4 SOPAS PARA COMER À NOITE | LOW CARB

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  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 595

  • @karollima6568
    @karollima6568 5 років тому +701

    Uma sugestão colocar os ingredientes na descrição para nós ajudar nas compras😅

    • @amanuelah
      @amanuelah 5 років тому +6

      Karol Lima Tbm tava procurando

    • @raquelalvesdeaquino9385
      @raquelalvesdeaquino9385 4 роки тому +11

      Primeira coisa q olho mas nada ?

    • @rosenioliveira4584
      @rosenioliveira4584 4 роки тому +23

      Boba ela não é KKKK as vezes olhamos a descrição e acabamos não assistindo o vídeo todo.

    • @nadyrtosta1257
      @nadyrtosta1257 4 роки тому +5

      Acho valida, pois, simpatia ela tm demaiss💗e se colocar na descrição fica perf.( mamamãe saudável canais q.sigo pois tm as receitas na descrição).e.são fáceis.

    • @keroly8784
      @keroly8784 4 роки тому

      @@rosenioliveira4584 verdade 🙄

  • @irenegiglio561
    @irenegiglio561 5 років тому +49

    Dicas: Para acrescentar sabor as sopas, coloque bacon picado ou qualquer carne e espere fritar, depois o alho (espere soltar o aroma), em seguida a cebola. Tudo isso deve refogar bem em azeite (coloque 1 colher de manteiga para agregar sabor). Enquanto isso, ferva os legumes que for usar em outra panela e bata no liquidificador com a agua da panela. Coloque os legumes batidos sobre a carne (ou bacon) com cuidado para nao se queimar. A agua contida nos legumes fara os sabores da panela se soltarem (deglassar) e se unirem aos legumes. Essa tecnica vale para todos esses tipos de sopas mais grossas e fornece pequenos pedacos para mastigacao.

  • @josefabortolin5422
    @josefabortolin5422 3 роки тому +1

    Nossa que fofa e essa garota e ainda com toda essa sabedoria parabéns você sim e bom ver na telinha

  • @ivysouza4553
    @ivysouza4553 4 роки тому +41

    Fiz a de abóbora com gengibre ,simplesmente fantástica ,toda a família amou ,já comprei mais abóbora pra fazer mais .🌹🌹🌹

  • @sandrafreitas1176
    @sandrafreitas1176 4 роки тому +3

    Hoje fiz de abóbora com gengibre. Acrescentei pedaços de queijo ricota e cheiro verde, ficou simplesmente deliciosa. Obrigada Thaisa, suas receitas são maravilhosas.

  • @amandacosta9756
    @amandacosta9756 5 років тому +40

    Mano, essa sopa de abólbora com gengibre.... tenho nem o que dizer é simplesmente TOOOP 💚 eu amo de paixão, a última vez que fiz acrecentei 1 xíc de grão de bico já cozido e ajudou na consistência além de deixar mais proteico 💛

  • @gabigomes6998
    @gabigomes6998 3 роки тому +1

    Acabei de fazer uma maravilhosa e maravilinda sopa creme de abóbora, que é a sopa que mais amooo e fiz tbm doce de abobora com côco, será a sobremesa da semana é o doce q mais amo 🤗Amooooo abóbora. Gratidão a Deus pela existência da abóbora.🤗Amoooo esse canal!

  • @elizabethdossantos6478
    @elizabethdossantos6478 4 роки тому +7

    Nossaaaaaa amei vc é bem transparente e não é metida sabe! Parece que ti conheço faz tempo e frequenta minha casa! Parabéns Continue assim humilde e adorável ❤❤❤❤❤

  • @mileideads
    @mileideads 4 роки тому +3

    Você é um amor pra explicar as receitas. Estou na luta para emagrecer e ter uma vida saudável e seus vídeos me ajudam muuuito. Receitas fáceis e saborosas

  • @1gabrielasouza
    @1gabrielasouza 5 років тому +18

    Lu, parabéns! Poucas pessoas fazem vídeos tão completos e preocupadas no bem estar dos seus inscritos. Adorei o seu vídeo!

