cisf ongc dehradun cpo physical review

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 93

  • @NarayniSonyyy
    @NarayniSonyyy 2 місяці тому

    running me kitne pas ho rhe h out of 25

  • @Sahil-ye2nt
    @Sahil-ye2nt 2 місяці тому

    High jump m dhoda bahut lagta hii rod gir jaa haa bhai yaa fir nahi

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@Sahil-ye2nt आज वीडियो बना दूंगा भाई आप देख लेना शायद फिर कभी जीवन में दिक्कत नहीं आए

    • @Sahil-ye2nt
      @Sahil-ye2nt 2 місяці тому

      Thank u bhai bnana jrur

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@Sahil-ye2nt बना दी भाई देख लो

  • @mohitsaini2414
    @mohitsaini2414 2 місяці тому +2

    Bhai mera gar ke ground pe 6.38 min time tha kya ho payega

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@mohitsaini2414 bhai khud pe भरोसा रखना और एक स्पीड में runing करना last round me bndo ko katne lg jana ho jayega runing ho gyi to sb kuch ho jayega

  • @yashnagar8985
    @yashnagar8985 2 місяці тому

    Thank u very much for the real information. ❤

  • @hahahahahahahahahhahahaha
    @hahahahahahahahahhahahaha 2 місяці тому +1

    Chest ka bta bhai..jyada tight kr rhe hn kya?

    • @sumitmeena4684
      @sumitmeena4684 2 місяці тому

      ha

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@hahahahahahahahahhahahaha है भाई कर तो रहे h pr uski ट्रिक hai aap dekh lo yt pe brna me video bnata hu

  • @prashantchaudhary9968
    @prashantchaudhary9968 2 місяці тому +1

    Bhai mera time 7min aarha h 1600 m ka ground m.
    Kya lgta h hoga iss ground pr????

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@prashantchaudhary9968 dost agr khud se himt nhi hara to kr dega bs ak speed bnana aur rukna Mt last me aage bale bando ko katte huye jana ho jayega

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@prashantchaudhary9968 ग्राउंड ऐसा है कि दौड़ने में मजा आएगा

  • @Pennywise.18
    @Pennywise.18 2 місяці тому

    Bhai height kaise naap rhe me border pe hu yr 165.5 mera hill h to mujhe 165 cm chaiye

    • @sumitmeena4684
      @sumitmeena4684 2 місяці тому

      1/2 cm kam nap rhe hai

    • @Pennywise.18
      @Pennywise.18 2 місяці тому

      @@sumitmeena4684 agr exact 165 nikla half cm kam karke to le lenge?

    • @sumitmeena4684
      @sumitmeena4684 2 місяці тому

      @@Pennywise.18 nhi bhai strict hai wo is chij

    • @Pennywise.18
      @Pennywise.18 2 місяці тому

      @@sumitmeena4684 mera 1/2 cm bdke aya wha bhai

  • @morengamrollno2352
    @morengamrollno2352 2 місяці тому

    Congratulations Brother

  • @niteshchoudhary4085
    @niteshchoudhary4085 2 місяці тому

    Chest and fulane ke baare me reply do kaise nap rhe h thoda chhut mil raha h kiya

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@niteshchoudhary4085 ho jata h yt pe video dekh lo

  • @Rohitsanjay0975
    @Rohitsanjay0975 2 місяці тому

    Thanks for information ❤❤❤bro.

  • @naveensaini6262
    @naveensaini6262 2 місяці тому

    Rishi bhai running k baad konsa event kara rahe h order bata sakte ho kya aap

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      1600 mitr fir 100 mitr log jump fir High short put

  • @ranjeetchaudhary1608
    @ranjeetchaudhary1608 2 місяці тому

    Bhai high jump nhi ho pa rhi

  • @Chorajaatka995
    @Chorajaatka995 2 місяці тому +1

    Bhai yr high jump 3.5feet hi ho rha h yr kya wha 4 feet ho payega

  • @raviprakash187
    @raviprakash187 2 місяці тому

    Kese bhai ka 22 ko dehradun ha kya jhunjhunu rajasthan se huu

  • @sahilkalia6029
    @sahilkalia6029 2 місяці тому

    bhai ground chota h kya 400 mtr se km h kya

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@sahilkalia6029 भाई 400 mitr से थोड़ा सा बड़ा h मतलब 4.10 कुछ ऐसे होगा

  • @KAPILDEV-ww2vj
    @KAPILDEV-ww2vj 2 місяці тому +1

    Bhai chest m nikla hu aaj hi

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@KAPILDEV-ww2vj bhai mere group me bhi niakle the yar

    • @hahahahahahahahahhahahaha
      @hahahahahahahahahhahahaha 2 місяці тому +1

      Kitni thi bhai chest teri..or vahan dobara chance nhi mila kya?

