The Context of "Make your Time Count" is to do the important things in life including 8-10hrs of sleep. Sleeping 8-10hrs a day is not a waste of time. Maliban na lang kung may dapat kang gawin pero tatamad tamad ka at tulog ka lang ng tulog. And i believe, na kapag natutulog ka sa tamang oras you will be more productive, effective and efficient sa mga ginagawa mo to achieve your goal in life and to become successful. Huwag magpapaniwala sa mga payo na nakakasama naman sa kalusugan. Aanhin mo ang kayamanan kung hindi maayos ang iyong kalusugan. Agree???
One of bad effect ng lack of sleep is Hypertension or High Blood once na may High Blood ka or Hypertension Forever kana may maintenance in my case due to lack of sleep 24 years na ako pero may maintainance na ako para lang bumamba lang Blood pressure ko.
pwede nmn segmented sleep .. bago mag industrial revoluion halos segemnted sleep ng mga tao ako 6-4 hours tulog ko a day kaso wala kang leisure time like games etc
sleeping 4-5 hours is a bad habit, nangyari sakin dati habit ko 4-5 hours sa sleep dahil may sideline ako sa bahay kauwi sa work ng 7 to 3pm everyday. Unforgettable moment sa work ko na kukuha lang ako ng mainit na tubig sa dispenser then bigla ako nag faint at natumba napaso pa sa kanan binti at balikat dahil sa natapon na mainit na tubig, tapos dinala ako sa hospital emergency lumabas sa result na tumaas yung blood pressure ko and tinanong ako ng doctor na if nakukulangan sa sleep. So ayun nalaman kaagad niya. Sleep is important guys, always unahan yung health kasi kapag poor condition di rin tayo makakapag grind ng maayos sa trabaho at sideline.
sa kanta ng tanya markova "Mga mata'y bente kwatro oras na gising na parang adik" , sa wrong turn na to mas malala intergalactic na ata to mas malala pa sa adik. ako nga na mas priority ko kalusugan ko, nagpalit ako ng career from "Graveyard Shift na Work" to "Balik Tao Schedule (Dayshift)" sa edad ko ramdam ko na ang epekto. Mas priority ko ang hindi ma stress, stress ang no. 1 cause ng mga sakit2 ngayon.
kami nga 6 digits ang monthly household income di nmn kami ng blog lol - net ko 64k/month - gf ko 150k/month - kaso bayarin namin nasa 150k/month - lol
As a VA, yung client ko na USD Millionaire pa ha... Sleep is the most important thing you have to do for you to be able to perform at your highest level. At mas naniniwala ako dun 😂 7 to 8hrs of sleep everyday is ❤
I also work for 22hours a day earning 6digits doing business and being a VA pero dipa din ako mayaman haha yumaman sa sakit oo kaya strongly not recommended. In short, Health is wealth ❤ marami pa tayong panahon para maging mayaman wag magmadali at wag manlamang ng kapwa.
ANG TOTOONG MAYAMAN KAHIT TULOG ,MAG BAKASYON, O KAHIT DI KA MAGWORK E NAGEEARN KA NANG PERA. YUNG MGA TAO NA NAG GGRIND NANG WALANG TULOG REALTALK. YAN YUNG MAY DALAWANG PAMILYANG BINUBUHAY. NA KUNG DI SILA KAKAHIG NANG BUONG ARAW. WALA SILA KAKAININ. AT YUNG SINASABI NILANG MAYAMAN NA WALANG TULOG DI NA YAN NAGWOWORK FOR MONEY. NAGWOWORK NA SILA DAHIL SA DREAMS NILA SA TRABAHONG MAHAL NILA. NA KAHIT DI SILA MAGEARN WALA NA SKANILA YUN. ACHIEVEMENT NA MAS MATIMBANG KESA EXPENSE NILA.
