Meg merem kockáztatni, hogy az eddigi összes, UA-cam-on megjelent beszélgetést meghallgattam Dr. Urral, és gyakran szóba került a mélyalvás fontossága. Ugyanakkor halkan megjegyezném, hogy mennyire kivitelezhetetlen ez, bármilyen életmóddal is próbálkozunk, onnantól kezdve, hogy egy nőnek gyermeke születik. Ha addig nem is, de ezt követően feltételezem, hogy biológiailag úgy vagyunk programozva, hogy ne aludjunk mélyen, akármennyit is sportolunk vagy bármilyen egészségesen táplálkozunk. Mégis valahogy sikerül kompenzálnunk ezt, ha a várható élettartamot tekintjük. Rosszul érzem, hogy itt van egy kis antagonizmus?
Vilag eletemben rossz alvó voltam. Amikor az alvasrol beszel a Doki, mindig elkeseredek mert ugy erzem, ettol leszek beteg. Szigorunak tűnik a hozzaallasa ez ugyben, persze lehet hogy 100 % ban igaza van. 60 eves vagyok, amiota szedem a vitaminokat,foleg a magnezium, azota alszom jól. De a telexen tegnap bevallotta, hogy ő is kuzd a rossz alvással... A vitaminokkal vigyazni kell mert a kinaiak hamisakat gyart. Csak jo helyrol szabad. Pl. GAL.
Szerintem inkább arról van szó,hogy ha előzőleg oda figyeltél akkor könnyebben veszed majd amikor már nem lesz aktuális akkor is könnyebben térsz vissza.
Kisgyerekkel ez nyilván igaz, kell hogy halljuk ha a gyerek felriad....Nekem két gyerekem van (8 és 11 évesek). Olyan jól alszom hogy csak na! 6-7 óra alvásba sikerül beletennem 2.5-3 óra mélyalvást, magamtól ébredek, legkésőbb 6 órakor, energikusan, tettre készen :)
Szeretnék sok olyan karcsú férfit látni Magyarországonmint Schwab doktor. Így el is tudnám képzelni, hogy sexuálisan is aktívak, nem úgy mint a hordó hassal tolatókról. Sajnos nálunk ez ritkaság számba megy.
Egy-két kérdésem azért lenne: mi a helyzet a reggeli kihagyásával menopauzában? Koplalás pánik betegnél( ételzavaros) , illetve Magyarországon a dietetikus TB támogatott vagy fizetôs?
Végre egy jófej-kötőjel-flegma pali, aki látott már orvost a saját személyében. Én jóval több hedonizmust feltételezek róla, de ha ő mondja, azt is elhiszem, hogy pirított lencsén és kutyaszőrön él. Kösz a riportot!
Bazd meg! Alig vártam ezt a videót! És akkor felteszek ilyen fos hanggal!? Hát lófaszt nem lehet érteni amit mond. Leiratkoztam, köszi. Update: végül jó lett a hang. Köszi!
Répa, petrezselyem gyökér, karalábé, fejes saláta, jégsaláta, fodros szélű saláta, cukkini, fehér káposzta, lila káposzta, uborka, fokhagyma, metélő hagyma, medvehagyma, paradicsom, TV paprika, kápia paprika, kalifornai paprika, édes hagyma, póréhagyma, madársaláta, ruccola, fekete retek, jégcsap retek, piros retek, zellerszál, spenót levél, sóska levél, cékla, endivia saláta, avokádó... igazából azt is mondta már Schwab doki jópár interjúban,hogy ha a beszerzési forrás más, már különbözőnek számít (ha pl a piacon sikerül 4 féle paradicsomot venned, az már 4 féle). Illetve sokszor a magas rosttartalmú gyümölcsöket is beleértik. De ha nagyon izgat a téma, keress rá interneten. A lényeg úgy is az,hogy kezd el. Ha 25-ig jutsz, az már épp elég jó, ahhoz képest, mintha az égvilágon semmit sem változtatnál.
Mindent meglehet enni nyersen…. Csak nem biztos, hogy jót is tesz( burgonyafélék, padlizsán is stb de egyesével kell utánanézni mit, hogy érdemes a legjobb felszívódás, vitamin/ ásványi anyag megörzés stb miatt
Lencsét, áztatás és főzés nélkül fogyasztani????? Ez érdekes ajánlás!!! A kérdésem az lett volna Schwab doktorhoz, hogy a fitinsav nem káros az egeszsegre? Dietetikus mit szól ehhez?
