Ciao ragazze! Un consiglio per Chiara: controlla i tuoi valori di ferro nel sangue...la stanchezza e l' umore altalenante potrebbe dipendere da un po' di anemia!
Una mia amica non stava bene , tipo depressione. L'ho accompagnata dal mio omeopata . Alla fine della visita li ha chiesto : a te che piacerebbe fare , che desideri di fare da tutta la vita. Lei li ha risposto... dipingere. Non li ha dato nessun tipo di medicina li ha semplicemente detto vada al primo negozio e compri tutto l'occorrente per dipingere. Lo sai che è rinata la mia amica ❤ ti capisco benissimo ❤
Video molto bello, ho apprezzato la calma con cui hai affrontato il giorno no, con molta sicurezza passeggiata, shopping e pranzo. Sicuramente ti ha giovato ❤❤❤
Per favore, però, Chiara, non dire "ansiata". Non si può sentire.😂😂😂 Scusa se mi permetto. Aggiungo che vi seguo sempre, siete bravissime e spesso mi fate "compagnia". Un abbraccio ❤
ciao ragazze! gli skittles sono caramelle di marca molto famose! anche se lo sembrano, sono tutto il contrario degli smarties infatti non hanno il cioccolato, sono caramelle alla frutta. Probabilmente per quello avete sentito sapore di limone nel banana bread😁🥰 Spero di avervi tolto qualche dubbio! Buona serata😊
Anche da sole riuscite a fare vlog super interessanti! Chiara, queste cose capitano a tutti, tranquilla. A volte è meglio distrarsi un po’, tipo fare una passeggiata, proprio come hai fatto tu, invece di stare a letto e pensarci troppo. 💪 A volte a colazione ordino proprio questo cornetto con prosciutto e formaggio e un caffè da Starbucks a casa ( che pigrizia! 🤣), buonissimo!!!
ciao ragazze ..... mi sa se non ricordo male che le SKITTLES sono alla frutta non al cioccolato come gli smarties ecco perche sapeva di limone...... cmq vi seguo sempre e mi tenete tanta compagnia e vi ringrazio per questo..... un abbraccio forte.....
Nei miei video parlo spesso dell importanza di saper star bene soli con se stessi e fare cose da soli, andare a crnq, godersi un viaggio, anche solo una giornata a fare cose,etc. e’ una skill ottima ed hai fatto benissimo❤
Ciao ragazzuole e si ti capisco Chiara ci sono momenti in cui si ha bisogno di staccare e dedicarse una giornata con se stessi , cmq fai bene se senti che ti fa bene dipingere e esprimere le tue cose con la pittura , pero te e la Lucrezia siete troppo forti e molto affiatate insieme , la tua giornata è stata molto bella colminata insieme a Lucrezia 😉
Ciao ragazze, è un' ottima idea coltivare del tempo solo per sé, soprattutto se si vive h24 con un' altra persona. Io ne ho sempre sentito l'esigenza, dopo anni di fidanzamento da ragazza, sono andata anche in vacanza da sola. In seguito, quando ho cambiato regione ho vissuto anche tre anni splendidi da sola. Anche ora che sono sposata e ho un figlio, mi ritaglio sempre un po di spazio solo per me. È sano e normale averne bisogno. Per quanto riguarda i dolci, tutti i lievitati richiedono molta precisione nei dosaggi, vi consiglio di prendere la bilancia da cucina che avete visto l'altra volta, poi on line ci sono decine di ricette adatte al microonde e friggitrice ad aria, addirittura con il lievito specifico. Ho provato vari dolci e sono venuti bene, ma seguendo scrupolosamente la ricetta. Comunque alla fine uno dei due è venuto anche bene. Buonanotte!
Ciao ragazze, un budino o una torta, non avendo forno si può fare in una pentola con coperchio che ha respiro e lo fanno sul fornello a fuoco basso. Richiede tempo di cottura ma è molto buono. 😊
Dovete avere interessi solo personali, è il respiro dell' anima; anche nei rapporti di coppia non va bene vivere tutto in simbiosi. Comunque la stanchezza immotivata può dipendere dai valori della tiroide, io ne soffro. Per pulire i pennelli dai colori a olio puoi usare il detersivo piatti... è un trucco, non lo dire a nessuno, così risparmi. Ti manca il medium per i colori.
Momenti no capitano a tutti a volte e' legato alla nostra evoluzione a volte lo sbalzo ormonale puo' farci cambiare umore. Comunque un momento da soli e' salutare.
