CÓMO HAGO para dejar de VIVIR en el PASADO

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  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 30

  • @celestecarabelli7101
    @celestecarabelli7101 Місяць тому +1

    " muchas veces convertimos nuestra historia en nuestra identidad" ...muchas gracias😘

  • @andreanicolau4234
    @andreanicolau4234 Місяць тому +1

    Agradezco a UA-cam por hacernos llegar esta info. Gracias equipo! Realmente son estupendas!!❤

  • @lunaespejo2631
    @lunaespejo2631 Місяць тому

    Sois increíbles, madre mía. Gracias

  • @mar0411
    @mar0411 9 місяців тому +1

    A veces creo que estoy deprimida ,triste,sin motivación independiente de que tengo mucho para hacer ,mi trabajo ,cosas lindas ...
    Pero me di cuenta de esto , justamente, vivo en el pasado...enojada con cosas o triste por otras sin poder vivir en el presente o proyectar metas a futuro,que fuerte !!!
    Gracias 🙏

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  9 місяців тому

      Nos alegra que este capítulo haya resonado contigo, y esperamos, de todo corazón, que te haya ayudado. Si lo necesitas, estamos aquí para ti🌷 Un abrazo muy fuerte 💞

  • @salymerimtn3945
    @salymerimtn3945 9 місяців тому +1

    Cómo me ha movido éste podcast,...me identifico con todo. Si que es cierto que en mi caso y de forma totalmente intuitiva llevo bailando y moviéndome desde muy jovencita, supongo que allí aprendí a desbloquear muchísimas cosas de forma inconsciente porque finalmente tuve que ir a terapia por esto que explicabais de "me desenchufo y así no siento" y llegas a no sentir nada...pero llevaba muchísimo camino aplanado gracias a movilizar la energía de mi cuerpo... Pienso que la danza y el yoga me ayudó a movilizar las emociones estancadas en el cuerpo y la terapia me ayudo con pensamientos y creencias y diría que ese es el camino....una sin otra no es completa porque somos cuerpo y mente....Creo que la sanación es un proceso vital, dura siempre, porque yo por lo menos me veo en constante cambio y aprendizaje pero he visto como mi proceso ordenado aquí y me alegro taaaantooo. GRACIAAS!!!!!!

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  9 місяців тому

      Bonita, muchas gracias antes de nada por compartirnos tu sentir y parte de tu proceso. Qué bonito que hayas podido aprender a desbloquear también a través de mover tu cuerpo. Como bien dices, mente y cuerpo somos uno, y que importante aprender a cuidarlo💞 Te mandamos un abrazo enorme, bonita🫶🏼

  • @AdrianaArriaga-eb3iu
    @AdrianaArriaga-eb3iu 6 місяців тому +2

    Me declaro fan del canal , con 3 episodios que he escuchado ❤😊

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  6 місяців тому

      Jo, mil gracias🥰 Nos alegra muchísimo que hayas conectado con este espacio. Te mandamos un abrazo enorme🌷

  • @claudiaf2477
    @claudiaf2477 7 місяців тому +1

    Es verdad. Es genial la forma en que lo explicó. Muchas gracias!

  • @justinabrilflores393
    @justinabrilflores393 9 місяців тому +1

    Gracias, gracias, gracias... por la exposición del pasado en el presente haciendo en él la confusión y el dolor discontinuo...

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  9 місяців тому

      Muchas gracias a ti🫶🏼 Estamos aquí para lo que necesites 💞

  • @marthamaldonado35
    @marthamaldonado35 7 місяців тому +1

    Gracias,es una forma muy tierna de abordar la tristeza

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  7 місяців тому

      Nos alegra mucho que te haya gustado, bella🫶🏼

  • @miosotismachado3001
    @miosotismachado3001 4 місяці тому +1

    Chicas de veras son estupendas gracias

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  4 місяці тому

      @@miosotismachado3001 Jo, bella, tu también eres estupenda🥹🌷

  • @jaumepayeras9867
    @jaumepayeras9867 6 місяців тому +1

    Maravellosa explicació

  • @anabelenayerbeiruretagoyen7793
    @anabelenayerbeiruretagoyen7793 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @isabelbarrio8188
    @isabelbarrio8188 9 місяців тому

    Gracias ,habéis hecho un resumen de lo q estoy viviendo ahora mismo,oirlo todo ordenado...q emocion he sentido...yo tb he llorado Yaiza... tan bonito contado sois geniales ...me ayudáis muchísimo .
    Gracias infnitas por todos estas charlas de los domingos ❤❤

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  9 місяців тому

      Bella, muchísimas gracias a ti por tus palabras y tu cariño. Nos alegra que te haya ayudado🫶🏼 Estamos aquí para lo que necesites💞

  • @jared_velasco
    @jared_velasco 9 місяців тому +1

    Honestamente de los mejores episodios 😲🤗 gracias!

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  9 місяців тому +1

      Nos alegra mucho que te haya gustado. Muchas gracias a ti🥰

  • @anacavero2728
    @anacavero2728 8 місяців тому +1

    Buenaza...el consejo ❤😮

  • @pinogonzalez6680
    @pinogonzalez6680 9 місяців тому +3

    Muchísimas gracias....ahora se que mi niña interior me pide a gritos que la coga de la mano y la guie desde mi yo adulta...!!!

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  9 місяців тому

      Bonita, nos alegra mucho que este episodio haya resonado contigo y te haya ayudado🫶🏼 Si necesitas ayuda en tu proceso, estamos aquí para ti💞

  • @EstherEstherEsther-gd8uc
    @EstherEstherEsther-gd8uc 9 місяців тому

    💯😍😍