КАК ЗАВЯЗАТЬ КОНЬКИ ДЛЯ ХОККЕЯ?
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2019
- Как завязывать коньки для хоккея? Ответ в этом видео! ничего лишнего придумывать не надо )
Наша школа в Москве
iceday.club
ice-day@inbox.ru
партнер школы iceDay:
Карта с ежемесячным начислением 6%
www.tinkoff.ru/sl/6X09YKQNt5M - Спорт
Добавлю что стопа может затекать не только от перетяжки, но и от узкой формы ботинка, если у вас к примеру стопа пошире, тщательнее подбирайте коньки в магазине
Спасибо. Для многих очевидные вещи. Но мне полезно, раз посмотрел и не трачу время на изобретение велосипеда
Спасибо большое!! Научили завязывать коньки
про узелки хорошая фишка, буду использовать
Спасибо за видео. Для меня было полезное. Я обычно до усёра завязвыаю и как можно выше, чтобы конек был единым целым с ногой..вот посему и испытываю напряжение на передней стороне голени, если колени сгибать начинаю
Видео про коньки сделайте ещё, какие лучше для повседневного простого катания!👍
еще совет, не затягивайте шнурки сидя, потому что когда вы встаете ваша стопа имеет большую площадь чем сидя, ну до конца лишь в том случае когда ножка слабенькая!
eeertbbnjhgffgggf
2:28 а у меня одновременно и наружу заваливается, но постоянно давит.
коньки не из дешёвых
аж бесит
Что за коньки у Вас, и какая их цена в долларах (для понимания)? Спасибо
👍🏻 зачёт обзор
Лучший тренер
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что сделать так чтобы не натирались шишки спереди на сгибе в районе языка.Коньки новые формованы
Привет, ты нашёл ответ на свой вопрос? У меня такая же проблема (
НАдеть коньки, но одеться в зимнюю форму 🙂 В остальном спасибо 😉
Ты самый крутой
Подскажите самый первый шаг при завязывании коньков, на что нибудь влияет, некоторые протягивает снизу люверсов, а другие вставляют снаружи люверсов?
Стандарт оставляйте
👍
Привет братан. Махровые носки самое то, а в таких коньках как у тебя вообще можно не не шнуровать)))
Хотелось бы услышать ваше мнение по поводу внешней и внутренней шнуровке
А если оставляю две дырки. Так мне удобней . И веражи по интересней получаются😄
Шкурки с пропиткой это коммерческий ход, который за сезон заставляет вас как минимум два раза за сезон покупать эти шнурки. Я покупаю хбшные шнурки используемые для спецвойск, которых одного комплекта хватает на сезон. Не хочу убеждать, но почему то они режутся дольше чем шнурки с пропиткой предназначенные для хоккея. И хотя тренер говорит, что это не хоккейные шнурки, но я вижу по опыту что они лучше, чем с пропиткой и стоят дешевле.
ВСЕ НЕ ТАК, От низа к верху, первые 3 люверса параллельных, затягивать в треть силы ( чтобы не пережать косточки) Потом 3-4 люверса (фиксирующих стопу) в полсилы. И последние 3 люверса опять в треть (чтобы нога свободно ходила вперёд). Вот что важно. А не узелки и бантики.
Через 5 мин после тренировки
Все шнурки распределяются и что вы тянули сильно что слабо - становиться средне))
Остап, капитан очевидность ;) Сними еще видео как надевать носки и снимать тоже.
Когда проекция вертикальная колена выходит за носок далеко, возникает опасность травмы!
В чем именно
Какой травмы
@@iceday-shkola Травмы коленного сустава. При приседаниях, если из вершины коленной чашечки опустить вертикаль (в мкс . приседе) то линия должна коснуться точно кончика пальца. Если колено заходит дальше этой верт линии, опасность травмы возрастает многократно. Особенно при приседе с большими весами!
Даже по ступенькам когда спускаешься (лестницы) то колено должно смотреть точно на носок (ось ступни). В разные стороны и есть риск травмы колена. (Антон Алексеев) .
@@sd-of8rz +
Завязывать нужно на все люверсы, а то иначе голеностопу может быть кирдык
голеностопу будет кирдык если связки голеностопа слабые
Тут же про хоккей, а не просто покататься на коньках в первый раз.
Инженера вайперов вообще рекомендуют завязывать на все люверсы. Только после этого ботинок будет правильно работать. Про супримы х.з.
Вейпор на всех люверсах лучше работает.Ногу правильно ботинок придерживает.
Согласен. Попробовал не шнуровать верхний люверс - пятка гуляет, голеностоп работает не правильно, стопу сводит, через 10 минут адовые боли. Полная шнуровка - ни каких проблем, ни с наклоном ни с прокатом, во всем надо меру знать. Вапор 2х за 50к - Эти коньки не колхозники разрабатывали и нужно придерживаться рекомендаций производителей.
Не дырки, а люверсы, ну на крайняк отверстия
это у профессионалов люверсы, у любителей - дырки ;)