  • @Lolarennti
    @Lolarennti 5 років тому +27

    Mein Sohn (damals ca. 12 Jahre alt) kam eine Zeit lang jeden Tage recht deprimiert von der Schule nach Hause. Daraufhin "spielten" wir beide nun immer abends beim Abendbrot das Spiel: "Nenne 10 Dinge, die heute ganz besonders schön waren". Anfangs fiel es ihm schwer, diese 10 Dinge zu nennen, doch mit jedem Tag, so hatte ich das Gefühl, wurde er etwas fröhlicher und es fiel ihm immer leichter, am Abend diese Dinge zu nennen, denn er ging nun mit einem viel positiveren Blick durch den Tag und "sammelte" schöne Momente. :D

    • @martinasowe1881
      @martinasowe1881 5 років тому +5

      Das ist gut! Wobei aber auch ernst genommen werden muss, was deprimiert. Das sollte nicht ausgeblendet werden. Damit Kinder erleben können: Ich kann ansprechen, was mich belastet und werde an-/ernstgenommen mit diesen traurigen und schmerzvollen Erfahrungen. Aber ich muss nicht darin verweilen! Damit verfahren Kinder, dass es beides gibt (sowohl als auch!🤗).

    • @nadinerichters6096
      @nadinerichters6096 5 років тому +4

      So was hätte ich mir von meinen Eltern auch gewünscht. 😊

  • @heavenoflove9726
    @heavenoflove9726 5 років тому +10

    Glück ist eine innere Einstellung. Mein Motto was mich seit fünf Jahren glücklich macht "Tue heute was wofür Dein zukünftiges Ich Dir dankbar ist "! Probiert es aus,es funktioniert tatsächlich. 💛

  • @norbertschmautz3472
    @norbertschmautz3472 8 місяців тому

    Vielen lieben Dank ❣ Du bringst mir Sachen nahe, die mir noch überhaupt nicht klar waren. Toll .. sofort fallen mir Begegnungen ein, bei denen ich im Nachhinein es sofort erkennen kann, was Du so klar darlegst 💖

  • @brigittehartl1072
    @brigittehartl1072 5 років тому +9

    Ein sehr authentischer Vortrag. Jedes Wort passt, Danke!

  • @suwa2978
    @suwa2978 5 років тому +9

    Wie gut die Aussage, dass Verletzungen geschehn, aber uns nicht mehr vernichten! Danke Dami, für deine vielen Videos.

  • @sopfieb5208
    @sopfieb5208 4 роки тому +4

    Wunderbare Frau💗danke für diese Menschlichkeit

  • @mehtapselcuk1340
    @mehtapselcuk1340 3 роки тому +2

    Du bist soo authentisch und toll..ich liebe deine Beiträge..Danke Dami 💕

  • @barbaraloth3184
    @barbaraloth3184 5 років тому +5

    Freude empfinde ich besonders bei Geborgenheit....danke für dieses schöne Video

  • @katjuschka1231
    @katjuschka1231 5 років тому +4

    was für ein herzerfrischender Vortrag!
    aber ja, es gibt wohl sowas wie ein "set-.point" für Expansion von Freude, der familiär determiniert ist.... superschwer, diesen einfach "über Bord zu werfen"- das laute Lachen (also so krass, dass einem die Bauchmuskeln nachher weh tun, und einem alles durch die Nase wieder rausläuft...) hab ich über die Jahre hin, glaube ich, verlernt. Ich kann nur noch grinsen, oder müde lächeln. Mehr ist derzeit wohl nicht drin, im Erlebens-spektrum.
    Supi, dass du dieses Thema nochmal aufgreifst incl der Fragestellung, warum sich so viele Menschen das Erleben von Freude geradezu "verbieten"-
    Kann man schön drüber nachdenken. Danke, liebe Dami!!!

  • @DHofmann
    @DHofmann 4 роки тому +1

    Für mich das wichtigste und hilfreichste Video, das ich bislang von Dir gesehen habe.
    Freude unbegrenzten Raum, nicht nur im Geist, sondern auch im Körper geben.
    Ich werde von nun an täglich daran üben. :))

  • @hanni6225
    @hanni6225 2 роки тому

    Herzlichen DANK Dami 🌞
    Wir haben so viel worüber wir dankbar sein können und auch worüber wir uns freuen können.
    Wir müssen es uns nur immer wieder bewusst mache ! 🍀🌷🍀🍒🍀♥️🍀

  • @loritathiem4192
    @loritathiem4192 5 років тому +6

    Danke Danke Danke.Du bist super Dami.Sei gesegnet für deine liebevolle Art und Arbeit.