  • @leticiamizukami4198
    @leticiamizukami4198 5 років тому +11

    você poderia gravar um vídeo contando mais sobre sua profissão: como foi a faculdade, mercado de trabalho e outras coisas ligadas à nutrição!
    amo seus vídeos ❤

  • @carolx3265
    @carolx3265 5 років тому +3

    Essa de abobrinha fica maravilhosa . Coloquei cúrcuma e deu um toque especial .

  • @biancapardinifaria4578
    @biancapardinifaria4578 5 років тому +1

    Tenho feito mta sopa nesse inverno. Faço low cabr e as minha preferidas têm sido: creme de abóbora com creme de leite e frango desfiado; creme de chuchu com queijo gorgonzola; creme de couve flor com bacon. 😋😋😋

  • @tiberio1352
    @tiberio1352 5 років тому +1

    Greetings to you Thaisa Leal...
    tuas aparições sao como uma aurora boreal
    Entro porque tus videos me encantam
    nao tenho mts qualidades na cozinha
    mas ao te ver me sinto como abelha numa florzinha
    aprendo nutricao e meus dias abrilhantam
    sao tantos bons conselhos a vida da gente impactam
    agradecidos ficamos pelas tuas receitas e personalidade
    admiracao e carinho por ti e nossa reciprocidade
    transmites uma energia tao positiva, garota
    que tua beleza interior jamais estara em bancarrota
    e minha alegria te ver de novo com cada video rebrota.
    Chau.
    :)

  • @exaynemourao3097
    @exaynemourao3097 5 років тому +84

    Oiii, faz um vídeo de café da manhã para quem treina de manhã! POR FAVOOOR

    • @Arquerlina77
      @Arquerlina77 3 місяці тому

      Avó ,pão café e batata doce ou banana , e depois e só gastar isso tudo no treino 🥇 pronto.

  • @raquelgodoy4236
    @raquelgodoy4236 5 років тому +5

    Você já ouviu falar da mineira sopa de banana verde? É deliciosa, fácil, leva poucos ingredientes e fica cremosa se souber fazer (a própria banana deixa ela cremosa) 😉

  • @jessicavenega8824
    @jessicavenega8824 5 років тому +3

    Thaisa, adoro seus vídeos, faça um sobre carboidrato e mitos, tem mtaaaa gente na internet colocando restrições como se todo corpo fosse igual e sabemos que não é. Sou fã da forma como vc aborda 👏👏👏👏

  • @lucianofisiologia2
    @lucianofisiologia2 4 роки тому +1

    Muito obrigado pelas dicas! Fiz o creme de chuchu e adorei! Rápido prático e saudável! Ainda acrescentei páprica defumada, gengibre em pó e pimenta do reino.

  • @alessandra_vitoriaa
    @alessandra_vitoriaa 3 роки тому +1

    Eu fiz a de tomate com cenoura e xuxu, genteeeee é MARAVILHOSAAA 😍😍😍. Ameeeeiii 💗💗

  • @amiga9988
    @amiga9988 4 роки тому +2

    Fiz todos aqueles molhos que vc deu a receita. Me apaixonei.

  • @ViniciusSantos-gn5gl
    @ViniciusSantos-gn5gl 4 роки тому +2

    Eu fiz o creme de abobrinha, recomendo, é muito bom mesmo!!!!

  • @deboraduartefully1848
    @deboraduartefully1848 3 роки тому

    Adoro suas receitas vc é muito simpática!

