الأغذية المسببة لالتهاب المفاصل مع د/ أحمد أبو النصر

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 284

  • @العلاجبالحجامه
    @العلاجبالحجامه 2 роки тому +38

    منهم لله... ربنا ينتقم من الذين ظلموك ويريدون تشويه سمعتك.... ربنا يبارك فيك ويسعدك ويوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسب

    • @fatenelbehery9672
      @fatenelbehery9672 2 роки тому

      اللهم امين يارررررررررب العالمين ماهم الدكاترة ال عايزين يبتزوا الغلابة فالعلاج

    • @محمدبهجت-ر6س
      @محمدبهجت-ر6س Рік тому

      ٥ض١٦

  • @ليلئعبدالباري
    @ليلئعبدالباري Рік тому +4

    اهلا بك علئ القناة والله وحشنا صوتك ونصائحكم نحن من محبين سماع كلامك عن الوصفات الطبيه الله ينصرك علئ اعداءك نحن من اليمن عدن

  • @صباحعثمان-ي6ز
    @صباحعثمان-ي6ز 3 роки тому +10

    جزاك الله كل خير عن الامه ويجعله فى ميزان حسناتك

    • @magdayossef4645
      @magdayossef4645 3 роки тому +1

      جزاك الله خير الجزاء على كل المعلومات الجميله

  • @Eva-qi3kz
    @Eva-qi3kz 3 роки тому +6

    اقسم بالله انك بروفيسور وتستاهل مية مليون لايك

  • @اميرهامين-ج4ع
    @اميرهامين-ج4ع 3 роки тому +11

    عن تجربة حضرتك إنسان بمعنى الكلمة ذو خلق ربنا يحفظك ويبارك فيك وفى علمك

  • @nabeelaowies4152
    @nabeelaowies4152 Рік тому +5

    ربنا يحميك ويبارك فيك
    أنسان صادق وصاحب خير وفيك ضمير الله يحميك من اولاد الحرام

  • @ziadmohammed9722
    @ziadmohammed9722 2 роки тому +3

    شكرا على هذه المعلومات المفيدةالله ينصرك على اعداء النجاح

  • @halatobar7767
    @halatobar7767 Рік тому +7

    دكتور عبقرى. ومحترم. منهم لله. الي ظلموه واتبلوا عليه. ربنا ينتقم منهم

  • @latifaabuodina7922
    @latifaabuodina7922 3 роки тому +3

    ربي يحفظك ويسعدك ويرعاك يآرب العالمين

  • @salahbouaouina4862
    @salahbouaouina4862 2 роки тому +8

    لهذه الأسباب سجنوه لأنه يحذرهم من شرب البيبسي ويحذرهم من زيت الذرى ويحذرهم جميع الأغذية المصنعه. والمصانع الكبار لا يخدمهم هذا النوع من العلم

  • @صاحبالزمان-ه5ض
    @صاحبالزمان-ه5ض Рік тому +1

    والله كلامك كله صح انت ودكتور كريم علي قامات علميه لكن لااحد يعرف قيمتهم

  • @salha1036
    @salha1036 2 роки тому +7

    اللهم فرج كربك وينصرك على من يعاديك

  • @منصورالوردات-ح2ط
    @منصورالوردات-ح2ط 2 роки тому +2

    الله يحفظك يا دكتور احمد

  • @امجهادمصطفىحافظ
    @امجهادمصطفىحافظ Місяць тому +1

    الله يفك بالعز اسرك
    😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
    حسبي الله ونعمه الوكيل في كل من سعي لظلمك
    حسبي الله و كفي

  • @malikaboulouaiz3680
    @malikaboulouaiz3680 2 роки тому +5

    اعانكم الرحمن وحفضكم من كل شر وجميع الامراض

  • @hannaahmed1090
    @hannaahmed1090 3 роки тому +4

    احسن زيت فلسطين والمغرب العربي

    • @yph2932
      @yph2932 18 днів тому

      زيت الجوف بالسعودية يعالج تشوهات الاجنبية بامر الله .. كلام عبد الباسط السيد

  • @مكهوالمدينه-ض9ر
    @مكهوالمدينه-ض9ر 3 роки тому +3

    تحياتي لحضرتك يادكتور احمد

  • @khadijataadwit3563
    @khadijataadwit3563 3 роки тому +15

    ألف لايك لااطيب دكتور شكرا كلامك كله صح

  • @نانيالناني
    @نانيالناني 2 роки тому +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والتسليم

