ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 Вступление 00:30 Тема эфира 1:53 Подробнее знакомимся с понятием «Ограничивающее убеждение» 3:50 Терапевтические примеры того, как у нас возникают ограничивающие убеждения 4:56 Кармические отношения. 7:26 Наши фиксации на восприятии родителей. Терапевтический пример 9:30 Выход из ограничивающих убеждений - это… 9:54 Ограничивающие убеждения о деньгах и отношениях. Терапевтические примеры 12:36 О технике и что она даст 13:11 Подготовка к технике 15:18 Техника
в этой технике нужно быть очень внимательным к себе. начала с установки "большие суммы денег-большие долги (потери)(был опыт,который сильно прописался у меня)",сделала технику-проверяю (читаю убеждение)-чувство в грудной клетке не ушло (стало меньше,но ушло)-иду туда (в чувство)-а там еще "подуровень"(глубже),что "нужда" в заботе,т.е. бессознательно была установка что "я создаю долги,чтоб кто то проявил заботу обо мне"(поскольку раньше я сама всегда решала все свои вопросы и помогала другим) и выявила сценарий "для того чтоб проявляли заботу-должно что то случится(какой нить трэш)-заменяю на "мой мир и другие люди проявляют заботу обо мне ПРОСТО ТАК,из любви!потому что Я это Я!". вышла,прочитала первое убеждение-и вот тут уже ничего,никаких чувств и чувство ложности первой установки! так что могут быть более глубокие "плюшки",надо отслеживать внимательно🤪👌благодарю за технику🤗🤗🤗
Благодарю за ваш отзыв❤️🔥тоже боль в грудной клетке и понимаю и ощущаю, что очень много придётся работать, так как реально истощена и очень долго живу с этим убеждением😢
спасибо Зиночка ❤ вы на бесплатном канале вытащили меня из глубокой депрессии. Я даже не вставала. Я зубы не чистила, я не купалась и не кушала. Была живым трупиком. Сейчас благодаря вам я пробую заниматься любимым делом и с молодым человеком все наладилось. Вы богиня ❤
☀️Сегодня проработала 2-ую установку: «Я - обуза. Я недостойна любви, ресурсов моей семьи и того, чтобы ради меня старались» Ненависть к себе, неприязнь, вина, досада (обида в сочетании с раздражением) сидели прочно в области груди, горла и задней верхней части спины. Снова было много зевоты и слёз. Пришёл инсайт: «Полюбить себя самой» и то, как лучше полюбить себя: давать себе качественное внимание, свободу делать только то, что хочу, дарить себе подарки, делать себе комплименты, понимать себя, смело ставить себя на первое место в обществе и делать только то, в чём я себе искренне нравлюсь) Установка сменилась на: «Я - источник вдохновения для самой себя и для близких. Радость, счастье внутри меня. И я достойна заботы» Чувствую легкость и приятную надежду. Хочется воплотить то, что мне сказала моя Душа) Надеюсь мой отзыв будет кому-то полезен 🙏🏽
О, как похоже. Работала с установкой, что у меня дурной характер, никто не хочет со мной общаться. Тоже ощущалась тяжестью на плечах, шее, как горб из этого. После техники установку наблюдала отдельно от себя. В теле, в груди вибрация. Уединиться не удалось, мешали домашние. Обязательно повторю технику. Дада, грудь, горло, задняя верхняя часть спины. Один в один.
Моё убеждение - у меня ничего не получится, не получится достичь своей цели. Почувствовала разочарование, печаль, обиду, страх, стыд. Взамен этому убеждению пришло - у того, кто что-то делает, обязательно всё получится. Много лет я была знатным прокрастинатором, потому что боялась что-то делать, ведь всё равно не получится. Теперь слово энергия появилась, мягкая, плавная женская энергия, как ручей огибающий препятствия на своём пути и стремящийся к цели. Спасибо ❤
Здравствуйте. Очень благодарна Вам за этот эфир и технику. Мое убеждение, что зарабатывать большие деньги, да и вообще деньги - это смертельно опасно для здоровья и для психики. Оно у меня с подросткового возраста, когда я видела, как маме тяжело было это делать, возвращалась домой в 11 вечера, а в 2 часа ночи надо было уже вставать на работу. Как она взвалила на себя эту ответственность, которую она не вывозила, очень сильно подорвала своё психическое здоровье, папа при этом не помогал и не работал, и на тихую вытаскивал деньги. Семья рушилась, мама заболела онкологией и умерла. Поэтому страх и боль за маму живут во мне до сих пор. Отсюда и страх не проявлять себя, страх предпринимать и делать хоть что-то. После техники увидела, что это была мамина жизнь, мамины установки, мамина невозможность разрешить свои внутренние убеждения и по поводу папы и по поводу разделения ответсвенности с ним (если бы в те времена были такие психологи как вы, и была бы востребована психология как сегодня, мама бы это переборола, она было очень сильной энергетически). У меня произошла прямо сепарация после окончания техники, я провела черту под этим убеждением, отделила его от себя. Легкость и умиротворение, спокойствие и слёзы радости наворачиваются. Но в затылочной части, оде сидели это убеждение, ещё чувствуется давление. Действие техники пролонгированное - я убеждена, что оно навсегда меня покинет. Спасибо вам большое!!! Спасибо Богу и жизни, что нашла вас и с вашей помощью учусь жить и радоваться жизни!!!!
Моя Установка была о том что я не смогу стать богатой, у мне никогда не будет больших денег. Когда я начала делать технику ощущала сильно тревожное состояние. Очень хотелось закончить всё и не делать. Во время техники прибило так, что я легла на стол, за которым я сидела. Но я выпрямилась, усилием воли, продолжала технику. После окончания, конечно полегчало, но остался комок в горле и ощущение, что я очень сильно устала. Глядя на написаное,ощущение, что это слова другого человека. Удивительно работает! Не ожидала такого четкого и координатного результата. Благодарю вас, Зина!
Убеждения я плохая мама. Из за того что я ушла , дети находятся у меня , и у своего отца. Бывает что они находятся у него подолгу, тк я живу на квартире и у нас нет отопления. А у него есть (частный дом). И когда дети находятся у них у меня всегда просыпается по отношению к ним чувства вины и убеждения Я ПЛОХАЯ МАМА! И я отследила за собой что Из за этого убеждения я своим состоянием притягиваю болезнь детей чтобы оказаться рядом с ними. Мы стабильно каждый месяц пропадаем в больницу. Чтобы быть и оказаться рядом с ними 🤦🏻♀️ И я благодарна себе за то что я это увидела. Проработав свое убеждение , у меня появилась легкость. Будто груз с плеч снялось. И увидела себя - какая я хорошая, классная мама для своих мальчиков ❤️
@@ЕкатеринаТихонова-д4о Видимо- это вы не поняли, что такое ОУ. Так и про деньги можно сказать- иди и работай и будут у тебя деньги. Не мешайте своими советами достигать гармонии людям!!!!!
На следующий день начали происходить чудеса с деньгами, шли в руки свободно, люди решали проблемы, я в восторге. Сейчас прорабатываю другие убеждения, такая лёгкость на душе! Благодарю, да благословит бог вас на долгую счастливую жизнь,Зиночка!
Про то, что мой тип внешности сегодня не востребован - дословно мои мысли, Зина😳 Не то, что я некрасивая, нет! А именно этими словами. Мол что в 19 веке формат, а в 21 нужны ярко выраженные скулы для фотогеничности как минимум, и я сегодня - неформат. Буду убирать убеждение, благодарю❤️🔥
Во время работы с установкой "если я отказываюсь продолжать программу убитой запаханной плохо выглядящей лошади женщин моего рода, то я плохая дочь, предательница и эгоистка", долго не могла почувствовать где в теле эта установка, оказалось она зажимала меня практически везде, в языке, горле, голове, глазах, желудке, и печени, плечах и в интимных местах.. После пришла новая установка что я хозяйка своего тела и жизни и только я знаю как лучше для меня и я должна слушать только себя, заботиться о себе, любить себя, вкладывать в себя по возможности постепенно все больше и больше каждый день и чувствовать как и что я хочу и выполнять то , что я чувствую нужно мне. Я у себя одна такая. благодарю вас Зина ♥️♥️♥️
Техника великолепная , я проработала несколько убеждений которые сидели глубоко в подсознании , вылезли они благодаря терапии мама, терапии папа ❤ ревела крокодильими слезами когда прорабатывала эти установки , результаты - это внутреннее спокойствие легкость и гармония ! Делайте и прорабатывайте , идите в эту боль , только так можно исцелиться и жить счастливой жизнью ❤ благодарю Зину за шикарную технику 🙏♥️
БЛАГОДАРЮ вас Зина,я убрала ограничевающее убеждения,я не достойна богатства и больших денег,так как в детстве слышала не раз,"богатым нужно родиться ,на роду написано". Теперь я Достойна больших денег и богатую жизнь❤
подскажите пожалуйста, я не понимаю как это должно происходить. получается, в моменте когда я спрашиваю у своего подсознания, мне должен прийти ответ от него, т.е. убеждение позитивное противоположное моему? в этот момент я не получаю никакого ответа или подсказки, просто дальше ничего не происходит
Благодарю за такой подарок ❤ Слезы, когда Вы сказали, что тело уже очень сильно устало нести эту установку. После техники расслабление и чувство очищения ❤️❤️❤️❤️❤️
Я конечно в легком шоке❤ но после техники правда появилось такое желание прям зарисовать записанное убеждение, что оно вообще не обо мне😊 Зеваю капец как и глаза начали слезится, внутреннее ощущение счастья и легкости, будто сбросила какой-то тяжёлый груз 🤗 ощущение тотальной любви и доверия и то что я ценна и достойна всего самого лучшего по факту своего рождения! 🙏🙏🙏
Зина, благодарю! Прорабатывала установку "Деньги - это грязь", которая всплыла у меня в ходе одной из проработок! И сейчас увидела картину как бабушка (Царство ей Небесного) продавала водку в тяжёлые для всех времена, то есть те деньги были грязными, но и мы ими тоже пользовались из-за нужды! Пошли слёзы принятия, что это путь бабушки и убеждение не моё, а родителей! А к бабушке благодарность за то, что она как могла тогда зарабывала, чтобы помочь нам! Теперь у меня установка "Деньги - это добро, это любовь!", ведь на ни можно создавать Храмы ,помогать больным людям , да и самим путешествовать, чтобы посмотреть Божий мир, который создан для всех нас! Зина, спасибо ❤️
❤Чтоб мужчина дарил подарки, нужно быть хорошей и играть в его игру, заслужить- сменилось на - я получаю подарки и принимаю легко, ничего не должна. Будь честной с собой. Говори обо всём что нравиться и не нравиться. И прямо из горла как затыки вылетали, зевала и глаза слезились 😢Благодарю ❤очень здорово!
