Benefícios da Maçã - Para Que Serve e Propriedades [DICAS e RECEITAS]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Quais são os maiores benefícios da maçã? Para que serve e quais são as propriedades nutricionais? Faz bem para a saúde mesmo? A maçã solta o intestino ou prende? É bom para diarréia? É bom para azia? Maçã tira o sono? Uma maçã por dia é mesmo uma boa recomendação? E o vinagre de maçã, vale a pena tomar? Saiba tudo isso e muito mais neste vídeo agora.
    ASSISTA TAMBÉM:
    Maçã Engorda ou Emagrece? [DICAS e CUIDADOS]
    • Maçã Engorda ou Emagre...
    ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: www.youtube.co...
    ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
    ✅ 3# BAIXE MEU LIVRO GRÁTIS:
    Acesse meu site: www.nutricionis...
    ✅ 4# ME SIGA NO INSTAGRAM
    / nutricionistapatricial...

КОМЕНТАРІ • 984

  • @juninff20
    @juninff20 4 роки тому +74

    Quem esta assistindo comendo maçã da like

  • @taniafatima1707
    @taniafatima1707 Рік тому +15

    Eu passei mt mal esses dias dores abdominais e depois fortes dores no estômago e fiz o chá de maçã com a casca e tudo e estou maravilhada com o efeito desse chá. Foi um alívio me ajudou muitooo desinchou minha barriga e estou me sentindo muito bem até mais leve vou fazer sempre. Sempre tomo ao acordar é maravilhosooooo.Obrigada Deus.

  • @CchrystinnaLima
    @CchrystinnaLima 2 роки тому +13

    Eu assistindo o vídeo e comendo uma maçã após o jantar.
    Gratidão pelo vídeo.

  • @jorgesimoes581
    @jorgesimoes581 3 роки тому +9

    Tinha problemas pra dormir. Consumo uma maçã a noite. Melhorou muito meu sono!

  • @MsEliane003
    @MsEliane003 2 роки тому +10

    Passei a comer todos os dias... tô amando e está me fazendo muito bem...

  • @oliveierjunior8615
    @oliveierjunior8615 Рік тому +5

    Show !!! Eu estou começando a fazer o uso habitual de Maçã, Banana Prata e Pêra no meu dia a dia e treino, e quanto mais com as suas receitas, é bom demais. Infantaria Sempre Infantaria Brasil 🇧🇷 Tmj São Gonçalo RJ 🪖🚔🇧🇷

  • @marilenecoutinho2037
    @marilenecoutinho2037 3 роки тому +19

    Amei Patrícia!! Vou comer maçã todos os dias agora. Gratidão!

  • @ggusgonl
    @ggusgonl 2 місяці тому +1

    Adoro maçã... Melhor fruta de todas!

  • @cristinasamesimaribeirodov2284
    @cristinasamesimaribeirodov2284 2 роки тому +5

    Patricia!! Vc é sensacional!!! Quanto conhecimento!! Gratidão!

  • @RaimundaNascimento-r2l
    @RaimundaNascimento-r2l 10 місяців тому +2

    eu faço sempre o Detox com o couve e o alface e também gosto muito de comer a fruta mesmo com casca e tudo

  • @jorgeluizsoaresdossantos4829
    @jorgeluizsoaresdossantos4829 2 роки тому +4

    DEUS abençoe a sra.Seus ensinamentos tem sido de grande valia para o nosso dia a.

  • @rosemeiredepaivasantos3408
    @rosemeiredepaivasantos3408 8 місяців тому +1

    Eu sou muito fã de maçã e como todos os dias ,..muito bom prá garganta. pele e olhos também..não percam essa maravilha que o Criador nús presentiou..

  • @jessicaferreira7266
    @jessicaferreira7266 3 роки тому +29

    Quem esta vendo esse vídeo comendo maçã? ✋☝️

  • @rosanasilva1610
    @rosanasilva1610 2 роки тому +6

    Aqui em casa todos comemos depois do almoço. Bj Patrícia 😘

  • @valdevinadiniz4858
    @valdevinadiniz4858 2 роки тому +3

    Adoro a maçã 🍎 cozida com cravo e canela.

