عينك جت علي الدعوه دي يبقي من نصيبك روح الله يجبر بخاطرك جبرا جميلا بتعجب له اهل السموات والأرض حتي تفييض الدموع من عينيك فرجا وسيتحقق كل شي تتمناه فقط ابتسم وتوكل علي الحي القيوم
والله ياكابتن خد راحتك بالكلام لانه كل كلمه بتقولها في صالحنا جميعا واللي مش عاجبه يروح يشوف شي اخر بالنسبه لي متابعه كل حرف وبستفيد من حضرتك معلومات ونصائح قيمه جزاك الله خير متابعتك من بريطانيا
#كوب ماءدافىء+معلقتين خل تفاح على الريق#شرب الماءبكثرة#حبوب بوتاسيوم وماغنسيوم الجلسة الصحيحة فى التواليت #الشياحبوب دوبها فى ماءدافىء واشربها#الليمون والنعناع فى صورةمشروب الشاى#زيت الزيتون وزيت الخروع
سؤالي هناخدها كلها ولا نختار منها حاجة او اتنين مثلا وبالنسبة لزيت الزيتون والخروع الاتنين ناخدهم سوا يعني ملعقة ملعقة ولا نختار واحد بس ياريت حد يفهمني النقطة دى
كل ما اسمعك استفيد اكثر انت شخص صادق ربنا يجعلها في ميزان حسناتك انا تشجعت لكي اعمل ريجيم بسبب حدرتك انا وزني 75 كلغ ابتديت اول يوم كنت حاسة اني الاكل مش راح يشبعني بعد ماجربت الحمد لله لك مني كل الاحترام والتقدير
واااااااو كلام في قمة الروعة روح يااخي الله يرزقك الفردوس الأعلى، انا منبهرة منبهرة ما شاء الله اللهم بارك، انا لااااااااااا واعيد لااااااااااا امضغ الطعام جيدا وعندي إمساك حاد منذ إحدى عشرة سنة، ولايمكن ابدا ان ادخل الحمام اعزكم الله إلا بالدواء، فيه دواء فيه حمام، مفيش دواء مفيش حمام، ساجرب نصائحك ويااارب الشفاء من عندك يا رب 🇩🇿❤️
السلام عليكم اخوية الكريم انا من العراق صارلي يومين شفت فديدهاتك والله وبدون مجاملة صار لي واهس وبديت الرجيم الي نزلته يومين حسيت بالفرق وهسه ناوية اعمل تمارين الوزن فوق 90 الف الف شكر والله يبارك فيك
مشكور جدااااا جداااا مقتنعة كثيرا بكلامك يا كوتش و اعجبتني طريقة الشرح و بهذا انا بديت معك الجدول الأول للصيام المتقطع عندي 3 ايام لكن نتيجة مبهرة بارك الله فيك متابعة من الجزائر
انت دكتور الناس الحلوه انت قليل عليك اي دعوه حلوه احسن دعوه ربنا يرزقك الجنه والستر في الدنيا والآخرة ربنا يرزقك صحبه ورئيه النبي محمد صلى الله عليه وسلم ورضا الله عز وجل ويحفظ اهل بيتك ويفرحك باولادك يارب العالمين شكرا قسم بالله قبل ماشوف الفديو هذا بحوالي ساعه كان جوزي تعبان جدا من الإمساك وكان ليه يومين بيأخذ حقن ومعملتش حاجه على العموم انا سمعت الفديو وإنشاء الله هعمل اللي انت قلت عليه
كابتن كريم بدعيلك على كل معلومه بتقولها بجد انت انسان صادق وبتوضح الأمور جيدا ولا تبخل بأى معلومه ربنا يكرمك ويديم عليك الصحه والعافيه ودائما تمتعنا بمعلوماتك المفيده جزاك الله كل خير،
أنت رائع.ربنا يزيدك ذكرت فى بعض انواع الدايت اللى مش صيام متقطع ولا كيتو إنه بعد آخر وجبة اللى ممكن تكون الساعة 12 منتصف الليل تنام بعدها بنصف ساعة. هل تعنى ذلك حقا؟؟ لانى اعرف ان النوم بعد الاكل يزيد الوزن .وهذا الدايت اللى يبدأ 8 الصبح ربما هو الأنسب لى.رجاء الرد
