진짜 고맙습니다. 그동안 어깨를 1도 안쓰고 공을 던졌어요. 그니까 계속 밀어던지지.. 근데 코치님 선수 출신 이세요? 가르치시는데 소질이 있으시네요. 그동안 여러사람한테 배워봤는데 그중에 최고네요. 진짜세요. 세로로만 힘을 쓰려니 패대기만 치고, 힘도 안들어가고 그랬는데 가로로 긴 구간을 원심력을 이용하는게 정답이였어요. 온몸으로 몸부림 치면서 던질 때보다 제자리에서 던진게 더 잘나가네요.
독학으로 야구 캐치볼 하는데...벌써 6년 어깨는 너덜너덜 진작에 유튜브에서 이런걸 보고 시작 했으면 얼마나 내 자세에서 던질 수 있을까? 이런 생각이 듭니다. 하지만 잘못 알고 던지고 아프고 이런 과정을 통해서 자신한테 맞는 투구동작을 하는거 같고 그만큼 더 코치님이 설명하는걸 보면 쉽게 이미지트레이닝 되고 더 잘 흡수하게 되는거 같아요. 좋은 영상 올려주셔서 감사 합니다.⚾️feat.100km
제주도 직장인야구 초보 30대 애기아빠예요. 덕분에 매주 연습때마다 칭찬받는 재미에 연습하는 재미도 뿜뿜이에요^^ 매일같이 이 영상 저 영상 무한반복 보고있는데 댓글은 처음 써보내요~ 앞으로 좋아요는 빠지지않고 누르고, 종종 댓글도 남길께요. 텃밭으로 작게 500평정도 감귤하는데 혹시 감귤 좋아하시나요? 김영란법에 접촉되지 않는다면 겨울에 제가 딴 감귤 좀 보내드려도 되나해서요...
너무 깔끔하십니다~ 사야 초보자로서 질문이.. 송구 시, 통상 검지/중지는 엄지를 감싸듯 하고 손목을 꺾어야 챌 수 있다고들 알려주시던데, 코치님은 손가락을 모두 펴네요. 똑같이 따라 해보니 뭔가 손가락을 더 눌러주는 듯한 느낌도 나던데, 이렇게 계속 손가락을 펴주면서 연습하는 것이 좋은가요, 기존처럼 엄지를 감싸듯 손가락을 눌러줘야 할까요?
선생님 감사합니다 정말 도움이되네요. 그리고 변화구도 한번 가르쳐주셔요~ 슬라이더 커브 체인지업 정도만 알려주셔도 좋겠어용 ㅎㅎㅎ 슬라이더던질떄 포심이랑 다르게 공과손사이에 틈을주지말고꽉잡은다음에 그냥 스로윙때 놓으라고하던데 도통 무슨말인지모르겠어요. 그래서 그냥 슬라이더 그립을 직구처럼잡고 틀어던지는데.. 변화구가 굉장히 어렵네요;; 슬라이더 던져보고싶어용
하~ 코치님 공이 참 멋지게 날아가네요. 안그래도 캐치볼할때 처음에 넘 설렁설렁 던지고 있었는데 이렇게 바꿔서 해봐야겠네요. 투구시에 왼쪽 팔을 어떻게 해야할지 잘 모르겠어요. 저는 원래 왼쪽 팔을 앞으로 완전히 펴서 글러브로 표적을 향하고 던지는 방식과 팔꿈치를 90도로 만들어서 표적을 향해서 던지는 방식을 썼는데 둘다 약간 부자연스러워서요 ㅎㅎ
아주 잘보고 있어요!!!!! 항상 좋은영상 감사합니다. 사회인야구을 하고 있는 투수지망생입니다. 캐치볼하면서 연습도중에 궁금한게 있습니다. 쌔게 던지면 이상한게 있습니다. 손에서 공이 날라가고 나면 한번씩 손가락,손바닥, 손전체가 전기가 감전된거 처럼 2~5초 동안 찌릿찌릿하면서 피가 모인다고해야하나?.. 느껴지는게 던지려고 하는 모든힘이 손에 남아있는기분이 들었습니다. 이런경우는 왜이런지 궁금합니다.
사회인 야구 시작한 후 공 던지는 것을 제대로 못 배워서 항상 아픈 채로 던졌었는데 이런 좋은 영상 볼 수 있게 돼 감사하네요. 덕분에 몸을 효율적으로 쓰면서 아프지 않고 던지는 법을 익힐 수 있을 것 같습니다. 소위 말하는 M 혹은 W 모양의 상체는 투구 과정에서 어떤 의미가 있을까요?