  • @karlagardenia1560
    @karlagardenia1560 5 років тому +7

    Olá Dra Patrícia Boa tarde, você é muito simpática e que sabedoria você tem! DEUS abençoe! Quando vejo sua notificação de vídeo ja corro pra assistir pois sei que vem coisa boa aí! Amo salada de frutas e não pode faltar a maçã de jeito nenhum na salada, faço essa geléia de maçã que você ensinou com bastante canela fica bom mesmo , como com o kefir desorado fica muito gostoso muito mais que aquele iorgute grego de maça com canela que é caro e vem so um pouquinho, fica bom mesmo! Super combina com iogurte de kefir desorado .

  • @analiviaoliveiradasilva6839
    @analiviaoliveiradasilva6839 7 місяців тому

    Muito bom seus vídeos, ele nos ensina muito; interessante 👏👏👏

  • @valciaraujo7417
    @valciaraujo7417 3 роки тому +11

    Eu amo maçã, eu como é pura e com casca, geralmente são duas seguidas.

  • @renanalves4460
    @renanalves4460 2 роки тому

    Eu fiquei sabendo que a maça é bom.pra quem canta eu canto mim.disseram que limpar as cordas vocais eu ja fiz o teste é verdade muito bom.seu canal patricia e bem esplicado parabéns

  • @simarasouza3938
    @simarasouza3938 Рік тому +28

    Meu filho de 7 aninhos ficou curioso pra saber os benefícios da Maçã, ele queria comer sem a casca😅 ... e encontrou o seu vídeo que é maravilhoso!! Parabéns por esse conteúdo tão rico ❤ obrigada!!

  • @adenildoninho2649
    @adenildoninho2649 2 роки тому +3

    Eu estou assistindo o vídeo comeno Maçã agora mesmo nesse momento

  • @davidsavioli7617
    @davidsavioli7617 4 роки тому +78

    Muito bom o vídeo !!!
    Será que mais alguém meteu o pé na jaca igual a mim nessa quarentena, e agora quer perder os muitos quilos que ganhou ???🤣🤣🤣🤣

    • @MariaFernanda-vg8zl
      @MariaFernanda-vg8zl 4 роки тому +1

      Tmj kkkkk

    • @leonormourao8805
      @leonormourao8805 3 роки тому +1

      Euuuu kkkk

    • @JoaoSantos-wg8ul
      @JoaoSantos-wg8ul 2 роки тому +3

      Vou começar a comer maçã todos os dias depois desse vídeo.

    • @lusiaaraujodealmeida8253
      @lusiaaraujodealmeida8253 6 місяців тому

      Paz e luz 🕯️🕯️🕯️ 🕯️🕯️🕯️🕯️
      Kkkkkk as vezes, não tenho paciência e como maçã com a semente e tudo.
      Tem algum malefício??

  • @ricirastagabriel5322
    @ricirastagabriel5322 2 роки тому +2

    Pode fazer um vídeo sobre o vegetarianismo?

  • @jacsondemoraes8810
    @jacsondemoraes8810 3 роки тому +406

    Eu assistindo o vídeo comendo maçã 😂😂😂

  • @mariajosezeze1774
    @mariajosezeze1774 2 роки тому

    Marrrrrrrrrrrrrra obragada começei a gostar da maçan aprendir costa como ela enteira ,eu acho que ela e dilretica parabens

  • @simonecordeirodesousa2726
    @simonecordeirodesousa2726 4 роки тому +9

    Patrícia o chá de maçã e por para ser consumido todos os dias

  • @AlineCristina-dx7ey
    @AlineCristina-dx7ey 3 місяці тому +1

    Eu vendo vídeo agora 2024 tô amando

  • @josianebiancato7048
    @josianebiancato7048 5 років тому +70

    Eu adoro comer a maçã, pura e simplesmente. Sinto prazer em pegar uma maçã e morde-la. Não preparo nada com ela, apenas a saboreio.

