КАРТА САМОРАЗВИТИЯ/ МОЙ ПЛАН РАБОТЫ НАД СОБОЙ/ ПО ШАГАМ И С ПРИМЕРАМИ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Видео о том, как я составляю карту саморазвития, показываю по пунктам с примерами, наводящими вопросами. Как составить, оформить, чем наполнить, как применять при планировании. Показываю свою карту, о мотивации к саморазвитию.
    Видео о моей системе планирования и планах на 2023 год - • МОЯ СИСТЕМА ПЛАНИРОВАН...
    Мой блог в Instagram - www.instagram....
    Мой телеграмм - t.me/alexsandr...
    Меня зовут Александра.
    Веду блог о планировании, тайм-менеджменте, продуктивности, саморазвитии.
    Много читаю и делаю обзоры на книги, внедряю в свою жизнь новые привычки. Создаю полезные чек-листы и списки, провожу марафоны.
    Организовываю групповые спринты по достижению целей (все подробности у меня в блоге).
    Сейчас мигрировала с семьей из Украины в Румынию и рассказываю о нашей жизни здесь.
    Страница facebook - / alex-sandrina-39784994...
    Почта для предложений: alex_sandrina@rambler.ru
    Композиция "Waiting - Andrew Langdon", взятая из фонотеки youtube.
    "Маленькими шагами к БОЛЬШИМ ЦЕЛЯМ!"

КОМЕНТАРІ • 43

  • @katjuwa88
    @katjuwa88 3 місяці тому +2

    Александра, благодарю за информацию! Вас очень приятно слушать! Вы меня замотивировали попробовать такую карту)

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  3 місяці тому

      @@katjuwa88 Спасибо Вам за комментарий. Для меня очень ценна обратная связь.

  • @ВалентинаСорокина-с6р

    Спасибо за видео!
    Есть над чем поразмышлять...

  • @vikalushaeva5244
    @vikalushaeva5244 Рік тому +6

    Спасибо, Александра, за долгожданное видео! Очень много для себя почерпнула. Буду и дальше заниматься саморазвитием, но уже более структурировано..

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому +1

      У Вас уже такой опыт! Рада быть полезной ☺️

  • @Анастасия-л4е9ы
    @Анастасия-л4е9ы Рік тому +11

    Очень классная и необычная идея планирования!) считаю этот канал одним из лучших по планированию и саморазвитию! Кладезь идей!
    Сашенька спасибо за твой труд!

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому

      Благодарю от всей души ❤️Очень приятно! Я стараюсь 🙏🏻

  • @mari_sabel
    @mari_sabel 2 місяці тому +4

    Попалось ваше видео случайно, но настолько понравилось, что решила написать комментарий. Ваша подача, вдохновение и энтузиазм очень заряжают! Вы удивительная!

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  2 місяці тому

      @@mari_sabel Благодарю от всей души❤️

  • @glo5799
    @glo5799 18 днів тому +1

    Александра, большое спасибо за мотивацию планирования .
    Лекция была познавательный и интересной.

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  18 днів тому

      @@glo5799 Очень приятно это слышать.

  • @Regina_Ko
    @Regina_Ko Рік тому +2

    Спасибо большое, очень все понятно

  • @РГЛайф-ч1и
    @РГЛайф-ч1и Рік тому +12

    7 лет я занимаюсь саморазвитием, но мне, как вы видите, это не помогло, поэтому я решила научить этому вас)

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому +8

      Не знаю, о ком Вы, но мне как раз то очень даже помогло 👌

    • @РГЛайф-ч1и
      @РГЛайф-ч1и Рік тому +1

      @@alexsandrarussu больше может сарказм конечно от меня. Но за 7 лет)

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому +8

      @@РГЛайф-ч1и Но ведь Саморазвитие- бесконечный процесс😉

    • @РГЛайф-ч1и
      @РГЛайф-ч1и Рік тому +1

      @@alexsandrarussu это факт

  • @elena-po
    @elena-po Рік тому +7

    Даже не заметила, как прошло полчаса - так интересно было послушать и посмотреть Ваши методы и почерпнуть для себя идеи и вдохновение. Большое спасибо за Ваши труды!

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому

      Как приятно! Спасибо Вам❤️

  • @sorinmita5452
    @sorinmita5452 9 днів тому

    Cei care au avut bani traiesc bine oriunde, altii vai de ei..

  • @logopedbor
    @logopedbor Рік тому +4

    Александра, благодарю вас! Как вовремя вас сегодня услышала. Пошла учиться, временя не знаю, как распределить, буду расставлять приоритеты! Спасибо большое!

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому

      И Вам спасибо за обратную связь 🙏🏻😘

  • @ЕленаБагаева-д5ш

    Александра, очень интересная подача материала, смотрю достаточно много по данной тематике, Ваш действительно информативен, без лишней воды. Очень понравилось. Удивительно, что немного комментариев. Я редко оставляю комментарии, исключительно, если понравилось что то. Процветания, успеха Вам! Благодарю!

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому

      Благодарю Вас за обратную связь! Это очень ценно🙏🏻

  • @dianadegtyar7533
    @dianadegtyar7533 Рік тому +3

    Рекомендации подкинули ваше видео, хотелось бы получить максимум информации о том что делать, когда ничего не можешь делать, апатия и отсутствие мотивации, желание есть, а сил нет. Организм отвергает любую полезную деятельность и становится отвратительно, надеюсь найти хоть какую-то помощь по этой теме

    • @dianadegtyar7533
      @dianadegtyar7533 Рік тому

      Для людей не в теме, очень полезное вводное видео. Лайк и подписка

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому

      То, что желание есть- это уже отлично!
      Если нет мотивации- значит не достаточно знаний по теме и нет понимания «зачем мне это».
      Если нет сил и организм отвергает деятельность- возможно у него просто нет сейчас сил. Нужно отдохнуть (дать официально себе на это разрешение), витамины, прогулки, сон, питание, банально света в доме дневного добавить😀 И принять тот факт, что сейчас так и нужно восполнить ресурс.
      Не знаю Вашу ситуацию подробно, но надеюсь подбросила пищу для размышлений.

    • @dianadegtyar7533
      @dianadegtyar7533 Рік тому

      @@alexsandrarussu благодарю за внимание

  • @НаталяЧ-у2и
    @НаталяЧ-у2и Рік тому +3

    Очень полезное видео. Особенно меня зацепила и заинтересовала идея следить за потреблением овощей и освоить новые рецепты их приготовления!👍👍👍 Хотелось бы увидеть видео с Вашей подборкой таких рецептов...

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Рік тому +1

      Очень рада, что видео было интересным 🙏🏻
      Про подборку подумаю))

  • @RUBAKA-
    @RUBAKA- 8 місяців тому +2

    Спасибо большое😊 успехов вам во всем

  • @slavae67
    @slavae67 Рік тому +2

    Ура! Кажется, я нашёл секретный секрет успешного успеха! Ролик привёл в систему мои разрозненные познания о саморазвитии. Огромное спасибо автору!

  • @Afuna.Ares-na113
    @Afuna.Ares-na113 Рік тому +2

    Очень интересный канал 🔥👍❤️

  • @ДМИТРИЙНИКИТИН-н9о

    🖐️👁️💕

  • @lyudmilakucher
    @lyudmilakucher Місяць тому

    Спасибо, очень понравилось видео :)

    • @alexsandrarussu
      @alexsandrarussu  Місяць тому

      @@lyudmilakucher Спасибо Вам! Очень приятно.

  • @Mary_planner
    @Mary_planner Рік тому

    классное видео!!