Joga piękna | Pozbywamy się napięć z szyi | Marta Kucińska & Ola Żelazo | Ola Żelazo
Вставка
- Опубліковано 13 вер 2024
- Lubisz być piękna, zdrowa i czuć się dobrze w swoim ciele? To dobrze trafiłaś! Dziś o to wszystko zadbamy NATURALNIE. Wykonamy automasaż twarzy i szyi, które pomogą nam pozbyć się napięć z szyi. Lekcję poprowadzi Marta Kucińska.
⬇️⬇️⬇️ KLIKNIJ TUTAJ PO WIĘCEJ ⬇️⬇️⬇️
Marta to piękna kobieta, której pasją jest pomaganie innym kobietom. Tak pisze o sobie: "Jestem ogromną zwolenniczką medycyny naturalnej, ziołolecznictwa, medycyny ajurwedyjskiej, diety wegetariańskiej, naturalnej pielęgnacji ciała, psychologii wedyjskiej, jogi oraz ćwiczeń i masaży twarzy. Od paru lat w Polsce i w Indiach, w Instytucie Jiva, uczę się ajurwedy. Jestem konsultantem ajurwedy III stopnia. Specjalizuję się w jodze twarzy, odmładzaniu poprzez dietę i styl życia oraz wzmacnianiu energii życiowej."
Zapraszam na wcześniejsze nagrania z Martą, gdzie pozbywamy się zmarszczek naturalnie:
✅ • Pozbądź się zmarszczek...
Tutaj znajdziesz Martę:
✔️ jogapiekna.com
✔️ / @jogapiekna - tutaj znajdziesz również rozluźniające praktyki jogi prowadzone przeze mnie.
Jeśli podoba Ci się moja praca, ćwiczysz ze mną i chcesz lecieć dalej i wyżej, zasubskrybuj mój kanał i udostępniaj filmy u siebie. To pozwoli mi tworzyć więcej przydatnych Wam materiałów :)
✔️ SUBSKRYBUJ kanał: / trenerka. .
✔️ Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo
✔️ Dołącz do grupy: https: / 75312. .
Zostaw komentarz, że jesteś ze mną! To będzie dla mnie wielka motywacja do dalszej pracy.
Jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ.
Do zobaczenia na macie! I na jodze piękna :)
Ola
Jestem jeszcze tutaj:
💛 FACEBOOK: / joga.zelazo
💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: Ola@olazelazo.pl
Mięsnie twarzy już dawno masuję i dzięki temu mniej mnie boli głowa, ale ten masaż uszu to rewelacja - na prawdę mogłam mocniej skręcić głowę.
Ciało ludzkie ma w sobie dużo tajemnic. Cudownie je odkrywać :)
To moje pierwsze spotkanie z jogą twarzy i z pewnością nie ostatnie😊 dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊
W taką pogodę na rozruszanie ekstra nowości od Oli Żelazo 🙂💙 Dzięki 😘
Ach! Cała przyjemność po mojej stronie :) Uwielbiam Was rozpieszczać 🥰
Super sztuczki magia.🤗🤗🤗🤗
Dziękuję, pozdrawiam
Super sprawa,ja już od dawna stosuje japoński masaż twarzy ,bardzo polecam 😊twarz się zmieniła, brak opuchlizny i owal twarzy podniesiony A co za tym idzie jesteśmy piękniejsze i młodsze 🤩🤩🤩🤩🤩❤
To naprawdę działa 🤩 Cudnie, że się o tym przekonujemy 🥰
Dziękuję 🌹
niesamowite :)
😘🤩
I jakie ma cudowne działanie 🧘🏼♀️😃
Świetny pomysł na jogę twarzy i szyi. Dzięki Olu😘
Fajne ćwiczenia na rozluznienie twarzy i szyi😍
Super pomysł 😍❤️ podczas I lockdown zapisałam się na maraton właśnie na treningi szyi, tylko te treningi były trudne 🤨 takie ćwiczenia rzeczywiście mają działanie przeciwzmarszczkowe i żeby pozbyć się drugiego i trzeciego podbródka 😂 trening zrobiony, uszy i policzki są gorące 😂
Czekam🙆
Ja też 😎🤩
Witam iczekam😍
Super Dzięki ❤️❤️
Bardzo fajne ćwiczenia czuje totalne rozluźnienie 😍
Cudowne I nie iwazyjne upiekszanie 😍🥰
Dzieki, dzieki, dzieki !
Pozdrowienia 🦋☘🍀🧚♂️🌿💓💛🧡
❤
Super! Bardzo dziękujemy 😍😍😍
super olu
Dziękuje 😘💝
Czekam 🤗
Ja też 😃
Super będzie 😘😀😀
Taaak! Cudny relaks przed nami 😍
Super też będę. ❤️❤️
Super! Będę!
Do zobaczenia! 😘😘😘
Teraz lecę na jogę bo mi mało 🤣. Pozdrawiam serdecznie 😘
Zapraszam i polecam :)
Też czekam 😁
Do zobaczenia 😃
Pająki pod sufitem patrzą się na mnie bardzo dziwnie po tej praktyce. XD
😆 Jak po 🥂