الله عليك ياكبتن انا اول مرة اسمعك النهاردة وهبدا بكرة اول الرجيم وان شاء الله هصوم 9 من ذو الحجة الله يباركلك ياريت حتى تتبعنى لانى وزنى 140ك إن شاء الله وشك يكون حلو عليه
رائع جدا ربنا يبارك حياتك أمانه شديده... إخلاص للجميع شخصية حضرتك يا كابتن كريم محمد ...ندره ...لو وجدت...وفي إلافاده عالي جدآ...حضرتك. مثل الإبن البار يعافيك ويعطيك الف عافيه ويحافظ عليك.....زي حضرتك ما تفضلت بشرح موضوع المراره فهي للأسف الشديد بها عيب خلقي منقبضه والجدار الخارجي بها إلتهاب مزمن وليس لي حوله ولا قوه موضوع القولون وراثي ..باحاول بجهد صدقني أزيد في الماء ولكن موضوع رياضة المشي مقصره من كورونا.. ووزني ثابت عدا دهون البطن وتعتبر بالنسبه لي بسيطه ووزني 56. كيلو.... وبالنسبة لزيت الزيتون سهل بالنسبه لي ولكن المشكلة في الخروع وبذور الشيا نسبه للمكان المتواجده به حاليا لعلاج بالهرمون بعد عملية جراحية لاستئصال الثدي بعيد عن الجميع بس حالتي الحمدلله مستقرة لي12 سنه عامله العمليه أنا مابين حجر رحي لابد من الغذاء لضعف المناعة بصراحه دوشتك بس مش عارفه اعمل ايه في المشاكل الطائره دي..👍🌼👍👍🌹 مره أخري أشكرك جزيل الشكر 👍💐 في والاحترام والتقدير لك
علاج الامساك في الفديو ١- مضغ الاكل كويس ٢- علاج الغدة كسل أو نشاط ٣- شرب المويه الدافيه ع الصباح ٤- علاج المراره ٥- علاج القولون ٦- دخول الحمام بوقت حاجته وعدم تاجيله ٧- شرب مويه كثير
زي ماوضح اخونا الغالي ان في الدايت بنغلط ومش بنستخدم دهون وده سبب في عدم افراز العصاره الصفراويه اللي دورها تغليف الامعاء وتسهيل عمليه الاخراج .. نشرب مياه كتير وناكل موز غني بالبوتاسيوم و نضيف معلقه زيت زيوت علي مايه او علي السلطه انا عنيت جدا منه في الدايت
الله يعطيك الصحة والعافية ماشاء الله على شرحك وغير ممل رغم انه طويل لكن نحب نسمعه لان نحس في روحي بيجيب نتيجة معاي والله حبيت فيديواتك لانها تعطيني أمل الحق بارك الله فيك🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
ربنا يحميك ويحفظك من كل مكروه أستاذنا الغالي معلوماتك جدا جدا جدا مفيدة وفعلا نبهتنا على السبب الرئيسي لهذه المشكلة....ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا طيب
والله اول مره اسمع فيديو سلس ومفيد ومفهوم و خصوصا حظرتك يا استاذ كريم اسلوبك كثيييير مفهوم وواضح وبتشرح بشكل حلو يدخل للعقل بسرعه ...سؤال ربنا يحفظك بالنسبة للزيت الزيتون طريقه استخدامه كيف هل اتناوله لوحده او استخدمه أثناء طبخ الطعام
عادي طول الفديو ساعتين اصلا كل ثانية فيها معلومة مفيدة و الفديو دسم معلومات و ليس حشو .. ربنا يبارك فيك و شكراعلى كل مجهوداتك انا سعيدة اني ابتديت الصيام المتقطع و انت كنت احد الاسباب الحقيقية التي حفزتني
@@karimmohamed-8101 ربنا يحميك و يوفقك امانة عندي سؤال انا عايشة بامريكا و اشتغل دوام ليلي و معناها قلة النوم ليلا و بيصير عندي ارق هل في طريقة اعوض هاذ الشي ؟
