YEME BOZUKLUĞU HAFTASI/YAŞADIĞIM PSİKOLOJİK ŞİDDETLER/NEDEN BULİMİA OLDUM
Вставка
- Опубліковано 27 лют 2021
- Merhaba arkadaşlar bu videomda sizlere bulimia olmama neden olan ve bana yaşatılan psikolojik baskılardan bahsettim. Yeme bozukluğu haftası olduğu için insanlara bu denli psikolojik şiddetin yaşatılmaması adına farkındalık yaratılması için buradayım, umarım birazda olsa insanları yargılamamayı öğreniriz. İyi seyirler.
Beni İnstagramdan takip edebilirsiniz
/ semraydin0
merhaba çok guzelsin öok guzel anlatıyosun pozitif enerjin yüksek
Merhaba çok teşekkür ederim 🤭🤗
@@semraydin0 rica ederim iyiki varsın 😊
Tekrar teşekkür ederim 🙏🏻🤭
@@semraydin0 rica ederim sohbetin çok güzel artık arkadaş olduk istersen facen varsa facedende konuşabiliriz facedeki resmim bu maraz selçuk yazarsan çıkar sohbet edebiliriz facedende 😊
sizin denk geldiklerinize öğretmen demeye bin şahit, öğretmeni bırak insan bile olamamışlar. Sizin muhatap olduklarınızla ben de olsaydım ben de şimdiye kesin blumia olurdum, kendinize yüklenmeyin lütfen. sağlıkla kalın :)
Yaa çok teşekkür anlayışınız ve desteğiniz için 🙏🏻 elimden geldiğince şavaşıyorum umarım kazanan ben olurum 🥰💋
Herkes üstüne oynamış yaa sinir oldum empati kurdum çok üzüldüm 😞😞
Yaaa canımm benimmmm çok teşekkür ederim, beni anlayan insanları görmek o kadar mutlu ediyor ki bunun tarifi yok🥺🥺🥰♥️😘
@@semraydin0 😊❤️❤️❤️rica ederim çok sevdim sizi çok samimi sevecan geldiniz 😊😊❤️❤️❤️
@@hacerucar2651 Aşkımmm çok teşekkür ederim ya utandım, senin kalbinin gönlünün güzelliğini yerim🥰💋❤️
@@semraydin0 ❤️😊😊❤️❤️
@@hacerucar2651 🥰😍😘❤️💋♥️♥️
İnsanlari dinlemeyi birak ne yapsak yaramaz onlara hep elistirmeye bi sey bulurlar elbet nasil mutluysan oyle yasa sal artik
Çok haklısın balım ama bunca zamanın birikimi var üzerimde bunu atlatmaya çalışıyorum fakat çok yara aldım zorlu bir süreçten geçiyorum bunun farkındayım ve bu durumu değiştirmek için elimden geleni yapacağım, desteğin için çok teşekkür ederim fıstığımmm😍🥰🍒♥️
@@semraydin0 yolun ugurlu olut insallah can💜
@@aysenabbaszade3421 amin balımmm çok teşekkür ederim çokkk ❤️😘💋♥️🥰
Bende de yeme bozukluğu var 3 aydır. Umarım seneleri bulmaz bu hastalığım şu an kendime iyileşme döneminde diyebiliyorum ama tekrar tetiklenecek diye her ama her gün korkuyla uyanıyorum, çok şükür atak yaşamıyorum ama yemeklerle barışamıyorum, rafine şekerli tatlı ya da beyaz unlu herhangi bir şey yemekten çok korkuyorum ve hemen çıkartmaya gidiyorum. Hayatımdan bunları çıkarabilirim evet ama bu bir çözüm yolu değil. Şu an da yaşadığımız dünyada ''sağlıksız'' olarak nitelendirilen besinlerden kaçamayız hayatımızın bir parçası. Mesela bugün en sevdiğim bisküvili pastayı yaptım birkaç dilim yedim ama pişmanlık var içimde umarım bu histe zamanla azalır. Çünkü ben böyle yaşamak her allahın günü yediklerimi düşünmek istemiyorum. Derslerime, işlerime odaklanamıyorum. Daha çok başındayım umarım en kısa zamanda atlatırım.