В мене переконання: "важко проявляти себе на роботі" - емоції,які викликає це переживання: сум, гнів, тоска, розчарування. Після техніки відчула полегшення, радість, почала усміхатись. Спасибі велике за вашу роботу, я вас дуже люблю і ціную ❤❤😊😊
Я прорабатывала убеждение «Я двигаюсь угловато, не женственно, по-детски». Я чувствую из-за этого стыд, замкнутость, зажатость в теле, желание спрятаться. После выполнения техники я поняла, что это не убеждение, а просто факт, следствие моего внутреннего состояния. Я чувствую себя ребенком внутри - неуклюжим, сутулым, не к месту. Это то, как меня всегда видели мои родители. Для них у меня всегда была не та походка, не та речь, кривые плечи и т.д. Пришла к тому, что единственный выход из этого - сепарация от них, их взглядов на меня. Когда сепарируюсь - придет и мягкость, сексуальность, раскрепощенность в движениях. Благодарю, Зина🙏🏻❤️
Зина, благодарю вас за технику! Работала з убеждением "Кому то можна, а мне нет" как только записала, закрыла глаза в теле появилась тяжесть. Прочувствовала что мое тело очень устало от этого убеждение. Слезы начали котиться градом. И когда пришла здоровая картинка пришла фраза новое убеждение "Мне все можно потому что у меня есть мама!" Слезы радости и счастья!!!!!!!!! Перед этим работала с убеждением что у меня нет мамы и чувством что мне не хватало ее любви. Я росла без мамы и всегда жадно смотрела на тех детей у которых была мама. Сегодня моему счастью нет предела!!! В моем внутреннем мире есть мама, есть ее любовь и мне можно все потому что у меня есть мама!!! Я долго себя лечила в этом вопросе, я выздоровела. Благодарю вас!!!!! Вы стали очень большим вкладом в это!!!! Благодарю❤❤❤
У меня была установка что скажут другие , был страх и тревоги. После техники поняла что это только мои мысли другие люди ничего не скажут. Я приобрела уверенность и смелость.🎉🎉🎉 Благодарю Зима ❤
Сделала технику: очень возвышенное состояние, как в детстве перед походом в парк!!! Вместо моей установки пришла мысль, что я просто обязана в себе культивировать веру!!!!! Веру в то, что я достойна!!!! А ещё, что мне необходимо танцевать, и ещё более выражать себя как женщина. Кокетство, маленькие хитрости, сексуальное бельё, улыбка!!!! Вообще не ожидала такого результата!!!! Завтра ко мне приезжает поклонник, буду танцевать и красить губы!!! Зина БЛАГОДАРЮ
шикарно, я начала плакать ещё до начала техники - на этапе определения своих чувств по поводу моей установки про деньги, что я никогда не смогу заработать больше определённой суммы (не хочу ее здесь называть), и что я не достойна этого. Сразу пошли картинки о папе, ведь я с детства наблюдала то, что ему тяжело даётся заработать деньги, он постоянно брал кредиты, постоянно был в долгах и постоянно жаловался, что денег нет, да и я привыкла к тому, что на мои потребности их никогда не было. и ещё я была свидетелем ситуации, когда папа сказал моему старшему брату, что он никогда не будет зарабатывать больше чем папа 🙈 хотя папа много та и не зарабатывал( какой-то парадокс после техники стало так легко, я увидела себя в лёгкости, довольную как котяра))) сижу лыблюсь, чувствую, что «деньги идут ко мне легко» и что моя установка кажется мне чужеродной, грубой и тяжелой по энергии, совсем какой-то чужой. Благодарю ❤️
Благодарю, вас Зина, за прекрасную технику, после нее появилось внутри чувство любви, благодарности, облегчения и ясно ощущалось , что что-то невероятно приятное, теплое и расслабляющее растекается внутри в районе груди❤❤❤
Вспомнила еще, что больше всего повлияло на отношение с деньгами по моим ощущениям. Моя мама критиковала любые мои покупки. Все готовь, делай сама, носи старые вещи, не трать деньги. Соответственно я ничего не покупаю, просто на душе спокойно. Хотя я уже взрослый человек. В то же время у меня есть желания, но они словно в воображаемом мире и это никогда не станет реальностью. И ощущение, что я еще не начала жить. Тоже всю жизнь мама говорила потом, чем бы я не обрашалась. Это больше всего влияет. Я это ощущаю как условный рефлекс в теле, а не как убеждение. Когда что-то покупаю - тревога, либо мне нужно отключиться.
Здравствуйте дорогая Зина Гегамовна, благодарю вас за этот мощный и светлый эфир и технику за тот результат который она мне подарила,я проработал убеждение которое мое тело буквально молило меня об высвобождении его , в момент техники я четко увидел себя нового в контексте освобождения от нее, увидел четкую картину жизни и такое теплое, светлое, счастливое состояние теперь которое со мной.Увидел в себе проводника ресурсов для меня и моей будущей семьи, я очень счастлив что сделал ее и благодарен вам и вашим золотым рукам, и голосу..В момент техники были слезы, даже хотел заплакать, зевота и потом смех, я заново влюбился в себя и свою улыбку!❤
Моё ограничиваются убеждение: я какая-то не такая, другие лучше, поэтому другим всё, а мне ничего. Когда раскопала это убеждение полились слезы. Обида, вина, досада, ущербность. После: слезы, волнение, легкость, радость, что это не так. Я такая, со мной всё в порядке, я лучшая и мне доступно и можно всё, самое лучшее, большие деньги и лучшего для меня мужчину. Зина, благодарю вас за практику! Делаю второй раз, и буду делать ещё, выкидываю мусор из головы и живу свою лучшую яркую срочную жизнь!
После каждой техники у меня слезы, зевота, бросает в жар, особенно в том месте, где в теле жило ограничение. Благодарю бесконечно. Боже!! Храни психотерапию и Зиночку Шамоян 🙏
Была установка : «если сильно проявляться, меня толпа затопчет » в практике вышла в регресс в прошлое , где меня в прошлой реинкарнации толпа растерзала . Вот это глубина 🔥благодарю за практику 🙏
Я сделала эту технику ( ограничивающее убеждения на счёт личных отношений, стах любовных отношений) и на следующей день!!! познакомилась с парнем))) Спасибо Вам большое! Вы не перестаете меня удивлять!
Благодарю за чудесную технику Зина!🙏🏽❤️❤️ Недавно поставила себе четкое намерение стать более дисциплинированной чтобы как можно больше времени уделять движению к своим целям и тому что я люблю. Главной задачей было просто просыпаться рано утром и заниматься делами, но как только я поставила это намерение весь мой режим сбился, я совершенно не могу проснуться раньше 1-2 часов дня, и не могу уснуть до 5 ночи. Соответственно просыпаясь, я чувствую невероятную злость на себя, я чувствую что что то не успеваю, что мне нужно куда то бежать и торопиться, чувствую себя беспомощной и начинаю ругать себя за то, что не могу восстановить режим сна как на зло именно тогда когда нужно. И вот вечером в моей голове инсайтом пронеслось воспоминание из детства, как мама говорила «Я не умею благодарить людей за их действия и не считаю это нужным, я всегда вдохновляю вас с папой на работу и достижения критикой, ведь чувствуя боль и злость вы будете достигать цели быстрее. Если я буду вас хвалить и благодарить вы расслабитесь ,привыкнете и не добьётесь ничего» Вспомнив эти слова, я сразу же поняла какое убеждение мне мешает спокойно двигаться вперёд. Я поняла зачем специально создаю ситуации в которых начинаю злиться на саму себя, критиковать себя. Это убеждение «Чтобы расти и добиваться успеха нужно чувствовать злость и стресс, если хвалить себя и двигаться к целям спокойно/легко -я расслаблюсь и ничего не добьюсь» Сделала практику и почувствовала лёгкость и освобождение, и много зевала конечно же!😂 Думаю после практики я смогу восстановить режим и двигаться к целям легко в своём личном темпе, без тревоги и чувства злости на себя. Ещё раз благодарю за такую великолепную технику🙏🏽✨
Спасибо большое 🙏🏻. Было трудно и страшно признать, что эта установка является мощным ориентиром. Будто другой себя я не знаю и что из-за отпускания этих придется бросить мужа. От одной установки перетекла в более глубокую и страшную. Будто, если он уйдет, то моя жизнь станет непосильной ношей, тяжелой, болезненной и безрадостной. Потом пришло чувство принятия, а потом до смешного понимание, что я просто боюсь будущего и боюсь проявится, боюсь устать, выбиться сил из-за чего мне проще цепляться за мужа, отсюда и страх его потерять. Потом я почувствовала уверенность, что где-то глубоко внутри я чувствую свою способность и приду к красоте, счастью и реализации. Этот компас работает, а страхи мешают двигаться, пугают и искажают реальность. Напряжение стало уходить и чистую картинка придет. Благодарю, Зина Гегамовна.
