Возьми СЕБЯ ты уже наконец В РУКИ
Вставка
- Опубліковано 12 лип 2023
- ПОЛНЫЕ версии подкастов
► t.me/ArkanEducation
📖Ознакомиться с Университетом📖
► t.me/ArkanEducation
Я в соц.сетях:
► Instagram: / dadyaalmaz
Выразить благодарность: www.donationalerts.com/r/arka...
_________________________
⚡Моя тайная база - t.me/ArkanEducation
Добиваем мудрецу 100к, он заслужил через всю кропотливую работу над собой!
Аркан всё верно говорит.мне 33 года и я не забуду лицо бывшей когда я срывался на неё ,она так ехидно ухмылялась ,но до меня быстро доперло ,я её послал ,и через 7 месяцев она уже рвалась ко мне ,хотя до этого сказала что я её не достоин.
Но теперь я живу один ,купил жилплощадь рядом с хвойным лесом, правда не большую ,кайфую ,читаю книги потихоньку, прогулки по вечерам ,хожу в гости на чаепитие,обучаюсь верховой езде, учусь на гитаре,и т.д.
Вы не представляете какой это кайф.
Поверь, представляю.
Молодец, счастливы человек!
"Не будь поспешен на гнев, ибо гнев гнездится в сердцах глупых людей" ЗОЛОТЫЕ СЛОВА👆
Забегая вперёд перед просмотром видео, скажу, что и контролём эмоций не нужно перебарщивать - контролировать нужно в определённых ситуациях, а не всегда, иначе внутри всё будет копится и будет попросту плохо. Я вот с детства контролировал эмоции, из-за чего мне сложно их проявлять сейчас в 22г , даже когда хочется. Иногда кажусь себе бесчеловечным - но при этом я-то всё чувствую, но из-за того, что в эмоциях это никак не проявляется, я уже сам себе кажусь каким-то чёрствым и безжизненным...
мне тоже 22. 1в1 всё то же самое, но я справился
На бокс запишись, походи, получше станет
Вспомнилась фраза «Кто вышел на эмоции в конфликте - тот проиграл»
Не знаю откуда , не знаю чья это цитата но послушайте :
"Маштаб личности определяется величиной проблемы которая может вывести его из себя"
Круто. Очень точно сказано
Друзья, контроль эмоций это отлично! Но только в определенных случаях, допустим когда ты сдерживаешься, чтобы не наговорить близкому человеку что-нибудь плохое. Но иногда стоит выплескивать эмоции, особенно негативные. Я это делаю на тренировках! Всем сил и всех благ!💪👋
Спасибо тебе за все! С момента как я начал тебя смотреть, моя жизнь изменилась сильно. Ушел в академ во преки желаниям других. Устролся на работу. Ответственно работал пол года, переехал на свою квартиру. Я в конце концов начал отстаивать свои интересы. Да, впереди много работы, но я понимаю, что я могу это преодолеть. Ты лучший! Не останавливайся главное.
Впервые услышала вас, удивлена вашей мудрости, благодарю за ваши важные темы
Спасибо за информацию,работаю над собой уже полтора года в чём-то есть и твоя помощь,благодарен за это 😊
Тобой управляет тот, кто тебя злит.
Я девушка и смотрю твои видео.Нахожу в них отклик.Хочу справиться с эмоциями,стать более равнодушной ко всему.
Благодарю ! Очень помогают твои видео , хочу чтоб бы знал . Благодарю!
Благодарю тебя🙏
Стал чаще выпускать видео, уважаю 💪😎👍
Приветствую, ты красавчик👍 продолжай очень полезно то что ты делаешь твои слова как бальзам на душу😌
спасибо за видос!!! ты лучший
Молодец парень, всё правильно говорит и доступно для всех. Продолжай своё дело 👍
Брооо, имба, я осознавать начал себя, спасибо за ролик, подписался
Не второй Эндрю Тэйт, а неповторимый Аркан🔥
В сегодняшних реалиях, мы все психованные, раздражительные. К сожалению это все усугубилось в разы.