Brava Chiaretta! Ogni tanto fa bene fare altro e stare anche da soli! Io qualche anno fa andavo sempre all’estero da solo perch riesci a prenderti più cura di te, a responsabilizzarti e a fare cosa vuoi senza rendere conto a nessuno! Fallo altre volte, sempre alternando giornate insieme a Lucrezia! Il variare aiuta anche a non annoiarsi a stare sempre con una persona. ❤
Ciao Chiara oggi mi sei piaciuta più del solito.Non lo so descrivere ma mi hai dato la sensazione di essere più donna che ragazza,forse per una naturale evoluzione.Allo stesso modo di Lucrezia, quando tu sei stata in Italia e lei per qualche giorno è rimasta da sola.Che dire:
Ciao ragazze! Ogni tanto è importante prendersi del tempo per sé stessi e coltivare le proprie passioni. Chiara, mi raccomando, cerca di prenderti cura di te! 😊 Come già detto nei commenti, le Skittles sono caramelle alla frutta, quindi il loro sapore non si abbina bene al banana bread. Inoltre, durante la cottura si sciolgono, diventano appiccicose e creano una consistenza strana. Meglio optare per gli M&M's! 🍫
Hey chiaretta... Mi raccomando stammi bene.... Non ci far preoccupare.... Per la friggitrice ad aria bisogna mettere il lievito apposta.... Comunque alla fine è venuto buonissimo 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Ciao Lucrezia. Guarda che è normalissimo avere delle giornate in cui si è giù di morale. Sicuramente la musica è un'ottima terapia. Ti consiglio di ritagliarti del tempo per te e fare ciò che più ti piace
La mente che è logica di solito è abituata a spiegare, giustificare e quindi poi si dà pace. Ma le emozioni che viviamo nn sono quasi mai spiegabili con la mente se non dopo che le abbiamo vissute e consumate. Ci sono emozioni grigie o a mezzi toni che ci abitano e pure loro, come nel cielo, se ci sono servono. Vanno vissute anche se magari ci fanno soffrire. Non si può vivere sempre un cielo sereno ed azzurro. Queste emzioni sono evidentemente funzionali al quadro complessivo della nostra personalità che è sempre in movimento. Per esperienza personale, per quanto alle volte mi senta sfinita e s-centrata, poco performante (ma che vuol dire poi....) e sicuramente farei cambio con la mi me stessa grintosa e piena di sprint, vedo che lasciarle vorticare e fluire le consuma e mi sento meno pesante. Non è facile perché capitano quando vogliono....come le nuvole nel cielo no? Mica le possiamo aspirare.....Nel frattempo sto imparando a dire alle mente...fatti i cavoli tuoi. Vuoi un problema da risolvere? E lì già con la fantasia. Per esempio nel mio lavoro mi dico....ti sei mai chiesta questo indicatore cosa vuol dire? Insitillo un dubbio e svio la mente ed il tutto sempre da sola se no nei momenti bui io mordo e faccio male. Poi sono assolutamente costruttiva e propositiva. Non giudichiamo le emozioni!
Fatto bene ad acquistare tele e colori, esprimi lì quello che ti nasce dentro. Ottimo ogni tanto svagarsi alla grande e autorizzandosi! La vita va vissuta come ci si sente e cambiare o sperimentare (e magari dire poi non mi piace) va benissimo Ognuno di noi è unico.
Chiara, fai bene a prendere del tempo x te stessa, come anche Lucrezia. Comunque fatti controllare, il ferro basso porta stanchezza, ne so qualcosa. L'unico consiglio che vi do da mamma è : fate solo ciò che vi fa stare bene ❤
Ciao bellissime ragazze 😊anche io ho difficoltà a cuocere i muffin o il banana bread nella friggitrice ad aria, il fondo resta sempre appiccicoso. Quindi 10 minuti prima del termine cottura capovolgo e faccio cuocere il fondo.🥰🥰
Quei pirottini in friggitrice ad aria non vanno bene, ci vogliono in acciao o al massimo in alluminio. Dovete far preriscaldare e poi cuocere a non più di 160° per almeno 15-20 minuti poi quello dipende da quanto è grande il contenitore che usate. La teoria la so, ho studiato.. adesso devo mettere in pratica anche io 😂 In questi giorni guardavo proprio come fare i muffin ecc in friggitrice
Ti manca la trielina xó.Secondo me xó erano meglio gli acrilici,xché a meno che non prendi quelli che asciugano prima e non puzzano,gli oli intossicano e bisogna tenere aperto e ci mettono un sacco ad asciugare.(Non é una critica).Anche a me piace il caffé all' americana xché la mattina voglio bere,ma amo anche l' espresso moltissimo.A sto punto vi conviene fare le mug cake.Comunque non sapevo che le Skittles fossero anche tipo smarties.Sapevo che sono caramelline alla frutta.
Io ogni tanto mi ritaglio qualche giorno di vacanza in solitaria. Dato che abito ancora con i miei e mio fratello, è un modo per staccare la spina dalla solita routine. Mi concedo dei giorni dove sono io al centro della mia vita e faccio ciò che mi fa stare bene.
Ciao ragazze, non so li, ma qui c’è il lievito esclusivamente sia per la friggitrice ad aria che per il microonde; erroneamente ho utilizzato quello per il microonde in un dolce al forno….. non è gonfiato 🤦♀️😅. P. S. Ogni tanto fa bene dedicare del tempo solo per sé 😘😘😘😘😘😘
Ragazze purtroppo nelle friggitrice ad aria non si possono usare quei contenitori perchè l'aria non passa, però coprite un pò il sopra e fate cuocere di più, dovrebbe andare, magari la prossima volta usate i contenitori di alluminio sottili!
Carta crespa non pesta! Quella pesta si fa con i giornali immersi nella colla per creare delle cose, la usano spesso per i carri mascherati a Carnevale! 😉
Bellussimo quel posto al fiume I dolci con le banane vengono un pi piu gniucche del normale Ma per la cottura con la friggitrice credo non abbia aiutato la formina di ceramica in po spessa Ora che entra il calore e finito il tempo
Ciao, penso sia giusto e umano voler stare e fare cose anche da soli. Ormai il tempo della scuola è passato, state crescendo ed è normale che ognuna abbia anche interessi e spazi tutti per se'
Ciao!! In che senso il tempo della scuola? In realtà noi stiamo benissimo insieme e il 99% dei nostri interessi è comune. È per quello che amiamo stare insieme! Nessuna delle due prevale sull’altra! Semplicemente siamo compatibili su quasi tutto! Però ci rendiamo conto che faccia anche bene staccare e prendersi dei momenti in solitaria! Ma non ne sentiamo il bisogno vero e proprio !