  • @pia4133
    @pia4133 3 роки тому

    Danke für das Video liebe Dami, da kam gleich die Erkenntnisfee vorbei 😊👍
    Wenn ich die Freude zu lassen möchte, ist es als würde jemand neben mir stehen und schimpfend mit dem Finger drohen. So nach dem Motto "setz dich hin und sei leise".
    Das war in meiner Kindheit auch immer der Hauptgrund, wenn wir zu laut gelacht haben oder Spaß hatten, kam die Rüge oder der "Raufbold" wurde separiert. Wird mir jetzt erst bewusst, dass ich das damals schon zum 🤮 fand. Die sind alle zum lachen in den Keller gegangen. Nochmals danke für deine Inspiration 🧚‍♀️🌻

  • @ThePrinzessinsusi
    @ThePrinzessinsusi 3 роки тому

    vielen, vielen Dank dafür! Das ist mir auch aufgefallen, das ich unbedingt "Freude" üben muss! Und überhaupt: Danke, dass ich Dich gefunden habe. Durch Deine Videos habe ich innerhalb kürzester Zeit soooviel gelernt. Danke!

  • @bellasorella7132
    @bellasorella7132 3 роки тому

    Danke für diesen Beitrag!

  • @michaelascheffler4229
    @michaelascheffler4229 3 роки тому

    Sehr cool. Ich gehe jetzt zum Sport & kombiniere das mit dem Nachspüren von Freude. *Daumen drück* für dieses Kombi !!! - Versuch macht klug

  • @marionjanka7650
    @marionjanka7650 5 років тому +3

    Dankeschön, hatte es schon fast vergessen, ein altes chinesisches Sprichwort besagt : "Tue so als ob du glücklich wärst und du wirst es sein".

  • @s.l.3187
    @s.l.3187 2 роки тому

    Vielen lieben Dank 🍀

  • @i.sonnenschein3520
    @i.sonnenschein3520 4 роки тому +1

    Bitte, bitte ein Video über den Umgang mit Verletzungen. Ich bin sehr oft sehr enttäuscht von den Menschen mit denen ich zu tun habe 😢😢😢😢😢😢 und die Masse von Enttäuschungen lässt mich verzweifelt zurück 😔

  • @jessicapeil1306
    @jessicapeil1306 2 роки тому

    Mein Sohn ist high need , wie ich .
    Ich lasse ihn ausleben wie er ist. Er soll leben und ausleben wie er ist , ist zwar oft anstrengend aber er soll nicht so aufwachsen wie ich . Andere denken evtl oft wie unerzogen er denn sei oder öfter mal so übertrieben in Situationen. Aber ich lasse ihn zu 95% wie er sich fühlt . High need ist eh intensiver. Er kann lachen, schreien, heulen wie er gerade ist. Auch darf er halt morgen einfach mit einem badman kostüm in Kindergarten weil er sich einfach dadurch besser fühlt. Das Video was ich davon machte ist herrlich, die Menschen hatten teilweise Blicke 🤣der kleine hatte riesen Spaß, Selbstbewusstsein u seine Sicherheit. Sicherheit ist für ihn sehr wichtig, das sagte er schon als er sprechen anfing. Ich sag lmmer das man früh genug ins System gedrängt wird . Er hat klar regeln aber braucht nicht mit 4 Gabeln, Löffeln am Tisch sitzen oder kneten über einem Behälter. Er kann ( auf dem Rückweg alles erlaubt) in matsche Pfützen liegen , hüpfen ob es regnet oder 0 Grad hat . Wenn es ihm gut tut why not

  • @isoldepichler9081
    @isoldepichler9081 Рік тому

    Ich empfinde Dankbarkeit und Freunde in der Natur, aber auch wenn ich nach Hause komme und eine warme Wohnung habe, oder den Wasserhahn aufdrehe und daraus trinken kann, alles Dinge die selbstverständlich sind, aber ich freue mich trotzdem und bin dankbar dafür.

