ಊಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ದಿನಚರಿ ಹೇಗಿದ್ರೆ ಬೆಸ್ಟ್? - ಡಾಕ್ಟರ್ ಹೇಳಿದ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ | Dr. Vinay Kumaar |Heggadde Studio
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- ಊಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ದಿನಚರಿ ಹೇಗಿದ್ರೆ ಬೆಸ್ಟ್? - ಡಾಕ್ಟರ್ ಹೇಳಿದ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ | Dr. Vinay Kumaar | Heggadde Studio Exclusive
Dr. Vinay Kumaar BM MANUAL THERAPIST ACUPUNCTURE | CUPPING | CHIRO | ASTM
Contact Number : 9606052455 | 63643 84655
Hospital Location : goo.gl/maps/Zu...
Address:ACE Acupuncture Natural Wellness foundation bangalore
24/1&25TriNétra Sadana 1st main road, Kodigehalli - Thindlu Main Rd, Sir MV Layout, Dhanalakshmi Layout, Virupakshapura, Bengaluru
#Dr_Vinay #Heggadde_Studio #breakfast #lunch #dinner #healthy_meal #dinner_ideas
----------------------------------------------------------------
ನಮ್ಮ ಆಸೆ;
ಈ ವಾಹಿನಿಯ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೊಂದು ಪುಳಕತೆಯನ್ನೋ, ಹುರಿದುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನೋ, ವಿಷಯ-ವಿಚಾರಗಳನ್ನೋ ನೀಡಬೇಕೆನ್ನುವುದೇ ಆಗಿದೆ ಹೊರತು ಬೇರೇನಲ್ಲ...
ಕಳೆದೊಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ಬಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನ ನೀಡುತ್ತಾ, ವರದಿಗಳನ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾ, ಸದಾ ಚಲನ ಶೀಲರಾಗಿ ದುಡಿಯುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ದೊರಕಿದ್ದು ಇಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮುಂದುವರಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ವಿಡಿಯೋ ಇದ್ದರೂ ಅದರ ಹಿಂದೆ ಸುಮಾರು ಸಮಯದ ಕೆಲಸ, ಓಡಾಟ, ಓದು ಎಲ್ಲವೂ ಇರುತ್ತೆ. ನೀವು ಮಾಡುವ ಲೈಕು ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಗಳು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುತಟ್ಟುವ ಬೂಸ್ಟ್ ಎಂದರೆ ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತನು-ಮನ-ಧನ ಸಹಾಯವನ್ನೂ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಾದರೆ ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಎಂದು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿರಲಿ, ಧನ ಸಹಾಯವಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತನ್ನು ನಮ್ಮ ವಾಹಿನಿಗೆ ನೀಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯಾಗಿರಬಹುದು...
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಇರಲಿ...
ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಬಳಸಿ:
ಕರೆ ಮತ್ತು ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ: +91 8884666709
ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ಜಾಲ ತಾಣದ ಭೇಟಿಗಾಗಿ:
www.heggaddesamachar.com
ವಾಹಿನಿಯ ಹೋಮ್ ಪೇಜ್ ಗಾಗಿ: / @heggaddestudio
ಫೇಸ್ ಬುಕ್ ಪೇಜ್ ನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ವಿಡಿಯೋ ಅಲ್ಲಿಯೂ ನೋಡಲೋಸುಗವಾಗಿ: / heggadde.studio2019
ಟ್ವೀಟರ್ ಮಾತಿಗಾಗಿ: / heggaddes
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#Sandeep_Shetty_Heggadde #Karnataka #Sandlwood #Kannada #Entertainment #Entertainment_News #Film_Updates #Heggadde_Studio #Heggadde #Karnataka_News #Sandlwood_News #HeggaddeSamachara #Old_Film_News #Film #Daily_Updates #Latest_Updates #Film_News #Political_News
Please Subscribe and Support #Heggadde_Studio
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಡೆಸಿ ಕೊಟ್ಟವರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸರ್ ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹಾಗೂ ಇಬ್ರಿಗೂ ಆ ದೇವರು ಆಯುಷ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕೊಟ್ಟು ಕಾಪಾಡಲಿ 💐🤍
ಜನರ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮ ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ವಾಹಿನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಗಳು
ತಮಗೂ ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು......
ಮಧ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಎಪಿಸೋಡ್ ಮಾಡಿ ಅಂದ್ರೆ ದಿನ ಕುಡಿಯೋರು /ಅಪರೂಪದ ಕುಡುಕರ ಬಗ್ಗೆ ..
