То есть работа на макиваре не тренирует удар она тренирует жесткость и толчек.Пробивание она тоже не тренирует я так понял потому что пробивает скорость .?Ну исходя из той биомеханики и объяснений которые я здесь услышал.🤔То есть мы тренируем сильно толчковый продавливающий удар .Ну. поставить все составляющие разных типов ударов не возможно .Получаеться так!
Михаил Юрьевич, разве сила удара зависит только от жесткости конструкции? Вы же сами про скорость бокового удара сказали, поэтому боковой или прямой с дальней руки получается сильнее изза развития скорости кулака?! Может я не прав?) До связи!
Автор, вы путаете силу удара с импульсом удара.Я лично имел возможность принимать участие в исследованиях по структуре прямого и бокового удара, а также некоторых ударов ногами.Знаком с множеством графиков характеристик удара(зарубежными и российскими), физикой удара, его многочисленными параметрами.Та жесткая конструкция, о которой вы здесь говорите, имеет очень отдаленное отношение к силе удара.Для силы удара действительно очень важна жесткость кисти, лучезапястного сустава, и в меньшей степени-локтевого сустава.Последний элемент важен не всегда.Если рассмотреть понятие "Ударная масса", имея ввиду массу монолитного снаряда, влетающего в цель, то в прямом ударе она ограничена массой кисти, предплечья, плеча, и плечевого сустава.Да и то не всегда.В ряде случаев условно монолитной является масса от кисти и чуть далее локтевого сустава.В боковом же ударе ударной массой, чаще всего, является масса кисти и предплечья.И нечасто-немного массы плеча(не путать с плечевым суставом).Например, типичная ударная масса прямого удара боксера-супертяжа составляет порядка 4,5-6 кг.Бокового-3-4кг.В случае с прямым ударом, мы имеем более низкую скорость попадания "снаряда" в цель, но зато масса этого снаряда выше, чем при боковом ударе.А поскольку время соударения зависит от ударной массы, то прямые удары более продолжительные, проламывающие, а не быстротечные, хлесткие, как боковые.Плюс наваливание корпусом в цель при прямом ударе.Оно составляет 25% от полной силы прямого удара, остальные же 75% генерируются ударной массой, которая состоит из вышеназванных элементов.Многочисленными исследования устаноалено, что боковой удар(в среднем) сильнее прямого на 25-35%, но поскольку время соударения при нем почти в полтора раза ниже, то и импульс(толчок) меньше, как и разрушающий эффект.Но не сила удара.
Бла, бла, бла очень много демагогии и повторений. Болтун... сначала показывай, потом объясняй, больше практики и меньше трепотни. Мозг вынес уже через 2 минуты.
С удовольствием послушал всё. Спасибо!
Отлично, в этом упражнении в спине всегда чувствовал большую нагрузку, значит прогибал спину все таки
Камертон можно поставить бойком вниз для ударов ногами на уровне ног и таза?
Пятку задней ноги можно отрывать? Или всю ступню опирать на грунт?
Зависит от движка, в зависимости от стиля.
То есть работа на макиваре не тренирует удар она тренирует жесткость и толчек.Пробивание она тоже не тренирует я так понял потому что пробивает скорость .?Ну исходя из той биомеханики и объяснений которые я здесь услышал.🤔То есть мы тренируем сильно толчковый продавливающий удар .Ну. поставить все составляющие разных типов ударов не возможно .Получаеться так!
Переслушайте. Вы всё поняли неправильно.
А также посмотрите мои другие ролики по работе на макиваре.
Но ведь удар приходит не на прямую руку. А на согнутую. Так что все равно мышцы амортизируют
Чем меньше демпфером, тем больше прочность. Пиковая мышечная стабилизация тренируется и может быть очень высокой.
Михаил Юрьевич, разве сила удара зависит только от жесткости конструкции? Вы же сами про скорость бокового удара сказали, поэтому боковой или прямой с дальней руки получается сильнее изза развития скорости кулака?! Может я не прав?) До связи!
Сила удара зависит от многих факторов, но вот разрушительная его способность от конструкции ударного звена зависит в самую первую очередь.
А Камертон можно перевернуть для ударов коленями и ступнями?
А почему нет? Разумеется.
Самый сильный удар, это который ты не видишь. Поэтому в боксе 80 % нокаутов от переднего крюка
Сильный и "валкий" - не всегда одно и тоже
Согласен
Автор, вы путаете силу удара с импульсом удара.Я лично имел возможность принимать участие в исследованиях по структуре прямого и бокового удара, а также некоторых ударов ногами.Знаком с множеством графиков характеристик удара(зарубежными и российскими), физикой удара, его многочисленными параметрами.Та жесткая конструкция, о которой вы здесь говорите, имеет очень отдаленное отношение к силе удара.Для силы удара действительно очень важна жесткость кисти, лучезапястного сустава, и в меньшей степени-локтевого сустава.Последний элемент важен не всегда.Если рассмотреть понятие "Ударная масса", имея ввиду массу монолитного снаряда, влетающего в цель, то в прямом ударе она ограничена массой кисти, предплечья, плеча, и плечевого сустава.Да и то не всегда.В ряде случаев условно монолитной является масса от кисти и чуть далее локтевого сустава.В боковом же ударе ударной массой, чаще всего, является масса кисти и предплечья.И нечасто-немного массы плеча(не путать с плечевым суставом).Например, типичная ударная масса прямого удара боксера-супертяжа составляет порядка 4,5-6 кг.Бокового-3-4кг.В случае с прямым ударом, мы имеем более низкую скорость попадания "снаряда" в цель, но зато масса этого снаряда выше, чем при боковом ударе.А поскольку время соударения зависит от ударной массы, то прямые удары более продолжительные, проламывающие, а не быстротечные, хлесткие, как боковые.Плюс наваливание корпусом в цель при прямом ударе.Оно составляет 25% от полной силы прямого удара, остальные же 75% генерируются ударной массой, которая состоит из вышеназванных элементов.Многочисленными исследования устаноалено, что боковой удар(в среднем) сильнее прямого на 25-35%, но поскольку время соударения при нем почти в полтора раза ниже, то и импульс(толчок) меньше, как и разрушающий эффект.Но не сила удара.
ua-cam.com/video/V4SOQr-Lirc/v-deo.html
У вас какой рост и вес?
с какой целью интересуетесь? )
Бла, бла, бла очень много демагогии и повторений. Болтун... сначала показывай, потом объясняй, больше практики и меньше трепотни. Мозг вынес уже через 2 минуты.
Зачем так долго смотреть? Ваш уровень - видео в инстаграме. Там всего 1 минута )))