Cómo hacer ALBÓNDIGAS VEGANAS de AVENA y especias CON TOMATE
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- Опубліковано 28 вер 2024
- Cómo hacer ALBÓNDIGAS VEGANAS de AVENA y especias CON TOMATE
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¡Hola! si es la primera vez que veis mis vídeos y por alguna razón queréis hacer recetas vegetales veganas y seguir comiendo delicioso, usando productos veganos, sin extrañar nunca más todos los alimentos de origen animal.
Yo os voy a enseñar cómo cocinar vegetal es fácil, comer vegano SIN CARNE NI LÁCTEOS es muy sencillo, rápido y muy divertido!
Si queréis haceros veganos o veganas y no sabéis por dónde empezar, este canal os va a ayudar a hacer recetas veganas, pues es 100% vegano y libre de crueldad
Y si ya sois veganos y queréis aprender a preparar nuevas recetas sin alimentos de origen animal y totalmente vegetales, estáis en el lugar correcto
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INGREDIENTES:
+ 1 cucharadita de Sal
+ 1 cucharadita de Cúrcuma en polvo
+ 1 cucharadita de Pimentón Picante
+ ½ cebolla y 2 dientes de Ajo picados
+ 1 taza de copos de Avena
+ Pan rallado al gusto
+ 2 tazas de Agua
PREPARACIÓN:
En una olla calentamos un chorro de Aceite de Oliva y sofreimos la cebolla y el Ajo. Cuando estén bien fritos, agregamos las especias. Removemos.
Añadimos la Avena. Removemos hasta integrarlo.
Echamos 2 tazas de Agua aproximadamente
Y cuando esta mezcla cueza, tapamos y retiramos del fuego. Cuando esté tibia le damos forma de albóndigas y las freímos en aceite caliente cuando las vayamos a consumir
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Te envío Amor y Luz
♡ un Beso Grande ♡
💜ESTHER
#albondigassincarne #albondigasdeavena #EstherVeganaMadrid
Que rica se ve esa receta ....gracias por compartir la receta Deli mmmmm 😋😋 las preparare mañana tengo todos los ingredientes....
Qué tal te han salido la albóndigas vegan Adriana Gutierrez?? Besos y Gracias a Tí Por seguirme hermosa!
@@EstherVeganaMadridmuyyyyy ricas prepare doble porción.y se acabaron todas en verdad muyyyyy ricas....ahora voy por las amburguesas!!!!!! Gracias por compartir la s recetas y darme nuevas opciones, y sobre todo, comer más sano.....🙋🤗
@@adrianag2849 Muchas gracias por tu respuesta Adriana. Me alegro muchísimo!! Te mando un gran saludo 💖
@@adrianag2849 eres vegana? me encanta el canal de Esther es magnifico!!!!!! 💜
@@solvallecas9702 Hola no ,no soy vegana, pero estoy decidida a cambiar mis hábitos de alimentación, por esa razón estoy en este canal........ Espero lograrlo poco a poco, de echo casi no como carne......y si este canal es magnífico!!!!!
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si es la primera vez que veis mis vídeos y por alguna razón queréis hacer recetas vegetales veganas y seguir comiendo delicioso, usando productos veganos, sin extrañar nunca más todos los alimentos de origen animal.
Yo os voy a enseñar cómo cocinar vegetal es fácil, comer vegano SIN CARNE NI LÁCTEOS es muy sencillo, rápido y muy divertido!
Las albóndigas tienen muy buena pinta, gracias por compartir la receta. 💚
😍💜
Me encantan saludos
Luis manuel Rodriguez Gracias por tu comentario 😉 un abrazo grande 🥰
Por si los que se quedaron con las ganas de algo más de salón la puedes poner queso o trozos de tocino frito y aun así es exquisito
Marlon Carrasco como en este canal somos veganos y no comemos productos de origen animal sería queso vegano y tocino vegano 🙌🏻✨😜
Smacznie wygląda
Thank U VegaPower
QUE BONITA ERES
Se ve delicioso, me acabo de suscribir a tu canal
Gracias David💖😘
😜
Sandy Agnes Espero que te guste la receta 😊💖 saludossss
Este video me había quedado pendiente. Buena opción. Aquí estoy en una tarde horrible de niebla invernal y pensando qué cocinar mañana he aquí la respuesta. 👏
Ivana te encantarán 🤗
Para hacerlas completamente sin gluten yo las paso por harina de avena integral. La muelo en casa un poco gruesa para que queden con textura. Igual uso avena integral para la masa. Es increible luego de cocerlas en salsa de tomate quedan tiernas pero con textura (casi como carne molida) :)
No soy intolerante al gluten pero para quien lo sea es un buen tip, muchas gracias 😊
Muy ricas
Gracias 😊
🙏 muchas gracias Esther!!! 💖👍
Noemí Johnston gracias por tu comentario 🎄🎅✨💫🥰 un beso grande!
💜💜💜💜💜💜💜