Skip ಮಾಡೋದು ಇರಲಿ ,,,ಎರಡೆರಡು ಸಲ ನೋಡ್ತೀವಿ,thanks,🙏
Yes
Yake artha agalva ond sala nod dre😅
Hwdavdu
@@trendingtopics2273arta agalla antha alla important ede ansudre ennondu sala nododu common brother
@@trendingtopics2273😊
ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಾಹೇಬ್ರು ಮಾತನಾಡುವ ಶೈಲಿ ತುಂಬಾ ಚನ್ನಾಗಿದೆ..... ಸೂಪರ್ ಸರ್
Tumba ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡ್ತಿರಿ ವಿಡಿಯೋ ನಾ . ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೊಳ್ಳೆ ವಿಷಯ ಹೇಳ್ತಾರೆ... ದೇವರು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಒಳ್ಳೇದು ಮಾಡಲಿ... 🌹🌹🙏🏻🙏🏻❣️❣️
ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರೆಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನ... God bless u both 🥰🥰
ಸಂದೀಪ್ sir ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ತೋರಿಸಿದ್ದಿರಿ...ಅನಂತ ವಂದನೆಗಳು ಗುರುಗಳೇ
ನಿಮ್ಮಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಎಷ್ಟೋ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಡಾಕ್ಟರ್ ಹಾಗೂ ಸಂದೀಪ್ ಅವರಿಗೆ.
ತುಂಬಾ ಉಪ ಯೋಗ ವಾಗಿದೆ ದಯವಿಟ್ಟ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮ ಮುಂದುವರೆಸಿ ಡೆಯಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟೂ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾಗಿದೆ ಸರ್🙏💐
ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏❤️❤️
ಚಾನೆಲ್ ರವರಿಗೂ ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏❤️❤️
Doctor Vinay kumar sir explains every information so well, great job done by this channel
ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏🙏
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ❤❤
ಸೂಪರ್ ಸರ್ ತುಂಬಾ ಒಳೆ ವಿಷಯ ಹೇಳಿದಿರಿ 👌👌👍👍🙏🙏
Skip madolla sir definitely fan vinay sir ge thank you so much for your lovely concern 🎉
We need doctors like you❤good information sir. Keep going God bless you sir
ಒಳ್ಳೆ mahithi.. thanks sir
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಡಾಕ್ಟರೆ 🙏🌹❤️ ಸಂದೀಪ್ ಶೆಟ್ರಿಗೆ ಶುಭವಾಗಲಿ 🙏 ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ 🙏 ನಿಮ್ಮ ಈ ಸೇವೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಲಿ
Tumba dhanyavadagalu sir , 2 kkinta hechu bari poorti nodteve .
ದಯಮಾಡಿ paralysis, stroke ಮತ್ತು pits ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.., ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
Tumba channagi tilisi heltira sir TQ sir
ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್
Tumba olle maatu helidri doctre🙏
ಈ ವಿಡಿಯೋಗಾಗಿ ಕಾಯುತಿದ್ದೆವು, ಮಕ್ಕಳ immunity development ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ 🙏🏼
Please sir tilisi Kodi...🙏
For immunity
Take this foods
1Amla juice add 100ml water
lemon juice
Orange
Guava
Great tea
This are the best fruit for immunity. This foods containing rich in vitamin C and antioxidants
Avoid sugar sweet maida bakery food weat ice cream to children this foods increase inflammation very bad for health
10.24,,,,no one said till now,,,, tumba chennag sayodu,,,, supper sir
This kind of vedio is mind blowing.... Super collection about health... Sure we will follow the same
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಸರ್ ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏🙏
ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮುಗಿದ ಮೇಲ್ರ ನೀವು ಹಾಕಿರೋ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಸೂಪರ್ ಸರ್. ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಬೇಕು ಅನ್ಸೋ ಹಾಗೆ ಇರತ್ತೆ
Thank u so much Dr Vinay Kumar sir 🙏 every episode very important today young janaretion mast adaptation yor talk helth important agate my child hood remembrance thank u so much heggade chanel cantinew episodes. 🙏 namaste
ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿ ನನ್ನ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು 🙏🙏🙏🙏🙏
Kushi agutte nim program nodoke tq sir
👌👌🙏🙏👍
ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ.....ಧನ್ಯವಾದಗಳು
Nimmakarhakramaellajanariguthumbaupayogavagittakaryakramasiranddoctor,,,dhanyavadagalu,,greatworkrealyhappy
Koti koti namaste sir super excellent. For health god bless to your all team
Fridge use madabahuda? Hagidre hege use madbeku? Food items.. vegetables.. grains..heege yavudannu idabahudu..yavudu ittu tinbardu... Please make a vedio on this topic 🙏 always waiting for doctor information😊 😊😊
Sir tumba chennagi bartha ide program.