Honestly, nakakamiss content ni Doc Adam. Napunta ako dito dahil sa pagtanggol niya rin sa'yo kasama si Batas Natin. Sana makabalik din siya. Thank you for featuring our best doc. :>
Kita naman sa mukha nya na hindi siya natutulog ng sapat. Yan lang ang makukuha nyo. Hindi kayo makakapagharvest ng wealth kundi taghiwat at mapapawrong turn ka sa buhay😂 Naranasan ko na yan nung late 20s ko halos 4 hrs na tulog sa sobrang kayod sa buhay. Ayun hindi na ako naging productive kasi nga zombie mode sa puyat. Mainitin ang ulo na umabot sa point na nakapanakit ng physical ng empleyado. Heartburn, mataas na BP at naospital na kala ko mamatay na ako. Kala ko atake sa puso. Madami ako natutunan at pinagsisihan dun. Kaya ngayon malapit na mag 40. Easyhan nalang sa buhay ang mantra ko. Dami na kasi nauutas na kaedad ko
``Palo? Nku pumapalo. Boy! ingatan mo yang words mo. Yang palo palo na yan. Hindi tama yan. Ako marami akong kilalang pumapalo. Ngayon nagsitabaan na sila" ~Nico David 😅😅😅😅😅
may tropa ako 4hrs lang natutulog kakatrabaho.. deretso laptop nasa harap nakahiga naka upo.. all the time deretso laptop.. dahil daw gusto magkapamilya at magandang buhay.. tinatawana pa ako kasi halos wala daw ako ginagawa.. pero ano nanyari.. ayon hirap maka buo ng bata si gago kakapuyat.. nung nagka anak naman sya imbis tumira sa sariling bahay nakitira sa bahay ng parents ng wife nya .. wala sa kasi sa grind hard yan. na mapapabayaan mo sarili mo... ako na walang ginagawa daw ito may bahay at asawa.. masaya at may pera.. and yes natutulog ako 8hr-10hrs.. einstein said.. dapat proper sleep.. lagi para makapag isip ng tama
Mas makikinig pa ako sa Boss kong MBA sa ADMU kesa jan kay Tigidig. Wala man lang mailabas na business model, puro motivationals. Sana nag preacher ka nalang brow! Baka madami ka pang madala kay Lord sa langit.
natry namin nung thesis days na 2days gising, yung isang member namin nag collapse na habang kumakanta sa choir. delikado yon. wag makinig kay tigidiggy.
Hahaha 😂 ginawa ko na Yan nun sa fastfood halos 2hrs lang tulog closing tapos opening kinabukasan di Naman nakakayaman hahaha laki nga sahod mo bawing bawi Naman pag nag kasakit 🤣🤣
pati yata mga martian eh kinukuha niya kliyente kaya 2 days na gising buti sana nagtitinda siya ng siomai para maraming magawa 2days na walang tulog ... kaso sa "SALES" kaya ka lang late matutulog eh nag iisip ka ng strategy kaso may MSB na sila
Ang tunay na Mayaman, kahit lageng tulog. Nagtatrabaho ng kusa ang pera. Money is working for them, They're not working for money. Yan ang tunay na mayayaman.
Kung hahayaan naman edi mas marami pang mabibiktima sa pakulo nila na MSB na yan, kaya mas maganda talaga na icall out yan o kaya i daan sa legal na proseso kung legit ba talaga ung negosyo nila
yung secret sauce na sinasabi nila boss ay i think yung way kung bakit mas effective sila kesa sa iba, parang winning strategy nila na hindi makukuha sa iba or wala sa iba
nuong 5yearsold ako may kilala akong 2days siyang gising pero sa pangatlong araw ok nman naka tulog nman siya pero hanggang ngayon sa idad ko na 35yearsold na ako hindi pa siya gumigsing😢😅😂✌️
truth to 😂 sa frontline, sa uno 😂 parehong pareho ng sinasabi. Ganyang ganyan di gaya ni frank at tigidigy😂 meron pa nga yung kape makukuha. Halos lahat ng NETWORKING 7K hinihinhi😂 may yumaman na daw eme eme ayun sumali papa ko😂 wala napala😂😂
Galawang networking lol, natatandaan ko pa na invite Ako sa Isang talk ng Usana Kasi daw libre ang kain lol, may nagpakilalang chemist, tinalikuran nya na daw profession nya dahil daw earning 6 digits na daw sa USANA, bukas makalawa sinamahan ko Yung tropa ko na mag apply sa Isang ESL company, max salary for beginners is 12k daw, ayun Nakita ko Yung "chemist" nag apply dun lol
Sobrang naiinis ako kasi wala na nga syang alam sa medical facts. Mali pa mga grammar nya. Tapos english pa sya ng english dapat talaga wag kayo umalis sa school guys. Makinig kayo sa teachers nyo absorb nyo lessons nyo para di kayo ng scam sa internet. Wag kayo maniwala sa kanila kasi di bussiness ang binibenta nila kung di confidence.
