안그래도 월욜에..접영 너무 고민이라 우리쌤한테 물어봤는데 그냥 한팔접영 연습하라고.. 우연히 추천영상 떠서 보게 됐어요(유튜브 알고리즘 대단하네요) 근데 구체적으로 포인트를 알려주시니 너무 좋네요.. 비전문가 연습하는 것도 보여주시니 너무 좋았어요.. 제가 왠지 두번째분처럼 할 것 같은 느낌...^^ 감사합니다. 내일 또 수영가서 연습 많이 해볼게요^^
@easyswim9766 선생님! 혹시 자유형시 왼팔의 힘이 약해서 물잡기도 잘 안되고 끝까지 물을 못밀어서줘요 .. 그래서 왼팔오른팔 힘의 균형이 마니 차이나서 왼팔할때는 앞으로 잘 못나가는데 이런거 훈련하는드릴있을까요?? 오른팔물잡기후 밀어줄땐 쭉 나가는게 느껴지는대 ㅜㅜ
이지쌤~ 접영 팔동작에서 물을 잡고 팔꿈치를 구부려서 가슴밑으로 양손이 모아지는 지점에서 피니쉬까지 힘을 써서 당기는 느낌이 맞을까요? 앞에선 가볍게 물을 잡고 양손이 모아지는 시점에 뒤로 강하게 당긴다? 아니면 엔트리 캐치부터 피니쉬까지 비슷한 힘으로 물을 당긴다? 알듯말듯 물속 느낌이란게 참 쉽진 않아요 ^^;
![[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺](http://i.ytimg.com/vi/SUKuppxWoDo/mqdefault.jpg)
![[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺](/img/tr.png)
물 적게 튀는 부드러운 접영하고 싶었는데 딱이네요
자수때 연습해볼께요~
좋은 영상 감사합니다~^^
도움이 되셨다니 감사합니다🤗
웨이브가 발에서 시작되는 건지 머리에서 시작되는 건지 늘 궁금했었는데 가슴이었군요! 다음 강습 때 기억해서 웨이브 타 봐야겠습니다. 감사해요!
시청해주셔서 감사합니다🙏🙏🙏
머리 무게때문에 힘을 별로안쓰고 가슴을 누를수있는거라 둘다라고 봐도 될것같네요
맞습니다. 저도 늦게서야 깨달은건데 접영킥은 킥을 의도적으로 차는게 아니라 상체 행위가 전달된 결과물(?) 이더라구요
상체 행위가 전달된 결과물 멋있는 말이에요~~^^
선생님 덕분에 오늘 행수 했어요~^^
접포자 직전이었는데 웨이브와 출수킥을 연결하는 느낌을 조금 알 것 같아요~!
감사합니다 ❤
오늘 행복한 수영 하셨군요🤗🤗
응원합니다👍
잘봤어요
좋은 영상 감사합니다. 낼부터 연습해 보겠습니다^^~~~
댓글 감사합니다~^^
접영은 할수록 생각만 많아지고 참 어렵네요. 😂😅
그래도 연습 많이 할께요.
이번주는 웨이브만 집중해볼게요!!😁😁
많이 배웠습니다 선생님 최고예요
도움이 되셨다니 감사합니다🤗🤗
안그래도 월욜에..접영 너무 고민이라 우리쌤한테 물어봤는데 그냥 한팔접영 연습하라고.. 우연히 추천영상 떠서 보게 됐어요(유튜브 알고리즘 대단하네요) 근데 구체적으로 포인트를 알려주시니 너무 좋네요.. 비전문가 연습하는 것도 보여주시니 너무 좋았어요.. 제가 왠지 두번째분처럼 할 것 같은 느낌...^^ 감사합니다. 내일 또 수영가서 연습 많이 해볼게요^^
내일 수영가서 성공하셨으면 좋겠어요👍👍👍
강사님 감사합니다 앞으로도 계속 응원합니다
우훗~^^ 응원 감사합니다🥰
와, 역쉬 이지하게 가르치신다, 최고최고 !! 얼렁 10만 되길 ~♡
항상 응원해 주셔서 감사합니다🤗🤗🤗
좋은 스킬 감사합니다
꿀팁감사합니다
이지샘 넘감사해요
댓글 감사합니다~^^
아 ! ~ 위대한 발견
비교를 넘 넘 잘 했어요
박수, 박수 , 박수 ,
짝 짝 짝
댓글 감사합니다^^
오~~!
봉을 지나가는 느낌 꿀팁이에요
👍 👍 👍 👍
ㅠㅜㅜㅠㅜ좋은연습법 감사합니다
댓글 감사합니다👍👍
와우~ 이거 해봐야겠어요!!!
응원합니다👍👍👍
이지스윔 짱입니당🎉
댓글 감사합니다👍👍👍
며칠전에 풀에서 차렷자세로 꾸물꾸물하는 사람 있었는데 이거 연습하려고 했던 거구나..상체가 잘 안들어가지는 듯 힘들어했음😢
🤗🤗🤗🤗
감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다.🤗
완전 굳입니다!!~*^^*
감사합니다~^^
아..선생님웨이브때보니 머리가 완전 고정이군요....