yazıkça yazasım yaşadığım her anı anlatasım geliyor, o kadar iyi geliyor ki bu süreçte yazmak. Bu süreçte beni motive eden kanalları söylemek istiyorum ve kanal önerilerinizi bekliyorum. 1.Gülşah Kumanova 2.Merve İngerle 3.Melisa Altan 4.Linda Sun
Canım sen bu durumun en başında kontrolü eline almışsın tebrik ediyorum ve senin adına çok sevindimmm, ben ve birçok arkadaşımız senin kadar bilinçli davrandık bu konuda umarım bizlerde en kısa zamanda kontrol altına alabiliriz ❤️
Teşekkür ederim önerilerin için göz gezdiricem bende 😍😘
21.05.2021 00.48 sanırım ben de bulimia oldum. 29 yaşındayım, kendimi bildim bileli kilo problemi yaşıyorum. hep normalden 5-10 kilo fazlam oldu. yani ortalama 65 kiloydum. sürekli şişko, az ye lafıni duyardım. ama iştahli olduğum için çok yerdim. arada zayıf da oldum, lise 2 3, üniversite ve tempolu bir işim varken 50 kiloydum. ama diğer zamanlarda hep tombis ve şişko oldum. sürekli bir diyet halindeydim ama çok üzerine düşmezdim, bazen verirdim bazen veremezdim. aile yapımdan dolayı işsiz olduğum zamanlar pek dışarı çıkmazdım, evde olmak zorundaydim. 2019 haziran ayında işimden ayrıldım ve kilo alma sürecim başladı. 5 ay içinde 67 kiloya kadar çıktım. kötü zamanlar da geçirmiştim bu yüzden sürekli yiyordum ve yatıyordum. kilo aldığımı biliyordum ama elimden bir şey gelmiyordu. normalde cips, kola, çikolata sevmem, 15 senedir şeker kullanmam ama bu dönemde eve stok yapmıştım günde 10 paket çikolata yeme potansiyelim vardı. yakın bir arkadaşımın düğünde fotoğraf çekildim ve yine gördüm halimi. ama yine umursamadım. çok üzgündüm, kilolu olsam ne fark ederdi ki. ama Kasım'ın sonunda hayatıma biri girdi hep yanımda oldu, kilo problemimi dile getirdim ama o sorun etmedi hiç. martta nişan yaptık tabi fotoğraflar facia. ayni yaşta olmamıza rağmen akrabaları beni 5 yaş büyük sanmış, dünyalar başıma yıkılmıştı. işte o zaman kilo verme psikolojisine girdim tamamen. her sabah olduğu gibi tartildim tam 65 kiloyum. saçma diyetler yaptım ama yemek yemeyi durduramadıgim için uzun süre veremedim. dışarı çıkmam fazlalastigi için genellikle yürüdüm iyi kötü 5 kilo verdim. tabi 50 olmam lazım ya inat ettim araştırdim kusma olayına girdim tam 1 senedir tıka basa yiyorum pişman olup kusuyorum ama 60 kilodan inemedim. sürekli diyet halindeyim, sabah sağlıklı besleniyorum ama akşam ne bulursam yiyorum. mesela bugün haşlanmış yumurta, salatalık, Yeşillik dolu, ekmeksiz, şekersiz çayla kahvaltı yaptım ama akşam 2 tabak sarma yedim. çok pişmanım ama güzel yemek olunca kusmuyorum boşa gitmesin diye. onun yerine lavman etkili ilaç ya da ot kullanıyorum. yarın disarda olacağım için yapamadım ama diğer gün ne olur bilmiyorum. kilo vermek istiyorum ama 5 dakikada bir yemek yemek istiyorum. 1 ay sonra düğünüm olacak 5 kilo gitse şükredecegim, 60 sınırını geçemiyorum.
Tüh,insanları neden salladın be o kadar .Oyle diyorum ama ben de onlari cok dinlerdim hele o yasta bunun bilinclerinde de olamayabildiigimiz yaşlardi.onlarin bizi dahil etmesini onemle istemeyelim karakterleri yoksa ,kendimiz oldugumuzda zaten gelen gelir alici taraf biz olalim( ^ω^)
Çok haklısın ama çocukken en savunmasız olduğumuz yaşlarda bu denli dışlanmaları kaldırmak kolay olmuyor 🥴😔 seninde dediğin gibi biz hep kendimize yakışanı yapalım ❤️🍒
şu beyaz saç muhabbetinden ablam da çekti ben de çektim nesilden nesile aktarılıyo resmen
Yıl oldu 2021 ben hala boyadığım halde bu psikolojik şiddete maruz kalıyorum😔 ufak bir dip boyam gelince beyaz saçlarım hakkında yorumlar başlıyor bazı insanlar çok vicdansız 😑
Yordu sadece yordu
İnsanlar çok zalim ya
Maalesef öyle 😔🥺
Ben de gözaltı morluklarım yüzünden sigara bile içmediğim halde bir çok lafa maruz kaldım ve esmer olduğum için çocukluğumdan beri hep alay konusu oldum sevilmedim o kadar etkilenmişim ki kendimi çamaşır suyuyla beyazlatmaya çalışmışım 🤦
