Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรีดาวน์โหลดของ iOSapps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=thดาวน์โหลดของ Androidplay.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
ไม่เหนื่อยกาย แต่เหนื่อยความคิดในหัว คิดตลอดเวลา เหนื่อยกับความรู้สึกในใจที่หว้าวุ่นตลอดเวลา
เป็นเหมือนกัน
ถ้าจะพักบ้าง ไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลาบ้าง หาอะไรสนุกผ่อนคลาย ทิ้งเป้าหมายบ้าง มันจะเป็นไรไป อย่าไปยึดติดกับการคิดที่จะพัฒนาตลอดเวลาครับ แวะคุยกับคนแปลกหน้า ทานอาหารแปลกๆ ฟังเพลงแปลกๆ หลงทางบ้างก็ดีครับ ชีวิตมีอะไรให้แวะเยอะเลยครับ ☺️☺️☺️
ลองฝึกนั่งสมาธิดูนะคะ ช่วยได้มากจริงๆค่ะ❤
วางไม่ลง
บางคนอยู่ในคุกไปวันๆ
ชีวิตคนเรามีแต่เรื่องธรรมดา เดิมๆซ้ำๆทุกวัน อาหารเดิมๆ คำบ่นคำเตือนจากคนเดิมๆ แต่เราควรรู้สึกขอบคุณความธรรมดาของชีวิตนี้แหละที่เป็นแกนหลักสำคัญ และเลิกจินตนาการถึงชีวิตผจญภัยที่ต้องมีสีสันตื่นเต้นตลอดเวลาได้แล้ว และควรมองย้อนกลับมาว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เราสูญเสียความธรรมดาที่น่าเบื่อนี้ไป ชีวิตเราอาจจะต้องเสียใจมากแน่ๆ
การใช้ชีวิตของมนุษย์เราเป็นสิ่งจำเป็นค่ะตราบใดที่มีชีวิตอยู่..ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไป..อย่าเหนื่อย อย่าท้อ เพราะจะทำให้หมดกำลังใจ..ต้องสู้เสมอค่ะ..💥
สู้ๆคั้บทุกคน เกิดมาแล้ว ทุกคนก็คงอยากได้ชีวิตที่มีความหมาย ชีวิตที่มีคุณค่า ชีวิตที่มีความสุขกันทั้งนั้น เราอาจจะเปลี่ยนโลกไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนความคิดได้ สู้ไปด้วยกันคั้บ รักทุกคนเลย 🥰💕
❤️❤️
เรื่องชีวิตมีครั้งเดียว แล้วจำเป็นต้องทำอะไรให้สุด เป็นแนวคิดในแนวของตะวันตกที่ถือคติไม่มีชาติก่อน ไม่มีชาติหน้า ต้องทำทุกอย่างที่อยากในชีวิตนี้ ทั้งๆที่จริงๆแล้ว มันอาจจะมีอดีตที่ผ่านมาแล้วหลายพันหมื่นปี และมีชาติหน้าอีกพันหมื่นปีก็ได้ ไม่ได้ทำชาตินี้ ชาติหน้าก็ยังมี เพียงแค่ยังไม่มีใครพิสูจน์ได้ชัดทางวิทยาศาสตรเท่านั้น ดังนั้นเรื่องที่คิดว่ามันเกินความพอดีความพอใจของเราไป ต้องไปตามสังคมว่าต้อง productive แบบนั้นแบบนี้ ถ้าทำแล้วไม่ใช่สไตล์ ทำแล้วไม่แฮปปี้ ก็ไม่จำเป็นต้องทำ เอาที่เราพอใจ กินอิ่ม นอนหลับ ทำเงินทำงานเลี้ยงตัวเองได้ก็พอแล้วค่ะ
ชาตินี้ ชาติหน้า ชาติที่แล้ว ขอไม่ออกความเห็นครับ แต่ การที่พยายามให้วันนี้ พรุ่งนี้ต้องมีเป้าหมาย ตั้งพัฒนาเหนื่อยแน่นอน อันนี้ เห็นด้วยเรยครับ เราก็พยายามเท่าที่เรายังสบายดี ผลลัพธ์ก็หวังแบบไม่คาดหวัง อาจจะดีกับสุขภาพจิตมากกว่าครับตอนพยายามแทบตายแล้วผลลัพธ์ไม่ได้ดังหวัง หรือผิดหวัง แบบไม่น่าพยายาม ความรู้สึกช่วงนั้นมันพังมากทีเดียวครับ
