Bisiklet Üzerinde Yaşanan Ağrılar ve Korunma Yolları

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @adkickboxing
    @adkickboxing 3 роки тому +2

    Çok yararlı bir içerik olmuş, teşekkür ederiz 💚🙏

  • @mehmettorbal6351
    @mehmettorbal6351 3 роки тому +1

    selamlar, bende uzun tur bisiikleti var, işe gelip giderken kullanıyorum, 5km gidiş-5km dönüş, genelde Kuyruk sokumumda ağrı yaşıyorum, Boyum 178, bisiklet kadro boyum 56, ne yapmam doğru olur

    • @ptakademi
      @ptakademi  3 роки тому +1

      Mehmet Bey öncelikle merhabalar,
      Bisikletiniz ile birlikte bir gün isterseniz randevu alıp gelin, bisiklet üzerindeki biyomekaniğiniz ile ilgili testleme yapalım. Sonrasında sizi BikeFit için yönlendirelim.

    • @mehmettorbal6351
      @mehmettorbal6351 3 роки тому

      @@ptakademi Ewet dawetiniz için teşekkürler, Ant yasıyorum, gelmem biraz zor,

    • @onurlaw2382
      @onurlaw2382 3 роки тому +1

      Sele yüksek olabilir yada seleyi değiştirmenizi öneririm. Topeak RX 3D sele tavsiye ederim...

    • @mehmettorbal6351
      @mehmettorbal6351 3 роки тому

      @@onurlaw2382 Teşekkür ederim, Brooks B17 mevcut, derisini biraz gerdim, suan daha iyi Tavsiyeniz üzerine seleyi biraz indirmeyii deniycem

  • @resmerkar4298
    @resmerkar4298 2 роки тому

    Bende kalçada yara oluyor

  • @yildiraymete
    @yildiraymete Рік тому

    Benim sol diz kapağım bayağı ağrıyor 6,3 kilometre sürdüğüm için, neden acaba?