가슴으로만 눌러서 웨이브만들고 발차기로 이군요..온니 가슴!!!!
열심히 연습해보길 응원합니다^^
@easyswim9766 선생님! 혹시 자유형시 왼팔의 힘이 약해서 물잡기도 잘 안되고 끝까지 물을 못밀어서줘요 .. 그래서 왼팔오른팔 힘의 균형이 마니 차이나서 왼팔할때는 앞으로 잘 못나가는데 이런거 훈련하는드릴있을까요?? 오른팔물잡기후 밀어줄땐 쭉 나가는게 느껴지는대 ㅜㅜ
01:32 시선사선 ,가슴웨이브
02:00 웨이브 한팔접영 적용
엄청 도움이 많이 됩니다
댓글 감사합니다😁
선생님
제가 저는 허리가 척추측만증 이 대서 지금수영을 배운지가 날짜로 두달이 대어가요?
그런데 저병하고평형을 연습하고 나면 허리가 엄청 아파서 걸음을 걷기가 힘듭니다
그래서 선생님 께 허리가 아파서 못하겟다고 말씀을 드렷는데
지금 선생님 영상을 보니가 저병을 포기하지않고 또 연습을 수영장가서 연습을 해보겠습니다 한것같아요?
접영이랑 평영은 허리에 부담이 돼요.
일단 자유형 배영 물에서 걷기를 통해 허리를 좀 더 튼튼하게 만든후 올바른 자세로 접영 평영을 조금씩 연습해보세요.
이지쌤~
접영 팔동작에서 물을 잡고 팔꿈치를 구부려서 가슴밑으로 양손이 모아지는 지점에서 피니쉬까지 힘을 써서 당기는 느낌이 맞을까요?
앞에선 가볍게 물을 잡고 양손이 모아지는 시점에 뒤로 강하게 당긴다?
아니면 엔트리 캐치부터 피니쉬까지 비슷한 힘으로 물을 당긴다?
알듯말듯 물속 느낌이란게 참 쉽진 않아요 ^^;
일반인 기준으로 피니쉬까지 100프로 힘을주면서 밀면 물이 너무 무거워서 팔빼기 쉽지 않을거에요
출수킥은 저렇게 몸에서부터 웨이브로 킥을 찰수 있을거같은데 입수킥도 동일한가요? 입수킥은 출수후 웨이브로 찰수가.. ㅠ 없어서 살짝 접어주고 차는게 맞는거죠?
입수킥에 더 도움 됩니다~^^
무릎을 접어서 차는것 처럼 보이지만 휘어찬다고 생각해보세요🤗
선생님… 저는 접영 입수킥을 할때 무릎아래 다리가 너무 많이 접혀져요. ㅠㅠ 웨이브가 안돼서 그런걸까여?
무릎으로 발을 차려고해서 그래요
허리를 이용해보세요~~
오늘 배운 접영 발차기 ㅋㅋ
👍👍👍
이거 오리발끼고 해도 되나요?
초급자분은 오리발 착용하고 연습하면 좋아요🤗
장훈샘~~ 킥이 힘이 없는데 킥에 힘을 더하려면 발차기 연습을 많이 해야 하나요?
웨이브 연습 먼저 많이 하고 발차기 연습도 많이 하면 접영 좋아지는 시간 빨리 오겠죠?
킥에 힘보다 코어가 약한 경우가 많아요
킥판잡고 발차기 연습하다보면 하체랑 코어까지 같이 좋아져요
@@easyswim9766 이야~~ 코어도 관계 있었군요 감사해요~~ 꼭 샘에게 전반적 체크를 위한 티칭 받을 기회가 있으면 좋겠어요~ 언젠가는 꼭 !!!
선생님 킥의 강도알려주세요 1~100이라면 어느정도로요?
제 접영이 왜 25미터만가면 퍼지는지 알았어요 웨이브가 안되서 팔로 해서였어요ㅠㅠ 웨이브연습에 집중하는법알려주세요❤
초급은 입수킥 100 출수킥 50
상급이상은 입수킥 30 출수킥 짧게 60보시면 될거같아요~^^
@@easyswim9766 아 네 감사합니다 선생님~!!
저 잘못들어왔나요?
선수를 위한 강좌인거죠?
🤣🤣🤣🤣
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😊?..ᆢ222222...2.2.22.22.22...22222222222222222222......222222......22222.2..2...2222.......22222....22222222222......2........2.....22222ᆢ2.,ㆍ3544454⁴3444444444444544444444⁴54444444444544444444444444454444544⁴45444444444444444444454⁴³3443³333ㆍ34😊3ᆢ22ㆍ
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ㅋㅋㅋ 뒤에분 머리 ㅎㅎㅎㅎ 어지럽노
😅😅😅