  • @MounaEl-e5w
    @MounaEl-e5w 7 місяців тому

    بارك الله فيك يا اخلص طبيب

  • @AmaaZakriya
    @AmaaZakriya 4 місяці тому

    الله يوفقك ويديك الصحة والعافية❤

  • @fathiagaly4130
    @fathiagaly4130 3 роки тому +7

    أنت كلامك جميل جدا فوق الرائع الله يجزيك كل خير ويبارك فيك ويعطيك حتى يرضيك

  • @riahiramzi4637
    @riahiramzi4637 2 роки тому

    Twahichmek ye docteur nchallah rabi ynajik mn kol char

  • @الوردةالحمراء-ع5ش4ذ

    الحمدلله على السلامه يادكتور

  • @امعبداللهزينب-ه1ش
    @امعبداللهزينب-ه1ش 3 роки тому +4

    شكرا دكتور جعلها الله في ميزان حسناتك

    • @bassemelrouby8466
      @bassemelrouby8466 2 роки тому +1

      نصاب و اتقبض عليه

    • @bassemelrouby8466
      @bassemelrouby8466 2 роки тому

      نصاب و اتقبض عليه

    • @wardafahmy3919
      @wardafahmy3919 Рік тому

      هو مافيش عندك نصاب واتقبض عليه هو افضل دكتور وانسان محترم غصب عن اي حد

  • @ihabshabani1808
    @ihabshabani1808 2 роки тому +1

    رائع دكتور رائع جدا

  • @nahedahmed130
    @nahedahmed130 Рік тому +2

    ❤❤❤❤ والله وحشتنا يااجدع دكتور

    • @yph2932
      @yph2932 18 днів тому

      حلوة يا اجدع دكتور 😅😂

  • @fatenfaten1126
    @fatenfaten1126 Рік тому

    الله يبارك فيك وليدي

  • @asmaasadeq8794
    @asmaasadeq8794 3 роки тому +8

    الف الف شكر لك على الكلام الصحي ياطيب

  • @nadiahallak811
    @nadiahallak811 2 роки тому

    شكرا يادكتور معك حق

  • @amaltaha7635
    @amaltaha7635 2 роки тому

    اللهم صلى على النبى محمد عدد ما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون اللهم امين

  • @ايمانمحمد-ض4ص
    @ايمانمحمد-ض4ص 2 роки тому

    دكتور ممتاااز عشان كده بيتحارب

  • @shammasri2047
    @shammasri2047 3 роки тому +4

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @asmaasadiq1893
    @asmaasadiq1893 Рік тому

    شكرا ❤

  • @mohamedshehata3118
    @mohamedshehata3118 3 роки тому +1

    كلام مختصر ومفيد اثابك الله

    • @bassemelrouby8466
      @bassemelrouby8466 2 роки тому

      نصاب و اتسبب في موت ناس

    • @amaalfarag814
      @amaalfarag814 2 роки тому

      @@bassemelrouby8466 وانت حاقد وكداب

    • @bassemelrouby8466
      @bassemelrouby8466 2 роки тому

      @@amaalfarag814 و انتي متخلفة عقلية لأن الخبر موجود و مالي الدنيا

  • @ihabshabani1808
    @ihabshabani1808 3 роки тому +2

    شكرا دكتور على المعلومات القيمه لطفا حلقة عن فوائد ومضار اكل البزر الاسود سواء افغاني او ايراني

    • @bassemelrouby8466
      @bassemelrouby8466 2 роки тому

      نصاب و اتقبض عليه

    • @amaalfarag814
      @amaalfarag814 Рік тому

      ​@@bassemelrouby8466 ظلم أنا عن نفسى اتعالجت من الخشونة عنده وهو الدكتور الوحيد اللى حسيت بالتحسن من علاجه بالنباتات الطبيعية المركزة والأشعة اتحسنت الحمد لله وملحقتش أكمل العلاج وذهبت لدكتور روماتيزم عملى حقن بلازما ساءت الحالة أكتر والألم زاد واتهام د أبو النصر كان عشان وقف حال دكاترة العلاجات المؤذية وقلة مبيعات الأدوية وكمان هو مادفعش المعلوم للأسف

    • @bassemelrouby8466
      @bassemelrouby8466 Рік тому

      @@amaalfarag814 في ناس كتير مرضت اكتر علي ايديه حسبي الله و نعم الوكيل فيه ..