Зина БЛАГОДАРЮ Вас за чудесную технику. Пришло убеждение "Скромность украшает" отозвалась сначала в солнечном сплетни, потом перешло в матку. Вот и зажатые чувства, и одиночество. БЛАГОДАРЮ!
Зина, добрый день. Я на протяжение двух месяцев проделываю эту практику, и сегодня я проработала мощное свое убеждение (которое я кстати осознала после после двух ранее проработанных убеждений) т.е. "ящик пандоры" я вскрыла и достаю, все что изжило себя. Я благодарю Вас, что вы поделились это практикой, что она в доступе для меня и я каждый день могу с ней работать. Я делюсь этой практикой со своими подругами. Я вас благодарю и нежно обнимаю. Катя Соколова )
Зина, БЛАГОДАРЮ! У меня сильный стресс был в детстве из-за денег, когда семья все потеряла. И потом мне навязывались самые разные негативные денежные сценарии. И уже лет 30 никак из них никак не выйду, хотя много работаю над убеждениями и пр. Видно, я созрела, наконец-то отпустить и пришла ваша техника. У меня сразу несколько несколько убеждений пробилось в сознании перед проработкой: "Я недостаточно хороша, чтоб иметь много денег"/ "У меня нет нужных данных (ушлости, смекалки, уверенности в себе), чтоб стать богатой/ "Богатые люди - особенные, а я обычная, потому не стану богатой". В груди аж горел ком какой-то, и большая тревожность, усталость и отчаяние от этих убеждений было, пока писала и читала их. Во время отпускание, грудь гореть стала, пошел сильный зуд от груди, по шее и рукам и несколько минут не останавливался, что еле доделала практику. Сейчас, читая убеждения, испытываю спокойствие и равнодушие. Посмотрим, что дальше будет. Благодарю за ваш труд!
Вы совершенно точно озвучили мое состояние, я только начала делать технику, скажите пожалуйста, как обстоит дело сейчас с этой установкой? Избавились от нее полностью?
Зииииночка, я вас благодарю безмерно!!! Зевать начала с самого начала техники и никак не могла нормально прозеваться) установка была "у меня нет сил, нет энергии". И я была просто ошарашена, когда в середине процесса у меня всплыло воспоминание из детства, как мама говорит про меня "она у нас слабенькая"! Хотя это абсолютно не так и это была чисто мамина установка. Потом почувствовала в теле прямо бурение энергии!!! А в конце после интеграции нового убеждения наконец-то позевнула всласть!) я вас обожаю и благодарю! ☺️🙏
Зина, благодарю вас за теорию и технику! Благодаря всей вашей работе и материалам , моя жизнь изо дня в день становиться лучше! Огромная благодарность 🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗🤗😘😘😘😘😘😘 Я к вам пришла в очень тяжелый момент моей жизни, вначале когда делала техники, даже сидеть было больно и дышать нормально не могла , лежала как овощь, состояние было убитое , прошел год, сейчас намного лучше ,тревога ушла , жить стало счастливее!!!!
Зина, благодарю ❤️🙏💋 буквально неделю как открыла вас для себя. Над темой финансов работаю уже 8 месяцев. В декабре добралась до корня, себя восьми лет. По этой технике от убеждений было разочарование. В итоге понимание, что всё как всегда просто и улыбка. Поджелудочная среагировала. Я получила чемодан денег, начинаю пользоваться. Он, кстати, реален. Его мой дядя, чей сценарий, как исключенного, я везла с 8 до 37 лет, до прошлого года, оставлял во дворе под окном моей комнаты, я видела, когда маленькая была, вот и забрала, он мой. Поблагодарила его за презент. Такая компенсаторика произошла. Это чудо, реально💫 БЛАГОДАРЮ ещё раз.
Боже, какой глубокий эфир! Делала технику из эфира пару дней назад, отпустило сразу, в моменте, начала видеть, где я сама себя ограничиваю, продолжаю держать в клетке! Много зевала прямо во время эфира, каждая мысль касалась души. Вместе с этим появилось ощущение, что я копнула неглубоко, что «своё» недовзяла. И сегодня, прослушивая ещё раз, нащупала ещё одну установку: «я ещё не заработала достаточно денег, чтобы быть собой» (фоном - вина, долг перед мамой, денежные долги перед женщинами) И тут поднялась целая гамма состояний: гнев и злость по отношению к маме, душевная боль, усталость, безысходность, отчаяние в работе над собой, горечь, раздражение, униженность (со стороны мамы), беспомощность, загнанность, состояние тупика, подавленность. В теле самые яркие состояния - это обида по отношению к образу мамы (С-образный сколиоз в левую сторону), злость (чувствовала, как сжимаются челюсти), отчаяние, униженность (зажатость мышц вокруг лопаток, в верхней части спины, шеи). В практике увидела картинку, что нужно сделать прямо сейчас - взяться за большой проект, который я сама же откладываю несколько недель; парадокс в том, что люди хотят со мной работать, а я даже подступиться к нему не могу, будто сил нет, нет ощущения, что это про меня, что я смогу, что я этого достойна (делать свою работу хорошо и получать хорошие деньги). После техники появилась лёгкость в теле в области зажатых мышц (лопатки, шея, челюсти), состояние непривычной расслабленности. Появилась уверенность, что я смогу, клиент сам написал сразу после практики, уточнил возможность работы со мной. Конечно, я ответила «да»! Такой классный обмен энергией получился с клиентом, тело сразу стало пульсировать, вибрировать 😍 Зина Гегамовна, вы замечательный специалист! Благодарю вас бесконечно ♥️
Зина, благодарю вас за этот потрясающий эфир! 🙏🏻Из раза в раз я иду глубже, я иду к себе ♥️ Сегодня в потоке мыслей поймала себя на установке «я БОЛЬШЕ не хочу», захотелось вернуться к этому эфиру и технике. Поднялась целая гамма чувств и эмоций: страх (страх смерти, страх большего и лучшего, страх не справиться с новым опытом, униженность со стороны мужчин, растерянность, сомнения, стыд, состояние сломленности), гнев (уязвленность, ревность, злость), грусть (отрешённость, горечь, тупая душевная боль, сожаление, печаль). Самый ощутимый ответ со стороны тела - это на страх: я ощущала себя замороженной с головы до пят, отсутствие контакта с телом, с головой, с душой и сердцем, состояние ступора сидя и стоя, невозможность сдвинуться с места и начать делать что-то (элементарно - чай себе налить), стали зажатыми мышцы головы, шеи, в верхней части спины, как будто у меня там совсем всё заледенело. После техники появилась улыбка на лице, лёгкость, я даже рассмеялась в голос, в теле появилась уверенность, лёгкость, мышцы расслабились, в голове появилось убеждение «я достойна большего и лучшего». Пришло время быть по-настоящему за себя и действовать ♥️
Мое ограничивающее убеждение: я виновата перед мамой, потому что не такая как она. Техника сработала очень мощно, очень сильный кашель, рыдания, чувства вины, страха, стыда, обиды, одиночества. Все то, что копилось годами вырвалось наружу. В конце лёгкость, освобождение, слезы, радость, счастье. Огромное спасибо, Зина за Ваш труд, помощь в понимании и излечении себя, Вашу красоту и радость💖🙏🌟
В подростковом периоде всегда думала о том что я не хочу как у родителей и став взрослой думала что это про юношеский бунт. Благодаря Вам я понимаю, что это нормально хотеть лучше, чем у родителей. Зиночка, спасибо Вам большое !!!!
Установка 'жить не хочется', находилась вдоль по позвоночнику, животе, голове и под пупком, после работы тепло разлилось в груди. Благодарности приносящая!!! Вы чудо!
Чувствовала вину после крупных покупок на себя, жалко тратить деньги, ведь не известно, придут ли они ещё. Мамино «зачем тратить деньги…не дай Бог на себя». Столько увидела ❤️ Благодарю, Зина! Благодарю, девочки за комментарии, в них инсайты❤️❤️❤️🙏
Благодарю! После техники чувствую спокойную уверенность, расслабленность и силу!!! Я как будто выросла из своего старого убеждения и стряхнула его с себя)
Зина, благодарю за технику!установка была, что "денег не хватает, денег мало" Были слезы, боль в грудном отделе, страх! После техники лёгкость, слезы, благодарность, изобилие. переписала на новую установку, что" денег хватает всегда для самой комфортной жизни."
Зина, я Вам так благодарна! Ваши практики - это что-то 🤩😍 Работают прям моментально! Благодарю, что так свободно делитесь знаниями и помогаете! До практики - слезы и обида от фразы с установкой, после практики - прям пустота ощущается от этой установки, смотрю на неё как на бессмысленный набор слов 😄
Глядя на установку после практики чувствую спокойствие, потому что это больше не моё) Во время практики была зевота, слёзы и мурашки. Сама установка была такой: «У меня мало денег = у меня мало сил = у меня мало опыта = у меня мало желаний» и сопровождалась эта установка комом в сердце, беспокойством, усталостью и апатией. Сразу же пришёл инсайт: «Чем больше у меня желаний, тем быстрее они сбываются и легче приходят деньги» и также пришёл ответ из подсознания: «Ежедневно пополнять список желаний» Всплыла картинка из детства:,когда у меня было много желаний, то они сбывались намного быстрее.