สิ่งแวดล้อมรอบตัว ผู้คนรอบตัว มีส่วนสร้างแรงบันดาลใจ สร้างเป้าหมายชีวิตให้เราได้
เป็นอยู่ทุกวัน เกลียดตัวเองสุด ๆ
สุขภาพแข็งแรง คนที่อยู่รอบข้างที่เราเจอครอบครัวเพื่อสนิทร่วมงานเพื่อนมนุษย์ ที่ดีหวังดี นั้นแหละทำให้เรามีความสุข ใช้ชีวิตแล้วยิ้มได้ ซึ่งทุกวันนี้ไม่มีเลย มีแต่ครอบครัว ที่ไม่ได้รวยได้ได้พร้อมซัพพอร์ตเรื่องเงิน แต่เขาซัพพอร์ตใจเราเสมอ ส่วนสิ่งที่เจอคือเพื่อนร่วมงานที่แย่ ทำได้แต่ทน ต้องทนจนไม่ไหว เราก็แค่ออกมาชีวิตเราก็แค่นี้ บอกกับตัวเองสู้ๆๆนะ
พอเราอายุมากขึ้น พอพบเจอ มีประสบการณ์ชีวิตมากมาย เราอาจจะต้อง คิด
ทำใจ😊
เหนื่อยเพราะครอบครัว คนที่เราห่วงและให้มาโดยตลอด จนวันนี้ป่วยมาสักระยะแล้ว เราแค่อยากให้พวกเขาทำงานหาเงินใช้เองกันบ้าง เผื่อวันใดที่เราหายไปเขาจะได้ช่วยเหลือตัวเองได้ แต่กลับกลายเป็นเราที่ผิด เราเหมือนคนเห็นแก่ตัวถ้าไม่ให้ เงินเราเหนื่อยที่ใจมากๆ ผิดมั้ยถ้าเราจะลองหายไปสักพัก โดยที่ใจเราก็แอบเป็นห่วงนะว่าเขาจะกินจะอยู่ยังไง แต่สมมุติถ้าเราหายไปจริงๆพวกเขาจะรุ้สึกยังไงนะ จะเสียใจหรือเปล่าหรือแค่ต้องการแค่เงินจากเราเท่านั้น
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ผมเป็นอยู่ครับทุกวันนี้
คุณไอริน ยึดความคิดตัวเองเป็นหลักมากเกินไปรึป่าวค่ะ ความมั่นใจเป็นสิ่งที่ดี มากไปก็รู้สึกน่าอึดอัดที่จะคุยด้วยนะคะ
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นมากๆนะคะ❤️
ผมก็อยู่ไปวันๆไม่ได้มีเป้าหมายอะไรและไม่คาดหวังอะไรกับชีวิต หรือไม่อยากให้ชีวิตต้องมีคนมีคาดหวังในตัวเราด้วย ทุกวันนี้ยิ้มแบบคนปกติ หัวเราะได้สุดเสียงก็ดีแค่ไหนแล้ว ปัจจุบันผมกินยารักษาโรคซึมเศร้า แต่ก็ไม่คิดว่าสักวันจะหาย เพราะไม่คาดหวังว่าจะหาย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ชอบมากครับ ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเลยครับ
อยากให้อัปเดต ตอนใหม่ๆลงspotify หน่อยครับ😊
เป็นเหมือนกันค่ะ เหนื่อยกับการใช้ชีวิตไม่มีเป้าหมายในชีวิต#รู้สึกเป็นภาระของคนรอบข้าง😓
@@alljit2899 ขอบคุณค่ะ🙏
เราว่าชีวิตที่ไม่มีเป้าหมายไม่มีจริงหรอกบางครั้งการที่มีชีวิตไปวันๆก็คือเป้าหมายอย่างหนึ่งอะการอยู่บ้านเลี้ยงหมาแมว ปลูกผักชิวๆ ก็คือเป้าหมายแหละ คนเรามันมีเป้าหมายไปเรื่อยๆ ต่อให้ตรงนี้จบแล้ว ต่อไปก็จุดหมายใหม่ ไม่ใช่แค่เป้าหมายที่ว่าอยากทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ เป้าหมายเล็กๆก็คือเป้าหมายเหมือนกันนั่นแหละ เป้าหมายของเราคือขอให้มีความสุขกับอะไรก็ได้ในชีวิต แต่ระหว่างทางมันก็มีองค์ประกอบที่จะทำให้เกิดความสุขคืออะไรบ้าง
เปน bodcast ที่เจอทันเวลามากคับ