  • @taniabatista7280
    @taniabatista7280 Рік тому

    Já fiz várias várias receitas sua Pátria ...TDS mto deliciosas ... Obrigada 💕

  • @veronicamariadonascimentor5515
    @veronicamariadonascimentor5515 3 місяці тому +12

    A maça curou as dores fo meu joelho!Acreditem ,curou meesmoo🙏😀

    • @biancagomes2791
      @biancagomes2791 20 годин тому

      Que benção Deus abençoe 🙏 que cure a minha tbm amém 🙏

  • @adelaidefranciscocarvalho399
    @adelaidefranciscocarvalho399 3 роки тому

    É verdade mesmo, depois q passei a comer 1maçã a noite , me surpreendeu. 🙏👍

  • @joicen.3239
    @joicen.3239 5 років тому +186

    Amo maçã, como uma por dia! Adoro comê-la com casca, ouvindo aquele barulhinho crocante quando mordemos!

    • @anazeved8330
      @anazeved8330 3 роки тому +2

      Vdd kkk

    • @nanahachiiw
      @nanahachiiw 3 роки тому +1

      Muito bom

    • @natyquirino8375
      @natyquirino8375 2 роки тому

      Verdade o barulho da casca e satisfatório 😉 eu não era muito fã.

    • @vilsongomes5491
      @vilsongomes5491 2 роки тому

      Eu tbm comendo maçã.

    • @lara4118
      @lara4118 2 роки тому +1

      Vdd até parece que o gosto e diferenciado com casca eu adoro

  • @guilhermedasilvaluiz9479
    @guilhermedasilvaluiz9479 2 роки тому +1

    Gosto de fazer a vitamina banana com maçã junto com leite desnatado 200 ml fica muito bom

  • @selmameireles2805
    @selmameireles2805 3 роки тому +6

    Amo maçã, não falta na minha casa!

  • @ciceraoliveiraoliveira7541
    @ciceraoliveiraoliveira7541 Рік тому +1

    Não gostava de maçã mais depois quê escutei seus vídeos passei comer maçã até porque estou doente do fígado

    • @antoy2829
      @antoy2829 Рік тому

      Come algumas frutas boas como salada beterraba e etc que combate doença no fígado

  • @DiegoOliveira-op4zd
    @DiegoOliveira-op4zd 3 роки тому +11

    Vou consumir no mínimo 10 maçãs por dia. 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

  • @edersecco
    @edersecco 5 років тому +2

    Parabéns pela sua atitude de divulgar informações tão importantes. Minha dúvidas é sobre o revestimento de parafina que utilizam para deixar a fruta mais atraente. Isso é verdade? Se for, o que fazer?

  • @Naaypecin
    @Naaypecin 5 років тому +15

    Doutora Fala do Chimarrão , para os gaúchos será ótimo ♥️♥️😍 Por favor...

  • @leiabarbosa2336
    @leiabarbosa2336 2 роки тому

    Patrícia, vc é semplesmente 100000000!!!!
    Show de aprendizado seus vídeos!

  • @aprendacomadayday4421
    @aprendacomadayday4421 5 років тому +32

    Meu café da manhã é 2 maçã cozida, com canela eu amo, Como com casca e tudo. 💚💚💚

  • @elciaparecidamirandavaleri5173
    @elciaparecidamirandavaleri5173 2 роки тому

    Deus te abençoe você é sua família

  • @adrianasulino280
    @adrianasulino280 4 роки тому +18

    Tenho a sensação de que, quando como maçã em seguida eu sinto mais fome. Isso é normal, alguém já falou sobre isso? E a maçã tem alguma contra indicação?

    • @davidjp2525
      @davidjp2525 3 роки тому +4

      Nossa, pois eu já me sinto mais saciado, demoro a ter fome após comer uma maçã :O

    • @alinemoreira9004
      @alinemoreira9004 3 роки тому +3

      Eu sinto fome , imensa

  • @elciaparecidamirandavaleri5173
    @elciaparecidamirandavaleri5173 2 роки тому

    Oi boa noite Patrícia foi muito bom encontrar você neste canal,eu sou fã de todas as frutas,fui diagnosticada com essa cruel doença,chamada diabetes fiquei muito triste chorei muito .Quero saber se posso ou se devo comer uma diferente fruta todos os dias,por favor me responda você é o máximo obrigada

  • @rosinogueira2651
    @rosinogueira2651 5 років тому +83

    Adoro maçã. Consumo tds os dias, já faz mtos anos. E de lá para cá não tive mais dor de garganta. É uma delicia