Добрый день, эта практика открыла мне страх о котором я давно забыла и не хотела вспоминать ,но это я поняла сейчас , обнаружила, я боялась этих мыслей , конечно же они из глубокого детства,и сделав практику я почувствовала некое освобождение . Благодарю дорогая Зина.❤❤❤
Зина, благодарю вам за технику, и вашу прекрасное доброту и теплоту-заботу🙏🏼☀️ после того как я выписала убеждение, и свои чувства я расплакалась, будто жалость к себе проявляла. После техники, мурашки по колеровкам пробежались.♥️
Благодарю за технику, давно искала информацию, как избавиться от негативных убеждений и вот УРА! Почувствовала лёгкость и свободу, пришли картинки в какой ситуации у меня сформировалось это убеждение. Удалось проработать, здорово 😊
Благодарю вас. У меня сейчас не просто й этап - страх расстаться с мужчиной который выбирает не меня. Для меня остатся без него было равносильно смерти, сейчас стало легче.
Слышала у одного психолога, что отношение к деньгам формируется в детстве и нужно работать с детскими образами. И вот я решила поработать. Выписала все мультфильмы, сказки, фильмы, персонажей, которые зацепили в детстве и поняла, что среди того, что мне нравилось было больше бедных образов. Помню, мне очень нравился теремок и домик папы карло в буратино. Пусть он бедный, но нужно просто доработать и потом будет уютно и хорошо. А вот с богатыми персонажами всегда были неприятные ассоциации. Например, богатая девушка. Либо содержанка, либо несвободная вечнообязанная дочь богатых родителей, либо мужик в юбке. И таких ассоциаций много. Кажется это только мимолетные мысли из детства, но работая над темой денег и копаясь в страхах, понимаю что они похоже сильно влияют. Нету внутри положительного образа богатства. Как будто в богатстве есть подвох и нельзя резко взять и разбогатеть.
Все сказки, многое из литературы и фильмов транслирует негативное отношение к богатству. Это внушение системы, в которой мы живём. Но сейчас такое время - так и хочется сказать - благословенное, когда мы становимся осознанными в понимании негативных программ и способными их изменить. 👋🌟
Благодарю ❤ техника 🔥 мне очень сложно достать было из себя ограничивающее убеждение , применила дополнительно технику Юнга , после нее сложно было даже записать эту установку ,стало жутко от одной только мысли. мозг сопротивлялся , говорил ,что это не про это ... В медитации я осознала причиноследственную связь со своей психосоматикой ...плакала , после техники появилось облегчение
Сделала 2 раза. Победила 2 ограничивающих убеждения. Чувствую рост теперь и себя и на "своей" волне, а не где-то. Чувствовала в шее,как кто-то в сторону меня "ведёт", поворачивает. Неожиданным было ощущение как будто с меня что-то слетело вверх, мистика прям и такая лёгкость.Благодарна вам безмерно. Продолжайте пожалуйста свое дело. Я ещё не встречала такого психотерапевта и проработанного и лёгкого и талантливого и "в теме" (возможно мало их знаю), но благодарна Богу за вас. Спасибо вам огромное. Я не могла спокойно спать и легко просыпаться утром, я потеряла многие утра в своей жизни,не ощутив их прелесть,хотя в фильмах всегда любила,когда показывают утро и готовят.
Благодарю Вас, Зина! Увидела огр.убеждение, класс! Оно звучит так: отношения с мужчинами меня оаустошают и всегда заканчивается краном моей жизни. Новое убежление: Глубокие, серьезные отношения с любимым мужчиной для меня всегда ресурс, они становятся только лучше, крепче и глубже. Мне безопасно, я расцветаю.
Дорогая Зиночка благодарю Вас♥️💞Это потрясающая техника, я выявила у себя установку на вашем эфире и поработала сейчас с ней. У вас техники🔥♥️ Благодарю 🌸
Выражаю благодарность за эфир и технику и ее положительную интеграцию в мое подсознание ❤ Была зевота, слезы и горели щеки 😊 теперь по новому и с Радостью
Какая замечательная техника!!! Тысяча благодарностей Вам, Зина!!!! Сама не заметила как широко зевнула и при Ваших техниках у меня выходят, пардон, отрыжки, как будто внутри была пробка от шампанского.
Как это замечательно🙏🏽техника шикарная, прорабатывала убеждение, что только работая на компанию, можно получить стабильность и постоянный заработок, это убеждение очень мне мешает начать действовать самой
Зина❤ Спасибо за такую волшебную технику🙏🏻 У меня от освобождения от своего ограничивающего убеждения горели ноги🔥 Жар разносился по телу. После загрузки нового убеждения я стала чувствовать радость, лёгкость и свободу🕊️ Благодарю Вас и жизнь за то, что Вы есть и решаете поделиться своим светом, своими знаниями🪄🙌🏻🙏🏻🥰
Благодарю за технику 🙏 после нее стало холодно, мурашки по всему телу Установка что большие деньги делают людей жадными и злыми, было чувство отвращения, на смену ей пришел образ императрицы- доброй, честной, справедливой, полная богатства и любви. Стало легче. Был ком в горле, сейчас как будто постепенно испаряется
Проработала убеждение ненакого надеяться, всё сама Испытывала злость, отчаяние, жалость к себе, обиду, разочарование. После проработки- смех. Техника очень понравилась. Благодарю за новые познания💕
Спасибо Вам большое! 🙏🌹 Я нашла наконец то помощь для себя. В силу сложных ситуаций в жизни, я была уверенна что я слабая, а мир огромный и жизнь тяжёлая...Не смотря на то, что я взрослая девочка 😁 Убеждение, что я слабая, я не могу с этим миром справится, что моя уверенность может вызвать критику, унижения, как в детстве от родителей " Что, самая умная? В себя поверила?" И т.п. Испытывала в груди тоску, боль, разочарование, гнев на себя и вину, потому что это меня тормозит всю жизнь , не даёт проявлять себя...Я же все равно не справлюсь с критикой , меня будут высмеивать.....после того, как сделала технику, я поняла, что именно во мне есть куча сил, все знания для того, чтобы сделать себя счастливой, именно я и есть источник моего счастья, а раз я источник, то и силы для этого тоже именно во мне! И никакая критика мне не страшна, я же сама знаю как мне лучше! Спасибо)))
Еще одно убеждение. Я вспомнила ситуацию,которую не могла вспомнить стрессовую. Благодарна. Нашла выход - подруга. Еще выходят эмоции ,связанные с этой ситуацией. Тяжесть уходит.
Снова благодарю вас за эту технику, Зина, ещё раз и ещё раз благодарю вас каждый раз когда делаю ее. Я не думала , что там столько вагонов установок негативных у меня, уже несколько месяцев прошло, а там всё матрёшка за матрешкой
ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Вступление
00:30 Тема эфира
1:53 Подробнее знакомимся с понятием «Ограничивающее убеждение»
3:50 Терапевтические примеры того, как у нас возникают ограничивающие убеждения
4:56 Кармические отношения.
7:26 Наши фиксации на восприятии родителей. Терапевтический пример
9:30 Выход из ограничивающих убеждений - это…
9:54 Ограничивающие убеждения о деньгах и отношениях. Терапевтические примеры
12:36 О технике и что она даст
13:11 Подготовка к технике
15:18 Техника
Да стало легче и светлее. Благодарю Всем во благо!!!!
❤😊
спасибо за эти техники 🎉
Благодарю, стало легче ❤
После техники ком в горле не ушёл. Я чувствовала злость. Буду продолжать пробовать избавляться от этого убеждения
в этой технике нужно быть очень внимательным к себе. начала с установки "большие суммы денег-большие долги (потери)(был опыт,который сильно прописался у меня)",сделала технику-проверяю (читаю убеждение)-чувство в грудной клетке не ушло (стало меньше,но ушло)-иду туда (в чувство)-а там еще "подуровень"(глубже),что "нужда" в заботе,т.е. бессознательно была установка что "я создаю долги,чтоб кто то проявил заботу обо мне"(поскольку раньше я сама всегда решала все свои вопросы и помогала другим) и выявила сценарий "для того чтоб проявляли заботу-должно что то случится(какой нить трэш)-заменяю на "мой мир и другие люди проявляют заботу обо мне ПРОСТО ТАК,из любви!потому что Я это Я!". вышла,прочитала первое убеждение-и вот тут уже ничего,никаких чувств и чувство ложности первой установки! так что могут быть более глубокие "плюшки",надо отслеживать внимательно🤪👌благодарю за технику🤗🤗🤗
Благодарю вас за ваш отзыв. Я тоже после вашего письма, перепроверил теперь, и убираю в корень. Спасибо Богу, Зине и аам!
Благодарю за технику. Это палочка выручалочка ❤❤❤
Благодарю за ваш отзыв❤️🔥тоже боль в грудной клетке и понимаю и ощущаю, что очень много придётся работать, так как реально истощена и очень долго живу с этим убеждением😢
У вас потрясающий уровень осознанности, раз вы прорабатываете такие пласты самостоятельно!
Супер! Спасибо, что делитесь.
спасибо Зиночка ❤ вы на бесплатном канале вытащили меня из глубокой депрессии. Я даже не вставала. Я зубы не чистила, я не купалась и не кушала. Была живым трупиком. Сейчас благодаря вам я пробую заниматься любимым делом и с молодым человеком все наладилось. Вы богиня ❤
☀️Сегодня проработала 2-ую установку: «Я - обуза. Я недостойна любви, ресурсов моей семьи и того, чтобы ради меня старались»
Ненависть к себе, неприязнь, вина, досада (обида в сочетании с раздражением) сидели прочно в области груди, горла и задней верхней части спины. Снова было много зевоты и слёз.