سلام الله عليك ايها السيد الكريم ،فعلا شرحك للمسائل جد رائع ،انا جزائرية ،لكن افهم اللهجة المصرية الحمد لله ،موضوع الإمساك موضوع جد مهم و انت قمت بالواحب و شرحته بطريقة جميلة جدا ،جعلتني افهمه جيدا ساقوم بنصائحك و احاول ادخال الرياضة في حياتي بطريقة جدية بس اريد ان تعطينا صورة لحبوب الشية او اذا كان عندها اسماء اخرى فربما في الجزائر لا يفهموها شكرا لك و تحياتي الخالصة
جزاك الله خيرا كوتش إنشاء الله حبدأ برنامج صيام متقطع بتاعك يوم إثنين دعواتكم معي وتشجيعكم 81 كيلو متر 67 و 32 سنة هدفي 15 كيلو يارررررب تشججعني كل شكر لك كوتش
عينك جت علي الدعوه دي يبقي من نصيبك روح الله يجبر بخاطرك جبرا جميلا بتعجب له اهل السموات والأرض حتي تفييض الدموع من عينيك فرجا وسيتحقق كل شي تتمناه فقط ابتسم وتوكل علي الحي القيوم
امين ولك بالمثل
ونعم بالله ولك بالمثل يارب
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين ولكى بلمثل ❤
اللهم آمين يارب العالمين 🤲
وحياة القرآن اول مرة افهم وأستوعب موصوع الإمساك وعلاجه من حضرتك ربي يعطيك الصحة والعافية ويزيدك علم ونور
جزاك الله خيرا وامد الله بعمرك
ممكن متابعتي
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يوفقك وأن يزيدك من علمه ويجعلك عونا للبشر
ممكن متابعتي
والله ياكابتن خد راحتك بالكلام لانه كل كلمه بتقولها في صالحنا جميعا واللي مش عاجبه يروح يشوف شي اخر
بالنسبه لي متابعه كل حرف وبستفيد من حضرتك معلومات ونصائح قيمه جزاك الله خير
متابعتك من بريطانيا
جزاك الله خيرا...الله يجعل عملك هذا في ميزان حسناتك يوم القيامة
شكرا جزيلا .كل ما قلته كان مفيد جدا و تعبير عن اخلاص و مصداقية و كرم منك المعلومة ثم ما يدور حولها .شكرا
انا بحس أنه صادق جدا جربت كذا ريجيم ومعلوماته كلها صحيحة وبقتنع بيك اووى ياكابتن
انا كتبت تعليق ونفسى اكتب مليون تعليق بجد حضرتك حاجه فوق الوصف مشاءالله والله اكبر ربنا يزيدك من علمه وفضله ويبارك فصحتك وعافيتك وزوريتك واهل بيتك
شرحك آكثر من رائع الله يحفظك في ميزان حسناتك يابخت مصر فيك تحياتي من العراق
الله يخليك تسلم
ممكن متابعتي
ماشاء الله لاقوة الابالله
ربنا يحميك ويحفظك..انت انسان هايل.وعندك ضمير..ومفروض تدرس فعلا
تعجبني بزاف طريقتك في الشرح لانه رغم انه طويل لكن ممتع و غير ممل شكرا شكرا شكرا
شكرا لك يادكتور
#كوب ماءدافىء+معلقتين خل تفاح على الريق#شرب الماءبكثرة#حبوب بوتاسيوم وماغنسيوم الجلسة الصحيحة فى التواليت #الشياحبوب دوبها فى ماءدافىء واشربها#الليمون والنعناع فى صورةمشروب الشاى#زيت الزيتون وزيت الخروع
حبوب الشيع معرفتوش من فضلك الرشح انا من المغرب
وشكرا
سؤالي هناخدها كلها ولا نختار منها حاجة او اتنين مثلا وبالنسبة لزيت الزيتون والخروع الاتنين ناخدهم سوا يعني ملعقة ملعقة ولا نختار واحد بس ياريت حد يفهمني النقطة دى
الله يجزاك خير
