Молодцы ! По фильму видно, что все участники группы имели хорошую физическую подготовку. Все взошли, похоже без обморожений.Павел, если коротко, ибо ты ещё имел здоровье снимать камерой (какой ?). Как ты готовился к горам, какие виды спорта использовал, объёмы?
Добрый!'Последние 5 лет основная подготовка к горам кроме самих путешествий в горы-это велосипед,вернее длительные кардио нагрузки на горном велосипеде.Я ставил себе задачу проезжать за сезон 10 000 км,для этого пришлось переориентировать всю свою логистику перемещений в стороны езды.Во-первых,при таких нагрузках отсутствует ударная составляющая на позвоночник,во-вторых, когда катаешь в день 100 и больше,максимально развивается выносливость, т.е.способность длительное время переносить нагрузки.В-третьих, можно очень много путешествовать по региону не только своей области ,но и по всей Украине.И конечно нужно регулярно быть на высоте,чтобы ускорить высотную адаптацию...где то так
@@user-qb4hn3hv4k Согласен, я сам совсем недавно пересел на велосипед, хотя раньше предпочитал кроссовую подготовку перед горами. Только что вернулся с 20-ти километровой прогулки- самочувствие отличное. Харьковчане (особенно ХАИшники) всегда отличались спортивностью, хорошей физической подготовкой. Видимо, это харьковская школа, традиция. Тренировался, ходил с ними в горы. Павел, расскажи немного про съёмку - фильм получился отличный, смотрится с удовольствием. До встречи в Харькове- мы киевляне каждый год приезжаем на ветеранские соревнования по скалолазанию памяти Ю. Григоренко-Пригоды.
Щиро заздрю та захоплююсь! ✌ Молодці, хлопці, відчувається мужність, волелюбність та братерство! 💙💛
Здорово и очень красиво)))
До встречи в горах)))
Круто! Такое впечатление, что автор на гору не ходил, а все время снимал фильм!
Молодцы ! По фильму видно, что все участники группы имели хорошую физическую подготовку. Все взошли, похоже без обморожений.Павел, если коротко, ибо ты ещё имел здоровье снимать камерой (какой ?). Как ты готовился к горам, какие виды спорта использовал, объёмы?
Добрый!'Последние 5 лет основная подготовка к горам кроме самих путешествий в горы-это велосипед,вернее длительные кардио нагрузки на горном велосипеде.Я ставил себе задачу проезжать за сезон 10 000 км,для этого пришлось переориентировать всю свою логистику перемещений в стороны езды.Во-первых,при таких нагрузках отсутствует ударная составляющая на позвоночник,во-вторых, когда катаешь в день 100 и больше,максимально развивается выносливость, т.е.способность длительное время переносить нагрузки.В-третьих, можно очень много путешествовать по региону не только своей области ,но и по всей Украине.И конечно нужно регулярно быть на высоте,чтобы ускорить высотную адаптацию...где то так
@@user-qb4hn3hv4k Согласен, я сам совсем недавно пересел на велосипед, хотя раньше предпочитал кроссовую подготовку перед горами. Только что вернулся с 20-ти километровой прогулки- самочувствие отличное. Харьковчане (особенно ХАИшники) всегда отличались спортивностью, хорошей физической подготовкой. Видимо, это харьковская школа, традиция. Тренировался, ходил с ними в горы. Павел, расскажи немного про съёмку - фильм получился отличный, смотрится с удовольствием. До встречи в Харькове- мы киевляне каждый год приезжаем на ветеранские соревнования по скалолазанию памяти Ю. Григоренко-Пригоды.
@@user-qb4hn3hv4k Здравствуйте! Как с вами связаться по поводу использования видео в эфире телеканала?
Никогда не понимал, что там делают, и смысл
спасибо братцы. мой предел пока был - калапатар. но если бы вы знали как я вам завидую и вас люблю...
Молодцы! Паша, только ты забыл прихватить с собой флаг ГЕОФАКА...