காலை உணவு தவிர்த்தல் தவறு.. அன்றைய நாள் சக்தி இல்லாமல் போகும். காலை முக்கால் வயிறு மதியம் அரை வயிறு இரவு கால் வயிறு சமயா சமயம் தண்ணீர் குடித்தல் இரவு சாப்பிட்ட பின் அதிகம் தண்ணீர் குடிக்காமல் கிட்னி க்கு ஓய்வு குடுத்தல்.. அதிகாலை 5:30 முதல் தண்ணீர் குடித்தல்... வயிறு உப்பிஷம் இருந்தால் பால் வகைகள்... பழச்சாரு வகைகள் எரிப்பு கடலை வகைகள் மாவுச்சத்து உள்ள காய்கறி கள் காஸ் உள்ளவை தவிர்த்தல் (உருளை கிழங்கு வாழைக்காய் கடலை பருப்பு தவிர்த்தல்) இதை விட விபரமா என்ன சொல்லணும்... எனக்கே தெரியும் இதில் என் தவறு எது என., well done words...
Laudable one.I suffered now I myself reduced taking carbo now fine ..less food intake each time also gives some relief.Thank you so much Sir .valuable speech Sir.Always you give superb remedies for day to day life diseases rather problems encountered by Public .
Doctor, With your restictions, I am confused -how to eat a south indian vegetarian food . shall be very grateful for a suitable videi on menu for a day for IBS ,please.
டாக்டர் எனக்கு அடிக்கடி தலைவலி சின்ன வயசுல இருந்து பின் பக்கம் தலை வலிக்குது என்னவா இருக்கும் டாக்டர் பயமா இருக்கு. ப்ளீஸ் கொஞ்சம் சொல்லுங்க ஏதோ டெஸ்ட் எடுக்கணுமா.
Thank you for the detailed explanation. Whether stress or anxiety cause or worsen IBS. can you please tell. If I heard some shocking news i feel bloating, flatulence.
@@devisathish4216 Sorry to hear your thought. Hope you got recovered. God Bless you.. May I know when to take tripala sooranam in warm water . after dinner?
Yes you can. But you have to be picky. Im telling this from my experience. You can eat carrot, green beans, avocado, bottle guard, long beans, ridge guard etc. Again, please check your symptoms after eating and avoid them if you have issues
Hi Sir. Past one year im struggling with stomach bloating after eat , eat less also stomach feel like full , and then getting vomit . weekly 3 times motion only , i test endoscopy , ct scan , but doctor said all perfect , but they dont know what problem inside ! If drink normal water also getting vomit and bloating , can u tell me what problem inside my stoamch ?
Hot water lla vendhiyam , perungaayam potu three days kudinga . Enaku 8 months ah sapta udane bathroom pogum . Etha try pannunga 💯 effective
Hi bro.. epdi kudikanum.. konjo detailed ah sollunga bro
Please
இந்த பிரச்சனை அத்துடன் மலச் சிக்கல் உப்புசம் ஏவறை உள்ளவர்கள் மற்றும் கணைய பிரச்சனை உள்ளவர்கள் பொட்டுக்கடலை சாப்பிடலாமா?
ஓவரா நான் சாப்பிட்டதால் வந்த பிரச்சினை
நீங்க சொன்ன மாதிரி காலை உணவு தவிற்தேன்....உடம்பு நல்லா ஆயிடுச்சு
காலை உணவு தவிர்த்தல் தவறு.. அன்றைய நாள் சக்தி இல்லாமல் போகும்.
காலை முக்கால் வயிறு
மதியம் அரை வயிறு
இரவு கால் வயிறு
சமயா சமயம் தண்ணீர் குடித்தல்
இரவு சாப்பிட்ட பின் அதிகம் தண்ணீர் குடிக்காமல் கிட்னி க்கு ஓய்வு குடுத்தல்..
அதிகாலை 5:30 முதல் தண்ணீர் குடித்தல்...
வயிறு உப்பிஷம் இருந்தால் பால் வகைகள்... பழச்சாரு வகைகள் எரிப்பு கடலை வகைகள் மாவுச்சத்து உள்ள காய்கறி கள் காஸ் உள்ளவை தவிர்த்தல் (உருளை கிழங்கு வாழைக்காய் கடலை பருப்பு தவிர்த்தல்) இதை விட விபரமா என்ன சொல்லணும்... எனக்கே தெரியும் இதில் என் தவறு எது என., well done words...
