Swollen Feet: 6 HOME TIPS TO IMPROVE CIRCULATION
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- Опубліковано 28 вер 2024
- Swollen feet? In this video, I'm going to share 6 amazing tips for you to treat swollen feet, improving your circulation at home.
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Chapters:
00:01 Causes of swollen foot
01:57 Tip 1
02:34 Tip 2
03:50 Tip 3
04:30 Tip 4
06:39 Tip 5
07:02 Tip 6
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Muito obrigado Dr. Passei quase 30 anos trabalhando sentada e sinto muita dor nos pés. E muito inchado sempre ... Gratidão vou fazer o choque térmico
Boa tarde, meu nome é Tereza, tenho 59 anos e tenho sempre esse problema de inchaço nos pés e tornozelos!!
Meus pés estavam inchando muito, Ouvi um médico passando exercícios p melhorar a coluna comecei Fazer os exercícios : minha maior surpresa Meus desincharam , senti um bem estar um alívio Graças a Deus. Conclusão : pés inchados , atençao: Nervos coluna vertebral posso dizer hoje estou curada
Quais exercícios vc fez ???
Qual vídeo?
Dr. Kelvin, e quando sentado, também incha os pés, quem trabalha sentado, também tem esse problema.
Afffffff levanta vez em quando
@@Analu-ci7iw eu não perguntei pra vc. 😉
Não é tão simples assim. Trabalho 10 horas sentada, levanto a casa uma hora, ando um pouquinho, mas ainda assim meus tornozelos ficam bastante inchados @@Analu-ci7iw
Assista este vídeo com 10 exercícios para pés inchados: ua-cam.com/video/5oqqF2j2pSk/v-deo.html
😃😃
Zilda de Freitas.
Creuza Nunes
Obrigado sr Doutor
Os meus pes
A uns k estou sentindo inflamando
Vendo uns sicatrizes perto ao dos pes
Agrecia k o sr me explicasse
Por favor
0brigado gostei 👍 vou fazer
Obrigada Dr. Kelvin. Fiz a técnica do gelo e da agua morna e tive um alívio. Deus te guarde. Christina
Vontinue assim com seis videos direto e objetovo sem enrolação 👏🏻👏🏻👏🏻
Amo vídeos assim que vão direto ao assunto. Parabéns 👏😅
Obrigada pelo.video e pelas esclarecimentos sobre inchaço nos pés...Estava há três dias,passando por isso,e fiquei preocupada porque minhas pernas começaram a formigar...
Melhorou com a prática dos exercícios. Deus o abençoe sempre!😊
A dica de tirar a palmilha do tênis para saber se vai apertar foi ótima ❤
Quantas dicas boas!!!
Minha mãe só se recusou a troca das temperaturas das águas - ela disse que dá gripe.
Hoje foi minha primeira vez assistindo o seu vídeo ,amei.Grata.
Nossa q explicação excelente primeiro que vejo alguém nos passar todas essas informações
Grato e sucesso pelo canal ❤🙌
Meu testemunho. Tive um problema serio no meu pé.. pois torcir e fui para médicos fiz umas 40 seções de fisioterapias e só veio a curar com orações a Deus e até hoje faz uns 15 anos que fui curada Glória a Deus pois para Deus nada impossível lucas 1.37. Gratidão a Deus amem ❤c
Aleluia
Mateus 18:19 também confirma o que vc diz ❤.
Amei conhecer a última dica, neste ano comprei um tênis muito caro, pensando no solado super anatômico, mas que torturava as pontas dos meus pés. Agora sei como não errar mais.
Bom dia ! Adorei suas dicas
Eu trabalho muito tempo em pé 😞
AMEI SEU VÍDEO ,estava a vários dias com os pés inchados fiz todas as dicas e eles voltaram ao normal . Gratidão doutor Obrigada
Que ótimo!
Boa noite amei sua dicas obrigado Dr
Ja eu e a 2 vez. Vi um sobre canelite e foi uma explicação maravilhosa. Resolvi me inscrever de tão bom que ele é. Parabéns doutor. Bom dia
Muitíssimo obrigado
Dr, obrigado pelas informações , estou com má circulação , fiz o exercício , deu alívio na hora, parabéns pelo canal.
Fico feliz
Obrigada doutor, além de ótimas dicas, não ficou enrolando como muitos. Foi direto ao assunto... Grata.
Qdo faço o exercício de ficar de ponta dos pés para a panturrilha a perna doe demais.
Já fiz cirurgia de varizes.
Obgd.doutor.
