как дофаминовый детокс изменил мою жизнь? |3 дня без сладкого и соц. сетей
Вставка
- Опубліковано 22 січ 2024
- #улучшениежизни #дофаминовыйдетокс #какизменитьсвоюжизнь
могут ли 3 дня без потребления легкого дофамина улучшить жизнь и подтолкнуть к изменениям?
В этом видео я поделилась своим опытом дофаминового детокса, рассказала, с какими трудностями столкнулась и к каким важным осознаниям пришла!
Буду рада услышать ваше мнение насчет данного челленджа: хотели бы попробовать и что останавливает? Желаю вам приятного просмотра! Помните, что вы все можете ♡
меня можно найти в телеграм: t.me/ssacherie
#саморазвитие #самопомощь ##изменисвоюжизнь
Вы просто чудесная!) Смотрю вас и хочу быть как вы!❤)
благодарю, это очень приятно!!🥺🥺 у вас все получится!
3 дня же небольшой, хоть и уже какой никакой показатель, в динамике интересно узнать какие плюсы и минусы появятся =)
ода, в планах сделать детокс на неделю и больше! а пока что внедряю осознания и действия из детокса в рутину
Молодец, Саш! Рада очень тебя видеть снова на экране (в реальности ещё больше😁)
Продолжай обязательно❤В целом, ты уже знаешь всё, что я думаю и скажу😊
спасибо большое, Ариш!!
Давно хотела отказаться от соц.сетей на время,а тут попалось ваше видео. Я решила,что это знак и нужно действовать❤️
да!! желаю, чтобы этот отдых пошел тебе на пользу!!❤
чудесинка, рада, что этот отдых пошел тебе на пользу!!
спасибо!!❤
Тем летом я поехала к крëсной в другой город, прям на свой др рано утром. У неë было одно "но", что едем мы к ней только без телефонов и в разгар своего др я была без телефона, и продолжалось это всë две недели.
Афигеть, и как впечатления?? Незапланированный детокс, получается:) люблю такое 🥹
@@sasherieeдааа впечатления незабываемые.
Если в крациях, то я как встану, быстро собирусь и в библиотеку. За всë это время я успела прочитать 7 книг
@@Liza.2024это очень крутой опыт!!
в каком вы классе?
такая умная и энергичная, ваш голос словно колыбель 🎀🥹💋
в 10! благодарю, очень приятно 😭💞
Блин, всё бы хорошо, но звук жесть просто хд Сорри, но правда очень тяжело слушать, когда звук так скачет
постараюсь улучшить звук и разобраться с этим!❤️🩹 спасибо, что пишешь об этом