    • @jacildasantana6577
      @jacildasantana6577 2 роки тому +5

      Eu já vendo maçã intao só pegou e llavo e come todos is

  • @cintiaandrade5179
    @cintiaandrade5179 4 роки тому +2

    vou fazer aquela limpeza de fígado,entes da limpeza tem que comer 5 maçãs por dia durante 5 dias,antes da limpeza estou no processo de comer a maçã ,estou no 3 dia e tenho notado que meu intestino rececou muito, tomara que depois da limpeza meu intestino volta ao normal

  • @sirleidasouza1417
    @sirleidasouza1417 4 роки тому +10

    A🍎 eu uso no suco detox todas as manhãs, com um pdç de🥒, duas folhas de couve e dois🍋, fica mto saboroso! Não coloco gengibre, porque tenho pressão alta, dizem que não pode usar o gengibre.😘

  • @jerusadasilva7266
    @jerusadasilva7266 4 роки тому +1

    Eu amo fazer o chá com gengibre canela é uma maçãs fica uma delícia

  • @deborahpinheiro1543
    @deborahpinheiro1543 4 роки тому +8

    Em vez de comer , eu gosto de tomar o suco de maçã com casca . Tomo todos os dias com água filtrada . Faço com uma maçã 🍎 só . E coloco pouca água . Uma delícia , agora não fico sem .

  • @RosaSouza-zz8lv
    @RosaSouza-zz8lv 6 місяців тому +1

    Amo maçã combastante

  • @arcijunior100
    @arcijunior100 5 років тому +32

    Gosto muito de comer maçã, mas ainda não sabia de suas propriedades. Obrigado Nutri, pelo informativo.
    Vou fazer agora mesmo a vitamina.

  • @clobo8937
    @clobo8937 Рік тому +1

    As maçãs de hoje estão sem gosto, diferentes das maçãs de quando eu era criança, quando esta fruta tinha cheiro perfumado, saborosas. Hoje, parece que estou comendo isopor.
    Alguém saberia dizer o que houve com esta importante fruta?
    E o valor nutricional, será que é o mesmo?

  • @florizaelizeu3185
    @florizaelizeu3185 5 років тому +17

    Tomei chá de maçã com canela, to me sentindo melhor, tava um desconforto no coração, sarou,obrigada linda pela dica beijoooos

  • @tanhadiniz5261
    @tanhadiniz5261 Рік тому

    Adorei areceita

  • @silviamaryadias
    @silviamaryadias 5 місяців тому +8

    Eu amo maçã ❤ eu amo vocês ❤

  • @rosangeladepaulaferreira3630
    @rosangeladepaulaferreira3630 11 місяців тому

    Amo maçã 🤩

  • @sandradejesusbarbosa1327
    @sandradejesusbarbosa1327 4 роки тому +10

    Gosto muito da maçã, essas dicas são super ótima. Eu sempre comi com casca a maçã desde pequena. Já deixei meu like Sou inscrita no seu canal.

  • @janiriafigueiredodossantos3185
    @janiriafigueiredodossantos3185 2 місяці тому

    Eu sem casca mais agora vou come com casca boa tarde eu de Florianópolis santa Catarina

  • @cleideoldoni9696
    @cleideoldoni9696 4 роки тому +8

    Coloca uma maçã com casca quando faço chá e deixo ferver bem
    O chá fica com gostinho mais adocicado e ainda como a maçã...delícia

  • @arleteferreiragomes3284
    @arleteferreiragomes3284 Рік тому +1

    Tô comendo maçã muito bom

  • @rodrigomarietto
    @rodrigomarietto 4 роки тому +11

    Oi! Tudo bem? Queria que vc falasse sobre o café Marita por favor

  • @sebastiaoantonio3881
    @sebastiaoantonio3881 5 років тому +1

    Você é a minha nutricionista preferida 😍

  • @adrianaalves-ub3qo
    @adrianaalves-ub3qo 4 роки тому +3

    À MINHA receita é um pedaço de cenoura e um pedaço de maçã e um COPO de americano de leite DESNATADO .BATA tudo no LIQUIDIFICADOR e toma GELADO. Assinado Bispa Adriana Alves

