새벽 3시에서 5시 사이에 일어나면 꼭 해야하는 3가지 | 당신이 자꾸 새벽 3시에 깨는 이유 | 조 디스펜자 | 오디오북

새벽 3시, 우리가 만약 자고 있다면, 수많은 꿈을 꿉니다.
악몽이든 기분 좋은 꿈이든, 내가 통제할 수 없는 꿈들이죠.
하지만 그 시간에 우리가 만약 깨어 있다면,
내가 원하는 대로 마음껏 꿈을 그려볼 수 있습니다.
그리고 매일 같은 꿈을 반복해서 그린다고 생각해보세요.
머지않아 우리의 현실도, 그 꿈처럼 이뤄지지 않을까요?
여러분, 오늘 새벽 3시에서 5시 사이에 깨시거나,
불면증으로 괴로워하고 계시다면
오늘 말씀드린 3가지 중에 딱 1개라도 해보시면 어떨까요?
새벽 3시는 “왜 잠이 안 오지?” 하며 스마트폰만 보거나,
그냥 눈만 감고 있기엔 너무 아까운 귀한 시간입니다.
지혜로운 동반자 구독자 여러분은 똑똑한 분들이니까,
이 특별한 시간의 가치를 아실 거라 믿습니다.
📌 본 콘텐츠의 인용문들은 철학적 사상을 현대적으로 재해석하여 각색한 내용입니다.
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