LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 🧠 ❤️| 📕 Daniel Goleman | 📚 Audiolibro Completo # Español (1º Parte)
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- Опубліковано 14 кві 2024
- 🧠 LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ❤️ | Daniel Goleman | 1º PARTE
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Descubre en este libro por qué es más importante que el coeficiente intelectual🖊🎧 - Escucha y haz tus anotaciones...
El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.
Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.
El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastornos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte; la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla
🧠 INTELIGENCIA EMOCIONAL ❤️
Es importante también saber que debemos evitar tres emociones negativas: la ira, la ansiedad y la depresión, ya que se ha comprobado que estas tres son las que más repercusiones en nuestra salud, en nuestra relación con los demás y en los resultados que obtenemos, en lugar de ello debemos cultivar la esperanza y el optimismo, lo cual nos permite tener grandes expectativas para conseguir lo que deseamos.
La inteligencia emocional también es muy importante en el trabajo, ya que aquellos que saben escuchar a las demás personas y abren la puerta al diálogo, tienen más probabilidades de resolver los conflictos, también es importante aceptar las críticas, y si tienes que criticar a alguien debes ser específico y ofrecer soluciones.
No tener inteligencia emocional implica escalar conflictos que hubiesen podido ser resueltos a través del diálogo, no ser conscientes de las emociones también hace más propensas a las personas a entrar en adicciones tales como las drogas o el alcohol, o a cometer fatales de los cuales solo queda luego arrepentimiento.
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Excelente, gracias!! Buen canal🎉
Muchas gracias. Nos hace feliz leerte. Recién abrimos el canal y vamos poco a poco subiendo contenido que esperamos sea de vuestro agrado o al menos nos ayude a todos a iniciar un bonito viaje al autoconocimiento. Gracias
No está completo
Querido Mario como pone en el título es la 1º Parte. UA-cam no deja subir videos tan largos de más de 11 minutos, pero te dejo la 2º Parte que tambien está publicada en nuestro canal. Gracias por tu interés. Seguimos trabajando para hacer las cosas cada vez mejor para vosotros
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 2º PARTE
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