  • @elaallahalmouhagera9964
    @elaallahalmouhagera9964 3 роки тому +2

    جزاك الله خيرآ وجعله في ميزان حسناتك

  • @emanomry2810
    @emanomry2810 3 роки тому +4

    فعلا يادكتور كلامك صح انا استخدمت زيت كريستال اوميجا 6 وركبتى وجعتنى جزاك الله كل خير على المعلومات القيمه

  • @itoboujdr4827
    @itoboujdr4827 2 роки тому

    الله ينصرك با ابو النصر

  • @nizaraboulwafa8173
    @nizaraboulwafa8173 Рік тому

    بتمنى ترجع لنا بالف خير وحشتينا كثير

  • @SoniaSonia-oh9um
    @SoniaSonia-oh9um 3 роки тому +5

    الله يعطيك الصحة ويجعلها في مزات حسناتك أمين يارب العالمين

  • @atiatelbadray4562
    @atiatelbadray4562 3 роки тому +5

    عندى خشونه متاخره ولازم اغير مفصل فممكن اشرب الكركميه وهل هتجيب نتيجه وممكن اجبها منين

  • @fatmamohamed8823
    @fatmamohamed8823 3 роки тому +1

    صباح الفل علي حضرتك
    انت انسان محترم او تزعل من الكلام الوحش من الانسان الغلض🌹🌹🌹👍

  • @الجوهرةيوسف-ع5ق
    @الجوهرةيوسف-ع5ق 3 роки тому +1

    بارك الله فيك

  • @حسنالمحمودي-ذ9ش
    @حسنالمحمودي-ذ9ش 3 роки тому +2

    شكرا لك يادكتور على الفوائد العظيمة

  • @Elhak849
    @Elhak849 3 роки тому +5

    الله يحفظك ويرفع قدرك ويسعدك 😍 ويدي الصحه والعافيه ويطول بعمرك وعمر الحاجه... سلامي لكي يا أمي من المملكة العربية السعودية 🇸🇦

  • @omsaad9440
    @omsaad9440 2 роки тому

    الله يفك أسره

  • @amranekhadidja4399
    @amranekhadidja4399 3 роки тому +5

    دكتور أحمد من فضلكم ماهو رأيك في الإبر التي تحقن للالتهاب وخاصة الركبتين؟

    • @widadhayder6955
      @widadhayder6955 3 роки тому +3

      الله يجزيك خير وتعالج ياربي وما تاخذ علاج وتعيش سليم يارب

    • @kawtharmaaita1675
      @kawtharmaaita1675 3 роки тому +1

      يسعد مساك يادكتور انا ارتحت لكلامك وياريت تجاوبني انا عندي الاحتكاك في الركبه درجه 4 هل يوجد علاج ارجوك الاجابه

    • @kawtharmaaita1675
      @kawtharmaaita1675 3 роки тому

      انا من الاردن

    • @bassemelrouby8466
      @bassemelrouby8466 2 роки тому

      @@kawtharmaaita1675 نصاب و اتقبض عليه

    • @asmakhaled4010
      @asmakhaled4010 2 роки тому

      @@kawtharmaaita1675 ماهو علاج انا اغاني مثلك

  • @امحسام-م6ع
    @امحسام-م6ع 3 роки тому +6

    بديل القمح ربنا يكرمك

    • @MsMaria111222
      @MsMaria111222 3 роки тому

      الأرز الذرة الكينوا العدس والحمص .....