  • @jessicapeil1306
    @jessicapeil1306 2 роки тому

    Ich kann es nur immer wieder sagen das diese videos so toll sind und hilfreich. Leider wohne ich zu weit weg um einen Termin zu bekommen

  • @sabinebohland184
    @sabinebohland184 4 роки тому +1

    Glück, das sind Menschen, die mich einfach so nehmen wie ich bin, die mir einfach lieb gesonnen sind, mich vielleicht auch mögen. 💗 Glück, finde ich nicht im Außen, ich empfinde Dankbarkeit, das ich bin. Glück, entsteht in mir, wenn ich z.B.: Kreativ sein kann, ich raus gehen darf/kann mit meinen Hund in die Natur, den Wald. Ich mag Blumen, bunte Farben, ganz einfach, weil es mich glücklich macht. Es macht mich auch glücklich, wenn ich meine Enkelkinder, meine Familie sehe oder mir spontan liebe Menschen begegnen. Glück ist für mich auch mein Ehemann. ❤ Es macht mich glücklich, ein Tier ( 🐎🐄🐕🐈🐐🐇🦔🐑 und noch mehr) streicheln bzw. berühren darf. Die Sonne scheint, es regnet, der Wechsel der Jahreszeiten macht mich glücklich. Es macht mich glücklich, Anderen einfach so eine Freude, auch ein Lächeln zu schenken, die sich darüber freuen. Ja, ich weiß darum, was mir Freude und Glück bedeutet liebe Dami. Es gibt auch Tage, wo es mir so mies geht und ich nicht fähig bin, auf dieses Glück zu zugreifen. Es tut mir weh, das zu schreiben, doch es ist meine Wahrheit. Ich mag nicht Andern zu zeigen, wenn es mir nicht gut geht. Ich wünsche von ganzen Herzen, das ich es schaffe raus zu kommen, ohne Blessuren, aus derartigen belastenden Situationen. Danke Dami, du zeigst mir immer wieder wie es gehen könnte,, ich bemühe mich, ich bleibe dran. 👍

  • @MsBribra
    @MsBribra 5 років тому +1

    wieder mal ganz wunderbar!!

  • @Freeeer
    @Freeeer 5 років тому +2

    Danke😁❤🌞

  • @michaelascheffler4229
    @michaelascheffler4229 3 роки тому

    Merci vielmals :) - mal schaun

  • @webweib8271
    @webweib8271 3 роки тому

    Ich habe Angst, dass wenn ich glücklich bin oder Freude fühle, ich eine Gefahr übersehen könnte. Das blockiert mich.
    Außerdem erschreckt es mich immer sehr wenn ich Leute über einen fröhlichen Menschen sagen höre : "das ist aufgesetzt" oder "man kann sich auch alles schönreden"... das macht mir Angst, dass ich mich durch Glücksgefühle anlügen könnte.

  • @Lustra1976
    @Lustra1976 5 років тому +2

    Danke!

  • @Daniel_Maier
    @Daniel_Maier Рік тому

    Bevor ich mich freuen kann muss ich erstmal einen Schwarztee trinken und das reicht dann auch für den rest des Tages.
    Das mag jetzt vielleicht komisch klingen aber seit ich einfach konsequent jeden morgen einen Tee bin ich viel glücklicher.
    Auch wenn ich es schade finde von so einer Substanz abhängig zu sein und es echt kompliziert wird wenn ich mal an einem Ort bin wo es kein Koffein gibt.

  • @andreaswerle7631
    @andreaswerle7631 2 роки тому

    danke dami^

  • @alexf8177
    @alexf8177 5 років тому +2

    Schönes Video und sehr hilfreiche Gedanken. Danke dafür. Ich kann auch erst richtig glücklich sein, seit ich auch Trauer zulasse.
    Was ich mich aber immer wieder frage, ist:
    Ist ein freundlicher Busfahrer, die Sonne die scheint, etc., nicht auch "von außen"? Sind es nicht eben doch die Umstände, die uns meist glücklich machen oder uns das Glück "erfahren" oder "nicht erfahren" lassen)?