เคยเป็นกันทุกคนครับ 😊😊 ผมเปลี่ยนเพราะมีเป้าหมาย
ตอนนี้ว่างงานค่ะ ไร้เป้าหมายจริง
ขอบคุณครับ ฟังแล้วมีพลังในหัวใจ
คิดครับ คิดว่าอยากหลับไปแล้วไป โผ่ลที่ไหนก็ได้
ใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุข การใช้ชีวิตไปวันก็จะไม่น่าเบื่อ รู้จักรักและดูแลตัวเองมากขึ้น ส่วนถ้าใครต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากจะบอกว่า ถ้าใช้ชีวิตเหมือนเดิมก็ไม่เกิดการเปลี่ยนแปลง ถ้าอยากเปลี่ยนแปลงต้องไม่ทำเหมือนเดิมค่ะ
ตอนนี้เลยค่ะ อยากหลุดมาก
ขอบคุณค่ะแอด ☺️แค่เราไม่กล้าออกมาจากคอมฟอร์ตโซนเนอะแอด มันสบายตัว แต่ไม่สบายใจ รู้สึกไม่สู้อะไรเลยค่ะ กลัวไปหมด คิดล่วงหน้า แปลกนะคะแอด เรื่องแง่ดีไม่คิด ไปคิดเรื่องร้าย ๆ ตั้งแต่เย็นนี้ไป จะก้าวออกมาค่ะแอด ☺️💕🫶🏻
ถ้ามีกิจกรรมดีๆให้ทำก็ไม่เบื่อทำอะไรก็ทำไปเถอะชีวิตเป็นของเราทุกคนและไม่ไปทำให้ใครเดือดร้อนพอแล้ว...ส่วนใหญ่ถ้าdownนี่เพราะคนอื่นมากกว่าคะ...สังคมเศรษฐกิจมีผลต่ออารมณ์มาก...มันทำให้คนแย่ดำดิ่งเป็นทาสอารมณ์....ต้องชาร์ตพลัง..พออยู่เงียบๆ..จะสงบฟังเพลงปลูกต้นไม้ไหว้พระทำสมาธิก็มีความสุขเคยเครียดแบบปวดท้องมากปวดหัวพอปล่อยวางบ้างหาอะไรที่มีความสุข...ความสุขแต่ละคนอาจไม่เหมือนกันจะไปบอกดีไม่ดีไม่ได้คนเราต่างกัน..เกิดมาเพื่ออยากมีความสุข🙂ฉันเคยคิดว่าโซเชียลเหมือนหลุมดำที่เข้าแล้วออกยากมาก..มันมีดราม่าหลากหลายแต่ทุกคนก็ยังอยากอยู่มันก็มีทั้งดีไม่ดีทุกคนต้องการพื้นที่ระบาย..แต่ถ้าวันหนึ่งเรารู้สึกเฟลก็แค่ออกมาพักให้ใจสบายเชื่อว่าถ้าทุกคนไม่ว่าง📱🖥แทบจะมีความจำเป็นน้อยคะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ การฟังเทปนี้ทำให้เห็นตัวเองมากขึ้นเยอะมากๆเลยค่ะ ได้รู้ว่าบางอย่างเราก็ไม่ได้ผิดนี่นา เป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตนี่เอง🤍
รู้สึกหมดไฟครับ อายุยังน้อย ทั้งๆมีเรื่องให้ทำเยอะมาก หรืออาจจะเพราะเรื่องส่วนใหญ่คือปัญหาเลยทำให้ไม่อยากทำอะไร
การใช้ชีวิตไปวันๆของเรา=การใช้ชีวิตที่เรียบง่าย และสงบสุข
กับคำถามที่ค้างในใจชีวิตมีเพื่ออะไรถ้าหากไร้ซึ่งความฝันแล้วต้องฝันไปเพื่ออะไรหากไร้คนที่เข้าใจและรักกันกับความจริงที่แสนเจ็บปวดและยังทุกข์ทรมาน
เหนื่อย อยากหายไป
พอจะแชร์ชื่อของหนังสือที่เอ่ยถึงใน episode นี้ได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ
ชื่อหนังสือ “คนสำเร็จเขามีนิสัยแบบไหน” ค่ะ💙
@@alljit2899 ขอบคุณมากๆค่ะ
มีประโยชน์ต่อเรามีประโยชน์ต่อคนอื่น(ทำเลย)
ใช้ชีวิตไปพร้อมกับความเหนื่อย ทุกวัน ทุกวัน ยิ่งเหนื่อย ท้อไม่อยากไปต่อ
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ💙
ชนะตัวเอง ล้ำค่าที่สุด ยากที่สุดด้วย 😂
อยากได้ชื่อหนังสือด้วยคะ
