Infinity YOGA FLOW | POZIOM ★★☆☆
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- #yoga #joga #yogahome
50 minutowa praktyka jogi, prowadzona w stylu infinity flow. Sekwencja jest zbudowana w taki sposób, że ostatnia asana jest jednocześnie pierwszą asaną kolejnego powtórzenia flow co powoduje, że sekwencja nigdy się nie kończy.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!
Karolciu! To miało być na dwie gwiazdki?😅 Litosci! W 40 minucie wymiękłam, zwiędłam pozycji dziecka po czy resztę odsluchalam w trupie😂 Moje 65 lat poległo ale bylo super. Dziękuję 🙏💗
Karola SZTOS 😍😍😍 było tak ciężko za aż zajefajnie, gębą mi się cieszyła za każdym razem jak rozpoczynaliśmy nową pętlę, krew, pot i łzy 😏. Kiedy więcej?
Po takim komentarzu to chyba niedługo 😂
Podziwiam, że jesteś w stanie mówić, ja nie mogłam złapać oddechu :D
Bardzo mi się spodobała taka praktyka 😁 Płynąłem z przyjemnością przez całą sekwencję, czekam na więcej podobnych filmów ❤
Ależ to była praktyka! Karolina Twoja kreatywność jest niesamowita, myślę, ze nie tylko ciało sie mega rozruszało wszystkie neurony piszczałyz radości na takie wyzwanie , bardzo dziekuje i oczywiście proszę o więcej ❤
To była bardzo trudna praktyka. Nie dałam rady zrobić jej do samego końca. 😅😅
Flow jest bardzo fajne, ale to pierwsza joga online, po której nabawiłam się bolesnej kontuzji 😢 nie zrobiłam jej w całości a jedynie 3/4 a i tak było zbyt intensywnie i dosłownie nie mogłam podnieść w górę ręki dzień i dwa po. A chodziłam i na jogę aerial na 5 zajęć bezpośrednio przed tym treningiem i ćwiczyłam różne rzeczy w tym jogę online więc to nie był mój pierwszy kontakt z jogą. Więc jak dla mnie to nie dwie gwiazdki jeśli chodzi o trudność. Nie polecam osobom początkującym, bo można nie czuć bólu w trakcie i zrobić sobie krzywdę.
Dziękuję bardzo ❤
Fantastycznie❤️
Super układ. Karolina jesteś mistrzynią w budowaniu takich sekwencji, którymi podążamy z zapartym tchem 😍. Czekamy na kolejne 💚💚💚Namaste.
Fantastyczna praktyka ❤ Dziękuję Wam za tworzenie wspaniałego świata
Dziękujemy.
Super praktyka, dziękuję! iiiii... :) jak najbardziej poproszę nieskończoną ilość, nieskończonych sekwencji ;) Pozdrawiam!
Bardzo fajna joga! Większość pozycji robiłam pierwszy raz w życiu. I czuję chęć wrócenia do tego filmiku, bo tu jest fajne wyzwanie :)))
Wow, chcę osiągnąć ten poziom, jeszcze muszę duuużo popracować
Świetna praktyka 😃❤️ lubię rampy i mandale, więc przeczuwałam, że infinity flow też mi przypadnie do gustu (to był mój pierwszy raz) i nie pomyliłam się 😊 wpadłam w trans przy kolejnych powtórzeniach i wyłączyłam myślenie o czymś innym niż kolejny ruch, kolejny wdech/wydech. Dziękuję ❤️
dzięki za praktykę, mimo że się od jakieś połowy zacząłem gubić to czas jakoś zleciał szybko mi.
Na ten moment to moja najnajulubiensza praktyka ❤ zrobilam ją już trzy razy i to nie koniec. I poproszę o więcej😊
Rampa,choreo to lubię. Ale niekończący się układ jest jeszcze fajniejszy . Karola, no mistrzyni ukladania sekwencji z ciebie. Problem w tym,że lata mijają a moje ciało nie potrafi skandasany,więc trochę kanciato to wychodziło ale cudnie było. Proszę o więcej.
Dla mnie to była bardzo fajna praktyka. Jak najwięcej takich nieskończonych 9-12 asan suuuupperrrrr….
Cudowna praktyka! z każdym powtórzeniem pojawiała się niesamowita energia! dziękuję
😅😅❤
Dla mnie bomba! Pod koniec "nauki" sekwencji pot się lał i miałam trochę dosyć ale potem, przy kolejnych powtórkach było coraz lepiej i żal, że już koniec. Na pewno będę powtarzać tę genialną mieszankę rampy i choreo 😄 Jeżeli o mnie chodzi - proszę o więcej. Przy kolejnych powtórkach tego filmu spróbuję pociągnąć tę sekwencję dłużej. Bardzo dziękuję! ❤
No...była moc. Zrobiłam z rana i się porządnie obudziłam. Uff...ale fajna energia. Nic nie daje takiego "kopa
" z rana jak taka super praktyka. Dziękuję bardzo.
Super flow♾️ zdecydowanie mamy ochotę na więcej takich 🌊
Rozkochałam się w tej praktyce. Dziękuję ❤
o wow, zajebista praktyka! Dzięki! Będę do niej wracać!
Świetna praktyka, dziękuję bardzo.
Dziękujemy.
Stanuję tę praktykę jak KPoperka BTS ❤🔥
Jestem u Was pierwszy raz i to bylo wspaniale!!!
🔥🔥🔥🔥🔥