Como Acabar com a Procrastinação e Autossabotagem
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- Опубліковано 3 лис 2024
- Você deixa tudo para a última hora ou muitas vezes nem faz o que é necessário fazer?
Você vem adiando uma ação importante que iria te trazer ótimos resultados?
Neste vídeo eu ensino o que provoca a procrastinação e autossabotem e como eliminá-las para agir e realizar mais!
Link da palestra: www.polozi.com.br
Um abraço!
após eu ter assistido a vários vídeos seu ja to fazendo 5 cursos e so nota 10
Polozi eu não conhecia essa ferramenta você e sensacional tem conteúdos edificantes você não tem noção como está me ajudando
Realmente este foi o vídeo que me fez ir a sua palestra em limeira as 6:20 do dia 24 01 2018.eu tinha já escrito,avisado por email,e tinha uma barreira que. Não deixava eu ir,após este vídeo eu muntei na bicicleta e fui chegando lá,perguntei se haveria como deixa minha bicicleta no local.e uma pessoa que não era de sua equipe me disse,vc tinha que se increver,mas eu perguntei se teria como guardar minha bicicleta.então como já estava focado em te conhecer e ver a palestra pois era meu sonho .deixei aquele cidadão falando e guardei minha bicicleta em um coqueiro.quando abriu a porta ,uma pessoa de sua equipe disse quem tem a folha faz uma fila aqui,e que não tem vá direto ao balcão.nossa polozi que gratidão meu coração acelerou pois eu nem tive que pegar fila.obrigado pela palestra e a maior dádiva que eu vi,foram várias mais está me tocou muito foi quando vc disse que quando estivesse almoçando.uma criança estava comendo alimento que foram 410Kl alimentos.eu aprendi muito sobre crenças limitantes,e agradeci a Deus por está oportunidade pois eu não tinha dinheiro para pagar sua palestra mais com a sua visão tive a oportunidade de não procastinar e aprender mais um pouco.pois só vejo crescimento em seus vídeos.gratidão de mais polozi é. O que tem pra hoje.abraço Rafael corregio limeira
estudar... preciso estudar pra minha prova e tô só enrolando.... com certeza ajudou... era algo que eu nao sabia explicar e com vc explicando esses sentimentos se tornaram físicos. ... Obrigado
Oi Polozi?
Fui na sua palestra aqui em Indaiatuba.gratidao por você ter vindo!
Me sinto mais motivada.
Voltei para minha caminhada.
E aos poucos estou colocando em prática aquilo que aprendo com você.
Ainda vou participar da sua palestra de final de semana
Gratidão por tudo!
Gostei, achei interessante... Estou em busca de autoconhecimento e encontrei seus vídeos... Tive conhecimento sobre crenças com um professor da faculdade e, ouvindo suas palestras e vídeos tenho cada vez mais convicção que nossas crenças é a raiz de muitos problemas que não conseguimos resolver.
muito bom,já coloquei em prática ta dando certo,impressionante já to até dando aula.Obrigado Polozi absorvi tudo que você fala assisto todos os dias e não enjouo.
Agradeço video.
Meu caso Venci adiação dos estudos! Agora minha adiação é na area de atitude pra concluir um projeto de trabalho, parece aa vezes que esse mesmo nao é congruente com minhas crenças de Trabalho. Que sucesso traz escravos do trabalho que nao têm tempo pra familia, Deus e outras mais que tmb sao importantes na vida. Obg !
boa tarde Polozzi.
estou pondo em prática o que aprendi e estou conseguindo mudar minha vida e contaminar os que estão em.minha volta.
Não sabia que teria tanta energia para isso assim.
Seus videos São motivacional , ouço quase tds os dias , qnd estou limpando , indo trabalhar , almoçando , coloco uma palestra e fico escutando cada palavra dita refletindo ; busco colocar em praticar pra ver novas mudanças .
nós q agradecemos , ainda não tenho condições de fazer um curso com vc é sua equipe . mas só esses vídeos seu já estão fazendo diferença na minha vida ... obrigado!!! que o universo sempre conspire a seu favor...