![[투수레슨]공을 촥~채는 과정에서 가장 중요한 역할 "코킹"동작에 대해서 알아봅시다!SCTP (Speed & Command Training Program)](http://i.ytimg.com/vi/hNILqhz6UYk/mqdefault.jpg)
![[투수레슨]공을 촥~채는 과정에서 가장 중요한 역할 "코킹"동작에 대해서 알아봅시다!SCTP (Speed & Command Training Program)](/img/tr.png)
![[투수레슨]공 던질 때 회전력 쓰는 방법!! 안코치의S.C.T.P(Speed & Command Training Program)](/img/n.gif)
이태까지 본 레슨중 가장 좋네요 폼도 가장 이상적인 폼이고요
진짜 고맙습니다. 그동안 어깨를 1도 안쓰고 공을 던졌어요. 그니까 계속 밀어던지지.. 근데 코치님 선수 출신 이세요?
가르치시는데 소질이 있으시네요. 그동안 여러사람한테 배워봤는데 그중에 최고네요. 진짜세요. 세로로만 힘을 쓰려니 패대기만 치고,
힘도 안들어가고 그랬는데 가로로 긴 구간을 원심력을 이용하는게 정답이였어요. 온몸으로 몸부림 치면서 던질 때보다 제자리에서 던진게
더 잘나가네요.
거의 야구계의 ebs네요.앞으로도 좋은 강의 많이 올려주세요
그쵸....딱봐도 동생인데 형이라고 불러야할거같아요..
@@조마우어-s6i 야구 잘하면 형 맞아요
항상 초보자도 알기 쉽게 중요 포인트만 딱딱 짚어서 직접 시범까지 보여주시고 역쉬 투수는 베이스볼 뷰!!
감사합니다. 지금 사야 6개월 차인데 딱 제가 생각했던 캐치볼 기본인 것 같습니다. 고맙습니다^^
구독눌렀습니다. 야구경력 12년차인데~ 여기 저기레슨도 많이 받아 보았지만~ 코치님이 디테일하게 잘가르치시는듯~ 인정 합니다.
독학으로 야구 캐치볼 하는데...벌써 6년 어깨는 너덜너덜 진작에 유튜브에서 이런걸 보고 시작 했으면 얼마나 내 자세에서 던질 수 있을까? 이런 생각이 듭니다. 하지만 잘못 알고 던지고 아프고 이런 과정을 통해서 자신한테 맞는 투구동작을 하는거 같고 그만큼 더 코치님이 설명하는걸 보면 쉽게 이미지트레이닝 되고 더 잘 흡수하게 되는거 같아요. 좋은 영상 올려주셔서 감사 합니다.⚾️feat.100km
오늘 이런식으로 캐치볼하면서 어깨 풀었는데 좀처럼 안잡혔던 게 풀려서 던지면서도 기분 좋았어요. 팀원분들도 엄청 놀라고ㅋㅋ 물론 아직 부족한 부분도 많지만 오랜만에 아프지도 않고 기분좋게 던졌어요! 항상 영상 잘보고 있습니다 감사해요~~^^
댓글안달수가 없네요 요즘 많은걸 배우고있는중입니다.사회인야구 9년정도 되가는데 배워도 배워도 끝이없는것같아요 건강하시고 구독갑니다!!화이팅!!!
안쌤 영점 끝내줍니다. . .간결 깨끗하게 들어가네요
찾아뵙고 자세교정및팔스로잉 레슨받고싶은데 여긴 지방쪽이라 ㅜㅜ
안코치님 영상편으로 감사히시청하고
있네요. 베이스볼 짱짱🤗
예전에 배울 땐 항상 왼손에 낀 글러브로 던질 타겟을 찍어주고 던지라고 배워서 글러브 낀 손을 어깨 높이까지 드는 걸 신경 썼었는데, 그 보다 왼손은 어깨를 닫힌 상태를 유지하는데 신경 쓰는게 더 좋겠네요.
오늘도 많이 배우고 갑니다.
감사합니다.