    • @noone1982
      @noone1982 3 роки тому

      الشوفان والحبة الكاملة

    • @omahlam9193
      @omahlam9193 3 роки тому

      @@noone1982 ايش تقصد بالحبة الكاملة

  • @moumtazmina6646
    @moumtazmina6646 3 роки тому +4

    جزاكم الله خيرا دكتور

  • @badreiamagboul9679
    @badreiamagboul9679 3 роки тому

    انا متابعاك من بدري يا دكتور وكلامك جميل و مفيد جدا بارك الله فيك ولو سمحت عنوانك انا من السودان بس بجي القاهرة كتير وزني ٩٣ وبشتكي من االام الركب

  • @fadiaabdelmaksoud2950
    @fadiaabdelmaksoud2950 3 роки тому +3

    جزاك الله خير الجزاء على ماافدتنا

  • @nadiamostafa9681
    @nadiamostafa9681 3 роки тому +1

    ربنا يبارك فيك ويحفظك ويسعد ايامك كلها وجزاك الله خيرا على المعلومات القيمة

  • @semiryusuf116
    @semiryusuf116 3 роки тому +4

    ربي يوفقك ويحميك

  • @omimaahmed5119
    @omimaahmed5119 3 роки тому +3

    يعنى الطهي فى حلة الضغط غير صحى ؟

  • @سميرهمرون
    @سميرهمرون 3 роки тому

    كلام صحيح ميه ميه

  • @milissacharmante9709
    @milissacharmante9709 3 роки тому

    شكرا

  • @محمدخير-د7ح
    @محمدخير-د7ح 3 роки тому +18

    ممكن فيديو للذي عمره ٨٢سنه وصابته جلطه ع دمغ ولايستطيع المشي والوقف والنطق ضعيف ما هي الفيتامبنات والاعشاب والتمارين الرياضيه المناسبه لحالته وما الحديث والتشجيع المناسب لحالته

    • @saharezzat4177
      @saharezzat4177 3 роки тому

      في على اليوتيوب تمرينات لكبار السن بتقوي العظام

  • @nihellameilleure6300
    @nihellameilleure6300 2 роки тому +1

    من فضلكم هل يوجد من جزائر ليجاب دوا من عندو يشرحلي كيف وطرق لي تخدها

  • @yph2932
    @yph2932 25 днів тому

    هل الممنوع القمح الابيض او الاسمر .

  • @ahmedfaisal6444
    @ahmedfaisal6444 3 роки тому +1

    بالنسبه لدقيق القمح الكامل هل يسبب اضرار

  • @رشديمحمد-ر8ص
    @رشديمحمد-ر8ص 3 роки тому

    الدكتور المحترم جدا
    مشكور على النصائح الغالية وهي من ذهب....
    فضلل..الخلفية صوتها مزعج جدا ..
    فضلا إلغائها وذلك للتركيز مع المعلومات...

  • @sophialoreen4112
    @sophialoreen4112 3 роки тому +8

    🌹شكرا على جهودك دكتور وربنا يحميك من كل شر وبارك الله فيك .كيف اتواصل معك واعرض مشكلة الألم عندي عمري ٥٦ سنه لاني اشكو من عشر سنين كسل الغدة الدرقيه وآخذ ثايروكين وهو عامل النمو بس مفاصلي واسناني بالتدهور وشكرا

  • @azzaahmed49
    @azzaahmed49 3 роки тому +1

    حادك الله كل خير ممكن عنوان العياده والتليفون لوسمحت

  • @fatehiaibrahim4663
    @fatehiaibrahim4663 3 роки тому

    زي حماتي الله يرحمها كانت توطي علي النار وتطبخ علي الهادي والاكل بيبقي طعمه حلو

  • @حسنالمحمودي-ذ9ش
    @حسنالمحمودي-ذ9ش 3 роки тому +5

    لدكتور جزاك الله خير ياليت تشيل صوت المزيكه

    • @aliaalname894
      @aliaalname894 3 роки тому

      السلام عليكم دكتورا عندي الذءبه الاحمراريه صار ثلاثين سنة واخذ دواء اميوران ومصيطرره عليه هل القح ظد كَرونا جزاك الله خير

    • @omahlam9193
      @omahlam9193 3 роки тому

      @@aliaalname894 كيف حالتك اختي

  • @امينلمين-ب1ش
    @امينلمين-ب1ش Рік тому

    انا مريضت هشاشة ااعضام شديدة ارجو ااجابة في اسرع وقت من فضلك

  • @امعقيلامعقيل-ث9ت
    @امعقيلامعقيل-ث9ت 3 роки тому +7

    دكتور اتمنى اجي لمصر واتعالج عندك انا في سوريه اتعالجت كثيرالمفاصلي ولم احصل على نتيجه انا في سوريه هل يصلني العلاج