KUNG KAYO BIBILI DITO NALANG!
LAZADA: rb.gy/zcdfns
Palong palo yan dapat pa tulfo yan isalang sa SENADO
The Context of "Make your Time Count" is to do the important things in life including 8-10hrs of sleep. Sleeping 8-10hrs a day is not a waste of time. Maliban na lang kung may dapat kang gawin pero tatamad tamad ka at tulog ka lang ng tulog.
And i believe, na kapag natutulog ka sa tamang oras you will be more productive, effective and efficient sa mga ginagawa mo to achieve your goal in life and to become successful.
Huwag magpapaniwala sa mga payo na nakakasama naman sa kalusugan. Aanhin mo ang kayamanan kung hindi maayos ang iyong kalusugan. Agree???
W😊G. spjj vv v c
laswitan
One of bad effect ng lack of sleep is Hypertension or High Blood once na may High Blood ka or Hypertension Forever kana may maintenance in my case due to lack of sleep
24 years na ako pero may maintainance na ako para lang bumamba lang Blood pressure ko.
pwede nmn segmented sleep .. bago mag industrial revoluion halos segemnted sleep ng mga tao ako 6-4 hours tulog ko a day kaso wala kang leisure time like games etc
sleeping 4-5 hours is a bad habit, nangyari sakin dati habit ko 4-5 hours sa sleep dahil may sideline ako sa bahay kauwi sa work ng 7 to 3pm everyday. Unforgettable moment sa work ko na kukuha lang ako ng mainit na tubig sa dispenser then bigla ako nag faint at natumba napaso pa sa kanan binti at balikat dahil sa natapon na mainit na tubig, tapos dinala ako sa hospital emergency lumabas sa result na tumaas yung blood pressure ko and tinanong ako ng doctor na if nakukulangan sa sleep. So ayun nalaman kaagad niya. Sleep is important guys, always unahan yung health kasi kapag poor condition di rin tayo makakapag grind ng maayos sa trabaho at sideline.
kaya nga yung iba nag vlog kasi sa pressure ng work nag quit sila ... sample na si paolul
sa kanta ng tanya markova "Mga mata'y bente kwatro oras na gising na parang adik" , sa wrong turn na to mas malala intergalactic na ata to mas malala pa sa adik.
ako nga na mas priority ko kalusugan ko, nagpalit ako ng career from "Graveyard Shift na Work" to "Balik Tao Schedule (Dayshift)" sa edad ko ramdam ko na ang epekto. Mas priority ko ang hindi ma stress, stress ang no. 1 cause ng mga sakit2 ngayon.
kami nga 6 digits ang monthly household income di nmn kami ng blog lol
- net ko 64k/month
- gf ko 150k/month
- kaso bayarin namin nasa 150k/month - lol
Nagbalik ang Legend. DOC ADAM !!! 😢🎉
As a VA, yung client ko na USD Millionaire pa ha... Sleep is the most important thing you have to do for you to be able to perform at your highest level.
At mas naniniwala ako dun 😂 7 to 8hrs of sleep everyday is ❤
I also work for 22hours a day earning 6digits doing business and being a VA pero dipa din ako mayaman haha yumaman sa sakit oo kaya strongly not recommended. In short, Health is wealth ❤ marami pa tayong panahon para maging mayaman wag magmadali at wag manlamang ng kapwa.