ВЕЛИКОЛЕПНО!!!
Спасибо! Ты мне прям как отец!
Парень молодцом . Интеллектуальный .
Я считаю так,
С эмоциями либо дружишь принимаешь такие какие они есть
Прорабатываешь, а желательно и то и то
И глушишь что приведет к некоторым проблемам, будет во многом сложнее, опять же я тебе посоветовал послушать Илсе Санд "компас эмоций" и вполне полезно остальные послушать "страх близости" и "близко к сердцу" послушай, потому что так как ты делаешь, стараешься забивать на эмоции, это хорошо и где то может помогает, но как то легче жить когда ты самого себя не ограничиваешь
Спасибо большое
Я так на соревах при дискомфортах смотрел бои, мой бой был очень далеко, я переборол страх и чисто ждал бой, уехал, вернулся к бою размялся полностью спокойный выиграл
Ты лучший!
вперед к цели, брат! 100к не за горами
Благодарю
Как говорится
5 секундный гнев может обернуться в года последствий
Минута терпения - десять лет комфорта (Аль Капоне)
@@madchannel3710согласен брат🔥
Диктатор в молодости
Аркан, благодарю за то, что помогаешь единомышленникам нести свет в мир👍🏽 Отдельное спасибо за контент без мата, это очень приятно слушать. Помощи Бога в благом деле. Есть о чём и поразмышлять и подискутировать.
Красава, если бы не ты я бы пропал. Спасибо
Кто не знал, у аркана есть Арчат
Можно ссылку?
1. Эмоции - это не только гнев.
2. Подавлять и контролировать - разные вещи.
3. Познакомьтесь с принятием себя и научитесь оценивать последствия своих действий.
4. Не путайте эмоциональность и инфантилизм.
5. Обратитесь к психологу.
Люблю смотреть тебя, толковые вещи говоришь
Ема, недавно 50к подписчиков было, красава
То, что нужно! Спасибо, ты молодец!!!
ты умный парень, правильные вещи говоришь
Всем привет. Я вижу это иначе. Контроль не возможен и, на мой взгляд, это работает иначе. Не принимай ошибку за ошибку, не крась ее в черный цвет, не ругай себя и не дави эмоции ущербности, стыда, вины. Натворил дел, признайся честно себе в чем не прав. Посчитал, что тебя унизили из-за низкой самооценки, или настроил себе ожиданий, которые не осуществились, решил, что кто-то что-то тебе должен, когда это не так и проживай это. Все эти чувства, благодари себя, бога, природу(в кого веришь) за то, что смог себе честно признаться, за то, что увидел, за чувства и силы их прожить. А прожив достойно ситуацию, в последующим ее не повторишь. Мозг даст при схожей ситуации другие решения и эмоции. Прожив, признав ошибку человек преобретает опыт и взрослеет. А задавив, обидевшись, переложив ответственность этот самый опыт не выробатывается, человек не взрослеет и реакции остаются детскими. И сала, по моему мнению, как раз заключается в этой самой честности, признании ошибок, своих страхов, слабости. По большому счету и делать ничего не нужно, просто живи, преобретай опыт и имей мужество быть честным и жизнь сама будет меняться. А контролировать, убеждать себя, не получится. Будешь себя опять винить, ругать, как злой родитель, давить в себе, а в следующий раз все сделаешь тоже самое. Это мое мнение, мой опыт. На истину не претиндую. Большое спасибо, кто прочитал до конца. Всем удачи
-Люди говорят у вас погребах казахи прячутся?
Когда эмоции берут верх, представляйте океан в спокойном состоянии!
Спасибо, что ты с нами.
Рад за твоё возвращения!!!
Аркан, ты прав!
Сейчас война не физическая, а война духовная
Я увидели твою личную проблему.
Уважаю!