Laudable one.I suffered now I myself reduced taking carbo now fine ..less food intake each time also gives some relief.Thank you so much Sir .valuable speech Sir.Always you give superb remedies for day to day life diseases rather problems encountered by Public .
Now u ok
It impacts the way we live. We won’t go outside much.
💯
Doctor,
With your restictions, I am confused -how to eat a south indian vegetarian food . shall be very grateful for a suitable videi on menu for a day for IBS ,please.
How foodies eat lot of foods how do passeble sir next video explain please
Thank you sir. Most expected. Damn sure I say you hear all suggestion and response to the request of patients and subscribers
Super sir. Right video at the right time.thank you sir.
Most expected topic from you dr..♥️♥️
Just follow our ancestors path.....natural foods and diet followed by our grandfather that's all.....nothing worry.
Intermittent fasting pannane doctor sari agiduchi
Much needed video doctor. After sometime people may call you “ mavu chatthu doctor “
My son affected past week in this resoñ
Drink only water avoid all foods
😂😂😂😂😂
U r correct. He advised to restrict all the foods.
Heel pain pathi podunga sir
Mothama nan yedhuvumey sapeda mudiyadhu polayae😟
சார்
Ibs க்கு ஒரு டயட் சார்ட் (காலை -இரவு வரை) பதிவிடுங்கள் 🙏
Hi Sir, is "whey Isolate" can be taken by IBS patients for protein supplements ??
Apa ena than sapdura thu ellame solitigale sir
Nicely explained with details. Very helpful.
Tell what veg fruits should be taken doctor
Doctor, poor gut health trigger breathing difficulties? How improve gut health. Thanks
Very nicely explained, sir. Thank you. Is mental stress also a contributing factor to IBS?
Yes pls me too face this issue
Yes sir my father has some mental stress due to stomach burning
@@sugasinijaya4179 me too hv that same problem, now I had get out of that problem through a nutrition food
Nose stuff
@@sugasinijaya4179yes ithunaley stress ajguthu
Sir.
Colitis/proctitis/UC pathi oru video podunga sir. Helpful a irukum sir.
நன்றிகள் கோடி சார் 🙏🙏🙏
🎉Thank you
God bless you
என்ன தான் சாப்பிடுவது சார்,
😂
Thank you so much doctor.. It's very useful to me.. Keep continuing your videos..
Doctor, please put a video for Ulcerative colitis
டாக்டர் எனக்கு அடிக்கடி தலைவலி சின்ன வயசுல இருந்து பின் பக்கம் தலை வலிக்குது என்னவா இருக்கும் டாக்டர் பயமா இருக்கு. ப்ளீஸ் கொஞ்சம் சொல்லுங்க ஏதோ டெஸ்ட் எடுக்கணுமா.
Ulcer... GERD Ku Oru Video Podunga Sir
Thank you very much Doctor
என்ன விதமான உணவு பழக்கங்களை நம்ம மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று சொல்லுங்களேன்
talk about auto immune disease sir.....
One Gastro I consulted said to cut down milk products.
I have this problem sir, thanks for posting this video
Are you alright now
Gastro doctor fruits sapida solrar. Neenga venamnu solreenga.confusion ah iruku
Hi sir. Whey protein powder intake explain video sir.
Vanakkam doctor
, madhulai Palam sapidalama
Madhya Unnao Enna sapida Vendum doctor please
Which items can be eaten? Please explain
Thankyou Doctor .
Sir appendix operation pathi vedio podunga sir please.....
Thanks for valuable information doctor 💐
நன்றி வாழ்த்துக்கள்
Butter milk worked for me
Thank you very much bro
3 month baby constipation problem normal ah tips sollunga
Hotel food kuda oru reason sir
Sigmoid colon growthku pannalaam
UTI, prostate enlargement pathi video போடுங்க doctor
Thank you sir
நன்றிகள் 🙏
Ulcerative colitis Pathi podunga sir
Mesacol saputunga sis
Sir enna dha sapdanum ne sollave illaiye sir 🤐🤐🤐🤐🤐
😂😂😂😂😂😂
அருமை அருமை
Please avoid unnecessary talk... irritate aguthu
Thank you sir ❤
Superb explanation sir
Good healthy tips,
Contacted your clinic for IBS consulting but your team replied that you wont give consulting for IBS issues
Ivar kuzhanthaigal nala
Maruthuvar.