Adoro seus vídeos, vejo um par deles todos os dias pela manhã pra começar bem o dia. Vc é meu companheiro de estrada, obrigada pelos vídeos MARAVILHOSOS
Olá Polozi! Minha procrastinação no momento é começar uma dieta, mesmo sabendo dos benefícios.... mas agora vou aplicar essa tua técnica e ver os resultados... obrigada pelas dicas... to amando os seus vídeos, vc é um cara muito esclarecido e transparente... parabéns !!um abraço
Muito bom o vídeo Polozi. Desde a muito tempo tenho me sabotado por ser disperso e me preocupar com outras coisas na hora de estudar, não elaborar projetos que irão contribuir com minha qualidade de vida pessoal / profissional e me preocupo demais com questões pessoais da vida de terceiros.
Gostei muito, estou sempre sabotando minha dietas emagreço e engordo continuamente, amei esse trabalho que você faz queria aprender mas é fazer este curso.
Oi Polozi, meu problema é procrastinar meus estudos pra eu ter sucesso no meu novo projeto. Esse vídeo foi muito útil pra poder entender o que preciso fazer, muito interessante substituir dor por prazer. Gratidão. Sucesso!
Muito obrigado polozi foi atraves dos seus videos q minha vida esta mudando, precisamos de mais pessoad como vc que queira ajudar o proximo, deus te abençoe a cada dia mais, muita luz na sua vida. deus te abençoe
Muito obrigado por esse só sua alegria de fazer esse video já agrega na minha vida
prazer ao fazer .....continuar escalando ao topo ....gratidao...famylia polozi
eu sempre deixo o estudo pra depois..e ai quando eu vejo o concurso esperado é lançado e eu fico como? para trás.. esse video me mostrou o que preciso mudar ...gratidão!!
Esta é uma melhora que preciso muito! Principalmente no campo pessoal.
Existem várias coisas que procrastino, mas essa dica é excelente. Colocar dor em não fazer e focar no prazer em fazer.
Esse vídeo sem dúvidas é um diferencial parabéns!!!
Tô aprendendo muito com vc. Conto os dias para chegar o seminário deste mês. Só de ver a palestra ao vivo e assistir os vídeos já estou vendo os resultados. Sou grata por tudo que vc tem feito.
oi polozi! minha procrastinação é estar sempre adiando os exercícios fisicos preciso tbm voltar aos estudos e principalmente abandonar o tabagismo tem sido minha pior luta'mas tenho certeza que apartir de hoje, vc com seus vídeos mudará minha vida ! gratidão por vc estar aqui ...
Estou me autossabotando em todos os aspectos ( estudos, trabalho, saude.) Seus vídeos estão me despertando para a realidade. Muito Grata polozi seus vídeos e palestras estão sendo de auto ajuda. Abraços!
Boa tarde!
Fui em sua palestra em Cubatão-SP e gostei muito, busco motivação, e busco descobrir o meu propósito de vida. Gosto de ajudar pessoas, e estou em busca do que me faz sentir prazer. Abraço, nos vemos 18,19 de agosto 😎
Primeira. Vez. que. eu. acisti. gostei. Muito
esse cara mudou minha vida,minha forma de ver as coisas.....
participei do Seminário Vida Plena, agora é Polozi de manhã, tarde e noite.
Obrigadaaaaa
Parabens pelo seu trabalho! Pessoaa como vc sao exemplo p sociedade !
Eu procrastino a volta as estudos !
Mas c este incentivo acordei
Meu muito obrigada !
Boa noite Polozi seus vídeos tem me ajudado muito. Uma das minhas procrastinaçoes é uma eterna dieta. Já comecei e parei várias vezes e fico muito frustada a cada vez que não consigo. A partir de hj estipulei me exercitar por 100 dias pois o que fazemos todos os dias vira um hábito.
Procrastinando projetos de ajuda ao próximo. Me sinto bem quando faço e tenho que praticar mais.
Parabéns! Estou conhecendo seu trabalho e o q me motivou em continuar a assistir seus vídeos é essa vontade q vc tem de ajudar as pessoas mais vulneráveis. Muito legal isso hein. Continue sua missão! é linda!!!
Minha procrastinação é quanto aos estudos. Sempre tenho adiado (sentar na cadeira, ler, estudar etc.) Depois deste vídeo, entendi sobre colocar a força no prazer do estudo e a dor naquilo que acontecerá caso eu não estude.
Gratidão, Polozi!!
70%. Ainda surge dificuldade, mas estou tentando dia pós dia. Vamos conseguir!!!
Também estou nessa mesma situação...parei..a partir de hoje serei outra...GRATIDÃO Polozi.
Maravilhoso! Fez eu pensar no prazer de realizar. ..Onde eu pensava na dor de ter que fazer.
Quero fazer seu curso.
Já assisti vários vídeos. .adoro!