Very good suggestion to us thank you.
Good program pls continue every video watching and good explanation health tips🌹🙏
ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಯಬೇಕು. ನಿಜವಾದ ಮಾತು.
Gym hoguvara Bagge Ondu vdeo madi sir Supliments Takobeko Adarinda insuline spike agutta Illa Adar bagge vdeo madi plz....🙏
Super program,it's very helpful sir
Heggade Studio Videos are very useful for everybody.
Colestrol ಗೆ ಡಯಟ್ plan ಹೇಳಿ sir nan husband ಗೆ ega 36year.... Plzz sir 🙏🏻🙏🏻
ತುಂಬ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
Really good information sir.vinay sir nim voice super nivu thumba chenagidira
Really useful information ❤ thank u both of you
Like information koduthiddiree. Dhanyavadagalu Sir
Ok , so , to die beautifully, one has to age gracefully, got it 🙏🏽
Tumba tumba tumba useful and valuable news
ನಿಮ್ health bagge mado vedos thumbaa ಇಷ್ಟ agtide ದಯವಿಟ್ಟು continue madi
Tumba olleya mahiti needideera utada dinachari hege erabeku best remedy and suggestions dhanyavaadagalu sir both of you heggade studio chanel yavaglu olleya mahiti hotti tharutiruttey health bagge janaralli kalajiyutha awareness mudisitirodakke congratulations sir doctor matte nimage swagatha
from chennai......yes wat he said s correct.....
I didn't skip sir I will watch full video thank you so much sir 🙏
Superb..... Jagattina ashakirana... Plz... Cntinue this good job..
Super 👌 vidio sir yavattu vidio navu skip madillla thumba interesting kottu nodtha eddivi .... olle vidio super 👌 namma utattra karanatak uttta super always
Thumba chennagi bartha ede, Doctor explained very well, video is very short small, ennu kelutha erabeku anisuthe
ಸರ್ ಅಶ್ವಗಂಧ ಸೇವನೆಯ ಮಿತಿ ಅಥವಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನ ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ ಸರ್ ಪ್ಲೀಸ್. ಅದರ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಸರ್ ಪ್ಲೀಸ್. ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏🙏🙏🙏
Namaskar sir habba habbbbaaaaaa sir nimibbara mathugalannu istu vivaragalannu keluthiddare namage ennu kelabeku artha madikondu namma aarogyavannu kapadikollabeku annisuthe sir danyavadagalu 👍👏👌🙏💐nimage 🙏💐
ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವದಗಳು
Valuable movements for every day...🙏🙏
Sir super mahiti sir.Vinay sir yake dalaagidhira.nmama arogya raksaka nivu ,yavaglu channagirbeku. adugege gas, gobar gas, atva kattige vale yavdh valledu sir tilisi👌
Good information please continue this episodes sir
Last baro music tune tumba chenaagide. 😊😊😊❤❤❤
Nice video. Useful information for youth and young stars 😉 best of luck Dr . Vinay Kumar sir
Best sir , done a good thing but by the by doctor r said really wonderfull guidelines to the citizens ok tq
ಸರ್ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
Best information kottidiri sir thank you sir
Neev heliddu..hard work madavarige...correct aagide...adre hard work maduvavaru yenu madbeku
Thank very much sir plz continue next episode.
ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
Nice information sir I watching all videos but some videos too short pls give us to more information increase the length
Very nice sir 🙏🙏🙏💐 tq
Nice advise
What a information really hatsoff sir
Superb channel sir
Very very good sir.its very useful for everyone. May God bless both you.
Thank you so much
Good information sir 🥰
GOOD, VALUABLE VIDEO FOR OUR HEALTH BENEFIT..
Hello sir Namaste.... the program is going really, really well .please can you make one episode about intermittent fasting
nice discussion with this doctor,
Thank you Sir good video. Chapati nali gluten erute antara chapati tenbahuda video madi sir pls only for chapati
ಧನ್ಯವಾದಗಳು
Thank you for useful information sir🎉
Nivu ayurvedic doctor
Best tips to health, thanks
Thank you sir
Thank you sir very useful information
Excellent sir please continue it thanks for giving wonderful information it's really very useful
Super sir im completed full video watching
Constipation, piles,fissure bagge tilisi kodi sir
Namskara daily one time mudde oota bekebeku sir nammellarigoskara nimma samaya misalittiddakke danyavadagalu
Fiboroids solutions heli sir please
Very good information sir 🙏🏻🙏🏻
Adbuta mahiti 😊🙏
Good infamashion sir tq
Super sir 🎉
Very useful information