Ciao ragazze. Chiara in fin dei conti sei stata da sola solo per mezza giornata in cui hai fatto il video da sola parlando delle tue sensazioni che fa bene secondo me, poi ci sono i tuoi ascoltatori che trovano interessante ciò che dici e racconti, poi torna Lucrezia e di nuovo girate una parte del video insieme, insomma c'è chi sta da solo anche per più tempo, trovando il modo di fare cose in mezzo alla gente. Mi sarebbe piaciuto sentire quel tortino che avete fatto, sembra gustoso.
Che belli i tuoi acquisti Chiara! Mi raccomando...per i colori ad olio usa la TREMENTINA!! La spugnetta serve per fare cespugli, nuvolette o comunque sfumature. BUON LAVORO!! ❤❤
Anche io l’altro giorno ho fatto una torta, ma non è venuta bene 😂 Voi però siete state bravissime, avete alla fine recuperato 😊 Le immagini che ci mostrate di Varsavia, mi stanno sempre più incuriosendo…. Se il biglietto aereo non è troppo caro, la sto valutando come meta per un viaggio in estate. Un abbraccio ❤
Ciao, mangiare troppi zuccheri non fa bene, subito ti sembra che diano energia, ma poi ti fiacca, anche il sale attenzione.meglio gli zuccheri della frutta, elimina per un po' coca-cola e altre bevande zuccherate. ❤🎉 avanti tutta care ragazze ❤❤
È normale ognuno di noi ha i suoi up and dawn e come dici tu una bella passeggiata all'aria aperta, un hobby o un po' di tempo con se stessi è un ottimo modo per stabilizzarsi. ❤😘
In effetti anche i capelli di cui ti lamenti spesso potrebbero risentire del ferro basso , se il valore risultasse veramente sotto la norma , bisogna poi andare a capire xché, oltre a integrarlo con farmaci per bocca .
Io sono una persona ansiosa da tanti anni. A ottobre l'ansia mi è un po' sfuggita di mano. Mi sono rivolta a una psicologa. La mia ansia deriva dall'insicurezza economica (sono una partita iva), calcolando che non ho neanche una famiglia. Tanti amici si. Ora mi dò dei limiti nel lavoro e cerco di evitare le situazioni di stress (e il lavoro è migliorato) e dedico il mio tempo libero a tutte le mie passioni. A volte da sola, a volte con gli amici
Ciao! Ah ecco! Capiamo perfettamente le tue ansie, è normale che quando hai tutto tu sulle spalle non è facile! Però dà anche soddisfazioni! ❤️❤️ Bisogna solo trovare un buon equilibrio!
Chiara io convivo ma spesso mi chiudo in una stanza da sola per fare, pensare a quello che voglio. Ho un lavoro a contatto con tanta gente e ho bisogno di non vedere nessuno.
@@LucreziaeChiara Assolutamente, ogni successo è una conquista da festeggiare. Ti ho raccontato un pezzo della mia storia per dirti che se l'ansia diventa un ostacolo a volte bisogna parlarne con chi è del settore. Certo poi il lavoro lo dobbiamo fare noi. Bisogna solo sbloccarsi quando ci si inceppa. E sperimentare quanto è bello, provare a fare ciò che non si è mai fatto per il solo gusto di farlo
Ciao bellissime 😊😊, ciao a te Chiara, capitano momenti di fragilità in cui sentiamo che ci manca quel qualcosa, hai fatto benissimo a dedicarti questi momenti ❤ Dolcissima anche la Lu che ti ha raggiunta per passare del tempo all'area aperta in pieno relax😊. Oggi avrei voluto tenerti per mano, dirti che queste fragilità ci rendono più forti, siete due giovani donne stupende! Concludo che sono sicura che con quelle tele valori e pennelli farai dei capolavori😊😊❤❤ il dolcetto ci stava benissimo, brave!
Io sono andata a Bologna per un giro turistico e finalmente ho provato il loro caffè americano. O meglio..speravo vero caffè americano in quanto me lo faccio a casa e 25 anno fa lo facevano anche da Mc. Invece anche se me lo hanno passato per tale, era un doppio espresso allungatissimo e imbevibile. Il caffè espresso ha una punta di acido e di nonsochè che mi fa venire la nausea in 20 secondi. E infatti poi tornando al banco del bar, di macchina per americano nemmeno l'ombra. Peccato😢avevo alte aspettative😂
Probabilmente il motivo della tristezza velata di cui parli a inizio video trova risposta a 12:05, quando ti entusiasmi alla vista di uno squarcio di sole. Si chiama SAD (seasonal affective disorder) ed è il dazio che si deve pagare nell'andare a vivere in paesi più organizzati, sicuri ed efficienti dell'Italia, ma in cui per quattro o cinque mesi non si vede la luce del sole. Non è un modo di dire, ho vissuto anch'io in un paese molto a nord, e mi ricordo un inverno in cui non si vide il sole nemmeno per un minuto.
