Run in Lyon 2023, ou comment se dépasser personnellement ?

Il y a un mois, je courais pour la deuxième fois le semi-marathon du Run In Lyon.
21 km pour se dépasser personnellement.
La course à pied a été un véritable élément de développement personnel pour moi.
Elle m’a permis de voir que j’étais capable de grande choses, bien plus que je ne le pensais.
Je partais clairement de 0.
Et pourtant, j’ai couru mon deuxième semi-marathon.
Je te laisse regarder la vidéo pour en savoir plus ! 😍
---------------------
Je suis Alexandra, coach de vie et j'accompagne les femmes à retrouver confiance en elles et une bonne estime d'elle-même pour enfin faire briller toutes leurs facettes tel un diamant.
Retrouve-moi sur :
Ma newsletter privée : newsletter.ale...
Instagram : / alexandra_prts
Le podcast : open.spotify.c...
Prends rdv : calendly.com/m...

[@alexandra_prts]

Tu aimerais gagner en confiance en toi, et enfin changer durablement ? Clique ici : alexandraportas.systeme.io/conferencegratuite
Tu aimerais aller encore plus loin et recevoir un véritable coup de boost grâce au coaching ? Clique ici : calendly.com/alexandraportas/rdv

[@ericlecreateur]

Bravo !

[@SylvainBrousseau]

tu es toute qu'une championne ma belle alexandra tu es un reve et tu merite le meilleur pour toi bisou

[@pierreetiennehug1674]

Bien joué Alexandra 🙂💪

[@alexandra_prts]

Merci ! ☺️

[@pierreetiennehug1674]

@@alexandra_prts derien , bonne continuation 😄

[@fabrizio03030]

Bravo à toi
Tu es
Magnifique j espère te rencontrer un jour 😊

[@fabrizio03030]

Je serais au 10km de la Tour Eiffel en décembre !! Je suis en pleine préparation pour tenter les 50 minutes ..
Viens à cette course

[@mickaelpeigne3192]

Bravo tu as raison d’être fier 😄 on court d’abord pour soi 💪

[@alexandra_prts]

Merci pour ton commentaire.💪

[@stagor3965]

Super vidéo, bravo! Certains coureurs utilisent des micro-caméras frontales, le résultat est super pour voir la course de l’intérieur, les images très stables, il y a juste un problème d’autonomie. Y as-tu pensé ?

[@alexandra_prts]

Pas du tout, je ne connaissais pas. J’avais pensé à la go pro mais je trouvais dommage d’utiliser qu’un angle de vue.☺️
On a utilisé un stabilisateur la, que penses-tu de la qualité de l’image ?

[@Leadeglesnee]

Si fière de toi 🥹❤️

[@alexandra_prts]

Merci toi ! Pour ton soutien, ta présence, tout.❤️

[@davidarsicot3248]

Un grand bravo à toi.

[@alexandra_prts]

Merci beaucoup 🙏🥹

[@stevetoitot]

💪🔥

[@SylvainBrousseau]

dommage que je demeure au québec j'aurais aimé te rencontrer en personne