👉#ทุกวันนี้ก็กำลังเป็นอยุ่ค่ะ‼️..#อยุ่เพื่อแค่รอวันตายเท่านั้นเองค่ะ😢..อายุ46ปีแล้วค่ะรู้สึกว่าชีวิตตั้งแต่เกิดจนปัจุบันมะเห็นจะมีอะำรดีขึ้นเลยมีแต่แย่ลงทถกวันๆ..ที่ยังคงทนใช้ชีวิตอยุ่เพราะมีน้องหมาอยุ่1ตัว..ห่วงน้องมากค่ะถ้ามะมีเราดูแลก็คงมะมีใครจะมาสนใจเค้าค่ะ..เราเลยยังคงอยุ่เพื่อเค้าใ.ถ้าสักวันนึงเรามะมีเค้าแล้ว..ก็คงจะปลดปล่อยตัวเองอ่ะค่ะก็มะรุ้ว่าชีวิตที่เหลืออยุ่จะอยุ่ไปเพื่อใครก็มะรุ้..อยากให้มันมาถึงเร็วๆจังค่ะ..ยิ่งอยุ่ยิ่งเบื่อ..เศษขยะยังมีค่ามากกว่าเราอีก🥺
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
หลังจากทุกอย่างพังทลาย ผมก็เท ทุกอย่างละ ใช้ชีวิตไปวันๆ บ้านจะโดนยึดช่างแมร่ง ชีวิตพังช่างแมร่ง ไม่เอาแล้วๆ
ยิ่งเรายอมจำนน ต่อมัน ทุกอย่างในโลกนี้ มันจะกดเราลงไปและมันจะทำให้เราไม่มีแรงที่จะสู้ สิ่งที่จะทำให้เรา ไปข้างหน้าคือ เราต้องอยู่เหนือมัน สู้กับมัน อัดมันให้แหลก คใามเหนื่อย ความผิดหวัง ความท้อแท้ ความเสียใจ ขยี้มันคับ เราจะอนู่เหนือมัน สักวันนี่คือส่วนตัวผมเองนะคับ ผมคิดแบบนี้ ผมมีพลังในทุกๆวันที่จะเผชิญกับทุกๆอย่างในโลกใบนี้ ฮร้าๆ มาสิ ไอเยส เป้ด
❤❤❤
ผมอยากหายไปตลอดกาล
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
❤
หาอะไรทำ
Um ummmmmmm
อยากให้มันจบเร็วๆ😔
ขอบคุณที่มาพูดคุยให้ฟังนะครับรู้สึก ว่ามีคนคุยด้วยเลยครับรู้สึกดีมากครับ😊
ยินดีมากๆค่ะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
🥺
เหนื่อย 😫
ไม่มีงานทำไม่มีอะไร อยู่ไปวันๆแต่ทำไมรู้สึกว่าเหนื่อยจัง༎ຶ‿༎ຶ
วันนี้เกลียดตัวเองมาก เกือบทำพ่อ เเละตัวเองบาดเจ็บ ตาย หรือพิการ แถบอยากหายไปเลย จะได้ไม่ทำใครตกอยู่ในอันตรายอีก
ขอทราบชื่อหนังสือได้ไหมคะ
ชื่อหนังสือ "คนสำเร็จเขามีนิสัยแบบไหน"ค่ะ💙
@@alljit2899 ขอบคุณมากๆนะคะ❤️💐
เกือบ2เดือนแล้ว
รู้สึกว่า ไม่รู้อยู่ไปทำไม ไม่ได้อยากตายนะแต่หลับไปยาวๆเลยคงดี 😅😅
ก็เหนื่อยแล้วก็เบื่อ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
เกลียดตัวเองที่สุด 😔
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
🙂อยากเดามันไม่ถูก
คิดถึงสิ่งที่ยังมาไม่ถึงตลอด แต่สุดท้ายก็เป็นจริง สู้ไม่อยากคิดดีกว่านอนไม่ก็ดูหนัง อ่านหนังสือ เล่นเกม😅
หนังสือที่คุณไอรินแนะนำชื่อหนังสืออะไรนะคะ
ชอบเสียงและวิธีพูดของแขกรับเชิญมากครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ❤️
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓
พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
ไม่เหนื่อยกาย แต่เหนื่อยความคิดในหัว คิดตลอดเวลา เหนื่อยกับความรู้สึกในใจที่หว้าวุ่นตลอดเวลา
เป็นเหมือนกัน