Ciao!! Può essere che il meteo mi condizioni! Ci ho fatto caso tante volte ❤️ purtroppo il tempo a Varsavia è cambiato in questo ultimo anno perché l’anno scorso a gennaio c’era il sole praticamente tutti i giorni, si faceva più freddo ma non pioveva mai ed era sempre bello il tempo! Quest’anno sono aumentate un po’ le temperature e quindi il tempo è meno rigido ma più brutto
Ciao Chiara, mi dispiace moltissimo sapere che hai dei momenti giù di morale. A volte non c'è una ragione specifica, può essere dovuto anche a variazioni dei livelli di ormoni o vitamine, però certo possono essere momenti pesanti. L'importante è trovare una routine o attività che faccia stare meglio, che dia forza in quei giorni, e vedo che tu con la pittura hai trovato un ottimo metodo ❤ Ti mando tante, tante good vibes e spero di vederti di nuovo sorridente nel prossimo video! 🤗⭐
La solitudine fa solo male perché ti lascia con le tue noie e le tue paranoie se ai litigato con Lucrezia parlatene e affrontate i problemi insieme e così che si è una coppia di ferro perché c'è sempre una soluzione basta volerlo
No in verità non abbiamo litigato 🤣🤣🤣 avevo solo voglia di stare con me stessa! Anche perché quando sto in ansia / agitazione divento pesante, anche per gli altri che mi stanno intorno ahaha
Fai bene a pensarti da sola,per capire cosa ti far star bene ,anche se per qualche giornata.Riscoprire sé stessi si fa' solo stando da soli Un abbraccio❤❤❤❤❤per l' olio ci vuole l' olio di lino per diluire i colori ciao e buon lavoro e via alla creatività!!!!.
Effettivamente...ci sono dei momenti di completa confusione, che, a volte, ci portiamo dentro senza una reale motivazione. Eh, quando succede anche a me... adoro fare tante lunghe camminate vicino al mare ! Mentre cerco di rimettere a posto tutto l'archivio dei miei pensieri, che era finito tutto per aria. Perché a volte è proprio ripartendo dalle nostre debolezze, che riusciranno a diventare ancora più forti di prima.
Ciao ragazze! Un consiglio per Chiara: controlla i tuoi valori di ferro nel sangue...la stanchezza e l' umore altalenante potrebbe dipendere da un po' di anemia!
Una mia amica non stava bene , tipo depressione. L'ho accompagnata dal mio omeopata . Alla fine della visita li ha chiesto : a te che piacerebbe fare , che desideri di fare da tutta la vita. Lei li ha risposto... dipingere.
Non li ha dato nessun tipo di medicina li ha semplicemente detto vada al primo negozio e compri tutto l'occorrente per dipingere. Lo sai che è rinata la mia amica ❤ ti capisco benissimo ❤
Auguri e buona vita,ricordandosi che non si può essere sempre contenti e che un po' di malinconia non è innaturale.Ciao😊
Video molto bello, ho apprezzato la calma con cui hai affrontato il giorno no, con molta sicurezza passeggiata, shopping e pranzo. Sicuramente ti ha giovato ❤❤❤
Per favore, però, Chiara, non dire "ansiata". Non si può sentire.😂😂😂 Scusa se mi permetto. Aggiungo che vi seguo sempre, siete bravissime e spesso mi fate "compagnia". Un abbraccio ❤
Ma niente neve a Varsavia quest'anno? Siete meravigliose!!! È incredibile la vostra capacità di comunicazione!! ❤
ciao ragazze! gli skittles sono caramelle di marca molto famose! anche se lo sembrano, sono tutto il contrario degli smarties infatti non hanno il cioccolato, sono caramelle alla frutta. Probabilmente per quello avete sentito sapore di limone nel banana bread😁🥰
Spero di avervi tolto qualche dubbio! Buona serata😊
Che bel tramonto 🌅🌅!!!il mio dolce preferito è il tiramisú 🍨,un esplozione nel microonde jeje 😂🤣
Anche da sole riuscite a fare vlog super interessanti! Chiara, queste cose capitano a tutti, tranquilla. A volte è meglio distrarsi un po’, tipo fare una passeggiata, proprio come hai fatto tu, invece di stare a letto e pensarci troppo. 💪 A volte a colazione ordino proprio questo cornetto con prosciutto e formaggio e un caffè da Starbucks a casa (
che pigrizia! 🤣), buonissimo!!!
ciao ragazze ..... mi sa se non ricordo male che le SKITTLES sono alla frutta non al cioccolato come gli smarties ecco perche sapeva di limone...... cmq vi seguo sempre e mi tenete tanta compagnia e vi ringrazio per questo..... un abbraccio forte.....
Da sola eri di più te stessa.. mi è piaciuto molto
Nei miei video parlo spesso dell importanza di saper star bene soli con se stessi e fare cose da soli, andare a crnq, godersi un viaggio, anche solo una giornata a fare cose,etc. e’ una skill ottima ed hai fatto benissimo❤
Ciao ragazzuole e si ti capisco Chiara ci sono momenti in cui si ha bisogno di staccare e dedicarse una giornata con se stessi , cmq fai bene se senti che ti fa bene dipingere e esprimere le tue cose con la pittura , pero te e la Lucrezia siete troppo forti e molto affiatate insieme , la tua giornata è stata molto bella colminata insieme a Lucrezia 😉
Ciao ragazze, è un' ottima idea coltivare del tempo solo per sé, soprattutto se si vive h24 con un' altra persona. Io ne ho sempre sentito l'esigenza, dopo anni di fidanzamento da ragazza, sono andata anche in vacanza da sola. In seguito, quando ho cambiato regione ho vissuto anche tre anni splendidi da sola. Anche ora che sono sposata e ho un figlio, mi ritaglio sempre un po di spazio solo per me. È sano e normale averne bisogno. Per quanto riguarda i dolci, tutti i lievitati richiedono molta precisione nei dosaggi, vi consiglio di prendere la bilancia da cucina che avete visto l'altra volta, poi on line ci sono decine di ricette adatte al microonde e friggitrice ad aria, addirittura con il lievito specifico. Ho provato vari dolci e sono venuti bene, ma seguendo scrupolosamente la ricetta. Comunque alla fine uno dei due è venuto anche bene. Buonanotte!