Gastroenterologist consult pannuvar.
Avar
Upper endoscopy
Sigmoidoscopy seithu ungal gastro nallaiyirukku.
IBS voru disorder than yenru uriya alosanai vazhanguvar.
Dr Spain problem pathi sollunga detaila sollunga mudhugu thandu.pathi sollunga
Iam massage therapist. Massage moolamaga back pain neck pain disc pain all pain relief 100%safty treatment. Call pannunga
Pls explain about IBD diet
Sir
IBS ku food chart video podunga
Nice explanation
சார் ஆசனவாயில் குடைச்சல் எரிச்சல் ஏற்பட காரணம் அதற்கு தீர்வு சொன்னால் பயனாக இருக்கும்
No nonveg and masala items oil items avoid in clear
உப்பு, புளிப்பு காரம் தவிர்க்கவும்
Good morning
Ena sapdlam nu soluga sir
What to eat to avoid this IBS sir?
என்னேன்ன உணவு சாப்பிடவேண்டும் sar
TB pathi solunga.. lung tb n lymph nodes tb... Yella tb yum spread aguma? Food ena sapdalam... Tblt yedutha sari agiduma complete ah.. video podunga
Histamine intolerance aa irukkumo doctor
Thanks Sir
Superb sir
Hai Sir please make video about continuous giving of antibiotics to children's and good and bad about that please please please please sir
Already done
Nethu news paathingala
Explain shortly
Thank you for the detailed explanation. Whether stress or anxiety cause or worsen IBS. can you please tell. If I heard some shocking news i feel bloating, flatulence.
Ama sir ipdi thaa varum enakum irundhuchi 2 yrs ah ipo sari pannite
Me to having the same problem , i felt some suicidal thoughts too ,please use tripala sooranam in warm water it will give you a great solution bro
@@Karthiga_19 thank you Sister, Good to hear you got recovered. Gob Bless you sister.
@@devisathish4216 Sorry to hear your thought. Hope you got recovered. God Bless you.. May I know when to take tripala sooranam in warm water . after dinner?
@@Karthiga_19what did u do?
Thank yuo doctor
ஐயா முழுவதும் தமிழில் தெரிவிக்க இயலுமா?
Right side keezha valikidu sir,aduvum kadaila sapta udane right side stomach la Vali iruku dr
Thank you! Well explained. Can we consume vegetables when we have IBS.. also please explain SIBO. Will Paleo work for SIBO?!
Yes you can. But you have to be picky. Im telling this from my experience. You can eat carrot, green beans, avocado, bottle guard, long beans, ridge guard etc. Again, please check your symptoms after eating and avoid them if you have issues
டாக்டர் பால் பொருட்கள்ல டீ குடிக்கலாமா......
கால் விரல்கள் மரத்து போவது எதனால் sir
Vitamin b12 vitamin d difficiency foodla epdi sir sari panruthu
Liver ,beef,chicken,moringa
Enna serkalamnu onnum sollalaiye...
❤nice videyo
Dr en husbendku intha problem irukku udampu melivagaum thoppai mattum perusa irukkuthu yeen sir
Enna elava tha appo sapudrathu….prrrrrrr
Super sir
Chapathi sapitaley en husband ku othukamateenguthu sir doctor kita ketapa ibs nu than sonanga
It’s probably due to Gluten in Chapathi. Does he have same symptoms if he eats poor?
Wheat mostly not suitable for deep South people... I think its even not grow ...
Yogurt is best or not?
Milk diary products
IBS Ukku
Parama yethiri!
Hi Sir. Past one year im struggling with stomach bloating after eat , eat less also stomach feel like full , and then getting vomit . weekly 3 times motion only , i test endoscopy , ct scan , but doctor said all perfect , but they dont know what problem inside ! If drink normal water also getting vomit and bloating , can u tell me what problem inside my stoamch ?
Same problem I hv now I am getting out of that problem, through a nutrition food
@@maheswari7652 nutrition food means ?
Maheswari plz tell what i kind of food you folow
Yes pls share
Appom chicken sapitalama
Sir Enakku endha problem erukku butter coffee kudikkalama
👌👌👌👌
❤
Enakku 10 varudama irukku
நல்லவேளை தம்பி தமிழ்நாட்டுல பெறந்துட்டாப்ல இல்லாட்டிஎண்னஆகிருக்கும
Super sir..🙏🏽