    • @olakamar1426
      @olakamar1426 3 роки тому

      شفاكي الله وعفاكي

    • @فخريهاحمد-ه9ط
      @فخريهاحمد-ه9ط 3 роки тому

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مكمل غذائي يساعد على التشافي من خشونة الركب بإذن لله تماما وأقوى من العلاجات مع الاستمرار ماعليكم إلا التواصل معي على الواتس اب 00967771218653

  • @ahmadhassn9622
    @ahmadhassn9622 3 роки тому +1

    السلام عليكم اني من العراق اريد مرهم لبناء الغضروف الرقبه

  • @omahmedab1424
    @omahmedab1424 3 роки тому +1

    ‏الله يبارك فيك ويجزيك عنا كل خير اللهم آمين

  • @yasmeenaboelneel2749
    @yasmeenaboelneel2749 3 роки тому +1

    دكتور وتر رجلي اليمين مرهق اعمل ايه

  • @ahmedalbatt2171
    @ahmedalbatt2171 3 роки тому +2

    جزاك الله خيرا يا دكتور لو سمحت عاوزه العنوان و رقم التليفون

  • @safiazer3552
    @safiazer3552 3 роки тому +16

    انا من المغرب بعيدة ومريضة. جدا يا ريث اقدر اتواصل معك

    • @sihamfolla9179
      @sihamfolla9179 3 роки тому +2

      وليه تتواصلي معاه ماهو قال ليك كلشي نقصي الخبز وحيدي الزيت المهدرجة وكولي الزيت البلدية وتمشاي نصف ساعة كل نهار

    • @11yassinyassin11
      @11yassinyassin11 3 роки тому +1

      السلام عليكم و رحمة الله..تابعي الدكتور الفايد و البروفسور عابد العلوي أكيذ غادا تستافذي ..ماء مغلي مع عصير البصل و زيت زيتون على الريق...و الكركم ..و المرجان .. و الخضر نيئة و الفواكه و الامتناع عن اللحوم الا الحوت .. كلشي عندنا في المغرب الحمد لله

    • @pianozoom5868
      @pianozoom5868 2 роки тому +1

      الراجل طلع لا دكتور ولا شيء وقتل 2 من المرضى بالأدوية تبعو مجهولة المصدر وغير مسجلة ومرخص لها من وزارة الصحة..والعم تقبض عليه لو بدك تتحصلي عليه روحيلو لسجن

  • @samyaaelshrbeny1990
    @samyaaelshrbeny1990 3 роки тому +3

    عايزه اتواصل مع حضرتك

  • @عبرةفىمشهد
    @عبرةفىمشهد Рік тому

    اذا سمحتم اخبار دكتور احمد ايه اللى عنده فكره يطمنا عليه

  • @امالقاسم-ع6ل
    @امالقاسم-ع6ل 2 роки тому

    هل خبز الشعير يساعد في تنزيل الوزن افيدوني

  • @nounanouna697
    @nounanouna697 3 роки тому +2

    الله يحفظها لك يارب ويخليكم لبعض

  • @maralcan1075
    @maralcan1075 2 роки тому

    سلام عليكم

  • @maremahmed1658
    @maremahmed1658 3 роки тому

    حقن الفوالتارين مفيدة ام لا وكل فترة اية توخذ

  • @maisoonktkt1143
    @maisoonktkt1143 3 роки тому +1

    الله يبارك فيك يا دكتور

  • @امحذيفهبنتالطيار
    @امحذيفهبنتالطيار 3 роки тому +1

    دكتور لوسمحت عندي احتكام في الركبه وماده اللزجه بدات تختفي سببت لي الم فطيع والتهابات ووزني عادي ارجو العلاج الصحيح جزاءك الله خير للعلم يوميا اشرب بذره الكتان

  • @zerroukrabia6041
    @zerroukrabia6041 3 роки тому +5

    أعطينا بديل القمح من فضلك

    • @MsMaria111222
      @MsMaria111222 3 роки тому

      الأرز الذرة الكينوا العدس الحمص ....