  • @krissmoura4463
    @krissmoura4463 4 роки тому +197

    1 - abóbora com gengibre
    2 - legumes
    * Chuchu
    * Cenoura
    * 2 tomates
    3 - abobrinha com açafrão
    4 - couve flor com alho poró

    • @silviasandre5683
      @silviasandre5683 4 роки тому +3

      Abóbora não é low carb

    • @adrianadelnero3974
      @adrianadelnero3974 4 роки тому

      Obrigada

    • @cianeflores1287
      @cianeflores1287 4 роки тому +8

      @@silviasandre5683 se vc for comer a receita toda na hora, com certeza ela não será low carb. Mas se comer uma porção em UMA refeição, tá tranquilo.

    • @lucianasilva1380
      @lucianasilva1380 4 роки тому

      Irei fazer mais sem gengibre

    • @traveltrips9381
      @traveltrips9381 4 роки тому

      Abóbora não é low carb msm :/

  • @FandeMyLittlePonyWitchAcademia
    @FandeMyLittlePonyWitchAcademia 5 років тому +22

    6:05 Creme de abobrinha
    8:05 Creme de couve-flor com alho-poró

  • @marizaschuinamarizaschuina8899
    @marizaschuinamarizaschuina8899 4 роки тому +1

    Sou viciada em sopa de legumes, cremes, caldos. Amei suas dicas.
    Brigadooo!!❤😍

  • @carlasaletemartinsdemello9691
    @carlasaletemartinsdemello9691 5 років тому +2

    Amooo sopa e com o frio que tá aqui no RS vai muito bem obrigada Thaísa amooo tuas receitas

  • @laurensrosenberg1710
    @laurensrosenberg1710 5 років тому +6

    Essas sopas são fáceis e deliciosas, para o almoço e jantar ótima idéia

  • @creuzarodrigues305
    @creuzarodrigues305 5 років тому +3

    Parabéns minha linda! Estou necessitando perder 5 quilos, talvez essa seja minha salvação.
    Obrigada, irei a feira,hoje mesmo. Bjs

  • @rosemarifranca8497
    @rosemarifranca8497 5 років тому +2

    Adorei sua receitas!!! Eu costumo fazer com abobora, cenoura, cebola, gengibre , batata e gengibre fica ótimo

  • @ValeriaSantos-lj4rm
    @ValeriaSantos-lj4rm 3 роки тому

    Parabéns!!! Amei seu vídeo! Vou fazer .

  • @jacquelinecruznetojacky4592
    @jacquelinecruznetojacky4592 4 роки тому +1

    Amoooo suas receitas. ..na minha sopa de abóbora com gengibre eu coloco 2 colheres de iogurte natural firme...fica uma delícia o quente e o gelado juntos

  • @palomaalves3847
    @palomaalves3847 5 років тому +2

    Muito bom!!! Amei...para esse friozinho 💟💟💟💟

  • @rivaniarodrigues168
    @rivaniarodrigues168 3 роки тому +1

    Ganhou meu like pela praticidade que vc preparou, já vou fazer a minha aqui ,😍

  • @renatakellyrenatakelly1642
    @renatakellyrenatakelly1642 9 місяців тому

    Adorei todas, amo essas sopinhas! ❤

  • @andrearosa2222
    @andrearosa2222 5 років тому +2

    Salvou meu jantar! Gratidão!!!

  • @mykaelledias8909
    @mykaelledias8909 4 роки тому +1

    Você é tão linda e explica tão bem!!!! Dá vontade de fazer tudo. Estou amando o canal

  • @MariaEduarda-xj9vs
    @MariaEduarda-xj9vs 5 років тому +2

    Eu fiquei com água na boca 🤤🤤🤤

  • @jijioliveira3394
    @jijioliveira3394 5 років тому +2

    Amei as sopas...vou fazer pra minha família ♥

  • @danielaperes6724
    @danielaperes6724 5 років тому +23

    Ameiiii! Vou fez todas... Principalmente a de Couve-flor, já que sou apaixonada

  • @rosanasouza1075
    @rosanasouza1075 5 років тому +2

    Couve flor com alho poró vai ser a primeira! Gratidão 🙏🙏

  • @solangecruz537
    @solangecruz537 3 роки тому

    Amo sopa! Farei todas!!