Obrgada Dr. Kelvin 🙏Vou seguir a sua receita, pois no calor sofro com os pés inchados retem líquido tive que ir na massagista para deixar de reter os liquidos melhorou mais é caro agradeço muito Doutor vc é um anjo do bem que surgiu em nossas vidas
Obrigado por todo carinho 🥰
Bom dia! Parabéns! Ótima explicação!
Maravilhosa essa Live 👏👏👏👏
Gratidão
Obrigado doutor pela boa informação desde os pés inchados
Ganhou uma nova seguidora. Assisto a partir de Angola.
Bom dia Dr.!
Obrigada Dr pela dica vou fazer gratidão ❤
Obrigada Dr.Nesse calor insuportável meus pés estão muito inchados hoje mesmo vou começar fazer o escalda pés e já me inscrevi no canal🙏
Melhoras
O que tenho feito e funciona é usar meias e sapatos ou tênis, justos. No final do dia mesmo ficando em pé a maior parte do dia, os pés não incham. Tenho feito isso com bons resultados. Embora as vezes as pernas fiquem um pouco inchadas. Evito usar chinelos, mesmo em casa. Espero ter ajudado.
Meias compressivas sim (dependendo da indicação clínica).
Tênis apertados jamais.
Hoje é a primeira vez wue veijo esse vídeo amém muito obrigado meu cunhado está com os pé emchado vo mandar ele fazer
Muito bom Obrigada pela dica adorei Deus abençoe.
Gosto de assistir a vídeos desta natureza, mas, certamente, esta exposição foi uma das melhores. Muito rica e bastante útil. Parabéns por este magnífico trabalho de orientação e de preservação da saúde.
Gostei das suas dicas...
Bom mesmo
Vou fazer esses exercicios
Obgada
Foi muito bom suas dica para mim que a 15 dias fiz cirurgia de varizes e tenho percebido as veias dos pés aumentar de tamanho e já fiquei em desespero, pois achei que fosse desenvolver varizes nos pés
Gratidão estou pela primeira vez entrando em contato vou procurar praticar esses exercícios!
Tome cha de salsa.aquele tempeiro que vende na feira,parece coentro verde.santo remedio.tomo o chá a noite no outro dia as pernas tao normal.
Já me inscrevi no canal, e buscando informações cheguei aqui.
Fiz a cirurgia do calcâneo e o pé está um pouco inchado, não consigo fazer exercício da panturrilha, mas as outras dicas estou seguindo.
Funcionou muito para mim . obrigada doutor .
Ótima explicação.
Parabéns pela forma de explicar. Técnico voltado para o leigo, oque falta em muitos profissionais, ganhou um inscrito
Obrigado pelo elogio
Amei,muito grata.Vou seguir.
Comecei a fazer estes exercícios encontrei melhora
Obrigado Doutor ótimas dicas .❤🎉
Eu que agradeço 🙏🙏
Parabéns Dr pelas dicas.Moro em Belém /PARÁ. Estou com os pés inchados há dois dias. Vou experimentar o choque térmico e o resultado vou postar aqui. Gratidão Dr.
Ótimas dicas. Gratidão 🙏
Eu que agradeço pelo carinho 🙏
Obrigada pela dica estou contente de ter ouvido as dicas obrigada obrigada. Doutor obrigada
MUITO BOM. GRATIDÃO DR. 🙏
muito gratidao.vou seguir seus conselhos e logo logo estarei solicitando uma consulta via net (e que nao sei trabalhar com cpu preciso e meu sobrinho filho pa me ajudar .gratidao
Maravilhoso esse vídeo já está me ajudando muito. Obrigado dr.
Parabéns Dr.suas explicações foram excelente.
OBRIGADO DOUTOR 🙏
Melhores dicas que ja vi muito obrigado!
Obrigada Dr. Ótima explicação! MT boa mesmo !! Gratidão. Abraço.
Aparecida muito bom adorei
Boa noite muito obrigada
Obrigada pela dica Dr. Que Deus te abençoe parabéns 👏👏👏
👐 obrigado pelo carinho
Sensacional obrigado
Obg pelo carinho :)
Gostei das dicas meus pés incham demais e me incomoda até para calçar sapatos sandálias é triste demais essa situação
Oque realmente funciona e fazer caminhada diariamente esse é o melhor remédio
...
Muito bom!
Eu justamente o que faz inchar é quando ando muito 😢
Não resolve, faço caminhada todos dias, eles vivem inchados.
