Narciarskie ćwiczenia siłowe górnych partii ciała z ekspanderem

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • Prezentacja ćwiczeń siłowych, w które zaangażowane są górne partie ciała, przy użyciu ekspandera (gum). Ćwiczenia dla biegaczy narciarskich.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Ćwiczenia techniczne siły specjalnej na nartorolkach6:30Ćwiczenia techniczne siły specjalnej na nartorolkach
Ćwiczenia techniczne siły specjalnej na nartorolkachnabiegowkach.pl
Переглядів 7 тис.
Trening obwodowy narciarza biegowego - siła ogólna2:42Trening obwodowy narciarza biegowego - siła ogólna
Trening obwodowy narciarza biegowego - siła ogólnanabiegowkach.pl
Переглядів 5 тис.
Ćwiczenia siły eksplozywnej kończyn dolnych4:11Ćwiczenia siły eksplozywnej kończyn dolnych
Ćwiczenia siły eksplozywnej kończyn dolnychnabiegowkach.pl
Переглядів 7 тис.
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor00:34Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoorGreen Thumb
Переглядів 6 млн
Подкатила на кофемашине #машмилаш01:00Подкатила на кофемашине #машмилаш
Подкатила на кофемашине #машмилашМАШ МИЛАШ
Переглядів 7 млн
Обменялись песнями с POLI00:18Обменялись песнями с POLI
Обменялись песнями с POLIGazan
Переглядів 2,3 млн
🚀ЧЕРНИК: Все! У КУРСЬКУ ПЕРЕЛОМ. Війна ЗУПИНИТЬСЯ через МІСЯЦЬ. КИТАЙ дав СИГНАЛ ЗЕЛЕНСЬКОМУ?21:59🚀ЧЕРНИК: Все! У КУРСЬКУ ПЕРЕЛОМ. Війна ЗУПИНИТЬСЯ через МІСЯЦЬ. КИТАЙ дав СИГНАЛ ЗЕЛЕНСЬКОМУ?
🚀ЧЕРНИК: Все! У КУРСЬКУ ПЕРЕЛОМ. Війна ЗУПИНИТЬСЯ через МІСЯЦЬ. КИТАЙ дав СИГНАЛ ЗЕЛЕНСЬКОМУ?Сейчас
Переглядів 425 тис.
Jak poprawnie ćwiczyć bezkrok z trenażerem Ercolina12:18Jak poprawnie ćwiczyć bezkrok z trenażerem Ercolina
Jak poprawnie ćwiczyć bezkrok z trenażerem Ercolinanabiegowkach.pl
Переглядів 3,1 тис.
Ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem nartorolek2:02Ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem nartorolek
Ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem nartoroleknabiegowkach.pl
Переглядів 1,3 тис.
Co wolno w technice klasycznej4:01Co wolno w technice klasycznej
Co wolno w technice klasycznejnabiegowkach.pl
Переглядів 15 тис.
ATOMIC NORDIC I Training Clip 5 - Balance and Coordination1:21ATOMIC NORDIC I Training Clip 5 - Balance and Coordination
ATOMIC NORDIC I Training Clip 5 - Balance and CoordinationAtomic Skiing
Переглядів 28 тис.
Ćwiczenia ukierunkowane na siłę specjalną (indywidualne)2:34Ćwiczenia ukierunkowane na siłę specjalną (indywidualne)
Ćwiczenia ukierunkowane na siłę specjalną (indywidualne)nabiegowkach.pl
Переглядів 2,6 тис.
Mocne słowa prezydenta podczas orędzia: Nigdy za skandaliczne słowa nie przeprosiliście49:41Mocne słowa prezydenta podczas orędzia: Nigdy za skandaliczne słowa nie przeprosiliście
Mocne słowa prezydenta podczas orędzia: Nigdy za skandaliczne słowa nie przeprosiliściepolsatnews.pl
Переглядів 11 тис.
STRASZNE: Przepowiednia Siostry Bernadette na rok 2025 już się spełnia!28:36STRASZNE: Przepowiednia Siostry Bernadette na rok 2025 już się spełnia!
STRASZNE: Przepowiednia Siostry Bernadette na rok 2025 już się spełnia!Święta Mądrość
Переглядів 1,5 тис.
Test rolek terenowych Skike V8 Lift4:46Test rolek terenowych Skike V8 Lift
Test rolek terenowych Skike V8 Liftnabiegowkach.pl
Переглядів 28 тис.
Test nartorolek terenowych Powerslide X-Plorer 2.04:50Test nartorolek terenowych Powerslide X-Plorer 2.0
Test nartorolek terenowych Powerslide X-Plorer 2.0nabiegowkach.pl
Переглядів 9 тис.
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС21:36Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОССАстролюкс
Переглядів 72 тис.
Затулин: Цели СВО ПРОВАЛЕНЫ. Украина под руководством ЗЕЛЕНСКОГО останется существовать!00:58Затулин: Цели СВО ПРОВАЛЕНЫ. Украина под руководством ЗЕЛЕНСКОГО останется существовать!
Затулин: Цели СВО ПРОВАЛЕНЫ. Украина под руководством ЗЕЛЕНСКОГО останется существовать!ЗупиниЛося
Переглядів 1,8 млн
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)02:28Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 533 тис.
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор00:17Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юморGalich Ida
Переглядів 4,7 млн
🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | Новостничок00:21🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | Новостничок
🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 2,8 млн
[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 20246:44:57[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024
[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024CS2 Maincast
Переглядів 241 тис.
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts01:00🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 12 млн
Сербія - Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-20252:27:41Сербія – Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-2025
Сербія - Україна: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ, футбол / молодіжна збірна, відбір на Євро-2025Суспільне Спорт
Переглядів 242 тис.