さわやか介護 ～水戸黄門体操～

社会福祉法人津田福祉会さわやか介護事業所で作成した体操です。今回は高齢者もおなじみの「水戸黄門」のテーマソングに合わせて体操を作りました。良ければ参考にしてくださいね。

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身体がとても弱いので、いろいろ体操を、調べて、この体操に行き着きました。ゆっくり、身体を丈夫にしていきます。良い動画を、ありがとうございます。

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朝のかいとラジオ体操後昨日職場でリズム体操で椅子をつかって黄門体操やりましたよ
けっこう良い運動になりますよね

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良い体操ですね。素晴らしいです。

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元気のでるたいそうでした、

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体を動かすときの説明が有るともっと分かりやすくなるかと思います🎵

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たのしい

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毎朝特養で教えています
皆さんガンバってくれます。

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この紋所が目に入らぬか