Zgadzam się z Tobą co do podejścia niektórych lekarzy. Przez długie lata walczyłam z grzybicą pochwy. Brałam wiele różnych leków przeciwgrzybiczych, a wystarczyło tak naprawdę zmienić sposób odżywiania, suplementować witaminy oraz stosować probiotyki. Ponadto moje samopoczucie znacząco się poprawiło. Jak najczęściej polecam taki styl życia 😌
Gdy ja pytałam lekarzy co sądzą o zmianie diety i suplementacji selenem , to tylko jeden lekarz przytaknął , że słyszał o badaniach , że selen może być pomocny. Jeśli wierzę , że mi pomoże to mogę brać😅
Selen jest bardzo pomocny i nie trzeba go brac w tabletkach, wystarczą BRAZYLIJSKIE ORZECHY. Sa baaardzo bogate w selen (6 orzechów na dzień to ponad TYSIĄC % zalecanej dziennej dawki
Az strach sie bac. Jest tyle zasad odzywiania i tyle suplementow polecanych to moze szybko wprawic w stany stresowe. Nie mowiac juz ile same suplementy kosztuja.... moze byc ciezko zastosowac sie do tych zasad jesli ktos nie jest w najszczesliwszej sytuacji ekonomicznej....
Zalecasz omegę trzymać w lodówce - dlaczego nie robią tego apteki i producenci 😕 i zastanawiam się teraz czy nie kupujemy jej już w takim razie zepsutej 🤔
Ja właśnie zrobiłem badania tsh i mam ponad 7 przeciwcia anty tg 1200 usg u lekarza rodzinnego wykazało jakieś guzki unerwione chyba tak powiedział. Zaczynam diagnozę
Może się da wszystko wyleczyć ale trzeba przestać jesc SMIECI PRZEMYSLOWE !!! I WROCIC DO NATURALNEGO ODZYWIANIA A TO DLA LUDZI MOŻE BYC TRUDNE " NAWYKI , PRZYZWYCZAJENIA , SZYBKIE ŻARCIE BO NIE MOZNA TEGO NAZWAC JEDZENIEM JEST ONO ZAPYCHAJACE A NIE ODZYWIAJACE I MOZNA BY TAK DALEJ KONTYNUOWAC POZDRAWIAM
Świetny filmik i piękna koszulka ;3 kolejny odcinek możesz nagrać o tym jak przestać ciagle myśleć o jedzeniu… bo moim problemem jest to, że często mam ochotę podjeść nawet wtedy kiedy nie czuję głodu.. tak dla smaku 😛
Ja serdecznie, już mam dość chodzenia po lekarzach, raz każą brać euthyrox, jak już tsh jest nisko już nie brać:/, a ja przez takie coś tylko gorzej czuje się..
Szkoda, że nie powiedziałeś w jakich godzinach bierzesz suplementy. Ja próbowałam brać cynk - bolał mnie bardzo po nim żołądek niezależnie od pory dnia przyjmowania. Selen jem, ale o tym nie wspomniałeś nie można go jeść bez przerwy. Selen i cynk powinno się jeść w cyklach np. 3 m jesz, potem 3 m odtawiasz.
Super film proszę nagrywać dalej ,mam pytanie nie dawno się dowiedziałam że przy chorobie tarczycy a mam niedoczynność nie wolno pić alkoholu,a cydr jest ewentualnie dozwolony ? Czy nie? bardzo dziękuję za odpowiedź pozdrawiam
Bartku, a jeśli przyjmuje tabletki antykoncepcyjne i nie planuję już dzieci, to czy przyjmowanie preparatu z inozytolem nie wpłynie na skuteczność działania antykoncepcji?
Ja już nie mogę z tym .... od lat... suplementy też korzystam ...balon🤕🥵🥶🥵 ramiona uda i w ogóle..raz w górę raz w dół waga ale najczęściej do góry (zwyczajowow) aż zniechęcam si3 już do działań
Ja ostatnio robiłem badania, wyszło mi TSH 4.33, ft4 i ft3 w mieści się w granicach normy. Czuje że tarczyca jest trochę powiększona, da się to jeszcze jakoś naprawić bez leków?