    • @martinasowe1881
      @martinasowe1881 5 років тому +5

      Die Freude darauf und wenn ich mit Glück darauf agiere, ist eine innere frei gewählte Entscheidung. Ich könnte den freundlichen Busfahrer auch für seine Freundlichkeit anschreien oder ignorieren. Also entscheide ICH, wie ich damit umgehe!! Es gibt Menschen, die die Freude und das Glück anderer nicht ertragen können weil sie tief im Innern chronisch unzufrieden sind manchmal gepaart mit Verbitterung und Resignation. Da macht nichts und niemand glücklich. Solche Personen entscheiden sich dann auch dazu so zu bleiben und nicht nur das. Sie versuchen und richten ihr Leben danach aus auch das Leben anderer zu vergiften. Aber auch hier: ICH entscheide ob ich solche Personen mit ihrer vergiftenden Energie an mich heranlasse.

    • @alexf8177
      @alexf8177 5 років тому

      @@martinasowe1881 Danke für Deine Antwort.

    • @alexf8177
      @alexf8177 5 років тому

      @@martinasowe1881
      Es kommt mir allerdings nicht so vor, als "entschiede" ich mich fürs Glücklich sein.
      Entweder ich bin glücklich bei z. B. freundlichen Busfahrern, oder ich bin selbst schlecht drauf und kann mit der Freundlichkeit nichts anfangen. Das passiert ohne Entscheidung.
      Ich entscheide mich z. B. dafür, freundlich/höflich zuruckzugrüßen oder ohne Gruß weiter zu gehen.

    • @m.theresiaberger9090
      @m.theresiaberger9090 5 років тому

      Jeder Mensch ist anders.ich habe früher mit meiner Familie gelebt und ich hätte einen sehr schweren Unfall und viele Ops.mir gefällt es nicht wirklich alleine.es bringt mir auch nichts,hier zu schreiben.wie gesagt,Jeder empfindet anders.

    • @anezeh8886
      @anezeh8886 5 років тому +1

      Na klar sind es auch die Umstände. Menschen, die dauerhaft und permanent widrigen Bedingungen ausgesetzt sind - Mobbing/ Verfolgung/ Kriminalität/ soziale Ausgrenzung/ Gewalt usw sprühen logischerweise nicht permanent vor lauter Glück. Sicherlich empfindet jeder Freude bei den ersten Sommerstrahlen im Frühjahr oder auch an jedem einzelnen Sommertag - das liegt aber daran, dass das Sonnenlicht überlebensnotwendig ist, wärmt und Vitamin D produziert. Genauso sind soziale und nicht asoziale Kontakte für den Menschen als soziales Wesen überlebensnotwendig, da er im umgekehrten Fall krank wird in seinem Verhalten und auch somatisch. Ich stelle mir vor, dass es im Traumabereich ein Thema ist, und Menschen, die in einer dauerhaft rauen und asozialen Atmosphäre aufgewachsen sind, eben nicht die gleiche Freude empfinden können, wie jemand, der ein gewisses Mindestmass an Rücksichtnahme und Liebe erfahren hat in seinem Leben.

  • @Mae-88888
    @Mae-88888 3 роки тому

    🎉🎈🎉Yiiiieeeppiiiiiieeh💃

  • @nicolettaanzelini8080
    @nicolettaanzelini8080 2 роки тому

    Ich bin glūcklich ..aber ich habe angst ..wenn.ich glūcklich werde ich von schicksal.bestraft..es ist schade ..ich versuche sei jahren das zu ándern ...es wůrde mich freuen ringrazio video ūber dieses tema zu hōren..danke vielmals

  • @m.theresiaberger9090
    @m.theresiaberger9090 5 років тому +2

    Das kann man nicht lernen.entweder hat man es oder nicht!es hängt sehr von den Menschen in unserem Umfeld ab.

    • @martinasowe1881
      @martinasowe1881 5 років тому +9

      Doch kann man und zwar ohne es vom Umfeld abhängig zu machen und sogar wenn man schwer krank ist. Ich spreche aus Erfahrung!! Zu glauben, das Glück läge nicht bei einem selbst sondern im Umfeld, ist eine Fehlannahme die unglaublich be-/gefangen macht. Ich kann nicht beeinflussen, was andere sagen oder tun aber ich kann entscheiden, wie ich darauf reagiere.

    • @suwa2978
      @suwa2978 5 років тому +3

      Nö, es hängt von dir ab. Ich weiss, wie es ist, wenn einem die kleinste Freude vermiest wird. Aber ich habe gelernt, meine Freude mir zu bewahren. Da kannst du auch.

  • @SuperLearning-ic1ym
    @SuperLearning-ic1ym Рік тому

    Krass du bist echt mega mega gut ! Wow danke !!