  • @marianaaraujo6783
    @marianaaraujo6783 5 років тому +1

    Uau combate o colesterol ruim! Além de tantos outros nutrientes, considero a maçã a RAINHA DOS FRUSTOS e o LIMÃO O REI! hahaha! Obrigada pelo vídeo! Bjo. 😉😘❤

  • @luizhenriquefilakovski5731
    @luizhenriquefilakovski5731 3 роки тому +6

    É óbvio que maçã é boa, é a fruta do pecado... Adão não resistiu também ksksksk

    • @adoracaomusicpauloneves
      @adoracaomusicpauloneves 3 роки тому +2

      Não foi a maca que Adão e Eva comeram, a Bíblia não diz qual fruta foi! Isso é só histórias inventadas pelo homem!

    • @felipehenrique2581
      @felipehenrique2581 3 роки тому +1

      @@adoracaomusicpauloneves pra vc ver, maçã é tão boa que até associaram com o fruto proibido e Irresistível

    • @giovanna4430
      @giovanna4430 3 роки тому

      ta confundindo com a história da branca de neve? kkkkkkkkkk

  • @ivonepereira8848
    @ivonepereira8848 2 роки тому

    A chei.muito bom está em formação da maçã 👍

  • @Jogandocomohobby
    @Jogandocomohobby Рік тому +4

    Não sabia que havia tantos benefícios 👏🏾👏🏾👏🏾 Que legal.

  • @adilsonsergio5645
    @adilsonsergio5645 2 роки тому

    Obrigado.

  • @anapereiradourado5497
    @anapereiradourado5497 Рік тому +4

    Amei você explica muito bem sobre os benefícios que tem a maçã como muita maçã Deus abençoe 🙏🙏

  • @yvettesantos2288
    @yvettesantos2288 4 роки тому

    Boa tarde Gostei muito das suas dicas ...falar sobre a maçã amei obrigada

  • @crereobedecer-robertosilva7477
    @crereobedecer-robertosilva7477 5 років тому +5

    Show de bola !!! Muito bem explicado !!!
    Parabéns pelo Vídeo !!!
    Deus Abençoe Você e sua Família !!

  • @narasouzamartins5268
    @narasouzamartins5268 2 роки тому

    Dra.boam dia por favor fale da pêra!!🌻

  • @simonefreitas2638
    @simonefreitas2638 5 років тому +13

    Como maçãs quase todos os dias! Agora então. .. será todos os dias!

  • @ameliams5643
    @ameliams5643 Рік тому

    DRA tanto faz verde ou vermelha?
    GRATIDÃO

  • @elianatenorio9195
    @elianatenorio9195 2 роки тому +5

    Estou pegando o hábito de todas as noites comer maçã tô gostando do resultado amei

  • @sergiomariano3553
    @sergiomariano3553 8 місяців тому

    Maçã e banana, minhas preferidas ❤

  • @cinthiasantos
    @cinthiasantos 3 роки тому +6

    E sobre o açucar de maçã ou maçã em pó. Quais são seus benefícios, é um bom adoçante, é indicado ou contra para os diabéticos? Gostaria de saber sobre!! Obrigada! Adoro seu canal, sempre acompanho e assisto aos seus vídeos. Parabéns!!!

    • @crisimperatriz669
      @crisimperatriz669 3 роки тому +4

      Eu como Maçã todos os dias as vezes em jejum com limão passada no liquidificador e tô conseguindo passa minha glicose que tava 471 a 1 mês atrás hoje tá entre107 as vezes 135 mas tô firme em abaixa mas emagreci comendo certo tenho fé que vou conseguir

  • @joaofariasjunior8905
    @joaofariasjunior8905 Рік тому +1

    Como maçã todos os dias no café da manhã; Corto em cubos, acrescento linhaça, farinha de Chia, canela e granola sem açúcar.
    Amo!
    Após como batata doce e tomo chá também sem açúcar; em seguida estou pronto para ir a academia.
    A natureza nos oferece tudo que o nosso corpo precisa e nos ajuda a ficar longe das farmácias.