Ja mam Hashimoto i wiecie co wam powiem...nie życzę tego najgorszemu wrogowi 😒 ciagle mi zimno, bolą mnie mięśnie, włosy mi tak wypadają, że po prostu boje się ich myć 😕 pomocy
Czyli w skrócie odbudowałeś tkankę tarczycy dzięki diecie ale ona nie podejmuje pracy tak jakby coś tam nie działa w sprzeżeniu że sama nie podaje hormonów?😊😊
Ja mam guzki tarczycy zimne i gorące,jeden endokrynolog chciała mi wyciąć tarczycę, inny Pan profesor nie kazał absolutnie wycinać, ale niestety zmarł ten Pan profesor i nie mam endokrynologa! Moje pytanie brzmi: czy mogę brać jod?
Na guzki bardzo pomocne są oklady z castor oil (olej rycynowy), organiczny, zimno tloczony, nieprocesowany. Jest on najlepiej wchłaniającym sie olejem ze wszystkich i najbardziej efektywnym. Potrafi on rozbić nawet ostrogę kostną więc rozbicie guzków to dla tego oleju pestka. Warto spróbować, na pewno nie zaszkodzi a tylko może pomóc
Zgadzam się z Tobą co do podejścia niektórych lekarzy. Przez długie lata walczyłam z grzybicą pochwy. Brałam wiele różnych leków przeciwgrzybiczych, a wystarczyło tak naprawdę zmienić sposób odżywiania, suplementować witaminy oraz stosować probiotyki. Ponadto moje samopoczucie znacząco się poprawiło. Jak najczęściej polecam taki styl życia 😌
Super, że poruszasz ten temat czekam na kolejny z tej serii o tych co bierzesz zamiast syntetycznego leku na tarczyce.
😊
Ja też nie biorę syntetycznych hormonów. Suplementuję te minerały i witaminy, o których mówisz plus płyn lugola. Czuję się bardzo dobrze:-)
ok :) To najważniejsze
@@bartekszemraj A ty brałeś kiedyś euthyrox albo letrox ?
Dziękuję za wartościową treść.
do usług 😊
Tak prosze o odcinek o naturalnych hormonach!!!
Ja jeszcze Biore B complex I L-Carnityne 👍🙏
Dziękuję za ten film. Czekam na film o naturalnym hormonie tarczycy.
A ja właśnie mam takiego lekarza w Poznaniu który dał mi właśnie takie zalecenia. Odstawić cukier, gluten, laktoze ruch
🙌🙌
Dzięki Bartek, dobrze że o tym przypominasz 🙂
😁
Gdy ja pytałam lekarzy co sądzą o zmianie diety i suplementacji selenem , to tylko jeden lekarz przytaknął , że słyszał o badaniach , że selen może być pomocny. Jeśli wierzę , że mi pomoże to mogę brać😅
Selen jest bardzo pomocny i nie trzeba go brac w tabletkach, wystarczą BRAZYLIJSKIE ORZECHY. Sa baaardzo bogate w selen (6 orzechów na dzień to ponad TYSIĄC % zalecanej dziennej dawki
Az strach sie bac. Jest tyle zasad odzywiania i tyle suplementow polecanych to moze szybko wprawic w stany stresowe. Nie mowiac juz ile same suplementy kosztuja.... moze byc ciezko zastosowac sie do tych zasad jesli ktos nie jest w najszczesliwszej sytuacji ekonomicznej....