계속 영상올리신거보고있는데 정말 대단하게 많은 정보 얻어갑니다!!!!진심입니다
얼마전 우연히 안코치님의 스로잉강의를 봤는데...진짜 제가 구속이90도 안나왔었는데 10분짜리 영상하나봤을뿐인데...바로 구속이104까지
나오더라구요ㅎㅎ저도놀라고 주위에서도 놀랐습니다(구속은 부시넬 스피드건기준요)
전편 반복 시청을 하게 만드는 영상! 베뷰 최고입니다
요즘 올라오는 야구 관련 영상중에 가장 좋은거 같아요. 화이팅 하세요 ㅎㅎㅎ
이 영상은 보고 있는 동안 정말 속 시원한 영상이네요. 궁금했었내용+도움이 정말 많이 되는 내용 입니다 좋은영상 감사합니다
레슨이 너무 깔끔하게 정확하게 포인트를 짚어주시네요
역시 안코치님 정확하고 세밀한 코칭 너무 좋습니다. 오늘 또 하나 배우고 갑니다.^^
왜 진작 이렇게 배우지를 못했을까요? ㅎㅎ정말 감사드립니다. 빨리 일만구독자 가즈아!
정말 좋은 강의네요 다른강의에는 이해는되도 이거다하는 느낌은 못받았는데 느낌이오네요
정말 다른강의와다르게 제가 궁금했던것듷을 시원하게 긁어주시는 강의입니다 잘보고잇습니다 ㅋㅋ 앞으로도 좋은컨텐츠 필시청하겠습니다
(코치님 슈퍼비느낌 잇으시네요 ㅋㅋ)
코치님 쉽게 잘 가르쳐 주셔서 감사합니다. 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다. 감사합니다.
좋은 영상 항상 감사 합니다 안코치님영상보며 늘 연습하고 있습니다 꾹꾹꾹 누르고 가요
세로 구간이 아닌 가로 구간에 힘을 써야 원심력을 이용할 수 있다
오랫동안 사야인 야구를 했는데 레슨장도 가봤지만 실력이 좀처럼 늘지가 않았는데 안코치님 영상보니 그때 이렇게 가르쳐 줬더라면 아쉬움이 남네요. 너무 도움이 됩니다. 늦은 나이지만 실력향상 되겠지요^^
늘 자세하고 친절한 설명 감사합니다!!
자세한 설명
감사합니다
항상잘보고있어요
잘생긴안코치님 감사합니다
👍
유익한 설명에 항상 감탄하며 보고있습니다. 팀원들에게도 모든 영상을 추천하고 있고요 타격설명도 해주시면 엄청 기대하겠습니다^ㅡ^
영상 전날 저녁에보고 오늘 경기하고 왔는데 어깨도 안아프고 투수 잘하고 왔습니다!
감사합니다 :)
진짜 감사합니다 어깨가 계속 아프고 부담되었는데 좋은 공부되었습니다
항상 잘보고 있습니다 정확하고 자세한 설명 감사드립니다
최고의 코칭입니다...감사합니다
캐치볼할때 꼭 순차적 연습으로 해보겠습니다 ㅎ
빠른 영상 업로드 감사합니다!
ㅋㅋ ㅋ 너무 비장하심~ 피칭은 최고로 도움되는거 같습니다~ 새롭게 계속 배우고 있습니다.
어제 경기있었는데 영상생각 나서 캐치볼 할때 적용시켜보고 오!! 감탄했습니다.^^
저희팀투수가 무너져서 예비투수가없어 어쩔수없이 1년만에 올라갔는데 투수판에서는 생각을 하면서해도 폼이 안만들어지더라구요
자꾸 제구안되서 원래폼으로 던져지게되요 ㅎㅎ 캐치볼을 많이 해야 적용될거같아요
좋은영상 감사합니다.
역대급 코치~^_^ 진짜 제대로된 코치!!
안코치님 자세한설명 감사합니다.
토론토애청자입니다
..
진짜 이분 영상은 전부 다 좋네요.
감사합니다! 더 좋은 영상 만들도록 하겠습니다
안코치님이 글러브 끼신 모습은 처음 보는 것 같네요! 캐치볼은 투구 전에 하는거니까, 투구 후에는 어떻게 관리해줘야 하는지도 있으면 좋을 것 같아요
이야,...캐치볼 시작하실때 간지 장난아니시네...저렇게 팔스윙 하고싶네요 ㅋㅋ
명강의 입니다 ,, 다시 되새김질 하고있습니다
항상 감사합니다 많이 배우고 느끼고 있습니다
제주도 직장인야구 초보 30대 애기아빠예요. 덕분에 매주 연습때마다 칭찬받는 재미에 연습하는 재미도 뿜뿜이에요^^ 매일같이 이 영상 저 영상 무한반복 보고있는데 댓글은 처음 써보내요~ 앞으로 좋아요는 빠지지않고 누르고, 종종 댓글도 남길께요. 텃밭으로 작게 500평정도 감귤하는데 혹시 감귤 좋아하시나요? 김영란법에 접촉되지 않는다면 겨울에 제가 딴 감귤 좀 보내드려도 되나해서요...