Пришёл инсайт: «Полюбить себя самой» и то, как лучше полюбить себя: давать себе качественное внимание, свободу делать только то, что хочу, дарить себе подарки, делать себе комплименты, понимать себя, смело ставить себя на первое место в обществе и делать только то, в чём я себе искренне нравлюсь)
Установка сменилась на:
«Я - источник вдохновения для самой себя и для близких. Радость, счастье внутри меня. И я достойна заботы»
Чувствую легкость и приятную надежду. Хочется воплотить то, что мне сказала моя Душа)
Надеюсь мой отзыв будет кому-то полезен 🙏🏽
Очень полезен, спасибо что подробно делитесь и описываете свои чувства и ощущения ❤️
Вы молодец. У меня не получается проработать, ни сил уже нет ни веры.
Отличная, рабочая техника💋. Благодарю❤️
Благодарю за отзыв! Он фантастический❤ и очень откликается!❤
О, как похоже. Работала с установкой, что у меня дурной характер, никто не хочет со мной общаться. Тоже ощущалась тяжестью на плечах, шее, как горб из этого. После техники установку наблюдала отдельно от себя. В теле, в груди вибрация. Уединиться не удалось, мешали домашние. Обязательно повторю технику.
Дада, грудь, горло, задняя верхняя часть спины. Один в один.
Моё убеждение - у меня ничего не получится, не получится достичь своей цели. Почувствовала разочарование, печаль, обиду, страх, стыд. Взамен этому убеждению пришло - у того, кто что-то делает, обязательно всё получится. Много лет я была знатным прокрастинатором, потому что боялась что-то делать, ведь всё равно не получится. Теперь слово энергия появилась, мягкая, плавная женская энергия, как ручей огибающий препятствия на своём пути и стремящийся к цели. Спасибо ❤
У нас с нами одно убеждение, но это не правда, обнимаю вас❤
У меня тоже убеждение, после медитации только усилилось, потому что решением ответ был - «Ничего. Это в любом случае не возможно»😅
@@myltivika5894как у вас сейчас обстоят дела? Получилось ли проработать свои ограничивающие убеждения?
Здравствуйте. Очень благодарна Вам за этот эфир и технику. Мое убеждение, что зарабатывать большие деньги, да и вообще деньги - это смертельно опасно для здоровья и для психики. Оно у меня с подросткового возраста, когда я видела, как маме тяжело было это делать, возвращалась домой в 11 вечера, а в 2 часа ночи надо было уже вставать на работу. Как она взвалила на себя эту ответственность, которую она не вывозила, очень сильно подорвала своё психическое здоровье, папа при этом не помогал и не работал, и на тихую вытаскивал деньги. Семья рушилась, мама заболела онкологией и умерла. Поэтому страх и боль за маму живут во мне до сих пор. Отсюда и страх не проявлять себя, страх предпринимать и делать хоть что-то. После техники увидела, что это была мамина жизнь, мамины установки, мамина невозможность разрешить свои внутренние убеждения и по поводу папы и по поводу разделения ответсвенности с ним (если бы в те времена были такие психологи как вы, и была бы востребована психология как сегодня, мама бы это переборола, она было очень сильной энергетически). У меня произошла прямо сепарация после окончания техники, я провела черту под этим убеждением, отделила его от себя. Легкость и умиротворение, спокойствие и слёзы радости наворачиваются. Но в затылочной части, оде сидели это убеждение, ещё чувствуется давление. Действие техники пролонгированное - я убеждена, что оно навсегда меня покинет. Спасибо вам большое!!! Спасибо Богу и жизни, что нашла вас и с вашей помощью учусь жить и радоваться жизни!!!!
Моя Установка была о том что я не смогу стать богатой, у мне никогда не будет больших денег.
Когда я начала делать технику ощущала сильно тревожное состояние. Очень хотелось закончить всё и не делать. Во время техники прибило так, что я легла на стол, за которым я сидела. Но я выпрямилась, усилием воли, продолжала технику. После окончания, конечно полегчало, но остался комок в горле и ощущение, что я очень сильно устала.
Глядя на написаное,ощущение, что это слова другого человека.
Удивительно работает! Не ожидала такого четкого и координатного результата.
Благодарю вас, Зина!
Убеждения я плохая мама. Из за того что я ушла , дети находятся у меня , и у своего отца. Бывает что они находятся у него подолгу, тк я живу на квартире и у нас нет отопления. А у него есть (частный дом). И когда дети находятся у них у меня всегда просыпается по отношению к ним чувства вины и убеждения Я ПЛОХАЯ МАМА! И я отследила за собой что Из за этого убеждения я своим состоянием притягиваю болезнь детей чтобы оказаться рядом с ними. Мы стабильно каждый месяц пропадаем в больницу. Чтобы быть и оказаться рядом с ними 🤦🏻♀️
И я благодарна себе за то что я это увидела. Проработав свое убеждение , у меня появилась легкость. Будто груз с плеч снялось. И увидела себя - какая я хорошая, классная мама для своих мальчиков ❤️
Ну это не совсем ограничивающая установка, а, скорее факт. Здесь нужно не прорабатывать, а искать квартиру с отоплением и жить со своими детьми.
@@ЕкатеринаТихонова-д4о Видимо- это вы не поняли, что такое ОУ. Так и про деньги можно сказать- иди и работай и будут у тебя деньги. Не мешайте своими советами достигать гармонии людям!!!!!
Установка , что любовь надо заслуживать. Очень актуальна в наши дни
"Это дорого для меня", сменилось на " щедрость для себя", со слезами. Благодарю 😌🙏🙏🙏👏👏👏👏
На следующий день начали происходить чудеса с деньгами, шли в руки свободно, люди решали проблемы, я в восторге. Сейчас прорабатываю другие убеждения, такая лёгкость на душе! Благодарю, да благословит бог вас на долгую счастливую жизнь,Зиночка!
Про то, что мой тип внешности сегодня не востребован - дословно мои мысли, Зина😳
Не то, что я некрасивая, нет!
А именно этими словами.
Мол что в 19 веке формат, а в 21 нужны ярко выраженные скулы для фотогеничности как минимум, и я сегодня - неформат.
Буду убирать убеждение, благодарю❤️🔥
Во время работы с установкой "если я отказываюсь продолжать программу убитой запаханной плохо выглядящей лошади женщин моего рода, то я плохая дочь, предательница и эгоистка", долго не могла почувствовать где в теле эта установка, оказалось она зажимала меня практически везде, в языке, горле, голове, глазах, желудке, и печени, плечах и в интимных местах..
После пришла новая установка что я хозяйка своего тела и жизни и только я знаю как лучше для меня и я должна слушать только себя, заботиться о себе, любить себя, вкладывать в себя по возможности постепенно все больше и больше каждый день и чувствовать как и что я хочу и выполнять то , что я чувствую нужно мне. Я у себя одна такая. благодарю вас Зина ♥️♥️♥️
Техника великолепная , я проработала несколько убеждений которые сидели глубоко в подсознании , вылезли они благодаря терапии мама, терапии папа ❤ ревела крокодильими слезами когда прорабатывала эти установки , результаты - это внутреннее спокойствие легкость и гармония ! Делайте и прорабатывайте , идите в эту боль , только так можно исцелиться и жить счастливой жизнью ❤ благодарю Зину за шикарную технику 🙏♥️
Молодец,счастья вам
Проработала установку "Деньги зарабатываются тяжелым трудом", сменила на "Я зарабатываю деньги легко" Начала зевать. Спасибо за технику
Интересно, а в отношениях с деньгами что-то поменялось за 10 месяцев?
Видимо нет)
БЛАГОДАРЮ вас Зина,я убрала ограничевающее убеждения,я не достойна богатства и больших денег,так как в детстве слышала не раз,"богатым нужно родиться ,на роду написано".
Теперь я Достойна больших денег и богатую жизнь❤
Как у вас спустя год обстоят дела с финансами?
@КоролеваОгня-в9п здравствуйте, так же
@@mine-ckord715 я вам очень благодарна за ответ.
Желаю вам удачи и огромного успеха в финансах 💓🌹
подскажите пожалуйста, я не понимаю как это должно происходить. получается, в моменте когда я спрашиваю у своего подсознания, мне должен прийти ответ от него, т.е. убеждение позитивное противоположное моему? в этот момент я не получаю никакого ответа или подсказки, просто дальше ничего не происходит
Благодарю за такой подарок ❤
Слезы, когда Вы сказали, что тело уже очень сильно устало нести эту установку. После техники расслабление и чувство очищения ❤️❤️❤️❤️❤️
Я конечно в легком шоке❤ но после техники правда появилось такое желание прям зарисовать записанное убеждение, что оно вообще не обо мне😊
Зеваю капец как и глаза начали слезится, внутреннее ощущение счастья и легкости, будто сбросила какой-то тяжёлый груз 🤗 ощущение тотальной любви и доверия и то что я ценна и достойна всего самого лучшего по факту своего рождения! 🙏🙏🙏
Зина, благодарю! Прорабатывала установку "Деньги - это грязь", которая всплыла у меня в ходе одной из проработок! И сейчас увидела картину как бабушка (Царство ей Небесного) продавала водку в тяжёлые для всех времена, то есть те деньги были грязными, но и мы ими тоже пользовались из-за нужды! Пошли слёзы принятия, что это путь бабушки и убеждение не моё, а родителей! А к бабушке благодарность за то, что она как могла тогда зарабывала, чтобы помочь нам!