Ты заменяешь мне отца
Мужик, видно, что ты не выспался. В течение ролика какой-то замученный и потерянный. Но я рад, что ты вернулся))
Алмаз красавчик💪
Ребят напишите плиз тренеровки для управлении эмоциями
Одним дублем, прекрасное видео
Я бы хотел узнать, какие книги ты прочитал
У тебя приятный голос.
А будет ли стрим ?
первая минута видео сразу лайк
Да я думаю что все это понимают что хорошо что плохо это уже заложено в нас Творцом от самого рождения но вот не каждый знает как справится с этими демонами которые сидят внутри человека.Пороки так сильны а душа так слаба что бы справится с этими пороками.А.Павел говорит;Доброго которого хочю сделать не могу сделать,а злое которого нехочу наоборот делаю.Несчастный я человек,кто же избавит меня от этого греховного тела которое причиняет мне проклятья!? Вот и получается что человек сам себе враг.Человек думает что он конфликтует с другим человеком,на самом деле конфлик происходит в его душе!?😢
Но говорть все равно надо может кому то поможет,если каждый пробужденный или просвещенный будет двигаться в своем призвании,глядишь и мир потихоньку будет меняться.Всетки интернет это хорошая штука.Там можно не только грязь найти но и что то доброе полезное для души.Кто что ищет!? Успехов тебе,продолжай дружище.Пусть Бог поможет тебе во всяком добром деле!!!
Истинное счастье в спокойствии духа✨✨✨ я девушка, поэтому обиделась
На первый взгляд вижу молодой ещё чё он может сказать)) но!! Тема хорошая по простому и понятно! Спасибо!
Думал что это на оборот плохо, когда эмоции выходят я вегда их подавляю. И это всегда мини битва 80% которых побеждает интеллект. Но иногда эмоции накопившаяся выходят на ружу, и даже это в середине подавляется автоматически. И получается такое что, и просто не могу даже самому себе показывать свои же эмоции. И этот контроль вышел из под контроля. Теперь все плохие эмоции, автоматически подавляется. Хорошо ли это? Думаю что, нет. Надо теперь по меньше контролировать свои эмоции.
Массу набрал? Или долго не видел тебя?
Ты готов идти в стоики. Короче ты понял что гуглить
ИСПЫТАНИЕ ТРИДЦАТЬ ШЕСТЬ СТУПЕНЕЙ ШАО-ЛИНЬ!
Основная цель шенщины быть счастливой , как? через рождение новой жизни , через наполнение любовью своей жизни , жизни своего мужчины , и своих детей . Я думаю так )
8:53 Не слабость, а точнее - слабоумие (а также слабоволие и слабохарактерность).
Извини меня, конечно, автор канала, я тебя уважаю ведь лучше снимать такой контент, чем всякого рода развлекаловку, но просто не могу понять почему если ты знаешь что да как делать, ты живешь в обычной квартире, снимаешь тупо ролики и нету того чувства что ты благодаря своим же знаниям достиг чего то большего?
Он на долгое время канал забрасывал
Как минимум за пару лет могло качество видео вырасти, но все так же, действительно
Что бы стать богатым нужно обманывать людей) может поэтому и не богатеет а может просто лох я к 1 варианту склонен
Как? Такой молодой и такой мудрый
Есть способ реагировать на гнев агрессора. Это должно стать автоматической реакцией. Агрессор - это чья-то жертва, ему больно, он страдает. Кто-то его унижает, а так же его унижает и оскарбляет отсутствие вашего признания его величия. Так вот, нужно научиться получать удовольствие от его боли, он ваш враг и то что он сейчас страдает - это очень хорошо.
Какой же здесь контраст с твоим самым популярным видео))
Человек меняется🤷🏻♂️ жизненное мышление меняется
я прекрасно понимаю это :)
Кстати, добавлю. Считаю, что главная проблема алкоголя и подобных веществ, в том, что они не дают полноценно проживать чувства, глушат их и человек не взрослеет просто
Не ещьте сладкое оно отупляет
Аркан, что с тобой стало... что с твоими глазами?