حتى لو الفديوهات طويلة هي ممتعة ومليئة بالمعلومات الصحية. الصح. وروحك فيها ، شكراااااا كبيرة جداااااا ❤️💖🌸
والله انت نعمة بعتها الله لنا ولكن اكتشفتها متؤخرة ربنا يجزيك خير دنيا واخرة ويحققلك كل ما تتمناه
ضض
كل ما اسمعك استفيد اكثر انت شخص صادق ربنا يجعلها في ميزان حسناتك انا تشجعت لكي اعمل ريجيم بسبب حدرتك انا وزني 75 كلغ ابتديت اول يوم كنت حاسة اني الاكل مش راح يشبعني بعد ماجربت الحمد لله لك مني كل الاحترام والتقدير
لو سمحتي ممكن تفيديني انا بدي نزل وزني مالعمل
@@thesniper588 سلام انا عملت ريجيم من عند الكابتن كريم ونزلت مشيت على الجدول الصيام المتقطع اتبعي كل الخطوات والله حتنزلي ورربنا يوفقك
ألف رحمه لوالديك آلله يوفقك ويستر عليك ويبارك فيك أروع توضيح وأجمل كلام سهل وسلس وبإمكان كل وأحد يفهمه ويستفيد منه..الله يجعلها في ميزان حساناتك يارب
حضرتك المفروض تشتغل مدرس والله ..طريقه الشرح رهيبه ..ما اعتقدش ان الواحد هينسى اي حرف من اللي قولته ..جزاك الله خيرا⚘
جزاك الله خيرا شرح مبسط وواضح وعندك حق في كل كلمه قلتها
ربنا يخليك ويحفظك من عين شر الخلق هو ذا الشرح المبسط تستحق ألف لايك ذهبي على الفيديو وشكرا جزيلا يا إبني
جزاك الله الف خير
ممكن متابعتي
طب اذا الواحد شايل المرارة بأي شيء يعوض المادةالموجودة فيها
ربنا يباركلك يارب ويسعدك ويحققلك كل اللي بتتمناه وتفضل دايما بصحة وعافية وتنفع الناس
ربنا يخليك يا دكتور واشكرك علي شرحك
الممتاز وجزاك الله خيرا ومتعك بالصحه والعافيه
لا اله الا الله وسبحان الله. كل دة في معدتنا احسنت الشرح دكتور محترم بارك الله في حضرتك
ممتاز فعلا كلنا محتاجين الفيديو ده الله يبارك لك مش مهم الفيديو يطول المهم نفهم اللي مش عاوز بستفاد هو حر
❤️❤️
جزاك الله خيرا يا كبتن انا بفرح لما الاقي الفيديو طويل بستفيد اكثر و بستمتع بفيديوهاتك جدا. اختك من الجزائر😊
شكراً على التوضيح الجيد أتمنى لك التوفيق والنجاح ربنا يحميك ويحفظك انا متابعة من المغرب استفدت من هاذا الفيديو
مشكور جدا لتعبك ومجهودك بستفاد كتير جدا من كل فيديو شرح جميل ومبسط 👍👍
أحسن وافظل شرح للامساك من ذكتور محترم.. جزاك الله خيراً على مجهوداتك أخي الفاظل
ممكن متابعتي
@@سوالفعراقية-و7ع إن شاء الله ما في إشكال
واااااااو كلام في قمة الروعة روح يااخي الله يرزقك الفردوس الأعلى، انا منبهرة منبهرة ما شاء الله اللهم بارك، انا لااااااااااا واعيد لااااااااااا امضغ الطعام جيدا وعندي إمساك حاد منذ إحدى عشرة سنة، ولايمكن ابدا ان ادخل الحمام اعزكم الله إلا بالدواء، فيه دواء فيه حمام، مفيش دواء مفيش حمام، ساجرب نصائحك ويااارب الشفاء من عندك يا رب 🇩🇿❤️
انت مش دكتور عادي انت معجزه👍 واستفدنا كثير من فيديواتك الرائعه احنا طلاب شطار ونفهم بسرعه 👏
ربي يباركلك مقنع جدا شكرا ...ابني عندو إمساك وكل ما قلته صحيح ساجرب الوصفة تحية من الجزائر
جزاك الله خير ...كلامك طبقته وارتحت نشكر الله ونشكر مجهودك معنا.
