Achtsamkeitsübungen für Mitarbeiter:innen

Wie wichtig ist dir eigentlich das Thema Achtsamkeit im Alltag? Mit dem neuen Projekt „Stärkung der eigenen Resilienz durch Achtsamkeit“ haben alle Mitarbeiter:innen des Seniorenzentrums St. Clara die Möglichkeit, etwas für ihre Gesundheit zu tun - und das innerhalb der Arbeitszeit. Neben dem Body Scan, also Übungen zur Wahrnehmung des eigenen Körpers, sprechen die Teilnehmer:innen über ihre Sorgen, Erfahrungen im Alltag und Ziele. Für Einrichtungsleitung Thomas Schopp ein wichtiges Angebot als Arbeitgeber: "Ich wünsche mir, dass wir die Ausgeglichenheit, Stabilität und Gesundheit der Mitarbeitenden dadurch fördern können.“