Dieta . Quando falo que vou emagrecer , começar a dieta minha família e amigos já riem na minha cara !!! Só falo e nunca faço !!! Ou quando começo dura uns dois dias e já desisto! Mas agora vou focar no prazer de caber naquela roupa justinha rs .... meu sonho fazer o seminário de inteligência emocional mas moro aqui nos Usa .... quem sabe um dia !!!
Adoro seus vídeos ... estão mudando minha forma de pensar e agir ... obrigada !!! 😉😃
sou do estado do pará mas gosto muito de seus videos pessoas como você fazem toda a diferênça
Minha gratidão à você por esae vídeo!!!!! Vou assistir os outros hoje, se Deus quiser! Beijo
obrigada Polozi por este vídeo muito instrutivo, preciso muito eliminar várias crenças limitantes em minha vida.
Dia 16/08 participarei da sua palestra aqui em Americana, não vejo a hora...
Abraços e até lá.
preciso fazer tanta coisa que nem sei por onde começar. Tenho que me dedicar aos estudos pra melhorar minha vida profissional e consequentemente financeira. Tenho que descobrir quais são as minhas crenças negativas que em transformaram em uma pessoa acomodada e insegura .... jesus, a caminhada vai ser grande. Estou cansado de viver da maneira que estou vivendo !!!!!!
O que eu venho procrastinando são todos os projetos que eu quero realizar, no trabalho, saúde, relacionamento, espiritualmente, pois minha crença é que para alcançar isso eu preciso deixar de fazer o que eu gosto, ficar muito cansada e deixar de dar atenção as pessoas que eu amo e sendo egocêntrica. Está difícil mudar isso sempre acabo voltando um passo para traz.
Explicação excelente, abriu a minha mente! Tudo ficou claro.
POLOZI EU AMO VOCÊ. Voce gosta ,é tão bom as pessoas amarem a gente, sabe o amor que falo ?
O que me faz adiar meu projeto, é que olho pro lado e vejo que já tem tanta gente fazendo é que eu seria apenas mais uma, isso me desanima, mas grata pela sua contribuição como coachin
Olá Polozi,
muito bom seu vídeo.
Tenho procrastinado muita coisa na minha vida, principalmente a minha vida profissional... sou servidora pública mas aliado a isso também me formei em Direito e hoje sou advogada. Contudo, sinto que minha vida está emperrada... não consigo deslanchar como advogada porque muito do meu tempo era voltado à minha atividade pública e hoje com a crise financeira pela qual o Estado do Rio de Janeiro e meu Município, especificamente, está passando o que consequentemente tem gerado atraso ou falta de pagamento dos salários tenho me sentido muito mal como se todo o tempo e dedicação que dei para o Estado tivesse sido jogado no lixo porque hoje me encontro nessa situação absurda e penso que deveria ter investido na minha carreira como advogada ao invés de investir na carreira pública.
Entretanto, mesmo tomando consciência dessas coisas todas ainda não conseguir dar o "start" na minha profissão é como se eu tivesse acabado de sair da faculdade e não sei exatamente o que fazer, sabe!? Todos os que me conhecem e conhecem o meu trabalho me elogiam e dizem que eu tenho tudo pra dar certo mas sinto que falta algo mas ainda não descobri que algo é esse.
Assim, estou acompanhando você e seus vídeos para identificar e resolver essas questões.
Polozi preciso perder uns 10 kilos que ganhei durante a gravides...ahhhhh Foco no prazer! Obrigado!
Obrigada pelo convite para sua palestra, eu moro em São GonçaloRJ, então quando você vier ao RJ, eu vou ter o prazer, te ir lá pra participar e te conhecer!
Já ganhou mais uma fã, me escrevi no seu canal no UA-cam, porque não quero perder nadinha 🤝🤗
Deus te abençoe grandemente!
Oi polozi, tudo bem ! Só de ver e ouvir alguns vídeos fiquei impressionada, já me escrevi tenho certeza que vai ser uma noite maravilhosa.. até lá....
Parabéns por abordar temas tão sensíveis as pessoas. Me saboto e procrastino repetidamente. Tô levando uma vida frustrada por causa disso.
Fui em Campinas participei do Seminário e me ajuda muito! Gratidão!
Ótimos vídeos me ajudam muito
obrigada!!!! você não imagina eu VOU AGIR AGORA !!!!!!
