ነብስክን ወይ ሃምቦፍክን ክትገጅፋ ተደሊኽን እዚኣ ቪዲዮ ከይትሓልፈክን

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 154

  • @ጽባሕ.ኸጽባሕ.ኸ
    @ጽባሕ.ኸጽባሕ.ኸ 3 роки тому +52

    ልቦና እበር ምግጃፍ ኣይደለናን
    ፍቅሪ እበር ማዓኮር ኣይደለናን
    ዘለብመና እበር የዕሽወና ኣይሳኣናን።

    • @46hbs
      @46hbs 3 роки тому +4

      Ayey deki tebaetyo labam sebeyti aykonun ztmtu hanbof ayom ztmtu

    • @ጽባሕ.ኸጽባሕ.ኸ
      @ጽባሕ.ኸጽባሕ.ኸ 3 роки тому +2

      @@46hbs ዋእእእ መን በለ ኩሉ ወዲ ተባዓታይ ሓደ ኣይኮነን ለባም ጥራይ ትኹን እበር ማዓኮራ ማላ ማዓኮር ዝብኢ ይምሰል እየ ዝብል ኣነስ ለባም ተኾንኪ ኣጆኺ ሕሹኽ በልኒ።

    • @ማርያምኣደጎይታይ-ጘ1ዐ
      @ማርያምኣደጎይታይ-ጘ1ዐ 3 роки тому

      @@ጽባሕ.ኸጽባሕ.ኸ 🤙

    • @tekiabahta2751
      @tekiabahta2751 3 роки тому

      @@46hbs መን በለ ሃንቦፍ ዘይንፍትው ኣለና ክክክ

    • @46hbs
      @46hbs 3 роки тому +1

      @@tekiabahta2751 kkkk awa alatkum bzey hanbof da serahtena nay geza eikum tgebrwa

  • @gaeladinaemn8631
    @gaeladinaemn8631 3 роки тому

    Selam kbrti haftey tegediski melsley bzey xaba bmay enteserahnay ke yegjif du

  • @brktigaltigray3698
    @brktigaltigray3698 2 роки тому +1

    ፀባ ሕሩጭ ከ ይኸዉን ድዮ መለስልይ ማዓረይ

  • @balila3571
    @balila3571 3 роки тому +19

    ኩለን አዋልድ ኮመንት ጽሒፈን ከከከከ መግጀፊ ሓንጎል እንተ ዝኸውን ምተሓብአ ኔረን የሳልጠልክን በላ ጽቡቕ ከማን ንርኢ።

    • @aloniab9750
      @aloniab9750 3 роки тому +1

      Alo dyu megjefi hangol

    • @balila3571
      @balila3571 3 роки тому +1

      @@aloniab9750 ewe alo

    • @sara5880
      @sara5880 3 роки тому

      እንኤካ ግብጥል ፍራ

    • @ትመሰግን
      @ትመሰግን 3 роки тому

      Kkkkkkk

    • @balila3571
      @balila3571 3 роки тому

      @@sara5880 እንታይ እዩ ኸ ግብጥል ፋራ ማለት።

  • @danighiwet2980
    @danighiwet2980 3 роки тому +4

    ኣታ እዘን ኣዋልድ ደም በርካ እቲ ርእሰን ይሰርሕ ኢዩ
    ኣታ ሓሳስባ ኣእምሮ ዘስፍሕ ዳኣ ከይ ተምጽኣ ሃን ቦፍ እንታይ ኢዩ ክኮነን ርእሳ ጥራይ ጥዑይ ዝሓስብ ይኩን እምበር ሃንቦፋስ ላማ ትምሰል።

    • @Maranata570
      @Maranata570 3 роки тому

      ኣይሰርሕን እዩ ጽቡቕ ኣለካ ዝሰርሕ ተዝከውን ናይቲ ዘለዋኦ ሃገር ቛንቓ ምፈለጣ ነይረን ፥ እዚ ንዕኣተን ምዕባለ እዩ ክክክክክክክክክ

  • @titinguse5929
    @titinguse5929 3 роки тому +6

    ሃምቦፍሲ ብዙሕ ኣይግደስን ግን ነብሰይ ብጣዓሚ ስለ ዝቃጠንኩ ክውስክ ይደሊ እየ ግን ብውሽጥካ ቅሳነት እንተሃልይካ እዩ ዝምቸወካ

  • @alemmelles8663
    @alemmelles8663 3 роки тому +3

    How about cholesterol
    High blood pressure and diabetes!
    That's is very heavy juice

  • @123-2n
    @123-2n 3 роки тому +1

    Thanks my sister

  • @bethelabraham1135
    @bethelabraham1135 3 роки тому +1

    Selam neaki ny gex treatment entay tgebri eba vedio srhlna...