ถ้าจะพักบ้าง ไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลาบ้าง หาอะไรสนุกผ่อนคลาย ทิ้งเป้าหมายบ้าง มันจะเป็นไรไป อย่าไปยึดติดกับการคิดที่จะพัฒนาตลอดเวลาครับ แวะคุยกับคนแปลกหน้า ทานอาหารแปลกๆ ฟังเพลงแปลกๆ หลงทางบ้างก็ดีครับ ชีวิตมีอะไรให้แวะเยอะเลยครับ ☺️☺️☺️
ลองฝึกนั่งสมาธิดูนะคะ ช่วยได้มากจริงๆค่ะ❤
วางไม่ลง
บางคนอยู่ในคุกไปวันๆ
ชีวิตคนเรามีแต่เรื่องธรรมดา เดิมๆซ้ำๆทุกวัน อาหารเดิมๆ คำบ่นคำเตือนจากคนเดิมๆ แต่เราควรรู้สึกขอบคุณความธรรมดาของชีวิตนี้แหละที่เป็นแกนหลักสำคัญ และเลิกจินตนาการถึงชีวิตผจญภัยที่ต้องมีสีสันตื่นเต้นตลอดเวลาได้แล้ว และควรมองย้อนกลับมาว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เราสูญเสียความธรรมดาที่น่าเบื่อนี้ไป ชีวิตเราอาจจะต้องเสียใจมากแน่ๆ
การใช้ชีวิตของมนุษย์เราเป็นสิ่งจำเป็นค่ะตราบใดที่มีชีวิตอยู่..ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไป..อย่าเหนื่อย อย่าท้อ เพราะจะทำให้หมดกำลังใจ..ต้องสู้เสมอค่ะ..💥
สู้ๆคั้บทุกคน เกิดมาแล้ว ทุกคนก็คงอยากได้ชีวิตที่มีความหมาย ชีวิตที่มีคุณค่า ชีวิตที่มีความสุขกันทั้งนั้น เราอาจจะเปลี่ยนโลกไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนความคิดได้ สู้ไปด้วยกันคั้บ รักทุกคนเลย 🥰💕
❤️❤️
เรื่องชีวิตมีครั้งเดียว แล้วจำเป็นต้องทำอะไรให้สุด เป็นแนวคิดในแนวของตะวันตกที่ถือคติไม่มีชาติก่อน ไม่มีชาติหน้า ต้องทำทุกอย่างที่อยากในชีวิตนี้ ทั้งๆที่จริงๆแล้ว มันอาจจะมีอดีตที่ผ่านมาแล้วหลายพันหมื่นปี และมีชาติหน้าอีกพันหมื่นปีก็ได้ ไม่ได้ทำชาตินี้ ชาติหน้าก็ยังมี เพียงแค่ยังไม่มีใครพิสูจน์ได้ชัดทางวิทยาศาสตรเท่านั้น
ดังนั้นเรื่องที่คิดว่ามันเกินความพอดีความพอใจของเราไป ต้องไปตามสังคมว่าต้อง productive แบบนั้นแบบนี้ ถ้าทำแล้วไม่ใช่สไตล์ ทำแล้วไม่แฮปปี้ ก็ไม่จำเป็นต้องทำ เอาที่เราพอใจ กินอิ่ม นอนหลับ ทำเงินทำงานเลี้ยงตัวเองได้ก็พอแล้วค่ะ
ชาตินี้ ชาติหน้า ชาติที่แล้ว ขอไม่ออกความเห็นครับ แต่ การที่พยายามให้วันนี้ พรุ่งนี้ต้องมีเป้าหมาย ตั้งพัฒนาเหนื่อยแน่นอน อันนี้ เห็นด้วยเรยครับ เราก็พยายามเท่าที่เรายังสบายดี ผลลัพธ์ก็หวังแบบไม่คาดหวัง อาจจะดีกับสุขภาพจิตมากกว่าครับ
ตอนพยายามแทบตายแล้วผลลัพธ์ไม่ได้ดังหวัง หรือผิดหวัง แบบไม่น่าพยายาม ความรู้สึกช่วงนั้นมันพังมากทีเดียวครับ
สิ่งแวดล้อมรอบตัว ผู้คนรอบตัว มีส่วนสร้างแรงบันดาลใจ สร้างเป้าหมายชีวิตให้เราได้
เป็นอยู่ทุกวัน เกลียดตัวเองสุด ๆ
สุขภาพแข็งแรง คนที่อยู่รอบข้างที่เราเจอครอบครัวเพื่อสนิทร่วมงานเพื่อนมนุษย์ ที่ดีหวังดี นั้นแหละทำให้เรามีความสุข ใช้ชีวิตแล้วยิ้มได้ ซึ่งทุกวันนี้ไม่มีเลย มีแต่ครอบครัว ที่ไม่ได้รวยได้ได้พร้อมซัพพอร์ตเรื่องเงิน แต่เขาซัพพอร์ตใจเราเสมอ ส่วนสิ่งที่เจอคือเพื่อนร่วมงานที่แย่ ทำได้แต่ทน ต้องทนจนไม่ไหว เราก็แค่ออกมาชีวิตเราก็แค่นี้ บอกกับตัวเองสู้ๆๆนะ