Gran bel video, bellissima acconciatura, capelli in gran spolvero, glamourosi... ... fascino... ... go, Chiara!
Ciao ragazze, un budino o una torta, non avendo forno si può fare in una pentola con coperchio che ha respiro e lo fanno sul fornello a fuoco basso. Richiede tempo di cottura ma è molto buono. 😊
Dovete avere interessi solo personali, è il respiro dell' anima; anche nei rapporti di coppia non va bene vivere tutto in simbiosi.
Comunque la stanchezza immotivata può dipendere dai valori della tiroide, io ne soffro.
Per pulire i pennelli dai colori a olio puoi usare il detersivo piatti... è un trucco, non lo dire a nessuno, così risparmi. Ti manca il medium per i colori.
Momenti no capitano a tutti a volte e' legato alla nostra evoluzione a volte lo sbalzo ormonale puo' farci cambiare umore. Comunque un momento da soli e' salutare.
Brava Chiaretta! Ogni tanto fa bene fare altro e stare anche da soli! Io qualche anno fa andavo sempre all’estero da solo perch riesci a prenderti più cura di te, a responsabilizzarti e a fare cosa vuoi senza rendere conto a nessuno! Fallo altre volte, sempre alternando giornate insieme a Lucrezia! Il variare aiuta anche a non annoiarsi a stare sempre con una persona. ❤
Si è vero! ❤️❤️
Brava Chiara, anche io ho la passione del dipingere 😍 e spesso compro da materiali da Muji
Ciao Chiara oggi mi sei piaciuta più del solito.Non lo so descrivere ma mi hai dato la sensazione di essere più donna che ragazza,forse per una naturale evoluzione.Allo stesso modo di Lucrezia, quando tu sei stata in Italia e lei per qualche giorno è rimasta da sola.Che dire:
Grazie di cuore ❤️
Cmq esiste il lievito per friggitrice ad aria della Paneangeli forse vi può aiutare😊 anche online 😊
Un grande abbraccio Chiara 💖💖❤️💖
Anche lo shopping è un'ottima terapia per sollevarsi il morale oppure mangiare qualcosa che piace molto (tipo qualcosa di dolce o salato).
Verissimo!!! 😍😍😍😍😍
Ciao
ragazze! Ogni tanto è importante prendersi del tempo per sé stessi e coltivare le proprie passioni. Chiara, mi raccomando, cerca di prenderti cura di te! 😊 Come già detto nei commenti, le Skittles sono caramelle alla frutta, quindi il loro sapore non si abbina bene al banana bread. Inoltre, durante la cottura si sciolgono, diventano appiccicose e creano una consistenza strana. Meglio optare per gli M&M's! 🍫
Hey chiaretta... Mi raccomando stammi bene.... Non ci far preoccupare.... Per la friggitrice ad aria bisogna mettere il lievito apposta.... Comunque alla fine è venuto buonissimo 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Ciao! Nono non ti preoccupare ahah tutto a posto! Solo alcuni pensieri 💛💛
Ciao Lucrezia. Guarda che è normalissimo avere delle giornate in cui si è giù di morale. Sicuramente la musica è un'ottima terapia. Ti consiglio di ritagliarti del tempo per te e fare ciò che più ti piace
La mente che è logica di solito è abituata a spiegare, giustificare e quindi poi si dà pace. Ma le emozioni che viviamo nn sono quasi mai spiegabili con la mente se non dopo che le abbiamo vissute e consumate. Ci sono emozioni grigie o a mezzi toni che ci abitano e pure loro, come nel cielo, se ci sono servono. Vanno vissute anche se magari ci fanno soffrire. Non si può vivere sempre un cielo sereno ed azzurro. Queste emzioni sono evidentemente funzionali al quadro complessivo della nostra personalità che è sempre in movimento. Per esperienza personale, per quanto alle volte mi senta sfinita e s-centrata, poco performante (ma che vuol dire poi....) e sicuramente farei cambio con la mi me stessa grintosa e piena di sprint, vedo che lasciarle vorticare e fluire le consuma e mi sento meno pesante. Non è facile perché capitano quando vogliono....come le nuvole nel cielo no? Mica le possiamo aspirare.....Nel frattempo sto imparando a dire alle mente...fatti i cavoli tuoi. Vuoi un problema da risolvere? E lì già con la fantasia. Per esempio nel mio lavoro mi dico....ti sei mai chiesta questo indicatore cosa vuol dire? Insitillo un dubbio e svio la mente ed il tutto sempre da sola se no nei momenti bui io mordo e faccio male. Poi sono assolutamente costruttiva e propositiva. Non giudichiamo le emozioni!
Fatto bene ad acquistare tele e colori, esprimi lì quello che ti nasce dentro. Ottimo ogni tanto svagarsi alla grande e autorizzandosi! La vita va vissuta come ci si sente e cambiare o sperimentare (e magari dire poi non mi piace) va benissimo Ognuno di noi è unico.