Bom dia, sou artesã, ultimamente tenho feito isso, começo várias peças e não acabo, ouvir aqui suas dicas, identifico que é realmente procrastinação 😬
Já identifiquei, agora vou combater 👊, hoje vou acabar com isso 🤗
Muito obrigada por compartilhar suas ideias e grande abraço 💗
polozi adoro sua energia e capacidade de que tem em nos motivar mt sucesso p vc
Excelente!
Vídeo maravilhoso. Com esse vídeo consegui identifica as r minhas crenças limitantes e o motivos delas.. Bora, bora foco na dieta alimentar e direção.
Adorei o vídeo! Nunca havia parado pra pensar em minhas crenças limitantes. Preciso e vou começar uma reeducação alimentar e fazer exercícios. Creio que esse é o segundo passo pra minha transformação, pois o primeiro será romper com minhas crenças limitantes. Obrigada mesmo! Vou assistir sua palestra aqui em Sorocaba.
Olá! Estou ansiosa pelo seu seminário em Curitiba ... no próximo dia 06 de julho! Assistindo esses vídeos que estão fazendo muito bem pra mim, grata por ter material de qualidade e que gera transformação! Valeu Polozi!
foco, uma ação !!
Procrastino na dieta, num projeto que eu quero fazer e para estudar. Muito importante pra mim esse conteúdo.
Gratidão Polozi! Bom dia!
Perfeito, Vou ser como você!
Participei do seminário de inteligência emocional em Campinas... Motivador e revigorante!!! Cada vídeo é muito importante pra renovar as nossas metas e propósitos! Gratidão!
COMECEI TE SEGUIR TEM UMA SEMANA MAIS JA ESTA ME AJUDANDO A ABRIR MINHA MENTE
Oi Polozi. Adorei o vídeo. Muito didático e direto ao ponto. Vou começar minha mudança já. Obrigada
Preguiça e falta de disposição e o sentido de sentir Amor!!!Eu que agradeço seu carinho🙏🙏🙏🙏🙏
Excelente vídeo! Gratidão🌺
Mônica Palermo Hitzschky
Polizi, o que eu fico me autosabotando é o medo de errar. Não posso errar. Pq se errar gasto dinheiro. Gratidão!! Vídeos ótimos.
Parabéns Polozi, acompanhando seus vídeos e são todos fantásticos.
Nossa Política, foi pra mimmm. Vivo procrastinando. Valeu, me ajudou!
Conteúdo top...
Parabéns pelo canal e por ajudar as pessoas.
Parabéns!!!
amei...com certeza vou botar em pratica ..me ajudou muito ..
tenho muito problemas em começar a estudar e tbm a manter meu corpo saudável quanto a alimentação... obg mesmo pelo vídeo 😘
Muito bom bem edificanre😊😊
Eu preciso de achar que não dou capaz!! Amei o vídeo!!! Você é top!!
Bom dia, Polozi! Meu nome é Mônica, moro em Salto, SP e estou usando o usuário do meu marido Fernando.
Adooooro seus vídeos, já fui no seu seminário e sobre este vídeo em especial, me dá uma luz! Acordo as 6 hs da manhã, cuido dos meus animais, faço café, levo minha filha na escola (7hs) e vou para minha oficina (Vimak) que administro junto com meu marido. Tenho outra empresa virtual de comércio de bolsas e afins. Tenho que cadastrar em ambos E commece mais de 1000 produtos, fora o atendimento telefônico (agendamento de visitas, follow up, pós vendas, tirar dúvidas sobre orçamentos, etc), ajudar na parte técnica, cuidar do marketing (divulgação em redes sociais e outros meios de comunicação) e tenho também que ativar a comunicação na outra empresa de bolsas (Maruan Bolsas ... acesse! kkk). Encerro por volta das 17:30 hs, chegando em casa, dou atenção a minha filha, cuido de novo dos animais e tenho que fazer algumas atividades domesticas. Deito por volta das 22 hs. No decorrer do meu dia "tento" incorporar meu exercícios. Antes da minha filha nascer, hoje com 4 anos, fazia 2 hs de exercícios a noite. Agora, casada e com ela...tudo mudou. Trabalhava também em uma empresa em Vinhedo (pertinho de você por sinal), chegava as 18 hs e tinha esse tempo livre a noite.
Agora, trouxe todos os principais equipamentos de ginástica que tinha em casa para a oficina...mas não me sobra tempo ou está calor demais e fico prostrada!!!! Como faço para conseguir ânimo e tempo para me cuidar? Fico sempre em segundo, terceiro plano!