너무 좋은 영상 감사합니다~~ 내야 송구도 이걸 적용해서 영상 부탁드려요
이해하기 쉽게 잘 설명해주시네요ㅎ
오늘도 좋은 영상 감사합니다~~~
영상과는 다른궁금한게 있는데요
투수할때 중심을잡는것도 중요하잖아요?
야구화 징스파이크, 포인트화, 인조잔디화 크게 3종류중 어떤것이 더편하고 추천해주실게 있을까요?
영상 잘봤습니다.
요즘 코치님의 영상만 보는것 같습니다.
실제로 배워보고 싶은데 연습장과 멀어서 고민이네요ㅜㅜ
질문있는데요 공을 챌때도 그렇고 던진후에 팔로우스로우인가?팔이 쭈욱 던진방향으로 내려가는게 좋다고하는데 코치님은 딱끊어주시는데도 공이 잘가는데 끊어주면 어깨가 다치지않나요?답변부탁드립니다.ㅠㅠ저도 던질때보면 스로우를 끝까지하는거보다 코치님처럼 던져야 정확하게 가더라구요 스로우하는거에 신경써서 그런건가요?
영상 잘 보고 있어요
스마트한 설명 정말 고맙습니다
여력이 되신다면
낮은 쓰리쿼터 or 사이드암 팔동작도
한번 시범 보여 주시면
좋을 것 같아요
그럼 고생하세요!
지금 캐치볼하시는 저정도가 낮은 스리쿼터네요
좋은 영상 감사드립니다 . 레슨 받고 싶은데 지방에 살아서 안타깝네요ㅠㅠ 지방 교육생을 위한 단기교육이라도 있다면 참 좋겠네요
중1아들이 송구후 오른쪽 어깨밑 팔관절이
아프다고 하는데 잘못된 송구동작 때문일수도 있는거죠?이대로 훈련하면 내야수도 응용될수 있는 송구동작 인가요?
너무 잘보고 있습니다.
폼 너무 예쁘네요...부럽습니다.
캐치볼을 몸풀기라고 생각하면 안된다고 많이 배웠으면서도 실제로 잘 안했던거같습니다. 그러면서 잘던지길 바랬던거같아 부끄럽네요. 영상보면서 처음부터 따라해보려합니다~^^
좌완인데릴리스포인트를정확히못잡고계속릴리스포인트하고폼이바뀌고왼쪽어깨랑팔꿈치쓰는게매일달라서....어떻게고치는게좋을까요?
안코치님~ 1차 릴리스포인트 잡아줄 때 끊어서 던지시는 모습이 보이는데 구분동작을 보여주기 위함인지 아니면 원래 1차때 끊어던지면 되는지 궁금합니다.
영상 항상 잘보고있습니다 질문 하나만 하겠습니다 Inverted w 투구폼(안우진,최원태폼)이 정말 어깨랑 팔꿈치에 안좋나요 전 처음 야구할때부터 저런식으로 배워서 그렇게 던졌는데 팔에 안좋은 폼이라 하더라고요 전 미신이라 생각하는데 코치님 의견은 어떠하신가요
디테일한 설명 너무 좋아요!
너무 깔끔하십니다~
사야 초보자로서 질문이..
송구 시, 통상 검지/중지는 엄지를 감싸듯 하고 손목을 꺾어야 챌 수 있다고들 알려주시던데, 코치님은 손가락을 모두 펴네요. 똑같이 따라 해보니 뭔가 손가락을 더 눌러주는 듯한 느낌도 나던데, 이렇게 계속 손가락을 펴주면서 연습하는 것이 좋은가요, 기존처럼 엄지를 감싸듯 손가락을 눌러줘야 할까요?
@@투수는역시베이스볼뷰 공을 챈 후의 손가락은 어떻게 하나요? 검/중지가 엄지를 감싸듯 연습해야 하나요, 영상처럼 손가락을 모두 펴도록 연습해야 하나요?