Теперь у меня установка "Деньги - это добро, это любовь!", ведь на ни можно создавать Храмы ,помогать больным людям , да и самим путешествовать, чтобы посмотреть Божий мир, который создан для всех нас!
Зина, спасибо ❤️
❤Чтоб мужчина дарил подарки, нужно быть хорошей и играть в его игру, заслужить- сменилось на - я получаю подарки и принимаю легко, ничего не должна. Будь честной с собой. Говори обо всём что нравиться и не нравиться. И прямо из горла как затыки вылетали, зевала и глаза слезились 😢Благодарю ❤очень здорово!
В мене переконання: "важко проявляти себе на роботі" - емоції,які викликає це переживання: сум, гнів, тоска, розчарування. Після техніки відчула полегшення, радість, почала усміхатись. Спасибі велике за вашу роботу, я вас дуже люблю і ціную ❤❤😊😊
Я прорабатывала убеждение «Я двигаюсь угловато, не женственно, по-детски». Я чувствую из-за этого стыд, замкнутость, зажатость в теле, желание спрятаться. После выполнения техники я поняла, что это не убеждение, а просто факт, следствие моего внутреннего состояния. Я чувствую себя ребенком внутри - неуклюжим, сутулым, не к месту. Это то, как меня всегда видели мои родители. Для них у меня всегда была не та походка, не та речь, кривые плечи и т.д.
Пришла к тому, что единственный выход из этого - сепарация от них, их взглядов на меня. Когда сепарируюсь - придет и мягкость, сексуальность, раскрепощенность в движениях. Благодарю, Зина🙏🏻❤️
Зина, благодарю вас за технику!
Работала з убеждением "Кому то можна, а мне нет" как только записала, закрыла глаза в теле появилась тяжесть. Прочувствовала что мое тело очень устало от этого убеждение. Слезы начали котиться градом. И когда пришла здоровая картинка пришла фраза новое убеждение "Мне все можно потому что у меня есть мама!" Слезы радости и счастья!!!!!!!!! Перед этим работала с убеждением что у меня нет мамы и чувством что мне не хватало ее любви. Я росла без мамы и всегда жадно смотрела на тех детей у которых была мама. Сегодня моему счастью нет предела!!! В моем внутреннем мире есть мама, есть ее любовь и мне можно все потому что у меня есть мама!!! Я долго себя лечила в этом вопросе, я выздоровела. Благодарю вас!!!!! Вы стали очень большим вкладом в это!!!! Благодарю❤❤❤
Классно у вас сработало, поздравляю 😍😍😍❤️❤️❤️
У меня была установка что скажут другие , был страх и тревоги. После техники поняла что это только мои мысли другие люди ничего не скажут. Я приобрела уверенность и смелость.🎉🎉🎉 Благодарю Зима ❤
Сделала технику: очень возвышенное состояние, как в детстве перед походом в парк!!! Вместо моей установки пришла мысль, что я просто обязана в себе культивировать веру!!!!! Веру в то, что я достойна!!!! А ещё, что мне необходимо танцевать, и ещё более выражать себя как женщина. Кокетство, маленькие хитрости, сексуальное бельё, улыбка!!!!
Вообще не ожидала такого результата!!!!
Завтра ко мне приезжает поклонник, буду танцевать и красить губы!!!
Зина БЛАГОДАРЮ
Большое спасибо. В конце техники в груди, где была установка, появилась радость.
шикарно, я начала плакать ещё до начала техники - на этапе определения своих чувств по поводу моей установки про деньги, что я никогда не смогу заработать больше определённой суммы (не хочу ее здесь называть), и что я не достойна этого. Сразу пошли картинки о папе, ведь я с детства наблюдала то, что ему тяжело даётся заработать деньги, он постоянно брал кредиты, постоянно был в долгах и постоянно жаловался, что денег нет, да и я привыкла к тому, что на мои потребности их никогда не было.
и ещё я была свидетелем ситуации, когда папа сказал моему старшему брату, что он никогда не будет зарабатывать больше чем папа 🙈 хотя папа много та и не зарабатывал( какой-то парадокс
после техники стало так легко, я увидела себя в лёгкости, довольную как котяра))) сижу лыблюсь, чувствую, что «деньги идут ко мне легко» и что моя установка кажется мне чужеродной, грубой и тяжелой по энергии, совсем какой-то чужой.
Благодарю ❤️
Благодарю, вас Зина, за прекрасную технику, после нее появилось внутри чувство любви, благодарности, облегчения и ясно ощущалось , что что-то невероятно приятное, теплое и расслабляющее растекается внутри в районе груди❤❤❤
Вспомнила еще, что больше всего повлияло на отношение с деньгами по моим ощущениям. Моя мама критиковала любые мои покупки. Все готовь, делай сама, носи старые вещи, не трать деньги. Соответственно я ничего не покупаю, просто на душе спокойно. Хотя я уже взрослый человек. В то же время у меня есть желания, но они словно в воображаемом мире и это никогда не станет реальностью. И ощущение, что я еще не начала жить. Тоже всю жизнь мама говорила потом, чем бы я не обрашалась.
Это больше всего влияет. Я это ощущаю как условный рефлекс в теле, а не как убеждение. Когда что-то покупаю - тревога, либо мне нужно отключиться.
Здравствуйте дорогая Зина Гегамовна, благодарю вас за этот мощный и светлый эфир и технику за тот результат который она мне подарила,я проработал убеждение которое мое тело буквально молило меня об высвобождении его , в момент техники я четко увидел себя нового в контексте освобождения от нее, увидел четкую картину жизни и такое теплое, светлое, счастливое состояние теперь которое со мной.Увидел в себе проводника ресурсов для меня и моей будущей семьи, я очень счастлив что сделал ее и благодарен вам и вашим золотым рукам, и голосу..В момент техники были слезы, даже хотел заплакать, зевота и потом смех, я заново влюбился в себя и свою улыбку!❤
Моё ограничиваются убеждение: я какая-то не такая, другие лучше, поэтому другим всё, а мне ничего. Когда раскопала это убеждение полились слезы. Обида, вина, досада, ущербность. После: слезы, волнение, легкость, радость, что это не так. Я такая, со мной всё в порядке, я лучшая и мне доступно и можно всё, самое лучшее, большие деньги и лучшего для меня мужчину. Зина, благодарю вас за практику! Делаю второй раз, и буду делать ещё, выкидываю мусор из головы и живу свою лучшую яркую срочную жизнь!
После техники захотелось порвать то,что написала.Спасибо❤
После каждой техники у меня слезы, зевота, бросает в жар, особенно в том месте, где в теле жило ограничение.
Благодарю бесконечно. Боже!! Храни психотерапию и Зиночку Шамоян 🙏
Была установка : «если сильно проявляться, меня толпа затопчет » в практике вышла в регресс в прошлое , где меня в прошлой реинкарнации толпа растерзала . Вот это глубина 🔥благодарю за практику 🙏
Я сделала эту технику ( ограничивающее убеждения на счёт личных отношений, стах любовных отношений) и на следующей день!!! познакомилась с парнем))) Спасибо Вам большое! Вы не перестаете меня удивлять!
Ну как полёт с парнем?
Благодарю, ну и глупости я себе напридумывала, я всё могу и всё у меня получится, зарабатывать большие деньги занимаясь любимым делом легко❤
Благодарю за чудесную технику Зина!🙏🏽❤️❤️
Недавно поставила себе четкое намерение стать более дисциплинированной чтобы как можно больше времени уделять движению к своим целям и тому что я люблю.
Главной задачей было просто просыпаться рано утром и заниматься делами, но как только я поставила это намерение весь мой режим сбился, я совершенно не могу проснуться раньше 1-2 часов дня, и не могу уснуть до 5 ночи.
Соответственно просыпаясь, я чувствую невероятную злость на себя, я чувствую что что то не успеваю, что мне нужно куда то бежать и торопиться, чувствую себя беспомощной и начинаю ругать себя за то, что не могу восстановить режим сна как на зло именно тогда когда нужно.
И вот вечером в моей голове инсайтом пронеслось воспоминание из детства, как мама говорила «Я не умею благодарить людей за их действия и не считаю это нужным, я всегда вдохновляю вас с папой на работу и достижения критикой, ведь чувствуя боль и злость вы будете достигать цели быстрее. Если я буду вас хвалить и благодарить вы расслабитесь ,привыкнете и не добьётесь ничего»
Вспомнив эти слова, я сразу же поняла какое убеждение мне мешает спокойно двигаться вперёд. Я поняла зачем специально создаю ситуации в которых начинаю злиться на саму себя, критиковать себя.
Это убеждение «Чтобы расти и добиваться успеха нужно чувствовать злость и стресс, если хвалить себя и двигаться к целям спокойно/легко -я расслаблюсь и ничего не добьюсь»
Сделала практику и почувствовала лёгкость и освобождение, и много зевала конечно же!😂
Думаю после практики я смогу восстановить режим и двигаться к целям легко в своём личном темпе, без тревоги и чувства злости на себя.
Ещё раз благодарю за такую великолепную технику🙏🏽✨
Получилось?
Спасибо большое 🙏🏻. Было трудно и страшно признать, что эта установка является мощным ориентиром. Будто другой себя я не знаю и что из-за отпускания этих придется бросить мужа. От одной установки перетекла в более глубокую и страшную. Будто, если он уйдет, то моя жизнь станет непосильной ношей, тяжелой, болезненной и безрадостной. Потом пришло чувство принятия, а потом до смешного понимание, что я просто боюсь будущего и боюсь проявится, боюсь устать, выбиться сил из-за чего мне проще цепляться за мужа, отсюда и страх его потерять. Потом я почувствовала уверенность, что где-то глубоко внутри я чувствую свою способность и приду к красоте, счастью и реализации. Этот компас работает, а страхи мешают двигаться, пугают и искажают реальность. Напряжение стало уходить и чистую картинка придет. Благодарю, Зина Гегамовна.