Czy jest już nagrany film o ekstrakcie z naturalnej tarczycy? Nie mogę znaleźć :)
Swietna koszulka! Ulubiony kolor mojej corki :D
Zalecasz omegę trzymać w lodówce - dlaczego nie robią tego apteki i producenci 😕 i zastanawiam się teraz czy nie kupujemy jej już w takim razie zepsutej 🤔
Ja właśnie zrobiłem badania tsh i mam ponad 7 przeciwcia anty tg 1200 usg u lekarza rodzinnego wykazało jakieś guzki unerwione chyba tak powiedział. Zaczynam diagnozę
Może się da wszystko wyleczyć ale trzeba przestać jesc SMIECI PRZEMYSLOWE !!! I WROCIC DO NATURALNEGO ODZYWIANIA A TO DLA LUDZI MOŻE BYC TRUDNE " NAWYKI , PRZYZWYCZAJENIA , SZYBKIE ŻARCIE BO NIE MOZNA TEGO NAZWAC JEDZENIEM JEST ONO ZAPYCHAJACE A NIE ODZYWIAJACE I MOZNA BY TAK DALEJ KONTYNUOWAC
POZDRAWIAM
To co jemy jest kluczowe :)
Świetny filmik i piękna koszulka ;3 kolejny odcinek możesz nagrać o tym jak przestać ciagle myśleć o jedzeniu… bo moim problemem jest to, że często mam ochotę podjeść nawet wtedy kiedy nie czuję głodu.. tak dla smaku 😛
Byl juz taki filmik chyba, sprawdz archiwum :)
jest już filmik o jedzeniu emocjonalnym, polecam 😊
Ja serdecznie, już mam dość chodzenia po lekarzach, raz każą brać euthyrox, jak już tsh jest nisko już nie brać:/, a ja przez takie coś tylko gorzej czuje się..
Polecam obejrzeć film o hashimoto na moim kanale :)
Omega 3 powinien być z małych rybek typu sardynki, sardele.
Ja kupuję z naszej polskiej firmy Aura Herbals. Jest razem z witaminą D.
co myślisz o suplementacji bodymax? przy Hasimoto
Szkoda, że nie powiedziałeś w jakich godzinach bierzesz suplementy. Ja próbowałam brać cynk - bolał mnie bardzo po nim żołądek niezależnie od pory dnia przyjmowania. Selen jem, ale o tym nie wspomniałeś nie można go jeść bez przerwy. Selen i cynk powinno się jeść w cyklach np. 3 m jesz, potem 3 m odtawiasz.
mnie po cynku też boli brzuch, może spróbuj inne firmy...
Dodałabym jeszcze ashwagandhe
Ja bralam wit d 2tys jednostek przez3 miesiące i wynik120 ,musialam zaprzestać brać na 4 miesiace
Super film proszę nagrywać dalej ,mam pytanie nie dawno się dowiedziałam że przy chorobie tarczycy a mam niedoczynność nie wolno pić alkoholu,a cydr jest ewentualnie dozwolony ? Czy nie? bardzo dziękuję za odpowiedź pozdrawiam
każdy alkohol szkodzi zdrowiu i jest trucizną :)
@@bartekszemraj ale jabłka są przecież zdrowe 😉pozdt
Opowiedz coś o L-tyrosine. Czy przy Hashimoto i niedoczynności można brać? Podobno odblokowuje tarczycę ale co to w ogóle oznacza
To że Euthyrox i inne badziewia wyłączają tarczycę w dodatku są przepisywane w takich ilościach które są Ci nie potrzebne
@@Setarah88 ja tez biorę letrox czy jest u ciebie poprawa
Mówiąc o naturalnym hormonie tarczycy chodziło ci o NDT? 11:30
Bartku, a jeśli przyjmuje tabletki antykoncepcyjne i nie planuję już dzieci, to czy przyjmowanie preparatu z inozytolem nie wpłynie na skuteczność działania antykoncepcji?
Bartek zajebista koszulka!!!
Bartku, czy Inozytol można przyjmować przy hipoglikemii reaktywnej?
A Ashwagandha w niedoczynności?