что делать если не умеешь выплескивать свою энергию? на пример я в драке не чувствую агрессии, просто поставил руки перед лицом бам бам, и я все ровно без эмоций
Может быть, это говорит о том, что ты явно не склонен к столь агрессивному поведению.
Я тоже перед боем могу нервничать,может быть мондраж,но только бой начинается у меня пропадает всё и страх,и мондраж,и волнение.Внутри полное спокойствие и только весь организм включен для боя физически.Психи и другие эмоции сходят на полный ноль.
Это плохо или хорошо, интересно
Я не понимаю , кто то говорит что нужно проявлять и проживать все чувства и эмоции , а кто то как Аркан советует держать это в себе и контролировать. Как правильно??!
Правильно так, как считаешь ты
Не держать в себе. Алмаз имеет ввиду, что не стоит отдаваться эмоциям: так ты выставишь себя дураком. Но показать, что ты недоволен или рад нормально. Это можно сделать спокойно.
Минимумом должно быть то, что ты замечаешь свои эмоции где-то умом на заднем плане. К примеру, ты психнул и в это же время ты замечаешь свою злобу. Такая способность позволяет анализировать самого себя и взвешивать свои действия. Советую книгу Экхарта Толле "сила настоящего" на эту тему.
Арканчик, предлагаю тебе послушать аудио книги Илсе Санд, возможно и тебе тоже поможет, если что я могу книги её 3 шт скинуть бесплатно
Настоящему воину не нужен меч. - Йомский Тролль
Хорошо, я их подавляю
I have no enemies
Излишняя эмоциональность это хреново. Я пишу стихи и музыку, чувства непонятные,я очень хочу от этого избавиться,го без этого мне очень сложно что-то делать в этом плане,я не знаю,как разобраться в себе
8:45 не ну насчёт этого момента не соглашусь вот я например треннеруюсь в секции айкидо я конечно добротно треннеруюсь но иногда бывает что я чего-то не понимаю когда треннер мне показывает и он тоже начинает разговаривать громким тоном. Но тем неменее назвать его за групым или слабым неуместно потому что даже когда он разговаривает громким тоном он - не матерится прошу заметить. Да и вообще я от него (при нас во всяком случае) матов некогда не слышал! Да и по характеру наш треннер очень сдержанный и сильны(как физически так и ментально) и довольно умный поэтому если человек повышает голос он не всегда может быть глупым или слабым!!!
Согласен
Он скорее всего пытается таким образом сконцентрировать твое внимание.Просто когда спокойно все,ты так же себя вести начинаешь незаметно расхлябано,а когда он повышает голос,то ты напрягаться начинаешь и больше концентрируешь внимание
@@user-cw3dv8so1c да да именно!
😄👍
Есть спортивная злость она правильная, и нужно всю деструктивную злость преобразовывать в спортивную злость я к этому выводу пришёл , но все же не всегда это выходит)
Я бы это назвал не злость,а спортивной яростью.
@@user-cw3dv8so1c вообщем ты понял , она благородная нежели обыкновенная нечем не подкрепляющая 😉
Чувак, всё круто, но очень большие паузы и медленная речь, невозможно слушать на обычной скорости
А что ты сделаешь,если в обществе или в каком нибудь кругу людей,обзовут твоих родственников?
Выруби по приколу
и чтоб разжевали и в ротик положили
Незнаю ,переливаешь из пустого в порожнее , если ты сильный человек будешь контролировать свои эмоции , типа сильный , я на эмоциях могу дать тебе в челюсть и просто запинать тебя , и тебя не будет ! Я незнаю как я оказался подписан на тебя , видно сыграли эмоции , может эмоции это сила ? Может не надо их подавлять , а научится правильно направлять , скажем как серфингтст поймавший волну
Я не стал тебя слушать
Мне показалось , что ты говоришь больше чем думаешь
И просто воруешь время и ничему не учишь
Тебе не чему учить
Ты как жулик , говоришь бесполезное и пустое
А сам не развиваешься дальше по непонятной причине
Сверху вначале текста ты путаешь агрессию с эмоциями, агрессию да полезно направлять и правильно распределять для пользы дела
@@user-wolfsiberian13 Да по фиг как это называть , эмоция или агрессия ! Не стоит ставить себя выше природы , эта хрень позволила человечеству выжить , и понижая , и полностью уничтожая эту хрень , людей превращают в рабов . И этот который заметь. Как он назвался петля веревка , он же апологет матрицы , рупор полиции ,пятая колонна власти , лицемер с тройным дном , я не понимаю его
Ну в целом согласен, полчаса пространных рассуждений, конкретики не очень много, и по итогу у людей ясности не осталось.