Зина БЛАГОДАРЮ Вас за чудесную технику. Пришло убеждение "Скромность украшает" отозвалась сначала в солнечном сплетни, потом перешло в матку. Вот и зажатые чувства, и одиночество. БЛАГОДАРЮ!
Зина, добрый день.
Я на протяжение двух месяцев проделываю эту практику, и сегодня я проработала мощное свое убеждение (которое я кстати осознала после после двух ранее проработанных убеждений) т.е. "ящик пандоры" я вскрыла и достаю, все что изжило себя.
Я благодарю Вас, что вы поделились это практикой, что она в доступе для меня и я каждый день могу с ней работать. Я делюсь этой практикой со своими подругами.
Я вас благодарю и нежно обнимаю.
Катя Соколова )
Зина, БЛАГОДАРЮ! У меня сильный стресс был в детстве из-за денег, когда семья все потеряла. И потом мне навязывались самые разные негативные денежные сценарии. И уже лет 30 никак из них никак не выйду, хотя много работаю над убеждениями и пр. Видно, я созрела, наконец-то отпустить и пришла ваша техника. У меня сразу несколько несколько убеждений пробилось в сознании перед проработкой: "Я недостаточно хороша, чтоб иметь много денег"/ "У меня нет нужных данных (ушлости, смекалки, уверенности в себе), чтоб стать богатой/ "Богатые люди - особенные, а я обычная, потому не стану богатой". В груди аж горел ком какой-то, и большая тревожность, усталость и отчаяние от этих убеждений было, пока писала и читала их. Во время отпускание, грудь гореть стала, пошел сильный зуд от груди, по шее и рукам и несколько минут не останавливался, что еле доделала практику. Сейчас, читая убеждения, испытываю спокойствие и равнодушие. Посмотрим, что дальше будет. Благодарю за ваш труд!
Вы совершенно точно озвучили мое состояние, я только начала делать технику, скажите пожалуйста, как обстоит дело сейчас с этой установкой? Избавились от нее полностью?
Я вас тоже люблю ❤❤❤❤
Зииииночка, я вас благодарю безмерно!!! Зевать начала с самого начала техники и никак не могла нормально прозеваться) установка была "у меня нет сил, нет энергии". И я была просто ошарашена, когда в середине процесса у меня всплыло воспоминание из детства, как мама говорит про меня "она у нас слабенькая"! Хотя это абсолютно не так и это была чисто мамина установка. Потом почувствовала в теле прямо бурение энергии!!! А в конце после интеграции нового убеждения наконец-то позевнула всласть!) я вас обожаю и благодарю! ☺️🙏
Зина, ваш канал как клад для меня. Большая благодарность за ваши видео, за ваши знания, за вас 🤍
Зина, благодарю вас за теорию и технику! Благодаря всей вашей работе и материалам , моя жизнь изо дня в день становиться лучше! Огромная благодарность 🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗🤗😘😘😘😘😘😘
Я к вам пришла в очень тяжелый момент моей жизни, вначале когда делала техники, даже сидеть было больно и дышать нормально не могла , лежала как овощь, состояние было убитое , прошел год, сейчас намного лучше ,тревога ушла , жить стало счастливее!!!!
Зина, благодарю ❤️🙏💋 буквально неделю как открыла вас для себя. Над темой финансов работаю уже 8 месяцев. В декабре добралась до корня, себя восьми лет.
По этой технике от убеждений было разочарование. В итоге понимание, что всё как всегда просто и улыбка. Поджелудочная среагировала.
Я получила чемодан денег, начинаю пользоваться.
Он, кстати, реален. Его мой дядя, чей сценарий, как исключенного, я везла с 8 до 37 лет, до прошлого года, оставлял во дворе под окном моей комнаты, я видела, когда маленькая была, вот и забрала, он мой. Поблагодарила его за презент.
Такая компенсаторика произошла. Это чудо, реально💫 БЛАГОДАРЮ ещё раз.
Просто поражаюсь каждый раз вами. Как вы качественно подаете материал.
здравствуйте, благодарю вас, это мои мысли, как чужие слова
Боже, какой глубокий эфир!
Делала технику из эфира пару дней назад, отпустило сразу, в моменте, начала видеть, где я сама себя ограничиваю, продолжаю держать в клетке! Много зевала прямо во время эфира, каждая мысль касалась души.
Вместе с этим появилось ощущение, что я копнула неглубоко, что «своё» недовзяла.
И сегодня, прослушивая ещё раз, нащупала ещё одну установку: «я ещё не заработала достаточно денег, чтобы быть собой» (фоном - вина, долг перед мамой, денежные долги перед женщинами)
И тут поднялась целая гамма состояний: гнев и злость по отношению к маме, душевная боль, усталость, безысходность, отчаяние в работе над собой, горечь, раздражение, униженность (со стороны мамы), беспомощность, загнанность, состояние тупика, подавленность.
В теле самые яркие состояния - это обида по отношению к образу мамы (С-образный сколиоз в левую сторону), злость (чувствовала, как сжимаются челюсти), отчаяние, униженность (зажатость мышц вокруг лопаток, в верхней части спины, шеи).
В практике увидела картинку, что нужно сделать прямо сейчас - взяться за большой проект, который я сама же откладываю несколько недель; парадокс в том, что люди хотят со мной работать, а я даже подступиться к нему не могу, будто сил нет, нет ощущения, что это про меня, что я смогу, что я этого достойна (делать свою работу хорошо и получать хорошие деньги).
После техники появилась лёгкость в теле в области зажатых мышц (лопатки, шея, челюсти), состояние непривычной расслабленности. Появилась уверенность, что я смогу, клиент сам написал сразу после практики, уточнил возможность работы со мной. Конечно, я ответила «да»!
Такой классный обмен энергией получился с клиентом, тело сразу стало пульсировать, вибрировать 😍
Зина Гегамовна, вы замечательный специалист!
Благодарю вас бесконечно ♥️
Зина, благодарю вас за этот потрясающий эфир! 🙏🏻Из раза в раз я иду глубже, я иду к себе ♥️
Сегодня в потоке мыслей поймала себя на установке «я БОЛЬШЕ не хочу», захотелось вернуться к этому эфиру и технике.
Поднялась целая гамма чувств и эмоций: страх (страх смерти, страх большего и лучшего, страх не справиться с новым опытом, униженность со стороны мужчин, растерянность, сомнения, стыд, состояние сломленности), гнев (уязвленность, ревность, злость), грусть (отрешённость, горечь, тупая душевная боль, сожаление, печаль).
Самый ощутимый ответ со стороны тела - это на страх: я ощущала себя замороженной с головы до пят, отсутствие контакта с телом, с головой, с душой и сердцем, состояние ступора сидя и стоя, невозможность сдвинуться с места и начать делать что-то (элементарно - чай себе налить), стали зажатыми мышцы головы, шеи, в верхней части спины, как будто у меня там совсем всё заледенело.
После техники появилась улыбка на лице, лёгкость, я даже рассмеялась в голос, в теле появилась уверенность, лёгкость, мышцы расслабились, в голове появилось убеждение «я достойна большего и лучшего».
Пришло время быть по-настоящему за себя и действовать ♥️
Благодарю за чудесную технику !
Мое ограничивающее убеждение: я виновата перед мамой, потому что не такая как она. Техника сработала очень мощно, очень сильный кашель, рыдания, чувства вины, страха, стыда, обиды, одиночества. Все то, что копилось годами вырвалось наружу. В конце лёгкость, освобождение, слезы, радость, счастье. Огромное спасибо, Зина за Ваш труд, помощь в понимании и излечении себя, Вашу красоту и радость💖🙏🌟
Лёгкость!❤ БЛАГОДАРЮ!
Обзевалась до слез 😥
Благодарю за технику
большое спасибо за технику💓 она очень наполняющая и глубокая, спасибо вам за ваш труд)!!!!
Убеждение было не мое, а моей матери. Почувствовала , что меня вылечит свобода и видимо окончательная сепарация. Благодарю !!!💗
Лекость , расслабленность, надежда по техники
В подростковом периоде всегда думала о том что я не хочу как у родителей и став взрослой думала что это про юношеский бунт. Благодаря Вам я понимаю, что это нормально хотеть лучше, чем у родителей. Зиночка, спасибо Вам большое !!!!
Установка 'жить не хочется', находилась вдоль по позвоночнику, животе, голове и под пупком, после работы тепло разлилось в груди. Благодарности приносящая!!! Вы чудо!
Чувствовала вину после крупных покупок на себя, жалко тратить деньги, ведь не известно, придут ли они ещё. Мамино «зачем тратить деньги…не дай Бог на себя». Столько увидела ❤️ Благодарю, Зина! Благодарю, девочки за комментарии, в них инсайты❤️❤️❤️🙏
Очень Благодарна за полезную информацию.Всех вам земных благ.И успехов во всех ваших начинаниях ❤❤❤
Благодарю! После техники чувствую спокойную уверенность, расслабленность и силу!!! Я как будто выросла из своего старого убеждения и стряхнула его с себя)
Благодарю, Любимая Зина. Моё убеждение - моё прошлое, моя прошлая жизнь . Сейчас я иду в Новую Жизнь и Живу Другую Яркую Жизнь. ЛЮБЛЮ 💘 ❤🎉
Зиночка, очень благодарна вам за вашу работу и труд, за энергию , которой вы делитесь 🤗 изобилия и процветания вам 🥰
Зина, благодарю за технику!установка была, что "денег не хватает, денег мало" Были слезы, боль в грудном отделе, страх! После техники лёгкость, слезы, благодарность, изобилие. переписала на новую установку, что" денег хватает всегда для самой комфортной жизни."
