ciekawe i dobrze wytłumaczone, dobrze sie pani słucha. Juz o tym słyszałam, hindusi o tym mówią, że właśnie język koncówka jego, spoczywa przy górnych zębach, jakby u nasady. Tą pozycję się łatwo wyczuwa, właśnie naturalnie jak się człowiek rozluźni i szczęki i całą buzię rozluźni xD
Czy nagra Pani filmik na temat największe błędy, przez które masaże twarzy i ćwiczenia twarzy nie działają lub efekty są krótkotrwałe albo filmik na temat najbardziej szkodliwe substancje w kosmetykach, które trzeba unikać, a które są dobre, a które neutralne.
u mnie rzadko kiedy język jest w stanie spoczynku, wiecznie nim ruszam, w te i wewte, o wszystkie zęby, gora na dol podniebienia itd, gryze go itd, jest to moja forma stymulacji psychoruchowej, wyuczona przez to, jak ludzie pietnują stimowanie.
Może jakiś film na temat: Jak nie oddychać przez usta w trakcie snu. Zauważyłem, że często jak się budzę, to boli mnie gardło, pewnie oznacza to, że śpię z otwartą buzią. Zastanawiam się, czy jakieś zaklejenie buzi na noc jest dobre, nie wiem czy to jest bezpieczne. Osobiście w trakcie dnia nie mam problemu oddychać tylko przez noc ale nie wiem jak to naprawić w trakcie snu.
Mam pytanie: co robić jeśli cofnęła mi się żuchwa i broda zrobiła się za krótka. Mam teraz kwadratową twarz. To chyba od częstego żucia gumy. Jest jakiś sposób żeby broda w dorosłym wieku choć trochę podrosła i stała się pociągła? Bo teraz aby twarz nie była taka kwadratowa, to przy zamkniętych ustach opuszczam dolną szczękę.
![[FACE YOGA] Hamsters - we reduce them once and for all! VIZAGOYOGA](http://i.ytimg.com/vi/nFomz7Kh_pM/mqdefault.jpg)
![[FACE YOGA] Hamsters - we reduce them once and for all! VIZAGOYOGA](/img/tr.png)
![[JOGA TWARZY] 10 minutowy mocny zestaw ćwiczeń dla młodszej twarzy i szyi I VizagoJoga](http://i.ytimg.com/vi/sTGs7upjVt8/mqdefault.jpg)
Obejrzałam filmik i uświadomiłam sobie, że mój język w stanie spoczynku ma prawidłową pozycję 😊
Super ❤ 🎉
ciekawe i dobrze wytłumaczone, dobrze sie pani słucha. Juz o tym słyszałam, hindusi o tym mówią, że właśnie język koncówka jego, spoczywa przy górnych zębach, jakby u nasady. Tą pozycję się łatwo wyczuwa, właśnie naturalnie jak się człowiek rozluźni i szczęki i całą buzię rozluźni xD
Bardzo dziękuję 🙏 mewing jest bardzo istotny i jest podstawą jogi twarzy ☺️
Może następny filmik pod kątem ćwiczeń i automasażu na poprawę wzroku?
Zapisuję 🥰
@@VizagoJoga super wiedza którą przekazuje Pani szkoda że tak rzadko filmiki pozdrawiam
Metoda buteiki
Super temat
Cieszę się, że się podoba :)
Czy nagra Pani filmik na temat największe błędy, przez które masaże twarzy i ćwiczenia twarzy nie działają lub efekty są krótkotrwałe albo filmik na temat najbardziej szkodliwe substancje w kosmetykach, które trzeba unikać, a które są dobre, a które neutralne.
Super pomysł! Postaram się niebawem nagrać 😘
Hej Agatko, cześć dziewczyny 🌞🌞🌞
Cześć Kochana 💙
u mnie rzadko kiedy język jest w stanie spoczynku, wiecznie nim ruszam, w te i wewte, o wszystkie zęby, gora na dol podniebienia itd, gryze go itd, jest to moja forma stymulacji psychoruchowej, wyuczona przez to, jak ludzie pietnują stimowanie.
❤❤❤
💙💙💙💙💙💙
Może jakiś film na temat: Jak nie oddychać przez usta w trakcie snu. Zauważyłem, że często jak się budzę, to boli mnie gardło, pewnie oznacza to, że śpię z otwartą buzią. Zastanawiam się, czy jakieś zaklejenie buzi na noc jest dobre, nie wiem czy to jest bezpieczne. Osobiście w trakcie dnia nie mam problemu oddychać tylko przez noc ale nie wiem jak to naprawić w trakcie snu.
Niestety nie jestem ekspertem w tej dziedzinie .
👍❣
🩷❤️💙
Mam pytanie: co robić jeśli cofnęła mi się żuchwa i broda zrobiła się za krótka. Mam teraz kwadratową twarz. To chyba od częstego żucia gumy.
Jest jakiś sposób żeby broda w dorosłym wieku choć trochę podrosła i stała się pociągła?
Bo teraz aby twarz nie była taka kwadratowa, to przy zamkniętych ustach opuszczam dolną szczękę.
Redukcja oddechu, buteiko
@@damianen2164
Ta metoda oddechowa raczej nie na to o co pytałam.
Zapraszam do Cwiczeń Jogi Twarzy na moim kanale: policzki, usta, szyja.
❤❤❤❤❤❤❤❤
😍😍😍😍😍
❓ Czy dobrze usłyszałam, że spanie z poduszką między nogami jest prawidłowe? Dlaczego?
Tak naprawdę fizjoterapeuta powinien dobrać nam najlepszy sposób ułożenia ciała do snu. Poduszka jest jednym ze sposobów.
@@VizagoJoga ok, dziękuję za odpowiedź. Jestem akurat w trakcie rehabilitacji to zapytam 🙂
Kiedy następny filmik?
Niebawem 🥰😍
Nagrywała moze pani jakis filmik i wypowiadała się co sądzi o tych silikowonych trenażerach szczęki
niestety nie nagrywałam.
Mysli pani że dla osób z lekką niedoczynnośćą tarczycy, bardzo w sumie słabą i leczoną oczywiście - to może być problem?
niestety nie mam wiedzy w tym temacie :/ proszę o konsultację z endokrynologiem.
Czy zęby muszą byc zaciśnięte?
absolutnie nie!