Nag Domino Effect na yung Billiards and Shit ni Frank! Hahaha
kailan lalabas book niya???ni Doc Adam
ANG TOTOONG MAYAMAN KAHIT TULOG ,MAG BAKASYON, O KAHIT DI KA MAGWORK E NAGEEARN KA NANG PERA. YUNG MGA TAO NA NAG GGRIND NANG WALANG TULOG REALTALK. YAN YUNG MAY DALAWANG PAMILYANG BINUBUHAY. NA KUNG DI SILA KAKAHIG NANG BUONG ARAW. WALA SILA KAKAININ. AT YUNG SINASABI NILANG MAYAMAN NA WALANG TULOG DI NA YAN NAGWOWORK FOR MONEY. NAGWOWORK NA SILA DAHIL SA DREAMS NILA SA TRABAHONG MAHAL NILA. NA KAHIT DI SILA MAGEARN WALA NA SKANILA YUN. ACHIEVEMENT NA MAS MATIMBANG KESA EXPENSE NILA.
Honestly, nakakamiss content ni Doc Adam. Napunta ako dito dahil sa pagtanggol niya rin sa'yo kasama si Batas Natin. Sana makabalik din siya. Thank you for featuring our best doc. :>
Ito akin lang ah "Grind to live not to die" palibahasa hindi natutulog ng dalawang araw kaya ganyan mindset haha
Health is wealth 💓😇
1ST BOSS ND
Sino po ba si Jerome Ferrer Li kasi sakanya naka pangalan yung camaro na gamit si frank?
Kita naman sa mukha nya na hindi siya natutulog ng sapat. Yan lang ang makukuha nyo. Hindi kayo makakapagharvest ng wealth kundi taghiwat at mapapawrong turn ka sa buhay😂 Naranasan ko na yan nung late 20s ko halos 4 hrs na tulog sa sobrang kayod sa buhay. Ayun hindi na ako naging productive kasi nga zombie mode sa puyat. Mainitin ang ulo na umabot sa point na nakapanakit ng physical ng empleyado. Heartburn, mataas na BP at naospital na kala ko mamatay na ako. Kala ko atake sa puso. Madami ako natutunan at pinagsisihan dun. Kaya ngayon malapit na mag 40. Easyhan nalang sa buhay ang mantra ko. Dami na kasi nauutas na kaedad ko
09:46 - mag kaiba po ata ung 'without spending anything' sa 'without spending nothing'... parang ung isa po is double negative, so may ginastos siya.
yung MJ Lopez din tagilid sa ganyan isa rin yung Matandang Tigidi na Tutti Fruity eh
Qaqo hahahaha napatawa moko lods.
May point naman sya. May point yung 6 digits na sinasabi nya. Maybe ranging P1,000.00 up to P9,999.99.
😂😂😂😂😂
2 days gising duda ko jan ah HAHAHAHAHAH
tokhang tokhang HAHAHAHAHAHAHA
hahahahhahaha! nadali k tuloy ni doc adam tiggy diggy😂😂😂 kya d nawawala tigidigs mo e!!!😂😂😂
May bagong sasakyan "daw" sya na TERRITORY whahahaha 🤣 hihirapin kang maka bili nun kung tiga video ka lang ni fynest china, boy!
Boss Nico Ano Po Natapos Mong College Course.
``Palo? Nku pumapalo. Boy! ingatan mo yang words mo. Yang palo palo na yan. Hindi tama yan. Ako marami akong kilalang pumapalo. Ngayon nagsitabaan na sila"
~Nico David
😅😅😅😅😅
may tropa ako 4hrs lang natutulog kakatrabaho.. deretso laptop nasa harap nakahiga naka upo.. all the time deretso laptop.. dahil daw gusto magkapamilya at magandang buhay.. tinatawana pa ako kasi halos wala daw ako ginagawa..
pero ano nanyari.. ayon hirap maka buo ng bata si gago kakapuyat..
nung nagka anak naman sya imbis tumira sa sariling bahay nakitira sa bahay ng parents ng wife nya ..
wala sa kasi sa grind hard yan. na mapapabayaan mo sarili mo...
ako na walang ginagawa daw ito may bahay at asawa.. masaya at may pera.. and yes natutulog ako 8hr-10hrs..
einstein said.. dapat proper sleep.. lagi para makapag isip ng tama
According din sa stoicism sleep is necessary just like the hard work.