พอเราอายุมากขึ้น พอพบเจอ มีประสบการณ์ชีวิตมากมาย เราอาจจะต้อง คิด
ทำใจ😊
เหนื่อยเพราะครอบครัว คนที่เราห่วงและให้มาโดยตลอด จนวันนี้ป่วยมาสักระยะแล้ว เราแค่อยากให้พวกเขาทำงานหาเงินใช้เองกันบ้าง เผื่อวันใดที่เราหายไปเขาจะได้ช่วยเหลือตัวเองได้ แต่กลับกลายเป็นเราที่ผิด เราเหมือนคนเห็นแก่ตัวถ้าไม่ให้ เงิน
เราเหนื่อยที่ใจมากๆ ผิดมั้ยถ้าเราจะลองหายไปสักพัก โดยที่ใจเราก็แอบเป็นห่วงนะว่าเขาจะกินจะอยู่ยังไง แต่สมมุติถ้าเราหายไปจริงๆพวกเขาจะรุ้สึกยังไงนะ จะเสียใจหรือเปล่าหรือแค่ต้องการแค่เงินจากเราเท่านั้น
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ผมเป็นอยู่ครับทุกวันนี้
คุณไอริน ยึดความคิดตัวเองเป็นหลักมากเกินไปรึป่าวค่ะ ความมั่นใจเป็นสิ่งที่ดี มากไปก็รู้สึกน่าอึดอัดที่จะคุยด้วยนะคะ
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นมากๆนะคะ❤️
ผมก็อยู่ไปวันๆไม่ได้มีเป้าหมายอะไรและไม่คาดหวังอะไรกับชีวิต หรือไม่อยากให้ชีวิตต้องมีคนมีคาดหวังในตัวเราด้วย ทุกวันนี้ยิ้มแบบคนปกติ หัวเราะได้สุดเสียงก็ดีแค่ไหนแล้ว
ปัจจุบันผมกินยารักษาโรคซึมเศร้า แต่ก็ไม่คิดว่าสักวันจะหาย เพราะไม่คาดหวังว่าจะหาย
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ชอบมากครับ ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเลยครับ
อยากให้อัปเดต ตอนใหม่ๆลงspotify หน่อยครับ😊
เป็นเหมือนกันค่ะ เหนื่อยกับการใช้ชีวิตไม่มีเป้าหมายในชีวิต#รู้สึกเป็นภาระของคนรอบข้าง😓
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@@alljit2899 ขอบคุณค่ะ🙏
เราว่าชีวิตที่ไม่มีเป้าหมายไม่มีจริงหรอก
บางครั้งการที่มีชีวิตไปวันๆก็คือเป้าหมายอย่างหนึ่งอะ
การอยู่บ้านเลี้ยงหมาแมว ปลูกผักชิวๆ ก็คือเป้าหมายแหละ
คนเรามันมีเป้าหมายไปเรื่อยๆ ต่อให้ตรงนี้จบแล้ว ต่อไปก็จุดหมายใหม่ ไม่ใช่แค่เป้าหมายที่ว่าอยากทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ เป้าหมายเล็กๆก็คือเป้าหมายเหมือนกันนั่นแหละ
เป้าหมายของเราคือขอให้มีความสุขกับอะไรก็ได้ในชีวิต แต่ระหว่างทางมันก็มีองค์ประกอบที่จะทำให้เกิดความสุขคืออะไรบ้าง
เปน bodcast ที่เจอทันเวลามากคับ
❤️❤️
เคยเป็นกันทุกคนครับ 😊😊 ผมเปลี่ยนเพราะมีเป้าหมาย
ตอนนี้ว่างงานค่ะ ไร้เป้าหมายจริง
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณครับ ฟังแล้วมีพลังในหัวใจ
คิดครับ คิดว่าอยากหลับไปแล้วไป โผ่ลที่ไหนก็ได้
ใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุข การใช้ชีวิตไปวันก็จะไม่น่าเบื่อ รู้จักรักและดูแลตัวเองมากขึ้น ส่วนถ้าใครต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากจะบอกว่า ถ้าใช้ชีวิตเหมือนเดิมก็ไม่เกิดการเปลี่ยนแปลง ถ้าอยากเปลี่ยนแปลงต้องไม่ทำเหมือนเดิมค่ะ
ตอนนี้เลยค่ะ อยากหลุดมาก
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณค่ะแอด ☺️แค่เราไม่กล้าออกมาจากคอมฟอร์ตโซนเนอะแอด มันสบายตัว แต่ไม่สบายใจ รู้สึกไม่สู้อะไรเลยค่ะ กลัวไปหมด คิดล่วงหน้า แปลกนะคะแอด เรื่องแง่ดีไม่คิด ไปคิดเรื่องร้าย ๆ ตั้งแต่เย็นนี้ไป จะก้าวออกมาค่ะแอด ☺️💕🫶🏻
ถ้ามีกิจกรรมดีๆให้ทำก็ไม่เบื่อ
ทำอะไรก็ทำไปเถอะชีวิตเป็นของเราทุกคนและไม่ไปทำให้ใครเดือดร้อนพอแล้ว...ส่วนใหญ่ถ้าdownนี่เพราะคนอื่นมากกว่าคะ...สังคมเศรษฐกิจมีผลต่ออารมณ์มาก...มันทำให้คนแย่ดำดิ่งเป็นทาสอารมณ์....ต้องชาร์ตพลัง..พออยู่เงียบๆ..จะสงบฟังเพลงปลูกต้นไม้ไหว้พระทำสมาธิก็มีความสุขเคยเครียดแบบปวดท้องมากปวดหัวพอปล่อยวางบ้างหาอะไรที่มีความสุข...ความสุขแต่ละคนอาจไม่เหมือนกันจะไปบอกดีไม่ดีไม่ได้คนเราต่างกัน..เกิดมาเพื่ออยากมีความสุข🙂
ฉันเคยคิดว่าโซเชียลเหมือนหลุมดำที่เข้าแล้วออกยากมาก..มันมีดราม่าหลากหลายแต่ทุกคนก็ยังอยากอยู่มันก็มีทั้งดีไม่ดีทุกคนต้องการพื้นที่ระบาย..แต่ถ้าวันหนึ่งเรารู้สึกเฟลก็แค่ออกมาพักให้ใจสบายเชื่อว่าถ้าทุกคนไม่ว่าง
📱🖥แทบจะมีความจำเป็นน้อยคะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ การฟังเทปนี้ทำให้เห็นตัวเองมากขึ้นเยอะมากๆเลยค่ะ ได้รู้ว่าบางอย่างเราก็ไม่ได้ผิดนี่นา เป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตนี่เอง🤍
❤️❤️
รู้สึกหมดไฟครับ อายุยังน้อย ทั้งๆมีเรื่องให้ทำเยอะมาก หรืออาจจะเพราะเรื่องส่วนใหญ่คือปัญหาเลยทำให้ไม่อยากทำอะไร
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
การใช้ชีวิตไปวันๆของเรา=การใช้ชีวิตที่เรียบง่าย และสงบสุข
กับคำถามที่ค้างในใจชีวิตมีเพื่ออะไรถ้าหากไร้ซึ่งความฝันแล้วต้องฝันไปเพื่ออะไรหากไร้คนที่เข้าใจและรักกันกับความจริงที่แสนเจ็บปวดและยังทุกข์ทรมาน
เหนื่อย อยากหายไป
พอจะแชร์ชื่อของหนังสือที่เอ่ยถึงใน episode นี้ได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ
ชื่อหนังสือ “คนสำเร็จเขามีนิสัยแบบไหน” ค่ะ💙
@@alljit2899 ขอบคุณมากๆค่ะ
มีประโยชน์ต่อเรามีประโยชน์ต่อคนอื่น(ทำเลย)
ใช้ชีวิตไปพร้อมกับความเหนื่อย ทุกวัน ทุกวัน ยิ่งเหนื่อย ท้อไม่อยากไปต่อ
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ💙
ชนะตัวเอง ล้ำค่าที่สุด ยากที่สุดด้วย 😂
อยากได้ชื่อหนังสือด้วยคะ