  • @febenandemeskel8301
    @febenandemeskel8301 3 роки тому +1

    Thank you sis ruguo and milk zikone ayinet kntikem do nkiel
    And mialtawi tekone dyu temeraxi

  • @romashowdani3493
    @romashowdani3493 3 роки тому +2

    Thank you for sharing us this wonderful video 📹❤💜💕!

  • @rfhhffh4334
    @rfhhffh4334 Рік тому

    አነስ ብጣዕሚ እየ ረጎድ ነይረ ሐዚ ግን ብጣዕሚ እየ ቀኒሰ አፍ😢

  • @ኢራብ26
    @ኢራብ26 3 роки тому +1

    Thanks sis

  • @Reemaa20
    @Reemaa20 3 роки тому +1

    Thanks so much 🙏 💓

  • @edenzer8597
    @edenzer8597 3 роки тому +9

    ታ ኣብ ከንፈርኪ ዘላ ልፕስቲክ ደስ ትብል ካበይ ገዚእክያ

  • @edenzerigabir4812
    @edenzerigabir4812 3 роки тому +1

    Wawwwww enbeba haftey natey btami xbuk kexlyo natey dma enbaba haftey share gberley haftey natey

  • @yoditfkir3313
    @yoditfkir3313 3 роки тому +1

    tanks

  • @ኤርትራዊትኣደ
    @ኤርትራዊትኣደ 3 роки тому +2

    Nay behaki xebuk eyu an AB 15 malty lewty ralo eye så tack habibity an ❤️❤️

  • @meksebtv1376
    @meksebtv1376 3 роки тому +1

    Thank you for sharing habibiti🥰🥰🙏

  • @medamedw1020
    @medamedw1020 3 роки тому +10

    ናይ ምዕጉርቲ pls 😍😍😍😍

  • @yordaamman1060
    @yordaamman1060 3 роки тому +5

    Nay Danga Megjefi ba tehababerna😉😅

  • @እዮረሳሌምጋልትግራይ

    ሃምቦፍ ክቅንስ ደለየ ነይረ ንገርን ክብርተይ

  • @MT45962
    @MT45962 3 роки тому +1

    Thank you enbaba haftey 💖❤😍

  • @asteryohannes5107
    @asteryohannes5107 3 роки тому +3

    Haftey eti hambof zbl kanka kabey eu nhna zeyerenayo men keriyo kab bahalus degamiu

  • @xewarkuninebsey5213
    @xewarkuninebsey5213 3 роки тому +3

    Enbeba haftey bsbhi axki mtnfas ksab zsana keytgebryen

  • @lovetigray6858
    @lovetigray6858 2 роки тому +1

    ባሓቂ ድዩ ጊን ዘግጆፍ😥😥😥

  • @birhanshow2456
    @birhanshow2456 3 роки тому +1

    Welcome enbaba thanks for sharing 😘😘😘😘

  • @Eri-leew
    @Eri-leew Рік тому

    መጉደሊ ከ ትፈልቲ ዶ መግቢ ምብላዕ ግደፎ ደኣ ከይትብልኒ አንበር 😂

  • @Ayla-Gundet
    @Ayla-Gundet 3 роки тому

    Thank you for sharing us this information. Enbebana hello Eritrean ladies come on must be learning that: we need to have big as ERI GIRLS😅😅 eat eat funfu(ገዓት)

  • @selamkifle306
    @selamkifle306 3 роки тому +1

    Eti nay ful zeyti yu zbelkyo
    Peanut Butter 🥜 eyu sis mqrti

  • @gismaadem5385
    @gismaadem5385 3 роки тому

    Xbuk video shkorina qexlyo eki qexali dika tsetyos weys Kemey u

  • @abchigrmai8202
    @abchigrmai8202 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