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@hahahahahahahahahhahahaha ha Bhai milta h jb tk tu khud na nhi bol deta

    • @KAPILDEV-ww2vj
      @KAPILDEV-ww2vj 2 місяці тому

      @@NAREDAFITNESS bhai esa kuch na h 2 chance dete h bss

    • @Viku12523
      @Viku12523 2 місяці тому

      Bro height 169 cm h to jana chahiye ya nhi.... rajasthan se hu

  • @jaat8333
    @jaat8333 2 місяці тому

    Bhai
    Aap CR region se the ya NR region se.
    Matlab me CR se hu to mera itbp dehradun padega ya fir cisf ONGC dehradun padega

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому +1

      @@jaat8333 bhai me nr se hu rajasthan se hu

    • @jaat8333
      @jaat8333 2 місяці тому

      @@NAREDAFITNESS okay bhai
      Thankyou ki aap sabke comments ka sahi answer kar rahe ho 😊

  • @udayveersingh3946
    @udayveersingh3946 2 місяці тому

    1600 aur 100 main kitne der ka anter de rahe hai

    • @nausadsscaspirant8829
      @nausadsscaspirant8829 2 місяці тому

      5 se 8 minutes

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@udayveersingh3946 bhai 100 mitr 5 logo ke group me दौड़ते h to agr jyada rest चाहिए तो लास्ट के ग्रुप में दौड़ना

  • @sahilkalia6029
    @sahilkalia6029 2 місяці тому

    Bhai ground chota h kya 400 se thoda

    • @ajaylamba6082
      @ajaylamba6082 2 місяці тому

      bhai aap sa baat kerni thi , telegram id batena
      date extend ka lia

    • @sahilkalia6029
      @sahilkalia6029 2 місяці тому

      @@ajaylamba6082 aap no dedo apna

    • @sahilkalia6029
      @sahilkalia6029 2 місяці тому

      @@ajaylamba6082 kbka h aapka

    • @VanshMeena2002
      @VanshMeena2002 2 місяці тому

      Ha

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@ajaylamba6082 भाई यही पूछ लो में बता दूंगा आपको

  • @pyaro.rajasthan
    @pyaro.rajasthan 2 місяці тому

    bhai ghas h to bina jute ke dodd skte h na shi rhega sayad ...ya jute thik rhenge

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@pyaro.rajasthan ha Bhai usme 20 mitr rood bhi h baki to ghash hi h agr juto se running ki habit h to bhi rkho change Mt Krna

  • @shrikantsamota
    @shrikantsamota 2 місяці тому

    Bhai nange pav race Krna tik rhega kya

    • @handler83
      @handler83 2 місяці тому +1

      No

    • @nausadsscaspirant8829
      @nausadsscaspirant8829 2 місяці тому +1

      No

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому +1

      @@shrikantsamota भाई जूतों से रनिंग की आदत है तो bhi rkho abhi Mt change kro

    • @shrikantsamota
      @shrikantsamota 2 місяці тому

      ​@@NAREDAFITNESStnx bro

  • @prashantsagar2375
    @prashantsagar2375 2 місяці тому +1

    Bhai Dehradun ongc centre pae
    Qualify paper kiyu nhi mil raha ?

  • @rajaaswal3949
    @rajaaswal3949 2 місяці тому

    Good work bro 👍🏻

  • @L0FICURE
    @L0FICURE 2 місяці тому +1

    Bhai kitne baje tak free kar denge, or bhai aapka ghar pe 1600m ka time kitna tha or waha kitna aaya ?

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@L0FICURE bhai ghr pe time 5.48 aaya tha aur ground me mene slow running ki thi meri tbiyat kharab thi es liye tb bhi 6.14 me ho gyi thi

    • @L0FICURE
      @L0FICURE 2 місяці тому

      Kitne baje tak free kar denge

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@L0FICURE bhai 11 bje tk last 11.30

    • @L0FICURE
      @L0FICURE 2 місяці тому

      @@NAREDAFITNESS bhai dupher k 11 ?? Mtlb center se bahar aa jaayenge 11 baje ?

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@L0FICURE ha Bhai

  • @Sahil-ye2nt
    @Sahil-ye2nt 2 місяці тому

    Kis time paa free kiya bhai

  • @Rajauriya_shorts
    @Rajauriya_shorts 2 місяці тому

    High jump par kuch bata bhai

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@Rajauriya_shorts shorts dal rkhi h bha jo krva rhe h uski dekh lo

  • @ManojKumar-wx9sd
    @ManojKumar-wx9sd 2 місяці тому

    High jump m kitne nikal rahe bhai

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@ManojKumar-wx9sd mere group me to bhai ak bnda log jump me rha tha baki sb pass the aur ak चेस्ट me nikala tha

  • @Rajkmeena130
    @Rajkmeena130 2 місяці тому

    Bhai tand kitni hai

    • @NAREDAFITNESS
      @NAREDAFITNESS  2 місяці тому

      @@Rajkmeena130 bhai pure kpde phn ke jana bha jake time milta h kholne ko tb khol Lena bhai