Brava pgni tanto fa bene stare soli ,secondo il mio pensiero rigenera l'anima,soprattutto quando vivi con una persona 24su 24 ...❤
Chiara, fai bene a prendere del tempo x te stessa, come anche Lucrezia. Comunque fatti controllare, il ferro basso porta stanchezza, ne so qualcosa. L'unico consiglio che vi do da mamma è : fate solo ciò che vi fa stare bene ❤
Ciao bellissime ragazze 😊anche io ho difficoltà a cuocere i muffin o il banana bread nella friggitrice ad aria, il fondo resta sempre appiccicoso. Quindi 10 minuti prima del termine cottura capovolgo e faccio cuocere il fondo.🥰🥰
Ti capisco benissimo Chiara, io questa estate sono stata 20 in Colombia per staccare un po' dalla famiglia che spesso è troppo presente. 😂😂😂❤❤❤
Ahahahaha ci sta 🤣🤣🤣
Quei pirottini in friggitrice ad aria non vanno bene, ci vogliono in acciao o al massimo in alluminio. Dovete far preriscaldare e poi cuocere a non più di 160° per almeno 15-20 minuti poi quello dipende da quanto è grande il contenitore che usate. La teoria la so, ho studiato.. adesso devo mettere in pratica anche io 😂 In questi giorni guardavo proprio come fare i muffin ecc in friggitrice
Ti manca la trielina xó.Secondo me xó erano meglio gli acrilici,xché a meno che non prendi quelli che asciugano prima e non puzzano,gli oli intossicano e bisogna tenere aperto e ci mettono un sacco ad asciugare.(Non é una critica).Anche a me piace il caffé all' americana xché la mattina voglio bere,ma amo anche l' espresso moltissimo.A sto punto vi conviene fare le mug cake.Comunque non sapevo che le Skittles fossero anche tipo smarties.Sapevo che sono caramelline alla frutta.
Io ogni tanto mi ritaglio qualche giorno di vacanza in solitaria. Dato che abito ancora con i miei e mio fratello, è un modo per staccare la spina dalla solita routine. Mi concedo dei giorni dove sono io al centro della mia vita e faccio ciò che mi fa stare bene.
Meraviglioso!! 😍😍😍
Ciao Chiara, x I colori ad olio ti servono I prodotti appositi x diluiri e x pulire I pennelli
Ciao ragazze, non so li, ma qui c’è il lievito esclusivamente sia per la friggitrice ad aria che per il microonde; erroneamente ho utilizzato quello per il microonde in un dolce al forno….. non è gonfiato 🤦♀️😅.
P. S. Ogni tanto fa bene dedicare del tempo solo per sé
😘😘😘😘😘😘
Aaaah meraviglioso!! Dobbiamo cercare allora 😍😍😍
Ragazze purtroppo nelle friggitrice ad aria non si possono usare quei contenitori perchè l'aria non passa, però coprite un pò il sopra e fate cuocere di più, dovrebbe andare, magari la prossima volta usate i contenitori di alluminio sottili!
😊
Viaggiare in solitaria è la cosa più bella che c'è, tè lo dico da camionista, saluti Claudio da Torino
😍😍😍😍
La tavolozza che hai preso è da acquerello non da pittura a olio ☺
ragazze!! le skittles sono caramelle 😭😭
❤
ragazze gli skittles sanno di frutta all'interno non hanno la cioccalataaa ahahaha♥
Carta crespa non pesta! Quella pesta si fa con i giornali immersi nella colla per creare delle cose, la usano spesso per i carri mascherati a Carnevale! 😉
Aaaah sbagliato nome 🤣🤣🤣
Brava chiara , hai parlato di un argomento molto importante, spesso mi sento così , grazie che ne hai parlato ❤
Sono contenta che ti sei riconosciuta nel mio discorso 💛💛
Sono d'accordo con Giorgia e ti mando un abbraccio fortissimo 👏❤️😘
Ragazze pensate di visitare prima o poi roma? Io son di roma comunque ho 44 anni
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ciao Lucrezia e Chiara
Bellussimo quel posto al fiume
I dolci con le banane vengono un pi piu gniucche del normale
Ma per la cottura con la friggitrice credo non abbia aiutato la formina di ceramica in po spessa
Ora che entra il calore e finito il tempo
I colori ad olio non si usa l'acqua per mescolarli e per pulire i pennelli ricordati!!
Ciao, penso sia giusto e umano voler stare e fare cose anche da soli. Ormai il tempo della scuola è passato, state crescendo ed è normale che ognuna abbia anche interessi e spazi tutti per se'
Ciao!!
In che senso il tempo della scuola? In realtà noi stiamo benissimo insieme e il 99% dei nostri interessi è comune. È per quello che amiamo stare insieme!
Nessuna delle due prevale sull’altra! Semplicemente siamo compatibili su quasi tutto!
Però ci rendiamo conto che faccia anche bene staccare e prendersi dei momenti in solitaria! Ma non ne sentiamo il bisogno vero e proprio !
Ciao ragazze
there is new museum opened in the city center, white block, you seen it 100% !, entry only like 8 euro
Ciao ragazze. Chiara in fin dei conti sei stata da sola solo per mezza giornata in cui hai fatto il video da sola parlando delle tue sensazioni che fa bene secondo me, poi ci sono i tuoi ascoltatori che trovano interessante ciò che dici e racconti, poi torna Lucrezia e di nuovo girate una parte del video insieme, insomma c'è chi sta da solo anche per più tempo, trovando il modo di fare cose in mezzo alla gente. Mi sarebbe piaciuto sentire quel tortino che avete fatto, sembra gustoso.
