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太好了,感謝分享資訊
很高興有幫助到你~
久違的226第二堂課3月普悠瑪初226自行車段.我是準備8果膠(226ERS)+3鳳梨酥(參考你先前的影片)開賽前和轉換區是威德和鳳梨酥路跑段很擔心果膠吞不下去.打算全程吃補給站我有參加CT志工(賽道見)
小科都邊騎邊吃便當 又省時又補的多這他的密秘技 他影片都故意不拍我偷偷告訴你的 你不要跟他說(小聲
@@黃堯聖-g4m 12小時完賽的秘訣!!!???
我補給最愛吃的就是泡麵好嗎,如果有什麼能阻止我前進,那一定是泡麵!
上次在八嗡嗡 有看到你邊騎邊吃池上便當啊怎麼沒寫到呢
原來休息把就是用來擺便當的(筆記)
上次你游泳完在T1吃泡麵,那個幸福的表情,真應該分享給大家😏😏😏
能量補給很重要,口感補給也不能少😆
沒錯!吃的下去才是重點XDD
太好了,感謝分享資訊
很高興有幫助到你~
久違的226第二堂課
3月普悠瑪初226
自行車段.我是準備8果膠(226ERS)+3鳳梨酥(參考你先前的影片)
開賽前和轉換區是威德和鳳梨酥
路跑段很擔心果膠吞不下去.打算全程吃補給站
我有參加CT志工(賽道見)
小科都邊騎邊吃便當 又省時又補的多
這他的密秘技 他影片都故意不拍
我偷偷告訴你的 你不要跟他說(小聲
@@黃堯聖-g4m 12小時完賽的秘訣!!!???
我補給最愛吃的就是泡麵好嗎,如果有什麼能阻止我前進,那一定是泡麵!
上次在八嗡嗡 有看到你邊騎邊吃池上便當啊
怎麼沒寫到呢
原來休息把就是用來擺便當的(筆記)
上次你游泳完在T1吃泡麵,那個幸福的表情,真應該分享給大家😏😏😏
能量補給很重要,口感補給也不能少😆
沒錯!吃的下去才是重點XDD