Na, én válaszoltam erre, a 30 féle zöldséggel és egyéb kiegészítő infóval, amiket dr. Schwab Richárd egyéb, nyilvánosan elérhető videóiból, potcastjeibők származik. Erre kitörölték. Hát ennyi... Már a zöldségek neve sem elég pc vagy mi :DDD
Tragikus a kérdező ember - nem tudom rá használni a riporter vagy újságíró kifejezést (és nem tudom, bármelyik egyébként igaz-e rá) - iszonyúan igénytelenül fogalmaz, rossz a kiejtése, idétlen és ezzel komolytalanná teszi a riportalany által mondottakat.
Utána olvastam a nyers zöldség fogyasztásnak…. Szóval azért ne kezdjen el senki agyba-főbe minden zöldséget nyersen enni !!! Ez a riport nagyon érdekes volt de senkinek nem ajánlom, hogy vakon kövesse további informálódás nélkül!!!
Nagyon klassz beszélgetés! ❤
Ne adjátok fel!2:39től élvezhető!!!!
Jó hogy írtad, mert épp hagyni akartam. Kritikán aluli a hang az elején!
Köszi majdnem kikapcsoltam
Köszönöm! Remek beszélgetés!
Imádom ezt a dokit❤
Nagyon sajnalom, hogy a hangminoseg ilyen csapnivalo. Nem is hallgattam meg, pedig nagyon vartam ezt az eloadast. Egyszeruen elvezhetetlen.
2perc 39 másodperc után jó a hangminőség:)
@@ZenBen88 Koszonom, akkor megprobalom ujra.
köszönöm!
Meg merem kockáztatni, hogy az eddigi összes, UA-cam-on megjelent beszélgetést meghallgattam Dr. Urral, és gyakran szóba került a mélyalvás fontossága. Ugyanakkor halkan megjegyezném, hogy mennyire kivitelezhetetlen ez, bármilyen életmóddal is próbálkozunk, onnantól kezdve, hogy egy nőnek gyermeke születik. Ha addig nem is, de ezt követően feltételezem, hogy biológiailag úgy vagyunk programozva, hogy ne aludjunk mélyen, akármennyit is sportolunk vagy bármilyen egészségesen táplálkozunk. Mégis valahogy sikerül kompenzálnunk ezt, ha a várható élettartamot tekintjük. Rosszul érzem, hogy itt van egy kis antagonizmus?
@@annakiss1396 Haha, dettó!!! 😀😅 Azonnal meghallgatom,amint van valami új vele.Ki nem hagynám.
Vilag eletemben rossz alvó voltam.
Amikor az alvasrol beszel a Doki, mindig elkeseredek mert ugy erzem, ettol leszek beteg.
Szigorunak tűnik a hozzaallasa ez ugyben, persze lehet hogy 100 % ban igaza van.
60 eves vagyok, amiota szedem a vitaminokat,foleg a magnezium, azota alszom jól.
De a telexen tegnap bevallotta, hogy ő is kuzd a rossz alvással...
A vitaminokkal vigyazni kell mert a kinaiak hamisakat gyart.
Csak jo helyrol szabad. Pl. GAL.
Szerintem inkább arról van szó,hogy ha előzőleg oda figyeltél akkor könnyebben veszed majd amikor már nem lesz aktuális akkor is könnyebben térsz vissza.
Kisgyerekkel ez nyilván igaz, kell hogy halljuk ha a gyerek felriad....Nekem két gyerekem van (8 és 11 évesek). Olyan jól alszom hogy csak na! 6-7 óra alvásba sikerül beletennem 2.5-3 óra mélyalvást, magamtól ébredek, legkésőbb 6 órakor, energikusan, tettre készen :)
Én is szuperül alszom 2 gyerek és egészséges tàplàlkozàs mellett.
Szeretnék sok olyan karcsú férfit látni Magyarországonmint Schwab doktor. Így el is tudnám képzelni, hogy sexuálisan is aktívak, nem úgy mint a hordó hassal tolatókról. Sajnos nálunk ez ritkaság számba megy.
Hú
Rendkívül érdekelt volna, de ez élvezhetetlen!
2 perc 21 másodperctől már megjavult a hang!
Egy-két kérdésem azért lenne: mi a helyzet a reggeli kihagyásával menopauzában? Koplalás pánik betegnél( ételzavaros) , illetve Magyarországon a dietetikus TB támogatott vagy fizetôs?
Végre egy jófej-kötőjel-flegma pali, aki látott már orvost a saját személyében. Én jóval több hedonizmust feltételezek róla, de ha ő mondja, azt is elhiszem, hogy pirított lencsén és kutyaszőrön él. Kösz a riportot!