Ciao Chiara, io mi sono innamorato di te..
Chiara❤🤗
Ciao io sostituisco il burro col burro di arachidi e non aggiungo zucchero, non serve 😊
❤❤..Ciao Chiara...io sono sempre stata come te, già da piccolina. Avevo sempre un peso dentro di me. Fai bene a distrarti...un abbraccio 😊😊😊
E come hai risolto / stai risolvendo? ❤️❤️
Ciao ragazze Chiara ai fatto bene prenderti del tempo per te ogni tanto ci sta staccare delle solite cose un abbraccio ❤❤❤
Che belli i tuoi acquisti Chiara! Mi raccomando...per i colori ad olio usa la TREMENTINA!! La spugnetta serve per fare cespugli, nuvolette o comunque sfumature. BUON LAVORO!! ❤❤
Graaaazie😍❤️
Anche io l’altro giorno ho fatto una torta, ma non è venuta bene 😂
Voi però siete state bravissime, avete alla fine recuperato 😊
Le immagini che ci mostrate di Varsavia, mi stanno sempre più incuriosendo…. Se il biglietto aereo non è troppo caro, la sto valutando come meta per un viaggio in estate.
Un abbraccio ❤
Graaaazie di cuore😍💛
Ci fa super piacere che ti abbia affascinato questa città 😍
Ciao, mangiare troppi zuccheri non fa bene, subito ti sembra che diano energia, ma poi ti fiacca, anche il sale attenzione.meglio gli zuccheri della frutta, elimina per un po' coca-cola e altre bevande zuccherate. ❤🎉 avanti tutta care ragazze ❤❤
Ciao Chiara, mi piace tantissimo andare da sola in caffeteria anche al ristorante, stare con si stessa molte volte é importante 👍🏻
Aspetto lo stesso x lucrezia scherzo raga continuate cosi con la vostra semplicita schiettezza e simpatia siete number one
Ma tutto ok con lucre
Tutti che dal titolo pensano che avete litigato 🤣🤣🤣
È normale ognuno di noi ha i suoi up and dawn e come dici tu una bella passeggiata all'aria aperta, un hobby o un po' di tempo con se stessi è un ottimo modo per stabilizzarsi. ❤😘
Qui in Liguria c'è allerta rossa buona passeggiata ragazze ❤
Ragazze ma gli skittles mi sa che non sono Smarties, ma caramelline alla frutta 😅🎉 Vabbè, l'importante che alla fine era buono il dolce ❤️
Siiii l’abbiamo notato dopo 🤣🤣🤣 ecco da cosa proveniva il sapore di limone ahahah
Secondo me, Chiara, sentivi sapore di limone, perché le Skittles sono caramelle, e non simil Smarties 😂
😂😂😂😂😂😂
È buono lo americano io mi iscrivo due volte invece😂
In effetti anche i capelli di cui ti lamenti spesso potrebbero risentire del ferro basso , se il valore risultasse veramente sotto la norma , bisogna poi andare a capire xché, oltre a integrarlo con farmaci per bocca .
Io sono una persona ansiosa da tanti anni. A ottobre l'ansia mi è un po' sfuggita di mano. Mi sono rivolta a una psicologa. La mia ansia deriva dall'insicurezza economica (sono una partita iva), calcolando che non ho neanche una famiglia. Tanti amici si. Ora mi dò dei limiti nel lavoro e cerco di evitare le situazioni di stress (e il lavoro è migliorato) e dedico il mio tempo libero a tutte le mie passioni. A volte da sola, a volte con gli amici
Ciao! Ah ecco! Capiamo perfettamente le tue ansie, è normale che quando hai tutto tu sulle spalle non è facile!
Però dà anche soddisfazioni! ❤️❤️
Bisogna solo trovare un buon equilibrio!
Chiara io convivo ma spesso mi chiudo in una stanza da sola per fare, pensare a quello che voglio. Ho un lavoro a contatto con tanta gente e ho bisogno di non vedere nessuno.
@@LucreziaeChiara Assolutamente, ogni successo è una conquista da festeggiare. Ti ho raccontato un pezzo della mia storia per dirti che se l'ansia diventa un ostacolo a volte bisogna parlarne con chi è del settore. Certo poi il lavoro lo dobbiamo fare noi. Bisogna solo sbloccarsi quando ci si inceppa. E sperimentare quanto è bello, provare a fare ciò che non si è mai fatto per il solo gusto di farlo
Io voglio vedere i tuoi dipinti!!! 🤩
😍😍😍😍
Ciao bellissime 😊😊, ciao a te Chiara, capitano momenti di fragilità in cui sentiamo che ci manca quel qualcosa, hai fatto benissimo a dedicarti questi momenti ❤
Dolcissima anche la Lu che ti ha raggiunta per passare del tempo all'area aperta in pieno relax😊.
Oggi avrei voluto tenerti per mano, dirti che queste fragilità ci rendono più forti, siete due giovani donne stupende!
Concludo che sono sicura che con quelle tele valori e pennelli farai dei capolavori😊😊❤❤ il dolcetto ci stava benissimo, brave!