Ja już nie mogę z tym .... od lat... suplementy też korzystam ...balon🤕🥵🥶🥵 ramiona uda i w ogóle..raz w górę raz w dół waga ale najczęściej do góry (zwyczajowow) aż zniechęcam si3 już do działań
Skup się na tym co konkretnie jesz - jest o tym u mnie osobny film :)
Ja ostatnio robiłem badania, wyszło mi TSH 4.33, ft4 i ft3 w mieści się w granicach normy. Czuje że tarczyca jest trochę powiększona, da się to jeszcze jakoś naprawić bez leków?
Przede wszystkim odpowiednie odżywianie :) Mamy film na kanale o odżywianiu przy hashimoto :)
@@bartekszemraj jeszcze jedno pytanie. Otóż chodzi o włosy, strasznie mi się przerzedzają, i cienkie się robią. Co robić żeby to zatrzyma ten proces?
Bartusiu,zrób filmik jak przytyć!!🤔🤔🤔🤔
dieta niskowęglowodanowa pozowli ustabilizować prawidłową masę ciała :)
Czeka na film o ty naturalnym suplemencie taryczyc! Lece kupic selen i jeste ciekawa czy poprawi cos samopoczucie
Ja mam Hashimoto i wiecie co wam powiem...nie życzę tego najgorszemu wrogowi 😒 ciagle mi zimno, bolą mnie mięśnie, włosy mi tak wypadają, że po prostu boje się ich myć 😕 pomocy
Czyli w skrócie odbudowałeś tkankę tarczycy dzięki diecie ale ona nie podejmuje pracy tak jakby coś tam nie działa w sprzeżeniu że sama nie podaje hormonów?😊😊
Dziekuje pozdrawiam serdecznie mam hashimoto stosuje co. nieco
super wskazówki, dlaczego tak mało o inozytolu?
Nie da się o wszystkim w kilka minut :)
A jod? Suplementowac?
Ja śpię 3 godz nie mogę spać a jak już zasne to ciągle się budzę
Ja nie mam juz tarczycy. Czy takie same suplementy brać kiedy już się ma usuniętą tarczyce?
Wszystko ustalasz z lekarzem :)
Czesc Bartek...czy moge brac te suplementy w momencie kiedy biore leki na tarczyce(levotytoksyna)
Mam to samo pytanie :)
Podpinam się z ciekawości chociaż ja od dawna biorę
Zapytaj swojego lekarza :)
Ja mam guzki tarczycy zimne i gorące,jeden endokrynolog chciała mi wyciąć tarczycę, inny Pan profesor nie kazał absolutnie wycinać, ale niestety zmarł ten Pan profesor i nie mam endokrynologa!
Moje pytanie brzmi: czy mogę brać jod?
Wszystkie pytania należy kierować przede wszystkim do lekarza :)
Na guzki bardzo pomocne są oklady z castor oil (olej rycynowy), organiczny, zimno tloczony, nieprocesowany. Jest on najlepiej wchłaniającym sie olejem ze wszystkich i najbardziej efektywnym. Potrafi on rozbić nawet ostrogę kostną więc rozbicie guzków to dla tego oleju pestka. Warto spróbować, na pewno nie zaszkodzi a tylko może pomóc
Ja mogę tylko 4krople przy wyższej dawce wzrasta wapń
125 eutyrox i to wszystko!!!🎉
Od kilkunastu lat. Czy to uzależnienie?
Leki to oczywiście ustalasz z lekarzem :)
nie, bo eutyrox to lek który bierze się całe życie, cały czas, taki element ,,Ciebie"... to nie jest lek @@magorzataurbanowicz2199
Mam ważne pytanie jeśli mam 11 lat to zadziała na mnie post przerywany?
Kluczowe jest to co jesz :) Powinieneś jeść wtedy kiedy jesteś głodny i to wystarczy :)
HASHI ZAMIENIA SIĘ W SŁUCH....
😊
A co jeśli mam bardzo dużą nadczynność
Przede wszystkim badania i konsultacja z lekarzem :)