Mas makikinig pa ako sa Boss kong MBA sa ADMU kesa jan kay Tigidig. Wala man lang mailabas na business model, puro motivationals. Sana nag preacher ka nalang brow! Baka madami ka pang madala kay Lord sa langit.
Sakit sa ulo nagseryuso ng 1month pero yong half ng month di siya masyadong seryuso. Nakakaulol
Franklin kamukha nya c red man cow and chicken😅😅😅😂
Virtual background lang ba ung nasa likod ni tiggy?
natry namin nung thesis days na 2days gising, yung isang member namin nag collapse na habang kumakanta sa choir. delikado yon. wag makinig kay tigidiggy.
Ganyan din ginawa ng kaibigan ko noon, 40 days nya ngayon
Hahaha 😂 ginawa ko na Yan nun sa fastfood halos 2hrs lang tulog closing tapos opening kinabukasan di Naman nakakayaman hahaha laki nga sahod mo bawing bawi Naman pag nag kasakit 🤣🤣
Send pm nalang sa akin Boss kung may gusto ka na i-reveal kay Tiggy Diggie, Frank at Timboy, Let's GO!
Iba naman context ni steeve harvey at ibang panahon pa yon sa wallstreet yung reference nun eh
quality over quantity
Hahahahahaha putik daig pa si Aklas😂😂😂 hahahaahha
01:45 kaya siguro 2 days gising kasi nakafollow-up
pati yata mga martian eh kinukuha niya kliyente kaya 2 days na gising buti sana nagtitinda siya ng siomai para maraming magawa 2days na walang tulog ... kaso sa "SALES" kaya ka lang late matutulog eh nag iisip ka ng strategy kaso may MSB na sila
Yung mga pause dun sa video laptrip ung mga itsura 😅😅😅
Ang tunay na Mayaman, kahit lageng tulog. Nagtatrabaho ng kusa ang pera. Money is working for them, They're not working for money. Yan ang tunay na mayayaman.
First
At this point, I think nananadya na lang yan sila. The more stoopid sheet they say, the more exposure they have. Why not ignore boss ND?
Kung hahayaan naman edi mas marami pang mabibiktima sa pakulo nila na MSB na yan, kaya mas maganda talaga na icall out yan o kaya i daan sa legal na proseso kung legit ba talaga ung negosyo nila
6 digits pero hindi kaya ipa Belo yung mukha, huwag ako boy
6 digits din kami 😂 ng asawa ko
Pero kalhati nasa Federal tax 😂 at bahay 😂 wala din 😂
PDEA two days daw tong gising si Carl oh !
yung secret sauce na sinasabi nila boss ay i think yung way kung bakit mas effective sila kesa sa iba, parang winning strategy nila na hindi makukuha sa iba or wala sa iba
grinder din ako sulit na tulog ang pinakaworth it reward after mag grind sa work un n lng ang bawi mo para makapag trabaho kinabukasan lol
Meth Shabu Bato
Yung kilala Kong Huling tulog ng 2 araw nasa rehab na ngayun 😂
Bat di payan kasuhan para matigil na
Astig ung ff8 intro😁
The word "hataw ng hataw" sounds very networking.
Buti si ginamitan Ng power!!!
Hehehehehehe! Pdea is waving
Kaya pala dumami kulaba ni wrong turn/nesmaki 2 days gising e lol peace
nuong 5yearsold ako may kilala akong 2days siyang gising pero sa pangatlong araw ok nman naka tulog nman siya pero hanggang ngayon sa idad ko na 35yearsold na ako hindi pa siya gumigsing😢😅😂✌️
HAHAHAHAHA sulit pag-aantay boss NG.D
Kung titigyawatin ako dahil sa kakulangan ng pagtulog eh wag na! 😂
kung si aklas sarili nya pero eto yung client binabantayan daig sa nag u-under surveillance
Ano name nya sa facebook? Para mamura ko lang
hahaha may kilala ko na ganyan dati..ngayon ala-ala na lang 😅
Nakipag-settle na pala si Doc Adam. Ayaw na ng excitement sa buhay.