나름대로 위에 순서대로 한다고했는데 디테일 차이가 어마무시 하네요..내일 팀연습시에 동영상대로 꼭 해보겠습니다. 딱 39번만 더 보구요~
동네 야구한지 2주차입니다. 첫주에는 어깨가 조금 아팠는데 2주차에는 어깨들기 힘들정도로 아팠습니다. 코치님 자세 최대한 따라하려고 하고있는데요 어깨 뒷쪽이 아픈데 안쓰던 근육을 쓰는거라서 아픈건가요? 자세교정편도 주의깊게 봤습니다.
중요한 핵심사항이네요.
추가로 질문을 드리면 왼쪽 어깨가 닫힌 상태에서 왼쪽어깨를 축으로 몸과 팔이 완전히 회전한 후 앞으로 뻗으란 뜻으로 해석해도 되나요?
설명잘하신다~ 이해쏙쏙
안쌤~....1시에서 7시 팔괘적오버투스로우투수가 . 캐치볼을 할때 습관대로 오버로 던집니까? 아니면 수비송구를 전제로 표준쿼터로 던집니까?
오늘도 많이배워갑니다~~
선생님 감사합니다 정말 도움이되네요. 그리고 변화구도 한번 가르쳐주셔요~ 슬라이더 커브 체인지업 정도만 알려주셔도 좋겠어용 ㅎㅎㅎ
슬라이더던질떄 포심이랑 다르게 공과손사이에 틈을주지말고꽉잡은다음에 그냥 스로윙때 놓으라고하던데 도통 무슨말인지모르겠어요. 그래서 그냥 슬라이더 그립을 직구처럼잡고 틀어던지는데..
변화구가 굉장히 어렵네요;; 슬라이더 던져보고싶어용
정말 이해는 못해도... 잘 강의해주시는거 같해여.. 앞으로도 더욱더 열심힛...ㅋ
공 진짜 시원하게 뻗으시네요 ㅎㄷㄷ
거리는 다리안쓰고는 10m 다리쓰고는 15~20m해보면 되나요? 야구입문자입니다. 좋은정보가 많아서 구독했습니다. 앞으로도 잘배우겠습니다!
영상 잘 봤습니다~
궁금한 점이 백스윙시 공의 방향이 뒤를 향하도록 하라고 배운듯 한데 뒤든 앞이든 상관 없나요?
저는 오른손잡이인데 공을 던지고 나서 후속동작으로 왼쪽(나가는발) 무릎이 구부러져 있어요. 그걸 피려면 몸이 무엇가 불편하더라고요.
좋은 영상감사합니다! 이렇게짧은거리에서빠르게캐치볼할때는괜찮은데 3루나 외야에나가서 조금먼거리를캐리볼할때 다시아파지는데 어떤이유인가요??
항상잘보면서.트레이닝중입니다.야구시작한지2주되었는데.태권도했던버릇때문에.다리가많이벌어지네요ㅜㅜ어떻게해야할카요ㅜㅜ
안녕하세요 제가 영상에 감동하여 안산사는 후배한테 레슨 받으러 가라고 했습니다 가면 잘 부탁드려요~
오늘도 많이 배워 갑니다. ^^
하~ 코치님 공이 참 멋지게 날아가네요. 안그래도 캐치볼할때 처음에 넘 설렁설렁 던지고 있었는데 이렇게 바꿔서 해봐야겠네요. 투구시에 왼쪽 팔을 어떻게 해야할지 잘 모르겠어요. 저는 원래 왼쪽 팔을 앞으로 완전히 펴서 글러브로 표적을 향하고 던지는 방식과 팔꿈치를 90도로 만들어서 표적을 향해서 던지는 방식을 썼는데 둘다 약간 부자연스러워서요 ㅎㅎ
각 단계별로 몇구 정도씩 연습하면 좋을까요? 개인마다 차이는 잊겠지만 어깨가 풀렸단게 어느 정도인지 감아 잘 안와서^^;;
항상 많이 배웁니다
영상많이도움되고있습니다. 감사합니다!
커브를 던질때 어떤것을 중요하게 생각해야되나요?
@@투수는역시베이스볼뷰 감사합니다!!!