Ciaoo!! Grazie di cuore per queste belle parole 😍😍
Io sono andata a Bologna per un giro turistico e finalmente ho provato il loro caffè americano. O meglio..speravo vero caffè americano in quanto me lo faccio a casa e 25 anno fa lo facevano anche da Mc. Invece anche se me lo hanno passato per tale, era un doppio espresso allungatissimo e imbevibile. Il caffè espresso ha una punta di acido e di nonsochè che mi fa venire la nausea in 20 secondi. E infatti poi tornando al banco del bar, di macchina per americano nemmeno l'ombra. Peccato😢avevo alte aspettative😂
Probabilmente il motivo della tristezza velata di cui parli a inizio video trova risposta a 12:05, quando ti entusiasmi alla vista di uno squarcio di sole. Si chiama SAD (seasonal affective disorder) ed è il dazio che si deve pagare nell'andare a vivere in paesi più organizzati, sicuri ed efficienti dell'Italia, ma in cui per quattro o cinque mesi non si vede la luce del sole. Non è un modo di dire, ho vissuto anch'io in un paese molto a nord, e mi ricordo un inverno in cui non si vide il sole nemmeno per un minuto.
Ciao!! Può essere che il meteo mi condizioni! Ci ho fatto caso tante volte ❤️ purtroppo il tempo a Varsavia è cambiato in questo ultimo anno perché l’anno scorso a gennaio c’era il sole praticamente tutti i giorni, si faceva più freddo ma non pioveva mai ed era sempre bello il tempo! Quest’anno sono aumentate un po’ le temperature e quindi il tempo è meno rigido ma più brutto
I confetti che avete usato sono alla frutta non al cioccolato 😊😘
Gia! Scoperto durante il montaggio video 🤣🤣🤣🤣
Non sono Smarties ma skittles è ci sono anche in Italia
Chiara il tamponcino serve per lo stencil ma ti servono le mascherine sulle quali tamponare il colore😊 un bacione ❤❤ 12:02
Brava baci da Mariola Polaca chie abita a Roma 31 anni
Chiaretta Tu chiama la tua mamma ❤❤
❤️❤️❤️
14:34 a circa 30 km a nord di Varsavia c'è il lago di Zergrze , è balneabile ed è veramente bello. Ve lo consiglio per l'estate 😉
Wooow ce lo segniamo 😍😍😍
@@LucreziaeChiara maps.app.goo.gl/EMZqiRiiAdTwoFpx9?g_st=ac vi consiglio questa spiaggia
nooo le skittle sono una marca di caramelle alla frutta americane HAHAHAHAHAHA perciò sentivi l aroma del limone HAHAHA
😆🤣
@ vi amooo
Ciao Chiara, mi dispiace moltissimo sapere che hai dei momenti giù di morale. A volte non c'è una ragione specifica, può essere dovuto anche a variazioni dei livelli di ormoni o vitamine, però certo possono essere momenti pesanti. L'importante è trovare una routine o attività che faccia stare meglio, che dia forza in quei giorni, e vedo che tu con la pittura hai trovato un ottimo metodo ❤ Ti mando tante, tante good vibes e spero di vederti di nuovo sorridente nel prossimo video! 🤗⭐
La solitudine fa solo male perché ti lascia con le tue noie e le tue paranoie se ai litigato con Lucrezia parlatene e affrontate i problemi insieme e così che si è una coppia di ferro perché c'è sempre una soluzione basta volerlo
No in verità non abbiamo litigato 🤣🤣🤣 avevo solo voglia di stare con me stessa! Anche perché quando sto in ansia / agitazione divento pesante, anche per gli altri che mi stanno intorno ahaha
@LucreziaeChiara se per te questo è il metodo migliore allora ok
Ciao Chiara sei una ragazza molto gentile e simpatica ❤
Devo conoscervi ragazze ci tengo moltissimo
non sei lunico
Fai bene a pensarti da sola,per capire cosa ti far star bene ,anche se per qualche giornata.Riscoprire sé stessi si fa' solo stando da soli Un abbraccio❤❤❤❤❤per l' olio ci vuole l' olio di lino per diluire i colori ciao e buon lavoro e via alla creatività!!!!.
Graaaazie di cuore anche per queste info! ❤️❤️
@@LucreziaeChiaraFigurati!!!tvb.❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
Chiara rispetto il tuo punto di vista sul caffè ma l'espresso è un miliardo di volte meglio. Capisco che il caffè all'estero non sia come in Italia!!!
Dipende dai gusti personali ahah ❤️❤️
@@LucreziaeChiara assolutamente d'accordo
Onestamente fai bene, per chi è sempre 24 ore su 24 insieme ad altre persone fa bene staccarsi ogni tanto!
Vitamina D
Vero d’inverno è un sacco utile 💛
Effettivamente...ci sono dei momenti di completa confusione, che, a volte, ci portiamo dentro senza una reale motivazione. Eh, quando succede anche a me... adoro fare tante lunghe camminate vicino al mare ! Mentre cerco di rimettere a posto tutto l'archivio dei miei pensieri, che era finito tutto per aria. Perché a volte è proprio ripartendo dalle nostre debolezze, che riusciranno a diventare ancora più forti di prima.
Ciao ragazze. Ho notato la pulizia lungo il fiume....manco una carta per terra.
Inizia con quei pennelli, ma poi prendine qualcuno fino, per i dettagli. Il tampone penso sia per lo stencil.
Seguite il calcio? Tifate x una squadra in particolare sono romanista
Ma lucrezia