السلام عليكم اخوية الكريم انا من العراق صارلي يومين شفت فديدهاتك والله وبدون مجاملة صار لي واهس وبديت الرجيم الي نزلته يومين حسيت بالفرق وهسه ناوية اعمل تمارين الوزن فوق 90 الف الف شكر والله يبارك فيك
انا كنت ابحث على علاج الامساك وشفت قناتك بالصدفة شكرا على الشرح المفصل للامساك وعلاجه ..الله يجعلها في ميزان حسناتك
سبحان الله شرح من كل قلبك ومنتهى المصدقيه بارك الله فيك احسنت واكثر
تسلمي شكرا
مشكور جدااااا جداااا مقتنعة كثيرا بكلامك يا كوتش و اعجبتني طريقة الشرح و بهذا انا بديت معك الجدول الأول للصيام المتقطع عندي 3 ايام لكن نتيجة مبهرة بارك الله فيك
متابعة من الجزائر
ممكن اعرف ماهوجدول الصيام المتقطع لو سمحتي
ممكن متابعتي
جالي شرخ شرجي بسبب امساك وقت الدايت فعلا شكرا لتعبك ومجهودك 🙏
رحم الله والديك على هذه المعلومات
اغلب الاطباء فقط يعطون ادوية ولايعلموننا سبب الامساك الذي نعاني منه
شكرا الاخ الله يجازيك بالف خير .معلومات عمري ما سمعتها ولو من عند طبيب مختص .ماشاء الله عليك.
انت دكتور الناس الحلوه انت قليل عليك اي دعوه حلوه احسن دعوه ربنا يرزقك الجنه والستر في الدنيا والآخرة ربنا يرزقك صحبه ورئيه النبي محمد صلى الله عليه وسلم ورضا الله عز وجل ويحفظ اهل بيتك ويفرحك باولادك يارب العالمين شكرا قسم بالله قبل ماشوف الفديو هذا بحوالي ساعه كان جوزي تعبان جدا من الإمساك وكان ليه يومين بيأخذ حقن ومعملتش حاجه على العموم انا سمعت الفديو وإنشاء الله هعمل اللي انت قلت عليه
مشكور على الشرح المفصل حتى الدكاترة لم يشرحوا لنا الأسباب. ربنا يحفظك ويبارك فيك.
