CONHEÇA A PAÇOCA DE TÂMARAS SEM AÇÚCAR! MAIS SAUDÁVEL PRA SABOREAR À VONTADE!

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  • Опубліковано 18 чер 2022
  • Olha que receita saudável e deliciosa de paçoca! Hoje, te apresento minha paçoca de tâmara, uma deliciosa paçoca sem açúcar 100% integral e adoçada inteiramente com frutas! Não é paçoca diet! Não tem adoçantes artificiais! É uma combinação perfeita do sabor da tâmara com o amendoim! Paçoca de tâmaras é delciosa! Então, vem aprender a fazer uma paçoca caseira sem açúcar super diferente! Minha paçoca caseira de tâmara contém os nutrientes e fibras da tâmara que não estariam presentes na paçoca tradicional adoçada com açúcar ou adoçantes! Esta deliciosa paçoca adoçada com tâmaras também não leva leite e é totalmente vegana e por fim, por todos estes motivos, é uma paçoca saudável de verdade! A verdade é que a gente pode fazer paçoca adoçada com frutas! Ou melhor, paçoca adoçada com frutas secas! No caso, a tâmara é a melhor opção para este tipo de paçoca saudável, pois ela torna a paçoca 100% integral e rica em fibras! Você tem aqui uma paçoca mais saudável do que a convencional e por ser uma paçoca vegana é também uma paçoca sem lactose! Tudo mais saudável nesta paçoca caseira! Você vai se apaixonar! Vem aprender!
    💚 Receita de leite de amendoim com guia de compras: • LEITE DE AMENDOIM DO J...
    💚 QUEM SOU EU 💚
    Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
    MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
    👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
    👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
    👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
    👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
    Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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КОМЕНТАРІ • 149

  • @pensandoaocontrario
    @pensandoaocontrario  2 роки тому +17

    💗 Confira meu LIVRO DE RECEITAS saudáveis e veganas aqui:

  • @ricardopinheiro5906
    @ricardopinheiro5906 2 роки тому +28

    Dia destes, de manhã, fi-las. Inventei de colocar um pouquinho de canela em pó. Pra quê? As paçoquinhas que eram pra durar dois dias, duraram uma tarde. rs

  • @ovelhaverde5339
    @ovelhaverde5339 2 роки тому +34

    Sempre achei muito difícil, eu ja vegana à 2 anos, esse ano consegui tirar o açúcar e o glúten. Seu canal esta sendo um grande aliado💕🙏

  • @ovelhaverde5339
    @ovelhaverde5339 2 роки тому +18

    Continuando.....É incrível como o paladar muda totalmente quando se tira a açúcar.

  • @lucilagoncalves416
    @lucilagoncalves416 2 роки тому +4

    V é muito sabia sigo vc. A muito tempo, td começou com vc a minha alimentação saudável e como comer produtos q não fazem mal aos diabéticos. Muito obrigada, 💕🙏❤️

  • @Raquel-oc5kx
    @Raquel-oc5kx 2 роки тому +2

    Selo da ABICAB garante que foi testado pela Anvisa, comprar em pacote fechado. Ok!!!

  • @carolinefreitas457
    @carolinefreitas457 Рік тому +3

    Pode substituir a Tamara pela uva passa?

  • @solmartinez965
    @solmartinez965 2 роки тому +4

    Comprar amendoim a granel é super perigoso. Adorei sua dica do selo. Gratidão 🙏

  • @alinecorreia9905
    @alinecorreia9905 2 роки тому +6

    Pode substituir as tâmaras por uvas passas ?

  • @claudiovsilva2052
    @claudiovsilva2052 2 роки тому +2

    Pode usar passas é mais barato obrigado!

  • @soniabiguetti3306

    Dificuldade pra comprar as tâmaras

  • @raquel_santana
    @raquel_santana 2 роки тому +17

    Demaisss! Eu estou me livrando do açúcar, então é ótimo ver opções de doces integrais! Obrigada!!!

  • @marilenegomes7986
    @marilenegomes7986 2 роки тому

    Muito legal 👏

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Рік тому

    Parabéns amiga amei a passoca

  • @marilenegomes7986
    @marilenegomes7986 2 роки тому

    amei vou fazer 👏👏👏 parabéns

  • @yurisouza3282
    @yurisouza3282 2 роки тому +1

    Adorei a receita

  • @otonieldeaguiar7256
    @otonieldeaguiar7256 2 роки тому

    Muito bom vou fazer e simples

  • @mariaizabeldelimapontes6120
    @mariaizabeldelimapontes6120 2 роки тому +3

    Parabéns 👏👏👏🌻

  • @IsabelSilva-yo2rx
    @IsabelSilva-yo2rx 2 роки тому

    🙏 Gratidão💗

  • @leolindamoslaves1298
    @leolindamoslaves1298 2 роки тому

    Que maravilha de pacoca