Allah'ım ya bu bize küçücük yaşta yaşattıkları nedir böyle, fıstığımmm seni o kadar iyi anlıyorum ki, insanlar kendilerine bakmadan hep bizleri yaralamaya çalıştılar, umarım bu durum sende bir hastalığa neden olmamıştır 🥺 umarım güçlü kalabiliriz 🥺♥️♥️😘
@@semraydin0 ben de panik atak ve agorafobi den muzdaribim seyehat edip gezemiyorum çünkü korkuyorum ama sen ne kadar güçlüsün ki yaşadıklarını anlatabilecek cesarete sahipsin yaşadıklarını anlatabiliyorsun youtube kanalı açmışsın ne güzel ben de açmayı düşündüm ama kendime güvenemedim 🤦
@@kedilikizz aşkımmm aslında hiç güçlü değilim senin bu yaşadıklarını bende yaşıyorum ama kendime savunma mekanizması olarak bunu seçtim inan bu kanalı açmayı en az 5 yıldır istiyorum ama sürekli kendimi yetersiz gördüğüm için bekledim ve artık bunları anlatıp insanlara durun demek istediğimdrn buradayım,yani ben bu kusurlarımın farkındayım ve sürekli bana bunu söylediğinizde siz mükemmel olmuyorsunuz, demem o ki eğer sende kanal açmayı düşünüyorsan sende aç lütfen kendini hiç bişey için kısıtlama 🙏🏻🤗🥰
@@semraydin0 ne kadar iyi birisin ne kadar güzel bir insansın sen ya iyi ki varsın 🥰🥰🥰🥰
@@kedilikizz bal kızımm sende çok iyisin çok güzelsin ve iyiki varsın bana vakit ayırıp yorum yapmanız benim için ne kadar önemli ya bunun tarifi yok umarım hep yanımda olursunuz 🥰♥️🍒😍❤️😘
Selam Semra. Maalesef bu tip yeme bozukluğunun sebeplerinden biri sınırlar eğitimiyle ilgili. Kişisel sınırlarımızı çizemediğimizden dış uyaranlar tarafından sınır ihlali yaşıyoruz. İnsanlara kendimizle ilgili nereye kadar kişisel yorumlarda bulunabileceğinin sınırını aslında biz çiziyoruz, ya da çizemiyoruz. Bu senin hatan değil. Bu sınırları çizebilmek de süreç isteyen bir durum. Bu konuda psikolog Tülay Kök’ün youtube kanalında güzel videolarını görmüştüm belki faydası olur. Hiç bir şey için geç değil, birini bir şeyi sevmek için kabul etmek için hiç bir kg a ya da beyaz olmayan saça ihtiyaç yok☺️
Saçların beyaz olduğu için çocuğum ne yapabilirim diyorsun ama karşındakiler de çocuk. Onlar da şaşırıyor yaşıtlarından hiç görmedikleri için. Bence sadece bu detayı affetmelisin kendi içinde 🌸
Ben hiçbir çocuğu dışlamadım ve onlarda kusur bulup onların yüzüne vurmadım benim içimden hiçbir zaman insanları yargılamak ötekileştirmek geçmedi sanırım bana kalıcı olucak hasar bıraktıkları için bunu kabullenemiyorum 🥺🥺
Merhaba ben kusmaya yeni basladim ama 2 ay sonra birakicam sizce etkisi olur mu
Merhaba bal kızımm, nasıl yani kilo vermek için etkisi olur mu diyorsan evet kilo verirsin ama bunu planlı olarak birakicam dersen bırakamazsin bunu bırakmak kolay olmuyor, lütfen başındayken vazgeç onun yerine bir diyetisyen ile birlikte sporla kilo vermeyi dene😔 ben hala bırakmak için bir adım yol alamadım 😭
@@semraydin0 çok teşekkür ederim belkide hic baslamam ama sadece 1 yada 2 ay yapmak istiyorum zaten 10 kilo versem yeter
@@ellysionn kontrolü bir şekilde bu kiloyu verebilirsin yavrum gerçekten bu hastalığa bulaştıktan sonra kurtulması çok çok zor 😭
@@semraydin0 insallah dediginiz gibi olmaz ama sadece gervekten 10 kilo baska bisey istemiyorum duzenli bi sekilde yapicam.yani haftada bi kac kez umarim etkisini gorurum :(
@@ellysionn yavrum hergün 50 ip atlama ve 25 mekik yapsan bile vücudunda değişiklik olur sen kendini spor yapmaya zorla değişikliği görürsün ❤️❤️
Boşveeeer beğenmeyen büyük oğluna almasın 😂
Yaaa kankammm canımsınnnn 🥰😍😂😂 çok teşekkür ederim balımmmm 🥰💋
Canim benim iç seslerine bak. Gor ki zaten Sen kenine acaba nekadar acimasiz konoşior 've davraniyorsun.
Ben pes ettim artık yavrum savaşmak değişmek ve iyileşmek için gücüm kalmadı 😞