ربنا يسعدك ويوفقك على شرحك المفصل دا ...يارب تحقق كل ماتتمنى
بارك الله فيك انت اكثر من راءع اللهم اجعلها صدقة جارية لك
كابتن كريم بدعيلك على كل معلومه بتقولها بجد انت انسان صادق وبتوضح الأمور جيدا ولا تبخل بأى معلومه ربنا يكرمك ويديم عليك الصحه والعافيه ودائما تمتعنا بمعلوماتك المفيده
جزاك الله كل خير،
أنت رائع.ربنا يزيدك
ذكرت فى بعض انواع الدايت اللى مش صيام متقطع ولا كيتو إنه بعد آخر وجبة اللى ممكن تكون الساعة 12 منتصف الليل تنام بعدها بنصف ساعة. هل تعنى ذلك حقا؟؟
لانى اعرف ان النوم بعد الاكل يزيد الوزن .وهذا الدايت اللى يبدأ 8 الصبح ربما هو الأنسب لى.رجاء الرد
بارك الله فيكم ولكم يا دكتور وجعله خالصا لوجهه الكريم وجعله في ميزان حسناتكم إن شاء الله /تمنياتي لكم بالتوفيق /ولكم التحيه والاحترام
جزاك الله خير الجزاء كلامك صحيح
الله عليك ياكبتن انا اول مرة اسمعك النهاردة وهبدا بكرة اول الرجيم وان شاء الله هصوم 9 من ذو الحجة الله يباركلك ياريت حتى تتبعنى لانى وزنى 140ك إن شاء الله وشك يكون حلو عليه
ماشاءالله عليك يا استاذ
اول مره اقتنع ف ريجيم ورياضات بكل سهوله ويسر
جزاك الله خير
رحم الله والديك وجزاك الله خير فعلا استفدت من حضرتك صار يومين بس استخدم بذور الشيا والحمد لله فكني الامساك واخيرا يارب يكون بميزان حسناتك
رائع جدا ربنا يبارك حياتك أمانه شديده... إخلاص للجميع شخصية حضرتك يا كابتن كريم محمد ...ندره ...لو وجدت...وفي إلافاده عالي جدآ...حضرتك. مثل الإبن البار يعافيك ويعطيك الف عافيه ويحافظ عليك.....زي حضرتك ما تفضلت بشرح موضوع المراره فهي للأسف الشديد بها عيب خلقي منقبضه والجدار الخارجي بها إلتهاب مزمن وليس لي حوله ولا قوه موضوع القولون وراثي ..باحاول بجهد صدقني أزيد في الماء ولكن موضوع رياضة المشي مقصره من كورونا.. ووزني ثابت عدا دهون البطن وتعتبر بالنسبه لي بسيطه ووزني 56. كيلو.... وبالنسبة لزيت الزيتون سهل بالنسبه لي ولكن المشكلة في الخروع وبذور الشيا نسبه للمكان المتواجده به حاليا لعلاج بالهرمون بعد عملية جراحية لاستئصال الثدي بعيد عن الجميع بس حالتي الحمدلله مستقرة لي12 سنه عامله العمليه أنا مابين حجر رحي لابد من الغذاء لضعف المناعة بصراحه دوشتك بس مش عارفه اعمل ايه في المشاكل الطائره دي..👍🌼👍👍🌹 مره أخري أشكرك جزيل الشكر 👍💐 في والاحترام والتقدير لك
ربنا يبارك فيك وينجيك ويكثر من امثالك ويبارك فى بيتك ويعطيك من خزائنه التى لا تنفذ
الله يبارك لك ويرحم البطن اللي خلفتك في الحياة ومابعدها يا ابن الاكابر.
ممكن متابعتي
شرح مبسط ومفهوم وأي واحد يفهم الله يبارك فيك
ممكن متابعتي
جزاك الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك على مجهودك كابتن
انا اشكرك على دقة الشرح ان شاء الله في ميزان حسناتك يا رب تستاهل الف لايك بالتوفيق.تحية من الجزائر ولاية عنابة
ممكن متابعتي
ربنا يبارك فيك اخي كريم انا تابعتك منذ ايام ايام فقط لكن انت شجعتني وراح اواصل انا من الجزائر قسنطينة 🌹🌹🌹🌹🌹
تسلم يااخويه ،بارك الله فيك ،الله يكرمك ويحفظك ويسعد قلبك يارب.