Зина, я Вам так благодарна! Ваши практики - это что-то 🤩😍 Работают прям моментально! Благодарю, что так свободно делитесь знаниями и помогаете! До практики - слезы и обида от фразы с установкой, после практики - прям пустота ощущается от этой установки, смотрю на неё как на бессмысленный набор слов 😄
Благодарю от души! Действительно стало легче и уже спокойно прочитала ограничивающее убеждение 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫶
Глядя на установку после практики чувствую спокойствие, потому что это больше не моё)
Во время практики была зевота, слёзы и мурашки.
Сама установка была такой: «У меня мало денег = у меня мало сил = у меня мало опыта = у меня мало желаний» и сопровождалась эта установка комом в сердце, беспокойством, усталостью и апатией.
Сразу же пришёл инсайт: «Чем больше у меня желаний, тем быстрее они сбываются и легче приходят деньги» и также пришёл ответ из подсознания: «Ежедневно пополнять список желаний»
Всплыла картинка из детства:,когда у меня было много желаний, то они сбывались намного быстрее.
Плакала, почувствовала облегчение и осознание, что установка больше не моя. Зина спасибо ❤
Эмоции, которые писала - стали как будто не моими🤟😮 это потрясающее, благодарю ❤️❤️🌹♥️♥️❤️
Благодарю за технику❤❤❤❤
Благодарю Вас! Очень многое прояснилось в голове☀️
Добрый день, эта практика открыла мне страх о котором я давно забыла и не хотела вспоминать ,но это я поняла сейчас , обнаружила, я боялась этих мыслей , конечно же они из глубокого детства,и сделав практику я почувствовала некое освобождение . Благодарю дорогая Зина.❤❤❤
Зина благодарю за техники🙏 Такое умиротворение внутри и спокойствие🙏🥰😘
Лёгкость, приятное ощущение ❤❤❤
Зина, благодарю вам за технику, и вашу прекрасное доброту и теплоту-заботу🙏🏼☀️ после того как я выписала убеждение, и свои чувства я расплакалась, будто жалость к себе проявляла.
После техники, мурашки по колеровкам пробежались.♥️
Спасибо, почувствовала волшебство
Благодарю, Зина☀️☀️☀️
Очень рада Вас слышать и видеть! 🥰
Вы чудо!💐
После техники Я почувствовала тошноту.
Благодарю за технику, давно искала информацию, как избавиться от негативных убеждений и вот УРА! Почувствовала лёгкость и свободу, пришли картинки в какой ситуации у меня сформировалось это убеждение. Удалось проработать, здорово 😊
Благодарю вас. У меня сейчас не просто й этап - страх расстаться с мужчиной который выбирает не меня. Для меня остатся без него было равносильно смерти, сейчас стало легче.
Слышала у одного психолога, что отношение к деньгам формируется в детстве и нужно работать с детскими образами. И вот я решила поработать. Выписала все мультфильмы, сказки, фильмы, персонажей, которые зацепили в детстве и поняла, что среди того, что мне нравилось было больше бедных образов. Помню, мне очень нравился теремок и домик папы карло в буратино. Пусть он бедный, но нужно просто доработать и потом будет уютно и хорошо. А вот с богатыми персонажами всегда были неприятные ассоциации. Например, богатая девушка. Либо содержанка, либо несвободная вечнообязанная дочь богатых родителей, либо мужик в юбке. И таких ассоциаций много. Кажется это только мимолетные мысли из детства, но работая над темой денег и копаясь в страхах, понимаю что они похоже сильно влияют. Нету внутри положительного образа богатства. Как будто в богатстве есть подвох и нельзя резко взять и разбогатеть.
У меня тоже образ Золушки. Вот и пашу, пашу всю жизнь.
Все сказки, многое из литературы и фильмов транслирует негативное отношение к богатству. Это внушение системы, в которой мы живём. Но сейчас такое время - так и хочется сказать - благословенное, когда мы становимся осознанными в понимании негативных программ и способными их изменить. 👋🌟
Благодарю вас за развёрнутый комментарий, задумалась над этой темой.)
@@nataliala7501 благодарю вас за комментарий. Очень интересно
@@mirna3205 🙌♥️
Благодарю ❤ техника 🔥 мне очень сложно достать было из себя ограничивающее убеждение , применила дополнительно технику Юнга , после нее сложно было даже записать эту установку ,стало жутко от одной только мысли. мозг сопротивлялся , говорил ,что это не про это ... В медитации я осознала причиноследственную связь со своей психосоматикой ...плакала , после техники появилось облегчение
Сделала 2 раза. Победила 2 ограничивающих убеждения. Чувствую рост теперь и себя и на "своей" волне, а не где-то. Чувствовала в шее,как кто-то в сторону меня "ведёт", поворачивает. Неожиданным было ощущение как будто с меня что-то слетело вверх, мистика прям и такая лёгкость.Благодарна вам безмерно. Продолжайте пожалуйста свое дело. Я ещё не встречала такого психотерапевта и проработанного и лёгкого и талантливого и "в теме" (возможно мало их знаю), но благодарна Богу за вас. Спасибо вам огромное. Я не могла спокойно спать и легко просыпаться утром, я потеряла многие утра в своей жизни,не ощутив их прелесть,хотя в фильмах всегда любила,когда показывают утро и готовят.
Благодарю Вас, Зина! Увидела огр.убеждение, класс! Оно звучит так: отношения с мужчинами меня оаустошают и всегда заканчивается краном моей жизни.
Новое убежление: Глубокие, серьезные отношения с любимым мужчиной для меня всегда ресурс, они становятся только лучше, крепче и глубже. Мне безопасно, я расцветаю.
Дорогая Зиночка благодарю Вас♥️💞Это потрясающая техника, я выявила у себя установку на вашем эфире и поработала сейчас с ней. У вас техники🔥♥️ Благодарю 🌸
Благодарю ❤ Вас за чудесную технику ❤ она супер 🙌
Выражаю благодарность за эфир и технику и ее положительную интеграцию в мое подсознание ❤
Была зевота, слезы и горели щеки 😊 теперь по новому и с Радостью
Какая замечательная техника!!! Тысяча благодарностей Вам, Зина!!!! Сама не заметила как широко зевнула и при Ваших техниках у меня выходят, пардон, отрыжки, как будто внутри была пробка от шампанского.
Благодарю за технику! Очень эффективная!❤❤❤Была тяжесть, стала лёгкость
Этомне правда-чувствовала я,и плакала,это все в прошлом,Зина-вы волшебница 🧚
Как это замечательно🙏🏽техника шикарная, прорабатывала убеждение, что только работая на компанию, можно получить стабильность и постоянный заработок, это убеждение очень мне мешает начать действовать самой
Я нашла новую установку: я достойна, чтобы люди меня ценили и чтобы я ценила людей. Спасибо❤
Зина❤
Спасибо за такую волшебную технику🙏🏻
У меня от освобождения от своего ограничивающего убеждения горели ноги🔥 Жар разносился по телу. После загрузки нового убеждения я стала чувствовать радость, лёгкость и свободу🕊️
Благодарю Вас и жизнь за то, что Вы есть и решаете поделиться своим светом, своими знаниями🪄🙌🏻🙏🏻🥰
Благодарю за технику 🙏 после нее стало холодно, мурашки по всему телу
Установка что большие деньги делают людей жадными и злыми, было чувство отвращения, на смену ей пришел образ императрицы- доброй, честной, справедливой, полная богатства и любви. Стало легче. Был ком в горле, сейчас как будто постепенно испаряется
Зина, я люблю Вас, благодарю за возможность превратится в человека ❤❤❤
Проработала убеждение ненакого надеяться, всё сама
Испытывала злость, отчаяние, жалость к себе, обиду, разочарование. После проработки- смех. Техника очень понравилась. Благодарю за новые познания💕
Итоговая реакция на установку, что это не про меня. Благодарю ❤
Почувствовала легкость! Благодарю Вас!
Благодарю-техника волшебная❤
Спасибо Вам большое! 🙏🌹 Я нашла наконец то помощь для себя. В силу сложных ситуаций в жизни, я была уверенна что я слабая, а мир огромный и жизнь тяжёлая...Не смотря на то, что я взрослая девочка 😁 Убеждение, что я слабая, я не могу с этим миром справится, что моя уверенность может вызвать критику, унижения, как в детстве от родителей " Что, самая умная? В себя поверила?" И т.п. Испытывала в груди тоску, боль, разочарование, гнев на себя и вину, потому что это меня тормозит всю жизнь , не даёт проявлять себя...Я же все равно не справлюсь с критикой , меня будут высмеивать.....после того, как сделала технику, я поняла, что именно во мне есть куча сил, все знания для того, чтобы сделать себя счастливой, именно я и есть источник моего счастья, а раз я источник, то и силы для этого тоже именно во мне! И никакая критика мне не страшна, я же сама знаю как мне лучше! Спасибо)))
Еще одно убеждение. Я вспомнила ситуацию,которую не могла вспомнить стрессовую. Благодарна. Нашла выход - подруга. Еще выходят эмоции ,связанные с этой ситуацией. Тяжесть уходит.
Снова благодарю вас за эту технику, Зина, ещё раз и ещё раз благодарю вас каждый раз когда делаю ее. Я не думала , что там столько вагонов установок негативных у меня, уже несколько месяцев прошло, а там всё матрёшка за матрешкой