Muito obrigada e desculpe pelo "textão" !
Preciso começar uma dieta urgente. Hoje falei com um amigo de Botucatu que participa de suas palestras. Só de ouvir ele falar me animei. Que venha 2019, não tem mais desculpa pra adiar minha dieta .
Eu preciso voltar a usar minha criatividade para realizar meu projeto profissional, mas fico adiando tudo. Sofrendo todo tipo de problemas e paralisada, mesmo não sendo o que quero. Quero com tua ajuda,através dos vídeos,pelo menos nesse momento, superar todos os comportamentos que me paralisam Gratidão!
Minha procrastinação está em falar do negócio, por falta de foco e estudo, lidar com as objeções e os desafios, e fazer atividades físicas. Preciso se esforçar mais e colocar em pratica. Valeu a pena. eu preciso sair da procrastinação. Gratidão. sou de Piracicaba.
eu preciso parar de boicotar minha reeducação alimentar. quero descobrir o que está me impactando. ver esse vídeo me motiva. obrigada
Excelente! Muito obrigado, Polozi!
oi Polozi estou iniciando minha dieta com mais prazer e meu trabalho por mais estressante que seja esta mais leve e agradável, minha vida se resume em antes e de suas palestras obrigada e fique com DEUS.
Como eu queria estar ai para poder sempre poder estar perto de vc para participará !!! Show muito bom obrigado Polozi!!!!
Vou seguir seu conselho.
Sou grata por sua vida! Vou participar do seminário em novembro! Estou mega ansiosa... vejo seus vídeos e hoje posso dizer com toda certeza que está fazendo toda diferença em minha vida! GRATIDÃO!
Fui ontem em uma palestra e fiquei muito contente com o que vi, a força da mudança esta em nós mesmos, precisamos direcionar nossas vontades e desejos com crenças qu nos ajudarão a realizar o desejado. O problema esta em mudar as crenças, isso parece ser um pouco mais dificil...
Muito bom Polozi. Assisti uma de suas palestras aqui em Sorocaba. Temos seminário em agosto. Contando os dias. Parabéns pelos vídeos.
Gostei mto desse vídeo. Grata! Tô precisando estudar mais para o concurso
Adorei seu vídeo, minha vontade de ter a minha própria imobiliária sei que tenho capacidade, mas o medo e as críticas de pessoas próximas me impedem.
Excelente dicas, e bem objetiva, obrigado por compartilhar seus conhecimentos, grande abraço
Vou ver este vídeo com estes princípios várias vezes, pois tenho sido mestre em procrastinação
Preciso sair da ZONA DE CONFORTO....e deixar de ficar pensando nos outros.....agir mais....agendar mais.
Senti conexão com você! Gratidão! Deus continue te iluminando, abençoando e protegendo. Somos Um. Somos Luz. Aho
polozi muito bom isso me ajudou muito a mudar a minha forma de pensar..e agir..
Video muito bom. Agora vamos para prática. Rs.
Gratidão pelo conteúdo de valor.
Obg pelas sábias palavras era tudo q precisava ouvir!
Cara, Deus te abençoe pq vc é maravilhoso!!! Amei!! Eu preciso.emagrecer 25 kilos e não consigo.encontrar motivação. Minha auto estima está no chão e.nao.entendo como.nao consigo fazer algo que é tão importante pra mim ! Por favor.me ajuda! Estou me achando.horrivel, estou odiando o espelho!
Muito interessante o seu trabalho. Está me ajudando muito!
Vem para Angra dos Reis da essas palestras
Parabéns pelo excelente trabalho, Polozi. Eu preciso tomar uma atitude para acabar com a minha ansiedade, acabar com as pendências que tenho - coisas que fico segurando para mim ao invés de tomar uma atitude. Isso me trouxe uma arritmia cardíaca pela segunda vez na minha vida, desconfortos no corpo oriundos da ansiedade e preciso dar um basta nisso para ontem. Sua palestra me ajudou muito, praticamente acabou a arritmia (ainda estou em tratamento com cardiologista), estou me tornando uma pessoa menos passiva aos poucos e estou me sentindo mais leve nos últimos dias. Enfim, a palestra foi um start para muita mudanças positivas. A primeira foi voltar a ler depois de cerca de 8 anos, que está ajudando no combate a ansiedade. Redescobri o que gosto de ler e faço isso todos os dias - inclusive fim de semana. Quero participar de um seminário em breve. Abraço, Polozi.