  • @nelson1953
    @nelson1953 5 років тому +22

    E se consumir umas 3 por dia?!😅...na verdade a laranja e a maçã são as minhas frutas preferidas e como em Portugal temos várias qualidades é só escolher.😅 Aproveito para lhe desejar um feliz 2019 e boas receitas.

  • @ozananruas7238
    @ozananruas7238 Рік тому

    GOSTEI MUITO PARABÉNS

  • @polliannaneves7772
    @polliannaneves7772 5 років тому +5

    Boa noite Dra. Amo maçã, como quase todos os dias e meus filhos tb, eu chego e pego ela lavada!!! É verdade que ela limpa o estômago?

  • @vamoscaprichar8124
    @vamoscaprichar8124 10 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ amei adorei

  • @neidesouza9340
    @neidesouza9340 5 років тому +8

    Amo comer maçã como todo dia todo dia Eu como maçã faço suco de maçã com limão é uma delícia todo dia é como se fosse um comprimido diário

  • @nairnarcizo1148
    @nairnarcizo1148 2 роки тому

    Gostei muito obrigada

  • @MichelleJesusof
    @MichelleJesusof 3 роки тому +11

    Vim procurar esse vídeo por conta do meu marido que é louco por maçã. Já falei para ele que é melhor termos um pé. São 3 maçãs diárias. Falei para ele que existem outras frutas🤣🤣🤣São tantos os benefícios que vou apoiar. 🍎🍎🍎

  • @guilhermedasilvaluiz9479
    @guilhermedasilvaluiz9479 2 роки тому

    Boa noite

  • @valtersilva4893
    @valtersilva4893 Рік тому +3

    Olá amo seus vídeos olha eu não fico sem maçã todo dia após o almoço como uma maçã e como com as sementes eu trituro uma delícia antes eu jogava fora as sementes aí comir uma vez gostei e agora tomo com tudo 😂😂😂

  • @mariaduarte1741
    @mariaduarte1741 Рік тому

    Amei

  • @marcocasanova9959
    @marcocasanova9959 2 роки тому +7

    Sempre comi maçã comer maçã é vida saúde amo comer maçã ❤️

  • @adrianojose9850
    @adrianojose9850 5 років тому

    Patricia vc e muito legal. Adoro seus videos.

  • @natachanaty9426
    @natachanaty9426 5 років тому +26

    Amo maçã doutora Paty eu consumo depois do meu exercício físico adoro 😘😘😘

  • @dasementearosa9576
    @dasementearosa9576 2 роки тому

    Que bela explicação 🍎🍎🍎🍎🍎🍎

  • @mariaamorim9791
    @mariaamorim9791 Рік тому +3

    Amei a receita,eu tenho uma receita maravilhosa da maçã,1banana e um beterraba pequeno gosto muito e me dou super bem para dormir etc.

  • @Fernanda770
    @Fernanda770 5 років тому

    Dra...prq que antes de eu ter filho não vivia sem maçã e depois que sou mãe não desce direito...o paladar mudou muito,oque antes eu amava agora não amo mais e oque eu não gostava agora gosto😂

  • @fagnerbrito6926
    @fagnerbrito6926 Рік тому +3

    Gosto tanto de maçã que de vez em quando eu como uma no lanche da tarde também gosto de banana ,caju e mamão 😋

  • @reoniceguimaraes3614
    @reoniceguimaraes3614 Рік тому

    Eu amo maçã

  • @odetegoncalves7855
    @odetegoncalves7855 3 роки тому +7

    Gosto de comer a maçã com casca, amo maçã!!

  • @rosefavaro4484
    @rosefavaro4484 Рік тому

    Recomendada para quem trata doenças de chron e colite....

  • @leonardafreitasleo4911
    @leonardafreitasleo4911 2 роки тому +17

    Passei a comer maçã todos os dias, olha eu me sinto diferente de antes, sinto-me tão bem um alívio de peso no estômago. Obrigada!

  • @neusalima2351
    @neusalima2351 5 місяців тому

    Eu como uma maçã ou até duas por dia. Gosto muito da maçã gala.

  • @olivertaxi711
    @olivertaxi711 5 років тому +4

    Adoro ouvir sua voz, vc é ótima. Adoro maçã às vezes esqueço de comer durante o dia porém como a noite de sobmesa tem problema?