Gostei demais das suas dicas... me ajudou muito 👏👏👏👏👏👏
Fico feliz em saber
Obrigada doutor Deus te abençoe grandemente
Disponha! Vc tbm!
Obrigada pelas dicas , vou fazer com meus pés
Adorei as dicas obrigada.
Deus o abençoe dr por nos prestar valiosas informações ❤
Gostei das suas dicas 😊
Parabéns, excelente video e o melhor sem "enrolação" a maioria desses canais ficam "massacrantes". PARABÉNS, PARABÉNS
Ajudou e muito 👏👏👏👏
Fico feliz
Eu de uma hora para outra constatei que meus sapatos 35/36 já não estava mais cabendo nos meus pés de forma confortável como sempre. Observei que meus pés inchou e meu número aumentou para 37 , aí o problema o número 37 geralmente vem acompanhado do número 38 que para meus pés fica enorme. Vou seguir as dicas, gratidão!
Obrigada pela explicação!eu tbm d 35 hj calço 37,e tenho dificuldade p abotoar a sandália.as vzs tenho q usar a sandália sem fechar.
Saudades Professor. 🥰
Gostei! Obgdo!
Tô precisando
Amei a dica do quente e frio, tenho muitas dores ao deitar,e edema. Vou fazer e depois irei postar aqui o que achei ❤
Gostei de saber sobre suas dicas vou fazer.Tenho 67 anos e tenho Esclerosa Multipla e
pressao alta.I LOVE you direramente do Texas.Thank you.
Excelente informação
Com essas dicas tão preciosas, vc vai ultrapassar essa meta fácil!!!😅
obrigada pela dica
Muito com todos esses problemas...circulação, edemas,linfedema,pra comoletar.
Suas sugestões são valiosas doutor,só o caminho que existe pea conviver com o problemas.
Minha gratidão ao senhor,por ajudar tantas pessoas que precisam...
Gratidão
MUITO BOM.
Deu te abençoe sempre ❤
Dica de ouro gratidão 🙏
Estou com este problema também! Mas devido a dores que eu tenho no joelho por causa da artrose, não estou
podendo andar.
Assim não tenho como seguir
todas as dicas indicadas pelo
médico.
Já que s minha vida ficou muito
sedentária .
Eu gostei dessa dica e muito bom ❤
goste de ouvir porque eu tenho os pés enchados eu já fazia com água quente e faz bem não sabia era da água fria obrigado goste de saber😊
Que ótimo! Abraços!
Ótima explicação Dr !!!!
Espero ter ajudado!!
Excelente explicação 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu tenho os pés muito inchados aqui que eu devo fazer
Já chegou a 456 mil inscrições!
Nossa gostei muito bom
Obrigado pelo carinho!
Dr. com todo respeito...vc é muito lindo!✨️
Depois daquele trupicão, uso arnica bem esfregadinha
Que coisa boa foi tão melhor de nos entender as nosas melhoras obrigada por vocês melhoras.
Dr. dançar forró é realmente bom pra desinchar os pés e panturrilhas? 🙂👍
Sim kkkk
🙏
Dúvida. Coloquei almofadas e passei dormir com pernas altas. Os pés desincharam, masss passei ter dor de cabeça. Foi o fim do conforto noturno para as pernas😂
perseverança que teu canal é otimo
Obrigado pelo elogio
Olá doutor, eu costuro e tenho os tornozelos inchados, o direito é bem mais. Porém tenho AR, infelizmente 😢 mas qdo acordo pela manhã, está TD sequinho, o que será?
Também tenho artrite reumatóide e pés e tornozelos inchados...mais o esquerdo. Meu tornozelo está escuro,na lateral...Também sou costureira e não me cuido como devia
Muito obgd dr valeu pela sua educação
Sinto muito calor nos pé
Adorei rapido e esclarecedor
O MEU PROBLEMA É O TORNOZELO INCHADO TAMBÉM O PÉ DÓI MUITO ❤❤❤
Meus pés também!, tenho diabete tipo 2 problemas na veia safena
Vou me inscrever no seu canal.Aexplicações foram ótimas
estava precisando e muito.
Que bom que ajudou
Muito bom mesmo obrigado 🌟🌟🌟🌟🌟🙌🙌
❤ADOREI! OBG
Suas explicações são excelentes
E se depender de mim nunca mais pessoas que eu conheço ou se alguém me disser que está sentindo dores peço o número da pessoa falo sobre vc e envio os seus vídeos
MUITO OBRIGADO MINHA GRATIDÃO SEMPRE GRATIDÃO 🙏❤️
Fico feliz em saber