  • @adeymareygerlase1456
    @adeymareygerlase1456 3 роки тому +1

    Danke enbeba haftna ayttfena ka qexlyo❤❤❤

  • @hiwetshow3016
    @hiwetshow3016 3 роки тому +1

    Wow good information sis❤️❤️❤️❤️❤️👈

  • @hanisamrawit6048
    @hanisamrawit6048 3 роки тому +4

    Anti aru haftey anes b 2 malti zegjif eye delye😀

    • @adeymareygerlase1456
      @adeymareygerlase1456 3 роки тому

      😄😄😄wela ane😁😁

    • @maksabseadt5951
      @maksabseadt5951 3 роки тому

      Wela ane kkkk

    • @godisabel8636
      @godisabel8636 3 роки тому +1

      Wala ane heheh..... natey eqa fluy u tnsi ayegjfeni wala hrsi bebran tesakye aleku 😩😩😩

    • @hanisamrawit6048
      @hanisamrawit6048 3 роки тому

      @@godisabel8636 ajeki haftey zabeye tna eyu ane eka 50 klo endiye gin 6 kilo kwsik delye

  • @hayat8021
    @hayat8021 3 роки тому +1

    Ok. Ana. Katan. Eya

  • @milodigaladia3052
    @milodigaladia3052 3 роки тому +1

    Abekado yelen abi adi

  • @amiralamin1636
    @amiralamin1636 3 роки тому +1

    Habtey natey ab kndey Semun lewuti yerei und muaugurti ke yergud diyu tegediski melsley habibiti

  • @MisganaMisgana-qh6ng
    @MisganaMisgana-qh6ng 6 місяців тому

    Xeba zfelehe du

  • @Romotivation24
    @Romotivation24 3 роки тому

    Hambof kkkk😂😂teshkeni ya za kal aryamina thank you for sharing.

  • @gualasmara4413
    @gualasmara4413 3 роки тому +1

    Ezi nay ful kabey nrekbo ?

    • @aryamflower1408
      @aryamflower1408  3 роки тому

      Ab kulu alo bflay ab enda areb turki aleki

    • @selamkifle306
      @selamkifle306 3 роки тому +1

      Peanut Butter🥜 ko zbehal nay ful yu

  • @rimeywelela4322
    @rimeywelela4322 3 роки тому +2

    🥰😊👍

  • @berekernegassi7580
    @berekernegassi7580 3 роки тому

    ሰላም ናዓኺ ዝሓፍተይ ጾታ ኸ ይፈሊ ድዩ ማለት ደቂ ተባዕትዮ ኸ ይጠቕመና ዲዩ ዕብራን መትና ኣለና

    • @milushmey8397
      @milushmey8397 2 роки тому

      😂😂😂😂 ሕክምና ተራኣይ. ዝኾነ ሰብ ዕብራን ከም ተራ ነገር እዩ ዝርእዮ ንሱ ግን ኣይኮነን ብሰንኪ ቪታምናትን ኣብ ነብስና ዘለዉ ዋሕይታትን ውን ጠንቂ ክኸውን ይኽእል እዩ. ስለዚ ተቐዳዲምና ዝኾነ ዘይምውሳድ. ብብዝሒ ዓሳን ደርሆን ምምጋብ ጽቡቅ አዩ ከምኡ ውን ዘይት ዓሳ. ብዝተረፈ በሬ 😉አችዊዲ 👍

  • @menkabmen5751
    @menkabmen5751 3 роки тому +2

    Abzi xhifkn zelen hjis kulkn hanbof ketegjfa zdelen du zkewn zelo....hanbofsi agjfa dea...bzey hanbof dea des meandu

  • @hiwetshow3016
    @hiwetshow3016 3 роки тому +1

    Welcome sis👍👍👍👈

  • @ksanethabte
    @ksanethabte 3 роки тому +2

    ❤❤❤

  • @bereketaraya2351
    @bereketaraya2351 3 роки тому

    Wa algesi wa melkeki gedfekis kuhiltat nab kenafrki

  • @yoditbayere9476
    @yoditbayere9476 3 роки тому +1

    Gn iti shimu wey ka nay mintay Brandy yu zilezi neta libstik xunuk gerki aygelexkian haftey
    Dahar ka Peanut Butter ab zikone Supermarkt yirkeb yu ab Europa wey USA