Sa bagay, kung gagastos pa, baka wala nang pangbayad si Farrah
yung kumpas ng kamay ni tiggy diggie saka yunh poulty lips
hhmmmm confirm
Bagsakan NETWORKING tlaga parang naririnig ko yung mga uplines ko dati 😂😂😂
truth to 😂 sa frontline, sa uno 😂 parehong pareho ng sinasabi. Ganyang ganyan di gaya ni frank at tigidigy😂 meron pa nga yung kape makukuha. Halos lahat ng NETWORKING 7K hinihinhi😂 may yumaman na daw eme eme ayun sumali papa ko😂 wala napala😂😂
Rough road to nuon eh, bakit naging Tigidig na? 😭
It explains kung bakit marami syang tagyawat di pala sya natutulog HAHAHAHA
Mas ok walang tulog kesa walang gising
Hahaha baliw
nakakataghiyawat yung kulang sa tulog
Kaya pala nagka farm nang tigyawat yang carl kasi di natutulog
Galawang networking lol, natatandaan ko pa na invite Ako sa Isang talk ng Usana Kasi daw libre ang kain lol, may nagpakilalang chemist, tinalikuran nya na daw profession nya dahil daw earning 6 digits na daw sa USANA, bukas makalawa sinamahan ko Yung tropa ko na mag apply sa Isang ESL company, max salary for beginners is 12k daw, ayun Nakita ko Yung "chemist" nag apply dun lol
Ang sarap Kaya matulog. Hahahah
"wag kang matutulog ng 8 hours kung gusto mo umasenso sa buhay" sa sobrang asenso mo tropa mo na si Papa Jesus
rugby at katol halo tlagang abot kang 2days😂😂😂
MagShaBu M S B 😂😂
Ahhahahha mata ng pinya pinapikit hahahahahah laugh trip
Ahhh 2 days kang gising, maganda bigayan!
Asan na kaya yung Ford Territory nyan ni tukmol
Boss nadamay pa si Steve Harvey eh nagjojoke lang yun huhhu
5 days po akong gising pero naka 6 digits po ako kasama yung point(.) hahaha
Si Doc Adam naglalaro ng FFVII Rebirth
Dapat makarating Yan sa NBI ehh para talaga malaman Yung totoo eh
6 digits sa biringan
'6 digits in just months', kung 100k un in 12mos, that's 8300 per month. be speciific sana haha
2 days walang sleep hahaa. kaadikan na yan
4 HOURS DAW MAG SLEEP PARA MAGKA TIGYAWAT TULAD MO HAHAHA
kawawa naman ung may mga sakit na need matulog, di sila pede maging rich ang sad naman 🥲
pati hairstyle ni sugar daddy frankie nya ginaya
Kaya pala tigidig skibidi dapdap yes yes mukha nan eh hahahaha
Kaya ang daming tigyawat eh laging puyat haha
Legit nga pinagsasabi nito na huwag matulog ng 8hrs kung gusto mo umasenso sa buhay ang yaman sa pimples eh
sna bumalik ung tokhang. eto ang unang itutumba😂😂😂😂😂😂
Ya mention mo rin sya para makita nya HAHAHAHAUA
nag sshabu lang ang hindi na tutulog ng 2 araw!
Sobrang naiinis ako kasi wala na nga syang alam sa medical facts. Mali pa mga grammar nya. Tapos english pa sya ng english dapat talaga wag kayo umalis sa school guys. Makinig kayo sa teachers nyo absorb nyo lessons nyo para di kayo ng scam sa internet. Wag kayo maniwala sa kanila kasi di bussiness ang binibenta nila kung di confidence.
Di sya natutulog kase binabantayan nya lang kliyente nya
.. yang grupo nila ang modernong kulto .. haha .. hihimokin kang sumama sa kanila tapos gagamitin sa kalokohan nila 🤣🤣
ey
Can you really trust someone who barely looks healthy telling you not to sleep?