【14分で解説】脳が目覚めるたった1つの習慣

[@妄想女子の日常]

いつもありがとうございます💕✨

[@非正規からFIRE生活ジョイトイ]

やっぱ楽しい事やわくわくすることは積極的にとりいれていったほうがいいですね♪
日々幸せになれるよう立ち回ります✨

[@hiroko.f8451]

とても理解しやすく解説してくださってありがとうございます。今日から’’主観的幸福度を上げる選択“を意識しようと思います！

[@takagute2776]

私にはとてもタイムリーで良かったです。どなたかのコメ欄通り感情にも知的にもくるものがありました。気楽に聴けてお声も良いです。ありがとうございました。💛

[@chima6200]

買って読んでみます❣️

[@user-py7yj3ps8d]

自分から幸せを主体的に取りにいく
それは手にいれようとした時に活性化する事初めて知りました
月1回は旅にいきたいです

[@user-qm1yo8uc9o]

コミュ障だから実行出来るのが有酸素運動しかない😅

[@user-hp1vu4xr2j]

主観的快を取りに行く…やはり踊らないとデスネ。👍

[@cook3290]

早く気軽に旅ができる日が来るのを願っています

[@user-pg3ju8yk4s]

朝、起きてわかりますね❗『脳の特性』

[@matsu6872]

旅もいいけど習慣化という視点なら「誰かと一緒に散歩」ぐらいが正解な気がする。

[@1分で読書]

自己啓発を科学的に説明してもらった感じ

[@tasahi-br2yy]

やっぱデジタル音声よりこっちが心地よく報酬回路が活性化してますwww

[@syosaisyo]

ただ、旅行会社を使ったパッケージツアーは旅ではない

[@user-mh6ql9jr4z]

インドのこと発信してる人と喋り方似てる