  • @angelalmeida73
    @angelalmeida73 5 років тому +3

    😍🍜 Amo sopa!! Adorei as sopas. Quando você deu a dica de um croc croc pra sopa me lembrei de uma receita de sopa de grão de bico (da Rita Lobo) que tem alguns grãos cozidos refogados até dourar pra colocar em cima da sopa 😍♥️

  • @marciabegnini3185
    @marciabegnini3185 5 років тому +2

    Adorei o vídeo. Precisava mesmo de mais opções para o frio. Beijos, linda!

  • @wellingtonlimaxavier7552
    @wellingtonlimaxavier7552 4 роки тому

    Asistindo hj dia 03 de Março 2020. Me chamo Raquel Xavier tem 3 filhas depois da laqueadura estou correndo a trás de perde pesso amo suas receitas muito Obgdu por compartilha com a gente 💖

  • @joangaldos2085
    @joangaldos2085 5 років тому +1

    No me cansaré de decir que es una belleza, me alegra mis días 😍

  • @giselebrds2572
    @giselebrds2572 5 років тому +2

    Amei suas receitas humm deu até aquela fominha 😋💗 Parabéns👏🏽👏🏽👏🏽👍🏾😊

  • @kaiolima6051
    @kaiolima6051 3 роки тому

    Eu achava q só dava pra fazer. Panela de pressão,adorei ❤️

  • @darcycoutinho5139
    @darcycoutinho5139 4 роки тому

    Amei sua receita...hoje estou fazendo a de chuchu cenoura e tomate....meus parabéns!!!

  • @marceladis7932
    @marceladis7932 4 роки тому +1

    Thaísa vc é maravilhosa, amo suas dicas, acabei de fazer a sopa de tomate, chuchu e cenoura, ficou divina, acrescentei açafrão. Obrigada 🥰🥰🙏

  • @alinecassemiro8509
    @alinecassemiro8509 4 роки тому +1

    Adoreiii!!!
    Fiz a de abóbora ontem até mamãe tomou!🥰😋

  • @cristianegodoy1393
    @cristianegodoy1393 3 роки тому +1

    Obrigada demais...vc tem me ajudado bastante nessa jornada alimentar

  • @luluzinhasoares8843
    @luluzinhasoares8843 4 роки тому

    Thaisa mto obrigada por compartilhar essas receitas. É mto difícil vc de um dia pro outro saber que não pode comer mais nada doque vc comia antes por conta de uma doença rsrs e ter que fazer uma dieta Low Carb... Eu fiquei super perdida, mas hoje vendo seus vídeos eu me encontrei kkkk Já ganhou mais uma inscrita❤️ Mto obrigada, acabei de vê seu vídeo e fiz a sopa de abóbora com gengibre rsrs eu já tinha aqui em casa então foi mais fácil, e realmente uma delícia. Obrigadaaa por nos ajudar ❤️ que Deus abençoe sua vida linda😘

  • @starpianistofficial1654
    @starpianistofficial1654 Рік тому

    Mui bueno, me gusta mucho sopas low carb!

  • @juliac.mattosjunqueira5038
    @juliac.mattosjunqueira5038 4 роки тому

    Achei muito legal!!! Vou fazer com pedacinhos que gosto mais!!! Bjs

  • @kauanyvitoria4976
    @kauanyvitoria4976 5 років тому +9

    Eu amo sopa de legumes com carne moída ou frango😍😍

  • @janaina9341
    @janaina9341 4 роки тому

    Adorei as ideias das sopas 😋

  • @brunocampos9170
    @brunocampos9170 5 років тому

    O legal é que a edição está melhorando a cada vídeo.

  • @ThePrinurse
    @ThePrinurse 4 роки тому +3

    Amei!! Estou montando um cardápio aqui em casa. Me salvou!