  • @fkrihusum1603
    @fkrihusum1603 3 роки тому +1

    Emo dea avocado zeyftu bezey beuuu k yekwen du

  • @sara5880
    @sara5880 3 роки тому +2

    ዋዉዉዉዉዉ በላ ተጠቀሞኦ አትን ገለ ዘይብልክን አነስ የመናካ ሃንቦፉዋ ክክክክክክክ ምቅሪቲ ኢኪ ግን

    • @fkr834
      @fkr834 3 роки тому +1

      ተዓዲልኪ ጓል ዓደይ ኣነስ ላሕ ኢለ ደኺመ ነቒፀልኪ

    • @sara5880
      @sara5880 3 роки тому

      @@fkr834 ወይ ሓፍተይ አጀኪ አይትጨነቂ ምግቢ ድቃስ ብአግባቡ ደቅስና ስልኪ አይተብዝሒ

    • @rahilove9599
      @rahilove9599 3 роки тому

      @@sara5880 ከማይ ዝድቅስስ የለን

  • @selambereket24
    @selambereket24 3 роки тому

    Bezay Rego tsbuk

  • @ትመሰግን
    @ትመሰግን 3 роки тому

    Kidemiy #migebiy deyou #welas maez
    #tay seato #nitekmo maery

  • @titirezene9592
    @titirezene9592 3 роки тому +1

    hafetey ane kebedey teray kegodel
    zedeli kemeye kegebere

  • @rigatgirmatsen6141
    @rigatgirmatsen6141 3 роки тому +3

    ሰላም ሰላም
    ከመይ ኣለኪ ክብርቲ ዕምባባ ሓፍተይ ኣብ ጥዕናኪ ምሉህ ኣብ ስራሕኪ ኣሳልጦ ይምነየልኪ 💋😍♥

  • @edentsegay9219
    @edentsegay9219 3 роки тому +1

    Meqeret atay ytam xbqti

  • @goodplaza1342
    @goodplaza1342 3 роки тому +6

    ናይ ምዕጉርቲ መርጎዲ ንገርኒ

    • @genetande2026
      @genetande2026 3 роки тому

      Kkkkkk

    • @goodplaza1342
      @goodplaza1342 3 роки тому +1

      @@genetande2026 ሓቀይ እየ ኮ እንታይ የስሕቅ ትፈልጥዮ እንተሊዩኪ ንገርኒ ውዴ

    • @danielamare11
      @danielamare11 Рік тому

      Abezheka megby beLa😂😂😂😂😂😂

  • @rimeywelela4322
    @rimeywelela4322 3 роки тому +2

    Aramey shikor, abey hager tnebri ❤🥰

  • @Eritreanintertment
    @Eritreanintertment 3 роки тому +5

    ነቶም ኣወዳት ብጃኺ መዓድዮም ፍላት ስክሪም መሲሎም ኣለዉ 🤩🤩🤩🤩

  • @semerekesete6588
    @semerekesete6588 3 роки тому

    Mehferi zeyblkn ktbela tzarebo tefikn huket

  • @segenm950
    @segenm950 3 роки тому +1

    Mes hakim zeytemakera ingen ketreguda tedelya

  • @goodplaza1342
    @goodplaza1342 3 роки тому +14

    በጃኪ ናይ ምዕጉርቲ መርጎዲ

  • @segenm950
    @segenm950 3 роки тому +1

    Eway neseki gejifki intay rekibki kk meqeteni ika tehber inber rugdi hemame iyou

  • @tessxewarikhulu766
    @tessxewarikhulu766 3 роки тому +1

    😍😍😍

  • @nadiaman5826
    @nadiaman5826 3 роки тому +1

    Nay danga please eritrean tefiatina ala

  • @hiwetshow3016
    @hiwetshow3016 3 роки тому +1

    Like ❤️❤️❤️👈👍👍

  • @abrahamkalab2159
    @abrahamkalab2159 3 роки тому +1

    Ezi deamo ms qotebana zeitkeid

  • @goodplaza1342
    @goodplaza1342 3 роки тому +2

    ንሙዕጉርቲ የርጉድ ዶ

  • @luwamteklu1905
    @luwamteklu1905 3 роки тому +1

    Regeo zeynfetu ke entay kengebre ena

  • @ትግራይትግራይ-ፈ8ከ
    @ትግራይትግራይ-ፈ8ከ 3 роки тому +1

    የቅንየልና ምቅርቲ ሓፍትና

  • @shewitmesfun2713