⚘⚘⚘⚘⚘⚘
علاج الامساك في الفديو ١- مضغ الاكل كويس ٢- علاج الغدة كسل أو نشاط ٣- شرب المويه الدافيه ع الصباح ٤- علاج المراره ٥- علاج القولون ٦- دخول الحمام بوقت حاجته وعدم تاجيله ٧- شرب مويه كثير
مشروب الليمون والنعناع
قال حبوب الشيع شنوا حبوب الشيع
شكرا لك
انا كنت لا اعاني من الإمساك نهائيأ ولكني اشتكيت منه لما عملت دايت بس إنما لما كنت بأكل بشراهه كنت يوميأ بعمل تواليت بشكل منتظم
زي ماوضح اخونا الغالي ان في الدايت بنغلط ومش بنستخدم دهون وده سبب في عدم افراز العصاره الصفراويه اللي دورها تغليف الامعاء وتسهيل عمليه الاخراج .. نشرب مياه كتير وناكل موز غني بالبوتاسيوم و نضيف معلقه زيت زيوت علي مايه او علي السلطه انا عنيت جدا منه في الدايت
فعلا للاسف
الله يعطيك الصحة والعافية ماشاء الله على شرحك وغير ممل رغم انه طويل لكن نحب نسمعه لان نحس في روحي بيجيب نتيجة معاي والله حبيت فيديواتك لانها تعطيني أمل الحق بارك الله فيك🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
ممكن متابعتي
ربنا يحميك ويحفظك من كل مكروه أستاذنا الغالي معلوماتك جدا جدا جدا مفيدة وفعلا نبهتنا على السبب الرئيسي لهذه المشكلة....ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا طيب
جزاك الله خيرا وفتح الله عليك فتوح العارفين وبارك الله فيك وزادك الله علما
جزاك الله خيرا يا كابتن كريم ربنا يجعله فى ميزان حسناتك ويزيدك علم وتنفعنا به
الف رحمه على روحك امك وابوك عالنشر الراقي
ربنا يحققلك كل ما تتمناه فديوهاتك كلها أكثر من رائعة حضرتك فعلا عندك ضمير
والله اول مره اسمع فيديو سلس ومفيد ومفهوم و خصوصا حظرتك يا استاذ كريم اسلوبك كثيييير مفهوم وواضح وبتشرح بشكل حلو يدخل للعقل بسرعه ...سؤال ربنا يحفظك بالنسبة للزيت الزيتون طريقه استخدامه كيف هل اتناوله لوحده او استخدمه أثناء طبخ الطعام
الله يبارك لك يا استاذ كريم وربنا يجعله فى ميزان حسناتك بس انا شايله المراره اعمل ايه
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء وحفظكم الله من كل سوء وشر ❤❤
شرح جميل وعلا جات جميله ومفيدهجزاك الله كل خير بعد كده مش حشوف فيدو لعلاج الامساك انت رهيب في الشرح والوصف والعلاج جزاك الله كل خير
اكتر من رائع ماشاء الله عليك ..ربنا يزيدك علم ويوفقك👍
والله انك أستاذ. انا جربت بنفسي وراح الامساك وخصوصا مضغ الأكل بقا كله تمام 👍
أحسنت.. معلومات مفيدة ورائعة بالفعل
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد.بجد حضرتك من الشخصيات المحترمة ال بحب اتابعها جدا ويستفاد منك جدا
شرح أكثر من رائع جزاك الله كل الخير والسعاده
ربنا يبارك فى حضرتك وشكرا على اخلاصك وتعبك وكرمك فى المعلومات
حفظك الله ورعاك اخي الفاضل على هذا الشرح المبسط. وجزاك الله خيرا.