언더핸드투수인데 캐치볼은 그냥 보통 자세로 하거든요. 그래도 어깨 풀어주니깐 괜찮겠죠? ㅎㅎ
팔스윙을 할때 백스윙동작을 넣으면 폼이 완전히 무너지는데 백스윙 제외하고 던지면 안좋나요?
코치님 감사합니다 ^^
가로구간에 힘을 쓰면서 공을 누르는 감각은 좋아진거 같은데 몸에맞는 볼이 늘었습니다..어떤식으로 연습하면좋을까요
팔의 상박은 말씀하신 가로구간으로 도는데
팔의 하박은 약간 세로로 돌아서 걱정입니다
캐치볼 상대분 (주황색옷입으신분) 이랑 비슷한것같은데 괜찮을걸까요 고처야할까요
아주 잘보고 있어요!!!!! 항상 좋은영상 감사합니다.
사회인야구을 하고 있는 투수지망생입니다.
캐치볼하면서 연습도중에 궁금한게 있습니다.
쌔게 던지면 이상한게 있습니다.
손에서 공이 날라가고 나면 한번씩 손가락,손바닥, 손전체가
전기가 감전된거 처럼 2~5초 동안 찌릿찌릿하면서 피가 모인다고해야하나?..
느껴지는게 던지려고 하는 모든힘이 손에 남아있는기분이 들었습니다.
이런경우는 왜이런지 궁금합니다.
@@투수는역시베이스볼뷰 답편 감사합니다. 그런데 일반인이 토미존 올수도 있는건가요?
캐치볼할때 세로스윙은 안하나요? 만약 투수의경우 몸풀때도 가로스윙에만 중점을 두는지 궁금합니다
공이 투석기처럼 날아가네요 ㄷ ㄷ 잘 배우고 갑니다^^
스로잉을 쓰리쿼터식으로 던지시는데 캐치볼 쓰리쿼터 피칭 오버핸드 로 다르게 던저도 상관없나요? 계속 위에서 때리라고 들어서요
지난 영상보고 코치님이 얘기하신 장전방법으로 던져보니 볼에 힘이 더실리는건 같은데
평소던질때보다 다음날 어깨가 결리네요
효율적인 어깨운동법에는 어떤게 좋을까요?
@@투수는역시베이스볼뷰 감사합니다~
공이 멋지게 날아가네요^^
질문드릴께요~ 마운드만 올라가면 힘을 더못쓰게돼요... 구속도 떨어지고요... 앞다리에 힘을 못싫는거같은데 연습방법이있나요?
굿~ 딱 궁금한게 있으면 딱딱 업로드해주시네요ㅎ
롱토스도 같은방식으로 팔스로잉을 하는건가요?
1단계에서 2단계 넘어가는게 힘드네요 ;; 팔과 어깨가 경직되지 않고 가로로 힘을 주는게 잘 안 되네요. 가로방향으로 힘을 팍주다가 힘을 풀어야하는 거네요. 그래야 팔꿈치에 부하가 안 걸리니까요.
다양한 각도에서 영상을 찍어주시니 도움이 많이 됩니다
영상 잘보고 있습니다!
많은 도움이 되고 있어요!
코치님!! 기본적으로 제구 잡는 방법과 같은 직구를 던지더라도 좌우 또는 상하로 던질수 있는 방법 부탁드립니다 제구가 안되서 볼넷 남발이나 가운데로만 공이가서 신나게 맞는거 반복입니다 ㅠㅠ 많은 사야인 투수분들의 공통적인 고민이지싶네요
@@투수는역시베이스볼뷰 감사합니다 ^^
단계마다 슬로우 하나씩 넣어주시면 좋을것같네요 잘보고있습니닷
좋은 영상 감사합니다
사회인 야구 시작한 후 공 던지는 것을 제대로 못 배워서 항상 아픈 채로 던졌었는데 이런 좋은 영상 볼 수 있게 돼 감사하네요. 덕분에 몸을 효율적으로 쓰면서 아프지 않고 던지는 법을 익힐 수 있을 것 같습니다.
소위 말하는 M 혹은 W 모양의 상체는 투구 과정에서 어떤 의미가 있을까요?
네 맞는 것 같습니다. 어떤 책에서는 우투수 기준으로 공을 왼쪽 어깨로 리딩해서 던지라고 하던데 이거랑 M 혹은 W 모양의 자세와 관련이 있는 것인지 궁금해서요. 사실 왼쪽 어깨를 어떻게 쓰는 것인지가 궁금하네요.
이게 채는거구나 대박입니다