    • @azzaakamel495
      @azzaakamel495 3 роки тому

      الشوفان

  • @فاطمهمبارك-ق6ن
    @فاطمهمبارك-ق6ن 3 роки тому

    دك من فضلك رد ع اسئلتنا او يكون فيه حد مساعد يرد

  • @eimanriad9502
    @eimanriad9502 3 роки тому +1

    هل ينفع نقع الجيلاتين وشربه

  • @doniafathy6988
    @doniafathy6988 3 місяці тому

    السمنة
    الطبخ على درجة حرارة عالية
    الحساسية القمح
    الخضر البتنجان و الفلفل والطماطم و البطاطس
    الزيوت الطبخ
    السكر
    اللحوم المصنعة
    الملح
    ..
    زيت الكتان البورى التونة سردين ميجا3 ميجا9 زيت الزيتون زيت السمسم
    زيت اللوز و جوز الهند
    سمنة البلدى
    نقع اللحمة و الفرخ في خل تفاح و لمون

  • @noureldeinsobhy7118
    @noureldeinsobhy7118 3 роки тому +2

    والدتي تعاني من تورم أحد الركبتين ايه الحل

  • @huaweiflow4012
    @huaweiflow4012 3 роки тому

    كيف استعمل الكركمين

  • @evonlkaras6513
    @evonlkaras6513 3 роки тому +1

    شكرا علي الافادة الصحيه .ارجو من حضرتك العنوان والتليفون اشكرك

  • @hodaebrahimnegm7610
    @hodaebrahimnegm7610 3 роки тому +2

    عنوان العياده من فضلك

  • @Danaincalifornia1249
    @Danaincalifornia1249 3 роки тому +1

    انا صغيرة وعاملة عملية ديسك ومن شهر طلع معي التهاب بمفصل الركبة

  • @hamzahamoza8799
    @hamzahamoza8799 3 роки тому

    واش الدقيق الشعير بسبب الم المفاصل

  • @milissacharmante9709
    @milissacharmante9709 3 роки тому +4

    دكتور هناك نوعين من زيت الزيتون واحد معصور عادي والاخر فايت على النار هل هذا الاخير غير مفيد

  • @azzaalsaid2921
    @azzaalsaid2921 3 роки тому

    يمكن استيدال القمح بدقيق الذرة

  • @فاطمهمبارك-ق6ن
    @فاطمهمبارك-ق6ن 3 роки тому +1

    يادك حضرتك قلت ماناكلش ايه طيب ناكل ايه بقي يعني اقوم افطر زيت زيتون ولااتغدي سمك كل يوم يعني ايه النظام لاهاكل بعيش ولابارز طيب ايه بقي

  • @موسيالمزين-و1ه
    @موسيالمزين-و1ه 3 роки тому +2

    يادكتور انا بسمع كلامك وبعمل كل الى بتقوله بس ركبى بتوجعنى جامد ورحت للدكتور قالى عايزه عمليه تغير مفصل الحل ايه

  • @امالفواز-ت6ب
    @امالفواز-ت6ب Рік тому

    حنى لو شوحنا الطعام بزيت الزيتون وسخن فأضراره قليله مقارنة بالزيوت الاخرى

  • @هدهدالهاشمي-غ4ج
    @هدهدالهاشمي-غ4ج 3 роки тому +4

    اش ناكل اجل كل شي ممنوع اش البديل

  • @hodazakria3345
    @hodazakria3345 3 роки тому

    واذاي نعرف ايه نوع الحساسية اللي عندنا

  • @lailaeldagen2032
    @lailaeldagen2032 3 роки тому +4

    دكتور لو سمحت ايه بديل القمح عشان العيش والمكرونه والمخبوزات والبسكويت

    • @MsMaria111222
      @MsMaria111222 3 роки тому

      الأرز الذرة الكينوا العدس الحمص.. هناك بدائل ابحثي في اليوتيوب ..

    • @lailaeldagen2032
      @lailaeldagen2032 3 роки тому

      @@MsMaria111222 شكرا ياحبيبى على الرد

    • @عصامبيومي-و8ل
      @عصامبيومي-و8ل 3 роки тому +1

      امنعى هذا مدة وبعد نزول الوزن . كلى بنسب صغيرة

  • @yph2932
    @yph2932 25 днів тому

    البرغل ليس نشوي ،، ولا يرفع السكر