Bazd meg! Alig vártam ezt a videót! És akkor felteszek ilyen fos hanggal!? Hát lófaszt nem lehet érteni amit mond. Leiratkoztam, köszi. Update: végül jó lett a hang. Köszi!
Ez állati gáz, kishaver! Dokkorúr mon'ta, hogy fejleszd magad! Azzal kéne kezdeni, hogy összekaparod az egód az Univerzum sötétebb foltjaiból...
Jaj de kar, nem maradtal leiratkozva?
Kedves! A hasznos megjegyzést szomorúan olvastam a nem éppen példaértékű stílus miatt.
@@jozsefjobbagy7267 lehet, hogy igazad van. De egyszeruen van olyan igenyessunk, hogy ilyenkor levagjuk a video elejet. Tudom, en is vagtam videokat.
Ingyen kapod a tudást. Mit szitkozódsz itt? Görgessél odébb ha nem felel meg.
Kérem, soroljon fel 30 féle nyersen ehető zöldséget! 15-nél többet nem tudok összeírni.
Répa, petrezselyem gyökér, karalábé, fejes saláta, jégsaláta, fodros szélű saláta, cukkini, fehér káposzta, lila káposzta, uborka, fokhagyma, metélő hagyma, medvehagyma, paradicsom, TV paprika, kápia paprika, kalifornai paprika, édes hagyma, póréhagyma, madársaláta, ruccola, fekete retek, jégcsap retek, piros retek, zellerszál, spenót levél, sóska levél, cékla, endivia saláta, avokádó... igazából azt is mondta már Schwab doki jópár interjúban,hogy ha a beszerzési forrás más, már különbözőnek számít (ha pl a piacon sikerül 4 féle paradicsomot venned, az már 4 féle). Illetve sokszor a magas rosttartalmú gyümölcsöket is beleértik. De ha nagyon izgat a téma, keress rá interneten. A lényeg úgy is az,hogy kezd el. Ha 25-ig jutsz, az már épp elég jó, ahhoz képest, mintha az égvilágon semmit sem változtatnál.
Mindent meglehet enni nyersen…. Csak nem biztos, hogy jót is tesz( burgonyafélék, padlizsán is stb de egyesével kell utánanézni mit, hogy érdemes a legjobb felszívódás, vitamin/ ásványi anyag megörzés stb miatt
Lencsét, áztatás és főzés nélkül fogyasztani?????
Ez érdekes ajánlás!!!
A kérdésem az lett volna Schwab doktorhoz, hogy a fitinsav nem káros az egeszsegre?
Dietetikus mit szól ehhez?
Na, én válaszoltam erre, a 30 féle zöldséggel és egyéb kiegészítő infóval, amiket dr. Schwab Richárd egyéb, nyilvánosan elérhető videóiból, potcastjeibők származik. Erre kitörölték. Hát ennyi... Már a zöldségek neve sem elég pc vagy mi :DDD
@@unahungara Nincs kitörőlve, csak a youtube időnként pont annak nem mutatja meg aki írta.
Ustekinumab, neve: Stelara.
Nagyon sokat segit a Chron Colitisem-en 👍
Tragikus a kérdező ember - nem tudom rá használni a riporter vagy újságíró kifejezést (és nem tudom, bármelyik egyébként igaz-e rá) - iszonyúan igénytelenül fogalmaz, rossz a kiejtése, idétlen és ezzel komolytalanná teszi a riportalany által mondottakat.
Rendes mikrofon nem artana
Ott van a kezében a rendes mikrofon.
És az érintettek ezt meg is értik
Már miért ne értenék meg?
Maga mit nem értett?
A transzlokáció áthelyezést jelent, ha ezt nem értette. Volt még valami?
@@boglarkaszoradi4504 amit kell, azt értem
ezzel egy baj volt, hogy a szenny, propaganda mandiner csatornán van. Doktor úrnak viszont minden tisztelet!
Utána olvastam a nyers zöldség fogyasztásnak…. Szóval azért ne kezdjen el senki agyba-főbe minden zöldséget nyersen enni !!! Ez a riport nagyon érdekes volt de senkinek nem ajánlom, hogy vakon kövesse további informálódás nélkül!!!
Teljesen egyetértek.
Nem csodálom, hogy nem ajánlod, ha nem vagy szakember.
@@tamasdenem7892 nekem szakember sem ajánlotta...
Még jó hogy utána olvastál😂😂😂😂😂
megnyugtató, hogy az orvosod bőven írt fel arrogancia és seggfej tablettákat és szeded is őket. Mr. Mikrobiom ....
Hú de gyenge hangminőség
2:39-től jó a hang.
Nem lehet igy meghallgatni. Nagyon rossz a hang…
2:39-től jó a hang.