  • @fabicfreitas
    @fabicfreitas 4 роки тому

    Estou iniciando a low carb e gostando muito. Adorei as receitas e tu és muito fofa! Já me inscrevi no canal.

  • @denise3390
    @denise3390 4 роки тому

    amo sopas e estas tuas receitas ficaram demais ...simplesmente amei

  • @e.robertopalacios3479
    @e.robertopalacios3479 5 років тому +4

    Thaisa muito obrigado😍
    Uma delícia as sopas 👏👏💚

  • @mariadasdoresgouveia9973
    @mariadasdoresgouveia9973 4 роки тому

    Ameiii
    Vou fazer todas mas hoje vou fazer de abóbora com cenoura que já tenho em casa 😊😋

  • @ivinabarbosa5423
    @ivinabarbosa5423 5 років тому +76

    Amo sopa de abóbora.. essa daí inclusive já fiz e é delícia!!!!! Vc arrasa em.seus vídeos!! Acho massa vc não retirar as cascas rs Ainda aprendo fazer Isso!

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 років тому +9

      Por muito tempo a de abobora foi minha favoritaa!! Agr enjoei e to viciada na de couve flor hehehe

    • @eurimarfreire7604
      @eurimarfreire7604 5 років тому +1

      Amo sopa hj já fiz a minha obrigada aprendi outras bjos

  • @nilretamal9537
    @nilretamal9537 5 років тому +1

    Thaísa... sua linda... boa noite!
    Adorei as dicas de sopas q eu tanto gosto; irei fazer.
    Obgda. por compartilhar.

  • @alinemachadomacedosimoesca4523
    @alinemachadomacedosimoesca4523 4 роки тому

    Nossa amei ... simples e gostoso

  • @araujo_sguilherme
    @araujo_sguilherme 5 років тому +4

    Eu acho que poderia utilizar diversos outros tipos de temperos.
    😃 gostei muito das dicas!

  • @viviane9138
    @viviane9138 4 роки тому

    Alho e cebola é vida😍 amei suas receitinhas

  • @julianamorais6625
    @julianamorais6625 5 років тому +6

    Eu amo sopa de abóbora. Quando faço, coloco grão de bico. Fica incrível!

  • @flaviaalberguine3147
    @flaviaalberguine3147 5 років тому +5

    Uma sopinha maravilhosa com chuvinha q está caindo aqui em São José do Rio Preto 😍 AMOO ♡

  • @auclecianasantos3743
    @auclecianasantos3743 5 років тому +2

    Tô amado todas suas receitas❤️🥰

  • @willsalazar2107
    @willsalazar2107 5 років тому

    Thaisa eres una personal excepcional, siento la pérdida de tu mamita que se le va hacer lo mismo sentí cuando me dejo mi abuelita, pero hay q seguir adelante :D un abrazo a la distancia de algun rincon de Lima arriba Brasil y Perú jaja

  • @jessikamelo5286
    @jessikamelo5286 4 роки тому

    Vendo em 2020...e vou fazer já a de chuchu cenoura e tomate😋...amei a receita bj bj bj😘😘😘

  • @juremha2089
    @juremha2089 5 років тому +2

    Nem gosto de sopa, mas, adoro suas receitas,sucesso! 😉😊

  • @babiloniababilonia3846
    @babiloniababilonia3846 5 років тому +2

    Ohhh muchas gracias por los subtítulos!
    Muchas bendiciones y éxitos para ti .

  • @dianafortes7467
    @dianafortes7467 5 років тому +3

    Amo sopa fiz ontem porque aqui no sul ta muito friooo,e congelo ela pra semana toda,vou fazer igual as suas quando a minha acabar.bjoos linda amo os teu videos 👏👏😍😍😘

  • @elizacosta8074
    @elizacosta8074 5 років тому

    Amei as receitas das sopas Low carbe! vou fazer é tentar vender para os meus clientes

  •  4 роки тому

    Amei. Vou fazer todas😋

  • @alineroberta3595
    @alineroberta3595 5 років тому +1

    Vídeo muito instrutivo e divertido! Parabéns!!! Amei!!!

