【1週間の献立】残暑を乗り切る、夏野菜で栄養満点朝ごはん🍅🫑🌽🍆

[@くぼっちくにちゃん]

初めて拝見しました。
旬のものを取り入れて、美味しいご飯づくり。
そして、丁寧に楽しく作られている様子が伝わってきました。😊
ステキな動画ですね❤

[@mikotable]

コメントありがとうございます✨
動画もお料理もまだまだ勉強中ですが、そう言っていただけて嬉しいです☺️🤍！

[@user-rj7np4id7z]

おはよーございます♬
丁寧に…丁寧に…お食事を作られている姿に感動🥺
皆らわなければなりません❣️❣️
ステキな動画をありがとうございました😊
次回の配信も楽しみに待っております♪

[@mikotable]

嬉しいコメント😢🤍ありがとうございます✨
何の変哲もない食卓ですがお料理が大好きなので、楽しみに思っていただけるよう頑張ります😊🎞️🎵

[@ああ-d2l4y]

楽しみに、拝見しています。
朝食、しっかり
丁寧に作られて
夕食は、どんな
献立を作るのですか？宜しくお願い致します🙇

[@mikotable]

いつもありがとうございます✨
平日は一番しっかり食べるのが朝ごはんで、昼夜は1人なので軽めにしか食べないんです🫢夫も筋トレ後にタンパク質メニューを食べるくらいなので紹介できるほどのものを作っておらず🫣🐟🍖…すみません😫💦
でも日曜日の夜は2人の食べたいものを作って食べることが多いので、今度タイミングがあれば撮影してみます☺️🤍
コメントも質問も励みになります✨ありがとうございます🤍

[@ああ-d2l4y]

おはようございます。
お返事ありがとうございます🙇
旬の野菜を使われて
朝から、素敵な食卓
１日頑張ろう！
気持ちになりますね😀
旦那様お幸せです💗
動画楽しみにしています🙇

[@mukku-rz9uj]

初めまして。
美味しそうなメニューありがとうございます😊秋にも美味しく頂けそう。作りますね😊
フライパン、気になっています。鉄でしょうか？どちらのを使ってらっしゃいますか？

[@mikotable]

初めまして！嬉しいコメントありがとうございます✨
鉄のフライパンは、ビタクラフトのスーパー鉄というシリーズの物を使っています☺️取手のデザインが気に入っています🍳😊