1) такую мысль можно было за минуты 4 донести
2) тема по итогу не раскрыта
Противоречиво. Помню в одном видео ты наоборот призывал быть бабуином и выворачивать е""ло наружу при первом неуважении к тебе. Прокомментируешь ?
Я смогла решить эту задачу таким образом. Гнев возникает во-первых от недостаточного питания, после которого возникает дефицит энергии и усталость, это питание успешных людей которое повышает интеллект и выносливость: жирное мясо и рыба, фрукты, ягоды, свежие салаты с морепродуктами, сушёные орехи и сухофрукты. Зерно, рафинированные масла и сахар - это пища для неуспешных людей. И наконец отношение к раздражающим факторам нужно изменить с иллюзорных на реалистичные. О чём собственно речь? А о том что никто не должен признавать ваше величие, вместо этого людям нужно лёгкое развлечение, ваша симпатия к ним и они привыкли к изобилию вокруг, они не намеренно, они действительно в большинстве своём именно такие какими вы их называете в гневе, но это не работает внешне как симпатия и доброжелательность, вместо презрения нужно думать так :" вы же мои козлики, креветочки мои, овечки мои", это способ справиться с божественным негодованием путём снисходительного и в каком то смысле осознанного отношения к толпе как к источнику благ, вы стрижёте этих овец, доите этих коровушек и ласково собиаете яйца кур. Вы не ждёте от них понимания ваших достоинств, вы не требуете, не орёте, не злитесь на тупость, вы снисходительно спокойны.
Добавляйте в свой рацион ежедневно печень птиц или говяжью, совсем чуть-чуть, порцию величиной 50 грамм как добавку в блюдо, это усилит интеллект и спокойствие. Ежедневно ешьте пару свежих фруктов таких как персик или киви, это повышает выносливость и настроение, успокаивает нервы.
Ну может не каждый может эти " интеллектуальные баталии" потянуть, найдётся какой-нибудь с подвешенным языком и чё тогда? На его поле играть предлагаешь.
то есть по-вашему мудрость может быть познана лишь мужчинами, а в женщинах ума мало и они созданы лишь для рождения детей? спасибо за ваше мнение, отписка. мудрые конечно у вас размышления, но отношение к девушкам как к инкубаторам, у которых нет мозга это свинство. сколько бы не было борьбы за равноправие, мы всегда останемся инкубаторами, даже для людей, которые много размышляют о жизни. или, видимо, вы об этом размышляете не в правильном ключе. по крайней мере женщины умеют контролировать себя, а не как половина или больше мужского населения орать на порыве эмоций и пиздить груши, раз уж на то пошло)
Ну а как же можно контролировать эмоции. Это же заложено в нас природой. Как можно контролировать то чего к нам не имеет никакого отношения. Эмоции нужно проживать наверное. Только без фанатизма.
С чего ты взял что парнем управляют эмоции, может он наоборот осознанно жгет мосты в нужное время, а не отмалчивается так как ему навязывает общество
лудше вобще избегать токсичных людей иначе застрянешь в болоте негатива..
Чел тебе сколько лет, зачем ты так себя ведёшь как будто ты самый взрослый во всем мире, смешно просто на такое смотреть😂
внешность бывает обманчивой. ему просто бороду с усами нужно отрастить, и он будет взрослее выглядеть, серьезнее восприниматься. главное, что есть парни, принявшие решение быть мужчиной.