  • @isaurasousa1246
    @isaurasousa1246 5 років тому +1

    Muinto Bom,obrigada gosto muito de sopa.beijinhos.

    • @ThaisaLeal
      @ThaisaLeal  5 років тому +1

      Eu que agradeço!! Bjooo

  • @tiagobarreto2127
    @tiagobarreto2127 2 роки тому

    Hoje fiz uma do q tinha na geladeira kkk abobrinha verde, abóbora vermelha, cenoura, repolho, azeite e manteiga, cebola, depois o alho (o alho queima MT rápido, e pode amargar, então ele é depois da cebola) sal, temperos a gosto, e só alegria

  • @tanniacastro6940
    @tanniacastro6940 5 років тому +1

    amo tus recetas thaisa
    Saludos desde México 🇮🇹

  • @daniellasouza4725
    @daniellasouza4725 5 років тому +1

    Amei tudo! Vou fazer, com certeza!

  • @raquelaraujo4317
    @raquelaraujo4317 4 роки тому

    Simples assim!! Está de parabéns 👏👏

  • @alexandrarodrigues1153
    @alexandrarodrigues1153 5 років тому +1

    Gostei das receitas e do louro Jousé !!!

  • @allurevestimenta5532
    @allurevestimenta5532 5 років тому +4

    Amo seus vídeos. Assisto a todos. É verdade que bater os alimentos no liquidificador elimina as fibras dos mesmos?

  • @23lailton
    @23lailton 5 років тому

    Muito bom, vai ser o meu jantar da semana.

  • @rejaneasouza9675
    @rejaneasouza9675 4 роки тому

    Sou nova no canal e estou maravilhada com as receitas.
    Parabéns
    Vou fazer todas....🥰🥰🥰🥰

  • @minutosdomesticoscomasuh
    @minutosdomesticoscomasuh 3 роки тому

    Vou correr pra fazer TDS 😋

  • @keroly8784
    @keroly8784 4 роки тому

    Amei a receita, porém vou fazer os legumes ralados. Obrigada linda, super like pra vc ❤

  • @noemia5700
    @noemia5700 5 років тому +2

    Ótimas receitas,ficou muito bonita a apresentação no final, vou testar aqui!

  • @franciscoeugenio4864
    @franciscoeugenio4864 4 роки тому

    Você é simples e bem legal suas receitas são top

  • @JUANKA.10
    @JUANKA.10 5 років тому +1

    Hola Thaísa mucho gusto, me encantaría si derrepente pudieses hacer una dieta para pacientes que les extirparon la tiroides. Muchísimas gracias. Saludos desde Perú y éxitos!!! ⚹😃😃

  • @geanemigueldasilva9516
    @geanemigueldasilva9516 3 роки тому

    Que maravilha!!! 😍amei as opções... obrigada ☺️ sou nova no canal🥰😘😘😘

  • @elianaribeiro4818
    @elianaribeiro4818 4 роки тому

    Ameeeiiii as dicas das sopas muito bom👏👏👏

  • @hellennsanydasilva6471
    @hellennsanydasilva6471 2 роки тому

    Eu usei todos em uma sopa só 😄 ficou bom 😋

  • @joselma.rosendo
    @joselma.rosendo 5 років тому +1

    Pronto! Me inscrevi! Vc além de linda e talentosa parece bem humorada. Isso ajuda a gente ficar com.vontade de comer tudo! Amei!❤️

  • @janainacristina1425
    @janainacristina1425 4 роки тому

    Ótimo trabalho.

  • @ilmadeandradeesilvadamota9084

    Amei as dicas

  • @michellyedokyungsoo4581
    @michellyedokyungsoo4581 4 роки тому

    Taísa, faz um vídeo falando sobre os tipos de sal

  •  4 роки тому

    Thai filósofa + o tema de GTASA = Tudo pra mim