    @shewitmesfun2713 3 роки тому +1

    Ab mealitiy kidey gize tisetiyo

  • @paulabedom8285
    @paulabedom8285 3 роки тому +1

    Haftey natey ezi keribkyo zeleks kemey zeyegjf kulu sbhi alewo ygjfeki trah zeykones mesgze keytkuseki

  • @yohnasyoyo2081
    @yohnasyoyo2081 3 роки тому +2

    Ati shkorrr hahahaha hambof si adlay eyu sebeut aynom fezizi ktmtu abgezom thaliwom gn bmetenu aynom nab nbur kmles eyu embr hawlilom eyom 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @rahwaberhe9130
    @rahwaberhe9130 3 роки тому +1

    Bzey avecado ke

  • @amiralamin1636
    @amiralamin1636 3 роки тому +1

    Haftey natey tnsti ke tsetyo do tkewn

  • @Van.dijk___4
    @Van.dijk___4 3 роки тому +1

    ኣብ ክንደይ ወርሒ ውጽኢት ትሪአሉ ንገርኒ 🙏🏼

  • @sohiasohia8623
    @sohiasohia8623 3 роки тому +1

    Konjey xeba ena lewz alargic entay kgebr

  • @ሶሊና
    @ሶሊና 2 роки тому

    አበካዶ እንተዘይረኪበከ

  • @rimeywelela4322
    @rimeywelela4322 3 роки тому +2

    Nwedi ke kemey u? 😉

  • @zaidworqi5871
    @zaidworqi5871 3 роки тому +1

    Ebaba shkor kmey selam du

  • @sarafikak1597
    @sarafikak1597 3 роки тому +1

    Gna riguon xeban behansab hawiskas tiena eyu

  • @yonastesfaldet
    @yonastesfaldet 3 роки тому +2

    እዋይ ከምዚ ሰትየን ደኣ ሰብኣይ ክሃስያ እንድየን

  • @godislove5578
    @godislove5578 3 роки тому +1

    Thank u shikorina niay titekmeni ya kregud ydrli leku kurub

  • @saadalazzawinajeeb8983
    @saadalazzawinajeeb8983 3 роки тому +1

    ሃምቦፍ ዘይቡላ ከፍ የበላን ኣእዳውካ ነዚ ሃምቦፍ ምስ ……

  • @zewdishiko
    @zewdishiko 3 роки тому

    Please don't eat everyday, because bandana to much sweet no good for blood sugar avocado, peanut it's no good to eats everyday be careful.

  • @merhawikidane1325
    @merhawikidane1325 3 роки тому

    Do

  • @yoditlamek4887
    @yoditlamek4887 3 роки тому +1

    Kolet xagem alwo dyu endhir satmo kab 3 amet

  • @alimohsini
    @alimohsini 3 роки тому +1

    😋😋❤❤

  • @yohananzeray3667
    @yohananzeray3667 3 роки тому +2

    Kebdi yewxe dyu eti nebsi zewsek haftey natey ?

  • @ሎጎ
    @ሎጎ 3 роки тому +2

    ነዞም ነብሲ ዘይብልና ኣወዳት ከ ይምልከተና ድዩ ሽኮሪና

    • @aryamflower1408
      @aryamflower1408  3 роки тому +1

      Ja zey megbi eyu 🥰

    • @happyeri7015
      @happyeri7015 3 роки тому

      Hambof bi hambof tikewin gdi kkkk

    • @Eri-leew
      @Eri-leew Рік тому

      ሱቅ በል አንታይ ከዓብሰልካ ኮፍ መበሊ ትራይ ይሃልካ መዓኮር😂

  • @sfhgdssgbfds7941
    @sfhgdssgbfds7941 3 роки тому +1

    ❤❤❤

  • @TrhasGebregergs-f3i
    @TrhasGebregergs-f3i 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @HelenBirhanu-m4p
    @HelenBirhanu-m4p Місяць тому

    ❤❤❤