👉#ทุกวันนี้ก็กำลังเป็นอยุ่ค่ะ‼️..#อยุ่เพื่อแค่รอวันตายเท่านั้นเองค่ะ😢..อายุ46ปีแล้วค่ะรู้สึกว่าชีวิตตั้งแต่เกิดจนปัจุบันมะเห็นจะมีอะำรดีขึ้นเลยมีแต่แย่ลงทถกวันๆ..ที่ยังคงทนใช้ชีวิตอยุ่เพราะมีน้องหมาอยุ่1ตัว..ห่วงน้องมากค่ะถ้ามะมีเราดูแลก็คงมะมีใครจะมาสนใจเค้าค่ะ..เราเลยยังคงอยุ่เพื่อเค้าใ.ถ้าสักวันนึงเรามะมีเค้าแล้ว..ก็คงจะปลดปล่อยตัวเองอ่ะค่ะก็มะรุ้ว่าชีวิตที่เหลืออยุ่จะอยุ่ไปเพื่อใครก็มะรุ้..อยากให้มันมาถึงเร็วๆจังค่ะ..ยิ่งอยุ่ยิ่งเบื่อ..เศษขยะยังมีค่ามากกว่าเราอีก🥺
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
หลังจากทุกอย่างพังทลาย ผมก็เท ทุกอย่างละ ใช้ชีวิตไปวันๆ บ้านจะโดนยึดช่างแมร่ง ชีวิตพังช่างแมร่ง ไม่เอาแล้วๆ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ยิ่งเรายอมจำนน ต่อมัน ทุกอย่างในโลกนี้ มันจะกดเราลงไปและมันจะทำให้เราไม่มีแรงที่จะสู้
สิ่งที่จะทำให้เรา ไปข้างหน้าคือ เราต้องอยู่เหนือมัน สู้กับมัน อัดมันให้แหลก คใามเหนื่อย ความผิดหวัง ความท้อแท้ ความเสียใจ ขยี้มันคับ
เราจะอนู่เหนือมัน สักวัน
นี่คือส่วนตัวผมเองนะคับ
ผมคิดแบบนี้
ผมมีพลังในทุกๆวันที่จะเผชิญกับทุกๆอย่างในโลกใบนี้ ฮร้าๆ มาสิ ไอเยส เป้ด
❤❤❤
ผมอยากหายไปตลอดกาล
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
❤
หาอะไรทำ
Um ummmmmmm
อยากให้มันจบเร็วๆ😔
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
ขอบคุณที่มาพูดคุยให้ฟังนะครับรู้สึก ว่ามีคนคุยด้วยเลยครับรู้สึกดีมากครับ😊
ยินดีมากๆค่ะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
🥺
เหนื่อย 😫
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ไม่มีงานทำไม่มีอะไร อยู่ไปวันๆแต่ทำไมรู้สึกว่าเหนื่อยจัง༎ຶ‿༎ຶ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
วันนี้เกลียดตัวเองมาก เกือบทำพ่อ เเละตัวเองบาดเจ็บ ตาย หรือพิการ แถบอยากหายไปเลย จะได้ไม่ทำใครตกอยู่ในอันตรายอีก
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอทราบชื่อหนังสือได้ไหมคะ
ชื่อหนังสือ "คนสำเร็จเขามีนิสัยแบบไหน"ค่ะ💙
@@alljit2899 ขอบคุณมากๆนะคะ❤️💐
เกือบ2เดือนแล้ว
รู้สึกว่า ไม่รู้อยู่ไปทำไม ไม่ได้อยากตายนะ
แต่หลับไปยาวๆเลยคงดี 😅😅
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ก็เหนื่อยแล้วก็เบื่อ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
เกลียดตัวเองที่สุด 😔
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
🙂อยากเดามันไม่ถูก
คิดถึงสิ่งที่ยังมาไม่ถึงตลอด แต่สุดท้ายก็เป็นจริง สู้ไม่อยากคิดดีกว่านอนไม่ก็ดูหนัง อ่านหนังสือ เล่นเกม😅
แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
หนังสือที่คุณไอรินแนะนำชื่อหนังสืออะไรนะคะ
ชอบเสียงและวิธีพูดของแขกรับเชิญมากครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ❤️