ممكن متابعتي
بارك الله فيك ياطيب ...قمة الرقي والعطاء الف شكر
ممكن متابعتي
بجد مشاءالله عليك بجد والله عرفتنى ال عمر الدكاتره مقلتهولى انا بدعيلك فكل وقت ربنا يوفقك
بلعكس لفديو حتى لو فيه نص ساعة كل كلمة بتقلها مفيدة شكرا
فيديوهاتك حتي الي ٤٠ دقيقه بتفرج عليها عادي جدا وبحب اسلوبك وبالعكس انت متكلمتش ف كلام فاضي لا كلو بيكون مفيد
انت اساسا احسن كوتش💙💙
عادي طول الفديو ساعتين اصلا كل ثانية فيها معلومة مفيدة و الفديو دسم معلومات و ليس حشو .. ربنا يبارك فيك و شكراعلى كل مجهوداتك
انا سعيدة اني ابتديت الصيام المتقطع و انت كنت احد الاسباب الحقيقية التي حفزتني
تسلمى شكرا
@@karimmohamed-8101 ربنا يحميك و يوفقك امانة عندي سؤال
انا عايشة بامريكا و اشتغل دوام ليلي و معناها قلة النوم ليلا و بيصير عندي ارق هل في طريقة اعوض هاذ الشي ؟
حبيت الطريقة التي تشرح بيها ماشاء الله الله يعيك الصحة keep going ❤️🇩🇿
انا شوفت القناه بالصدفه ربنا يباركلك ما شاء الله معلومات قيمه
د كريم افضل شرح وتوضيح بالتوفيق والنجاح
والله بارك الله فيك شرحك مفيد جدا جدا، وفيديوهاتك كلها نافعة وغير مملة ربنا يجازيك كل خيرا يااارب 🙏🙏🙏🙏🙏
جزاك الله خيرا وبدعيلك من أول ماشوفت حلاقتك
اللهم بارك لنا فيك وحفظك وزادك من فضله وعلمه
Chokran doktor llah yahfadak wisonak ana andi ghoda dara9ia mara nachita mara khamla ana aycha fiadab ma l9abt o katrat atabawol
استخدمت مكملات غذائيه ممتازه والحمدلله استفدت
ولله صح كلامك فعلا الدكتور قلي كده انا عندي امساك علي طول الدكتور قلي كده ولله انت عسل وكلامك كويسه ومفيد
بارك الله فيك دكتور ..كل الشكر والتوفيق
جزاك الله خيرا على كل ما قدمت من افادة
بارك الله فيك يا كابتن ربنا يعطيك الصحه والعافيه شرح فوق الممتاز متابعه جديدة
و الله أول مرة أفهم حكايه الامساك
جزاك الله خيرا
ممكن متابعتي
ربي يجازيك كل الخير ويعطيك الرزق والصحة والعافية تسلم يا كابتن
ربنا يبارك فيك.شرحك مفصل ومفهوم.جزاك الله كل خير.
تسلم
والله انت ممتاذ ربنا يجازيك خير
جزاك الله خيرا على معلومات جميلة وإتقان في عملك بجد انا بحب اسمع كل فيديوهات بتاعتك ربنا يوفقك
سلام الله عليك ايها السيد الكريم ،فعلا شرحك للمسائل جد رائع ،انا جزائرية ،لكن افهم اللهجة المصرية الحمد لله ،موضوع الإمساك موضوع جد مهم و انت قمت بالواحب و شرحته بطريقة جميلة جدا ،جعلتني افهمه جيدا
ساقوم بنصائحك و احاول ادخال الرياضة في حياتي بطريقة جدية
بس اريد ان تعطينا صورة لحبوب الشية او اذا كان عندها اسماء اخرى فربما في الجزائر لا يفهموها
شكرا لك و تحياتي الخالصة
انا احب الجزارين اوى اوى اوى❤❤❤
انا احب الجزارين اوى اوى اوى❤❤❤
كابتن كريم،،، جزاك الله خيرا على البتقدمه
عندك ضمير ربنا يباركلك ويوفقك ويسعدك يارب العالمين
شكرا دكتور على هذه المعلومة سوف اجربها انشاء الله
جزاك الله عنا كل خير والله يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب العالمين ويذيدك علم ويحفظك ويرفع قدرك ويذيدك علم يارب العالمين الف الف الف شكر
جزاك الله خيرا كوتش إنشاء الله حبدأ برنامج صيام متقطع بتاعك يوم إثنين دعواتكم معي وتشجيعكم 81 كيلو متر 67 و 32 سنة هدفي 15 كيلو يارررررب تشججعني كل شكر لك كوتش